Алдартай жор 2024, Арваннэгдүгээр
Хулуутай самса: жор
Америкчуудад зориулсан хот-дог, оросуудад пирожки, кавказчуудад шаурма, төв Азийн ард түмэнд самса нь үндэсний хоол юм. Гэхдээ эхний гурван төрлийн зуурмагийн бүтээгдэхүүн нь бидэнд нэлээд танил бол сүүлчийнх нь дүрмээр бол тодорхойгүй байдаг. Ингээд эрхэм уншигчид аа, энэ нь ямар төрлийн амттантай танилцацгаая
Цуккини ба төмстэй бин: оюутнуудад зориулсан төсвийн сонголт
Цагаан хоолонд дуртай хүн бүрт байдаг ногооны шарсан мах хийх хэд хэдэн энгийн санаа, жор
Төмстэй бин: жор. Драники болон чанасан төмсөөс бин
Төмстэй хуушуур нь хийхэд маш хялбар хоол юм. Бүтээгдэхүүн нь маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. Ялангуяа энэ хоол нь төмс сонирхогчдод таалагдах болно. Та бүтээгдэхүүнийг цөцгий болон янз бүрийн сүмсээр үйлчилж болно
Хоолны дэглэмийн лазанья: зурагтай хоол хийх жор
Гэрийн хийсэн лазанья нь өдрийн болон оройн хоолонд тохиромжтой. Зуурсан гурилын давхарга, өнгөлгөөнээс бүрдэх энэхүү хоол нь таны өлсгөлөнг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Мөн зургийг дагаж байгаа хүмүүст та хоолны дэглэмийн lasagna хоол хийж болно
Зуух, шарах шүүгээ, олон тогоонд хийх Дружба будааны жор
Би өөрийн тэмдэглэлээс Найрамдлын будаа хийх жор олохыг оролдсон боловч нэг дор хэд хэдэн хоол хийх сонголт оллоо. Ийм зүйлээс хойш би таны мэддэг ийм хоол хийх бүх аргыг танай шүүхэд танилцуулж байна
Сэдвийн хэд хэдэн хувилбар: "Удаан агшаагчтай махтай ногооны шөл"
Намрын эхэн үе бол бид хүнсний ногоог идэвхтэй бэлтгэж эхлэх үе юм: шарсан мах, уураар жигнэх, жигнэх, жигнэх. Хамгийн өнгөлөг, эрүүл хоолнуудын нэг бол махтай ногооны шөл юм. Удаан агшаагчаар энэ анхилуун амттай хоол хийхэд хялбар байдаг. Хэд хэдэн энгийн жорыг авч үзье
Хамгийн амттай жор: сагамхайг зууханд жигнэх
Та сагамхайн шинэ жор хайхаар шийдсэн үү? Би танд болон найз охидынхоо туршсан нэг бус удаа хурдан жор санал болгох болно. Бид үргэлж зууханд сагамхай хурдан, маш амттай жигнэх болно! Манай даруухан компанид нэгдээрэй
Удаан агшаагчаар ямар ч сэвэг зарамтай хоол хийж идэцгээе
Та удаан агшаагчаар сэвэг зарам хоол хийхээ мэдэхгүй байна уу? Ямар ч асуудалгүй! Би танд сэвэг зарам хэрэглэх хэд хэдэн сонголтыг санал болгож байна, та зүгээр л дуртай зүйлээ сонгох хэрэгтэй
Төмстэй зууханд хийсэн хамгийн амттай гахайн хавирга
Төмстэй зууханд хийсэн гахайн хавирга нь жигнэхэд маш хялбар байдаг, гэхдээ ийм хоол нь үргэлж амттай, анхилуун үнэртэй бөгөөд баярын ширээн дээр үйлчлэхэд тохиромжтой байдаг. Гэхдээ нэг жорыг байнга хэрэглэхгүй байхын тулд энэ хоолыг хоол хийх хэд хэдэн аргыг авч үзэхийг санал болгож байна
Арвайн будаа хэрхэн бэлддэг вэ? Энэ хоолны ашиг тус, хор хөнөөл
Та будаанд дуртай юу? Хэрэв тийм биш бол та өөрийн амтыг эргэн харах цаг болжээ! Өдөр бүр үр тариа хэрэглэх хэрэгцээг би танд итгүүлэхгүй, харин энэ хоол нь бидний биед ямар ашиг тустай болохыг л ярих болно. Хамгийн ашигтай гэж нэрлэж болох үр тарианаас эхэлцгээе. Энэ бол эс юм
Халуун давслах мөөг - хялбар бөгөөд амттай жор
Эрт дээр үеэс мөөгийг даршилж бэлтгэхэд хамгийн тохиромжтой мөөгний нэг гэж үздэг. Хоол хийх дараа энэ нь маш сайн амт чанарыг олж авсан: шүүслэг байдал, махлаг байдал, тусгай "ойн" үнэр. Нэмж дурдахад хөх нь маш их ашигтай байдаг, учир нь энэ нь фосфор, магни, кали, кальци, витамин A, B1, E, B2, C, PP зэрэг их хэмжээний үнэ цэнэтэй шим тэжээл агуулдаг. Энэхүү нөхцөлт идэж болох мөөг нь их хэмжээний уураг агуулдаг (100 гр мөөг тутамд 32 гр) тул махыг амархан сольж чаддаг
Гуакамолыг хэрхэн хийх вэ: Мексикийн хоолны амтлагчийн сонгодог жор
Мексик хоол дэлхий даяар алдартай. Түүний хамгийн алдартай сүмсүүдийн нэгийг хэрхэн хийх вэ?
Гамшин амттай, халуун ногоотой авокадо гуакамол соус
Гуакамол бол лийр шиг чамин авокадо жимсээр хийсэн Мексикийн сүмс юм. Зарим оронд энэ нь майонезаас дутахгүй өргөн тархсан байдаг, учир нь энэ нь олон сайхан сүмс, аяга тавагны үндсэн орц болдог, ялангуяа цагаан хоолтон хүмүүсийн талархалыг хүлээдэг
Хайртдаа зориулсан романтик өглөөний цай - сонирхолтой санаа, зөвлөмж
Романтик харилцааг хэзээ ч орхиж болохгүй. Тэгэхгүй бол амьдрал сонирхолгүй, нэгэн хэвийн, уйтгартай болно. Амьдрал ямар ч тохиолдолд харилцааг сүйтгэх ёсгүй. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зүгээр л сэтгэлээ сэрүүн байлгах хэрэгтэй. Та залхуу байх ёсгүй, хань ижилдээ анхаарал хандуулж, бэлэг өгөх хэрэгтэй
Уралын шанги - жор, хоол хийх онцлог, тойм
ЗХУ-д төрсөн олон хүмүүс Уралын шанги гэх мэт хоолыг Зөвлөлтийн олон хүүхдүүдийн бага насны амтыг дурсан санаж байдаг. Зарим хүмүүс цөцгийтэй бялууг өөрсдөө санаж байгаа ч уг тавагны ер бусын нэрийг бараг санахгүй байна. Шанги гэж юу вэ, жор, тэдгээрийг бэлтгэх онцлог шинж чанарууд - та энэ нийтлэлээс энэ бүгдийг сурах болно
Тахианы махыг хэрхэн хуурах вэ. Олон жор
Шарсан тахиа шиг энгийн хоол хэдхэн хүрэлтээр л шинэ амтыг авч чадна. Тахианы махыг хэрхэн зөв хуурах вэ, хамгийн чухал нь амттай юу? Энэ төрлийн махыг олон бүтээгдэхүүнтэй хослуулдаг. Тахианы махыг хоол хийхдээ янз бүрийн амтлагч, халуун ногоо хэрэглэж болно, энэ нь анхны амтыг өгөх болно. Дэлхийн хоолонд тахианы махыг олон уламжлалт хоолонд хэрэглэдэг
Улаан өндөгний бялуу: хоол хийх жор ба чимэглэл
Улаан өндөгний баяр бол бараг бүх гэр бүлд тэмдэглэдэг шашны баяруудын нэг юм. Энэ хугацаанд бүх хамаатан садан нь Их Лентийг дуусгахын тулд байшинд цугларч, дараа нь цэвэр сүнс, бие махбодтойгоор Их Эзэний дахин амилалтаар тэмдэглэгдсэн шинэ өдөр ордог. Улаан өндөгний баярын үеэр гэрийн эзэгтэй бүр бүх хайртай хүмүүсээ гайхшруулах ширээ бэлтгэхийг хичээдэг. Баярын нарийн боов нь онцгой байр эзэлдэг
Тугалын мах оройн хоолонд байвал юу хийх нь дээр вэ? Зууханд жигнэх
Эрүүл, шим тэжээлтэй, нэгэн зэрэг хоолны дэглэмтэй бүтээгдэхүүний нэг бол тугалын мах юм. Та энэ залуу туранхай махны нэг хэсгийг зууханд бүхэлд нь болон хэсэгчлэн жигнэх боломжтой. Хэрэв та анхилуун амтлагч, хүнсний ногоог хачир болгон нэмбэл ходоодны жинхэнэ найрыг авах болно
Утсан тахиатай хоол: жор
Утсан тахианы махны олон зуун жор байдаг. Та маш их цаг зарцуулахгүйгээр төрөл бүрийн салат, пицца, хийсвэр сүлжсэн мах, махан боов, анар бугуйвч болон бусад хоол хийх боломжтой бөгөөд гол найрлага нь утсан тахианы мах болно
Тахианы махтай вазелинтай kefir бялуу: жор
Амттай, энгийн kefir тахианы бялуу нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно. Энэхүү хоол нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Мөн баярын ширээ засахад тохиромжтой. Бид тахианы махтай kefir дээр царцсан бялуу хийх жорыг авч үзэхийг санал болгож байна
Илчлэг багатай гахайн махтай шорлог: жор ба хоол хийх дүрэм
Гайхамшигтай, зөөлөн, шүүслэг, бүрэн өөх тос багатай гахайн мах шорлог хийж болно гэдгийг та мэдэх үү? Зарим шалтгааны улмаас хонгилоор хийсэн шарсан мах нь тийм ч түгээмэл биш боловч бид ийм хоол хийх жорыг судалж үзээд туршиж үзэхийг санал болгож байна
Удаан агшаагчаар хийсэн гар хийцийн хиам: жор
Удаан агшаагчаар гар хийцийн хиам хийх нь чанартай, эрүүл бүтээгдэхүүн авах хялбар арга юм. Үүнийг хийхийн тулд танд тусгай тоног төхөөрөмж, мэдлэг хэрэггүй. Энэ нийтлэлд бид удаан агшаагчаар гар хийцийн хиамыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар ярих болно
Хийсвэр боовны тахианы мах: хамгийн сайн жор
Хийсвэр боовтой тахианы мах нь баяр ёслолын зэрэгцээ өдөр тутмын хоол бөгөөд маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Үүнийг бэлтгэх хамгийн сайн жорыг манай нийтлэлд үзүүлэв
Мөөгний амттай бялуу: зурагтай жор
Амттан биш үндсэн хоол болох амттай гар хийцийн бялууг бэлтгэх нь маш энгийн зүйл юм. Бараг ямар ч найрлагыг дүүргэх болгон ашиглаж болох боловч мөөг нь бялууг онцгой амтыг өгдөг бөгөөд энэ нь дүүргэлтийн бусад бүтээгдэхүүнтэй сайн нийцдэг
Хүнсний ногоотой Турк: сайхан, эрүүл
Турк - амттай, тэжээллэг, эрүүл, хоолны дэглэмтэй мах. Та үүнээс олон төрлийн хоол хийж, ямар ч хачиртай хослуулж болно. Турк нь төмс, будаа, Сагаган будаатай төгс зохицдог. Гэхдээ хамгийн шилдэг нь, цацагт хяруулыг хүнсний ногоотой хамт чанаж болгосон тохиолдолд энэ хослол нь хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж, ходоодонд "ачаа өгдөггүй". Ийм хоол идсэний дараа хүнд хэцүү мэдрэмж төрдөггүй бөгөөд энэ нь та "хүнд" хажуугийн тавагтай мах идвэл ихэвчлэн тохиолддог
Цөцгийтэй соустай мөөгтэй паста: хамгийн амттай жор
Гоймон нь илүү гоёмсог, сонирхолтой хоол хийх цаг байхгүй бол ширээн дээр тавьдаг "дамжуулах" хоол гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч ийм үзэл бодол нь гуанзны цэстэй Зөвлөлтийн өнгөрсөн үеийн дурсгал юм. Италийн хоолыг хамгийн боловсронгуй хоолны нэг гэж үздэг бөгөөд гоймон нь бараг тэргүүлэгч байр суурийг эзэлдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс цөцгийтэй соустай гоймонтой гоймон хийж, гэр бүл эсвэл зочид хоолонд сэтгэл дундуур байх болно
Зууханд шатаасан форел загасны үндсэн жор
Энд бид зууханд шатаасан форел загасны үндсэн жорыг хүргэж байна. Бага зэрэг хоолны төсөөлөлтэй бол та энэ хоолыг сайжруулж, төрөлжүүлж чадна. Жишээлбэл, мөөг, төрөл бүрийн хүнсний ногоог түүний найрлагад оруулах, бяслаг эсвэл цөцгий соустай загас хийх. Хэрэв та шаржигнуурт царцдас дуртай бол шарсан маханд форель чанаж эсвэл зууханд convector горимыг асаана уу. Та загасны махыг илүү зөөлөн болгохыг хүсч байна уу? Хоол хийх ханцуй эсвэл тугалган цаасаар боож өгнө. Дараа нь таваг таны аманд хайлах болно
Жигнэсэн форел: зурагтай жор
Trout бол хамгийн ашигтай ул мөр элементээр баялаг далайн загасны төрөл юм. Бүтээгдэхүүн дэх омега-3-ийн агууламж нэлээд өндөр байдаг тул нөөцөө нөхөх шаардлагатай хүмүүст ихэвчлэн зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч далайгаас ийм бүтээгдэхүүнийг хэрхэн бэлтгэх вэ? Үүнийг хийх олон арга бий, гэхдээ олон тансаг хүмүүс зөв шатаасан форел нь үнэхээр амттай гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Энэ үйл явцын онцлог юу вэ? Энэ бүхэн цаашаа
DIY дээд зэргийн хоол: хүнсний ногоогоор шатаасан скумбрия
Хүнсний ногоотой шарсан скумбрия нь маш амттай, бэлтгэхэд маш хялбар хоол юм. Бүх нийтийн жорыг нарийвчлан авч үзье
Үхрийн махаар юу хийх вэ? хоол хийх жор
Үхрийн махыг хатуу мах гэж олон хүн шударга бусаар үздэг. Гэхдээ тийм биш. Туршлагатай тогооч зөв технологи ашиглан олон амттай, эрүүл хоол хийж чадна. Үхрийн махаар юу хоол хийх вэ? Энэ мах нь ямар ч дулааны боловсруулалтанд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь шарсан эсвэл хайруулын тавган дээр шарсан, чанаж, зууханд шатаасан эсвэл зүгээр л буцалгаж болно
Өвлийн улиралд халуун чинжүүг хэрхэн яаж хоол хийх вэ: 3 арга
Халуун чинжүүг тусгай аргаар чанаж хийвэл амтат зууш болдог. Бид хамгаалах хэд хэдэн жор санал болгож байна
Гэртээ өөрийн гараар хэрхэн ороомог хийх вэ
Япон ёс заншил нь ёс зүйн дүрэм шиг хатуу чанд байдгаараа алдартай. Гэсэн хэдий ч туршлагатай тогооч нар та өөрийн гараар суши ороомог амжилттай хийж чадна гэж баталж байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жор нь амттан бэлтгэхэд үргэлж гол үүрэг гүйцэтгэдэггүй
Бялуунд зориулсан жигнэмэг: сэвсгэр бялуу хийх жор
Бялуунд зориулсан жигнэмэг, жорыг доор толилуулж байгаа нь маш хялбар, энгийн бөгөөд хурдан юм. Ийм амттай амттан бэлтгэхийн тулд та зөвхөн өтгөн бялуу төдийгүй амтат цөцгийн тос, мөн шоколадны чимэглэл, мөстлөг хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй
Жор "Удаан агшаагч дахь мах, төмс" - амттай, сэтгэл хангалуун, энгийн
Сүүлийн үед бидний амьдралд маш олон хэрэгтэй арга техникүүд гарч ирсэн бөгөөд үүний ачаар бид хамаатан садан, найз нөхөддөө илүү их анхаарал хандуулж, зуухны дэргэд зогсоход бага энерги зарцуулдаг. Удаан агшаагч ч мөн адил: гэр бүлд гарч ирснээр гал тогооны өрөөнд бат бөх байр сууриа эзэлдэг. Энэхүү гайхамшигтай хэрэгслийн тусламжтайгаар та дуртай хоолоо хялбархан хийж болно
Удаан агшаагчаар хийсэн цуккини хийх жор
Удаан агшаагч гэх мэт гайхалтай төхөөрөмжийн эзэд нь хоол хийхэд их цаг зарцуулдаггүй, хоол нь маш амттай, эрүүл байдаг тул аз жаргалтай хүмүүс байдаг. Ийм тоног төхөөрөмж худалдаж авахад хамгийн түрүүнд санаанд орж ирдэг зүйл бол төмстэй шөл эсвэл мах бэлтгэх явдал юм. Гэхдээ маш олон сонирхолтой, амттай, сэтгэл ханамжтай сонголтууд байдаг. Тиймээс, нийтлэлд бид удаан агшаагчаар zucchini хоол хийх жорыг авч үзэх болно
Талхны үйрмэг дэх далайн амьтан цагираг. Энгийн бөгөөд амттай жор
Далайн далайн амьтан шиг энэ далайн хоолыг хүн бүр эртнээс мэддэг байсан. Үүнээс хийсэн аяганд олон хүн дуртай байсан. Маш амттай, жишээлбэл, далайн амьтанаас салат, ороомог олж авдаг. Гэхдээ заримдаа та ердийн зүйл биш, ямар нэг зүйлийг туршиж үзэхийг хүсдэг. Энэ тохиолдолд би танд талхны үйрмэг дэх далайн амьтан бэлтгэх жорыг санал болгож байна. Энэхүү хоол нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгдсэн бөгөөд түүний амт, ер бусын үйлчилгээ нь хүн бүрт таалагдах болно. Талхны үйрмэг дэх далайн амьтан нь хөнгөн зууш эсвэл үндсэн хоол болгон чанаж болно
Зууханд мөрөг загас: зурагтай хоол хийх жор
Шууханд хийх хамгийн энгийн бөгөөд амттай мөрөг загасны жор. Хоол хийх процессын нарийвчилсан тайлбар, тавагны онцлог, тайлбар, түүнчлэн үүнийг өөрөө хийх зөвлөмж
Мөөгтэй төмсийг яаж хоол хийх вэ? Хоол хийх сонголт, жор
Мөөгтэй төмс бол нийтлэг бөгөөд дуртай хоол юм. Энэ нь хайруулын тавган дээр, зууханд, саванд чанаж болгосон. Та амтыг мах, сонгино, хүнсний ногоогоор төрөлжүүлж болно. Таны төсөөлөлд тохирсон олон сонголт бий. Мөөгтэй төмс хэрхэн яаж хоол хийх талаар энэ нийтлэлээс уншина уу
Улаан сонгино хэрхэн амттай marinate хийх вэ: зурагтай жор
Олон хүмүүс даршилсан улаан сонгиноыг шарсан мах, салатны амтлагч гэж үздэг. Гэхдээ туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар хүн бүрийг уйлуулдаг хүнсний ногоог зөв даршилсан бол бие даасан зууш шиг маш амттай гэдгийг мэддэг. Улаан сонгино хэрхэн даршилж болох талаар бид цааш нь хэлэх болно
Зууханд гахайн махны зүсмэлүүд: зурагтай жор
Зүсмэл хэлбэрээр зууханд хийсэн гахайн мах нь баярын ширээн дээр үйлчилж эсвэл өдөр бүр жигнэх боломжтой олон төрлийн хоол юм. Мах бэлтгэх олон сонголт байдаг бөгөөд зөвхөн зарим жорыг манай нийтлэлд толилуулж байна