Амттай хоол

Шотланд өндөг: зурагтай алхам алхмаар жор

Шотланд өндөг: зурагтай алхам алхмаар жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Шотландаар өндөг хэрхэн яаж хоол хийхийг цөөхөн хүн мэддэг. Тийм ч учраас энэ нийтлэлд бид танд энэхүү ер бусын хоолны дэлгэрэнгүй жорыг танилцуулахаар шийдсэн. Үүнийг зөвхөн өдөр тутмын ширээн дээр төдийгүй ямар ч баяраар хийж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, Шотландын өндөг нь маш амттай, тэжээллэг төдийгүй гайхалтай үзэсгэлэнтэй юм

Тахианы бөөр: хоол хийх арга, жор

Тахианы бөөр: хоол хийх арга, жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Тахианы бөөр: хоол хийх арга, жор. Бүтээгдэхүүний урьдчилсан бэлтгэл, боловсруулалтын төрөлд зориулсан практик зөвлөмжүүд. Хамгийн алдартай хоол, тэдгээрийн бэлтгэлийн онцлог. Шаардлагатай найрлага, тоо хэмжээ

Жигнэмэгийн нунтагыг юу орлуулж болох вэ: сэвсгэр зуурсан гурил авах өөр аргууд

Жигнэмэгийн нунтагыг юу орлуулж болох вэ: сэвсгэр зуурсан гурил авах өөр аргууд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Зуурмаг нь нарийн амт, зөөлөн бүтэцээрээ баясаж, жигнэх үед яагаад, яаж агаартай амтат маффин болж хувирдаг вэ? Хамгийн гол нь шидэт агаарын бөмбөлгүүдэд байдаг бөгөөд үүний ачаар чихэр нь маш хөнгөн, хөвөн болдог

Банш, нарийн боовны кефир зуурмаг: хоол хийх сонголт

Банш, нарийн боовны кефир зуурмаг: хоол хийх сонголт

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Кефир дээр суурилсан гар хийцийн бялуу үргэлж гайхалтай сэвсгэр, амттай болдог. Үүнээс гадна, kefir дээр хоол хийх нь илүү хялбар байдаг

Мөөгөнцрийн пиццаны зуурмаг. Хийсвэр боовны пицца. Сонгодог пиццаны зуурмаг

Мөөгөнцрийн пиццаны зуурмаг. Хийсвэр боовны пицца. Сонгодог пиццаны зуурмаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06

Бидний хэн нь гар хийцийн, амттай пицца идэх дургүй вэ? Мэдээж байхгүй. Гэхдээ энэ хоолыг өөрийн гараар хийхийн тулд та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа суурийг бэлтгэхэд үнэн юм. Эцсийн эцэст энэ нь хэн ч байж болно. Өнөөдөр бид огт өөр найрлагатай амттай үдийн хоол хийх хэд хэдэн сонголтыг авч үзэхээр шийдсэн

Пиццаны зуурмагийг хэрхэн хийх вэ

Пиццаны зуурмагийг хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Пиццагийн шингэн зуурсан гурил нь зууханд, зууханд болон удаан агшаагчинд аюулгүй жигнэх боломжтой амттай, шүүслэг итали хоол бэлтгэх боломжийг олгодог. Өнөөдөр ийм суурийг бэлтгэх хэд хэдэн сонголт байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэн нэгэн түүнд майонез, цөцгий хэрэглэдэг, хэн нэгэн нь kefir хэрэглэдэг, хэн нэгэн нь шар айраг хэрэглэхийг илүүд үздэг

Шатаасан алим: биед ашигтай шинж чанар, онцлог, жор

Шатаасан алим: биед ашигтай шинж чанар, онцлог, жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Шинэ алимны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг хүн бүр мэддэг. Бага наснаасаа эхлэн эмээ бүр жимс идэх нь эрүүл мэнд, шүдний бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах, өвчнийг мартахад тусалдаг гэж хэлдэг. Уг нийтлэлд шатаасан алимны ашиг тус, бие махбодид үзүүлэх нөлөөг авч үзэх болно. Мөн бичил долгионы зуух, олон тогоо, зууханд бүтээгдэхүүн бэлтгэх хэд хэдэн жор байдаг

Алимыг зууханд жигнэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Алимыг зууханд жигнэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Шуурхай алим - энгийн бөгөөд амттай амттан бөгөөд энэ нь дүр төрхийг бараг гэмтээхгүй. Үүнийг бэлтгэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Алимыг зууханд жигнэх: энгийн, амттай, эрүүл

Алимыг зууханд жигнэх: энгийн, амттай, эрүүл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Энэ нийтлэлд зууханд шатаасан алимыг хэрхэн амттай болгох талаар хэдэн зөвлөгөө, зөвлөгөө өгөх болно. Зураг нь жимс дүүргэх үе шатуудыг тодорхой харуулж байна. Тэдний агуулгыг өөрчилж, шинэ хоол аваарай

Хавчны савх: найрлага, илчлэг, хор хөнөөл, ашиг тус

Хавчны савх: найрлага, илчлэг, хор хөнөөл, ашиг тус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

ХХ зууны 90-ээд онд дотоодын зах зээлийг гадаадын янз бүрийн бараа бүтээгдэхүүн дайрах үед бараг бүх иргэн өөрөөсөө тусдаа, тансаг (тухайн үеийн) бүтээгдэхүүн болох наймалж савааг онцолж байв. Тэдний найрлагад мэдээж хавч огт байдаггүй, гэхдээ тэр үед элит махыг ийм дуурайлган хийсэн нь олон баярын хоол хийх үндэс суурь болсон юм

Champignon хоол: зурагтай хоол хийх жор

Champignon хоол: зурагтай хоол хийх жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06

Мөөг нь амттай төдийгүй эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Мөөгийг хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд тэдгээрийг олон төрлийн хоолонд оруулж болно. Мөөг нь хүнсний мөөгний дунд онцгой байр эзэлдэг. Тэд ямар ч хоолыг төгс нөхөх өвөрмөц амттай байдаг. Champignons бүхий хамгийн сайн жорыг доор үзүүлэв

Шууханд шарсан мөрөг. Нь хайруулын тавган дээр шарсан Carp. Цөцгийтэй шарсан хэлтэг. Зуурмаг дахь Carp

Шууханд шарсан мөрөг. Нь хайруулын тавган дээр шарсан Carp. Цөцгийтэй шарсан хэлтэг. Зуурмаг дахь Carp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Хүн бүр мөрөг загасанд дуртай. Хэнийг барьж, хэн идэж, хэн хоол хийх вэ. Бид загас агнуурын талаар ярихгүй, учир нь өнөөдөр та энэ загасыг дэлгүүрт "барьж" чадна, гэхдээ бид үүнийг хэрхэн хоол хийхийг танд хэлэх болно

Махтай будаа хэрхэн яаж хийх вэ: жор

Махтай будаа хэрхэн яаж хийх вэ: жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Бүтэн гэр бүлийн ердийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь амархан. Бага зэрэг төсөөлөл, авъяас чадвараа харуулахад хангалттай бөгөөд мах, будаа гэсэн хоёр үндсэн бүтээгдэхүүнээс та маш олон амттай хоол хийж болно. Мөн энэ нь бүгдэд аль хэдийн ханасан пилаф биш байх болно

Хамгийн их ашиг тус, амтыг авахын тулд мангог хэрхэн сонгох вэ?

Хамгийн их ашиг тус, амтыг авахын тулд мангог хэрхэн сонгох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Өнөөдөр бид супермаркет, захуудын лангуун дээр элбэг дэлбэг харагдах чамин тансаг амттангаар өөрсдийгөө хялбархан амтлах боломжтой. Нарлаг манго зэрэг Азийн алс холын орнуудын анхилуун үнэртэй жимс манай улсад онцгой дуртай. Нэг удаа туршиж үзээд амт, үнэр, ашиг тусынх нь барьцаанд ордог. Жимс идэх баяр баясгалангийн оронд урам хугарахгүйн тулд манго хэрхэн зөв сонгохоо мэдэх хэрэгтэй

Хайруулын тавган дээр зуурсан гурилан боов. Зуурмагт поллок филе хэрхэн хоол хийх вэ

Хайруулын тавган дээр зуурсан гурилан боов. Зуурмагт поллок филе хэрхэн хоол хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Хайруулын тавган дээр хийсэн гурилан боов нь баярын болон өдөр тутмын ширээний сайхан зууш болж чадна. Ийм загасны хоол бэлтгэхэд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй

Сүү, өндөггүй боовны жор

Сүү, өндөггүй боовны жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Сүүлийн үед цагаан хоолтон эсвэл веган хоол идэх нь түгээмэл болсон. Энэ нь лактоз үл тэвчих, ёс зүйн асуудал гэх мэт янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Түүнчлэн, энэ ангиллын хүмүүсийг мацаг барих дүрмийг дагаж мөрддөг хүн амын хэсэг гэж үзэж болно. Хэвийн хоол тэжээлд бүх хязгаарлалт, хүндрэлтэй мэт санагдаж байгаа хэдий ч байгаль орчинд хор хөнөөл учруулахгүйгээр амттай хоол идэх боломжийг олгодог олон жор байдаг

Турк сүүл. Энгийн жор, хоол хийх онцлог

Турк сүүл. Энгийн жор, хоол хийх онцлог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Туркийн сүүлийг өөрөөр "сүүл" гэж нэрлэдэг. Хүн бүр энэ хэсэгт дуртай байдаггүй, зөвхөн жинхэнэ тансаг хоолчид эсвэл илүү тарган хоолонд дуртай хүмүүс гэзэгний амтыг ойлгодог. Шарсан сүүл нь шаржигнуур, чанасан сүүл нь зөөлөн бөгөөд зөөлөн, цацагт хяруулын сүүлний shish kebab нь анхилуун үнэртэй, хоолны дуршилтай байдаг. Өнөөдөр тэднээс юу хоол хийх вэ? Өөрийнхөө төлөө шийд! Бүх гэзэгтэй хоолыг маш амархан бэлтгэдэг

Татсан мах, будааны бялууг хэрхэн хийх вэ: хамгийн сайн жор

Татсан мах, будааны бялууг хэрхэн хийх вэ: хамгийн сайн жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Гэрээр хийсэн бялуу заавал чихэрлэг байх албагүй. Саатал, жимс, өтгөрүүлсэн сүү, цөцгий дүүргэхээс гадна та илүү сэтгэл ханамжтай бүтээгдэхүүнээр дүүргэж болно. Жишээлбэл, бялуу нь хүнсний ногоо, төмс, цуккини, хаш, чинжүү гэх мэт чихмэл байж болно. Үүний нэг төрөлд будаа, татсан мах орно. Ийм жор нь зөвхөн амттай хоол хийх боломжийг олгодог төдийгүй бас сэтгэл хангалуун байдаг

Амтат будаатай бялууны жор

Амтат будаатай бялууны жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Хурдан хийдэг нарийн боов нь будаа, загасны бялуу юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь оройн хоол, үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд тохиромжтой. Загас, будаа нь зөөлөн зуурмагийг төгс нөхдөг

Бяслаг, хиамтай амттай амттай боов

Бяслаг, хиамтай амттай амттай боов

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Хэрэв та нэгэн хэвийн, уйтгартай хоолноос залхаж байгаа бол … хоолны дэглэмээ амтат хиам, бяслагтай боовоор төрөлжүүлэх сонирхолтой санал байна! Тэдний бэлтгэх жор нь маш энгийн бөгөөд хоол хийх талаар огт мэдэхгүй хүмүүст ч ойлгомжтой байдаг

Чантереллтэй Сагаган - амттай хоол

Чантереллтэй Сагаган - амттай хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Чантереллтэй Сагаган нь өдрийн хоол болон оройн хоолонд хэрэглэж болох бие даасан хоол юм. Эдгээр хоёр найрлага нь өөрөө ашигтай байдаг. Тэд хамтдаа тэжээллэг, амттай шинэ хоол хийдэг. Мөөгтэй Сагаган будаа хийх маш олон жор байдаг

Сүүтэй шөл хийх зөвлөмж

Сүүтэй шөл хийх зөвлөмж

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Олон гэрийн эзэгтэй нар хоолны номыг нээж, сүүтэй шөл хийж сурах гэж яардаг - бидний соёлд нийцсэн зөөлөн, тэжээллэг, бага зэрэг чамин хоол

Эзэгтэйд өгөх зөвлөгөө: удаан агшаагчаар шөл хийх арга

Эзэгтэйд өгөх зөвлөгөө: удаан агшаагчаар шөл хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Орчин үеийн технологийн өргөжилт нь түүнийг хэрхэн ашиглах талаар холбогдох асуултуудыг бий болгож байна. Удаан агшаагчтай шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Гэрийн нөхцөлд ногоон буурцаг хэрхэн хоол хийх вэ

Гэрийн нөхцөлд ногоон буурцаг хэрхэн хоол хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Энэ чамин буурцагт ургамал нь Турк болон бусад дорно дахины хоолонд маш түгээмэл байдаг. Будаа, шөл, пилафыг ногоон буурцагнаас бэлтгэдэг боловч салат нь хамгийн хөнгөн хоол юм

Төгс, тэжээллэг кускус

Төгс, тэжээллэг кускус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Кускус нь Мароккогоос гаралтай: Магрибын хоолонд энэ нь бараг үр тарианы гол ургац гэж тооцогддог

Цуурхай хоол: жор ба тайлбар

Цуурхай хоол: жор ба тайлбар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Орос хүний хэлснээр ямар төрлийн загасыг чамин гэж үзэж болох вэ? Жишээлбэл, цурхай хоол - хуучин славян жор

Гүржийн алдартай хоол

Гүржийн алдартай хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Гүрж хоол нь үргэлж анхилуун амт, халуун ногоотой далай, шүүслэг сүүдэртэй байдаг. Ялангуяа сайн шувууны хоол

Алимны чанамал хэрхэн хийх вэ? Гэртээ алимны чанамал - жор, зураг

Алимны чанамал хэрхэн хийх вэ? Гэртээ алимны чанамал - жор, зураг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Чанамалыг нэг дор бэлтгэдэг. Та янз бүрийн жимс, жимсгэнэ хэрэглэж болно, эсвэл нэг төрлийн жимс сонгож болно. Янз бүрийн зөвлөмж, жор ашиглан алимны чанамал хэрхэн хоол хийхийг бид танд хэлэх болно

Нохой модны чанамал хийх жор. Удаан агшаагчаар нохойн модны чанамал хэрхэн хоол хийх вэ?

Нохой модны чанамал хийх жор. Удаан агшаагчаар нохойн модны чанамал хэрхэн хоол хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Нохой модны анхилуун, тоник амтанд олон хүн дуртай. Жимс жимсгэнэээс компот, жимсний ундаа бэлтгэдэг. Үүнээс гадна тэдгээрээс чанамал, чанамал хийдэг. Гэрийн амттай амттан бэлтгэх үйл явц нь өөрөө маш их бэрхшээлтэй тул бидний зөвлөгөөгөөр өөрийгөө зэвсэглэж, удаан агшаагчаар ер бусын амттай, эрүүл нохойн чанамал чанаарай

Ногоон улаан лоолийн чанамал: жор, зөвлөмж

Ногоон улаан лоолийн чанамал: жор, зөвлөмж

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Намрын улирал эхлэхтэй зэрэгцэн олон тооны ногоон улаан лооль цэцэрлэгт үлдэж, боловсорч, цутгаж амжаагүй байв. Энэ нь боловсорч гүйцээгүй хүнсний ногоог хүртэл хэрэглэж болно. Жишээ нь, ногоон улаан лооль нь чанамал хоол. Энэ нь амттай, ер бусын юм. Үүнээс гадна энэ нь зочдыг ер бусын хоолоор гайхшруулах сайхан арга юм

Цавуулаггүй талх: орц, жор

Цавуулаггүй талх: орц, жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06

Хүмүүс яагаад ч юм цавуулаггүй хоолны дэглэм барихаас өөр аргагүй болдог. Ихэнхдээ энэ нь бие махбодид цавуулаг уураг боловсруулахад хэцүү байдаг өвчинтэй холбоотой байдаг. Сүүлийн үед Цавуулаггүй хоолны дэглэм нь Дуканы аргын дагуу нүүрс усны хязгаарлагдмал хэрэглээг баримтлагчдын дунд түгээмэл болж байна. Ерөнхийдөө хоолны дэглэмээс цавуулагыг хасах нь зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар зөвтгөгддөг. Гэсэн хэдий ч ийм хоолны дэглэм нь жингээ хурдан алдахад хувь нэмэр оруулдаг

Шатаасан хясаа: амттай жор

Шатаасан хясаа: амттай жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Шуурхай хясаа нь ихэвчлэн янз бүрийн нэмэлтүүд ашиглан хайруулын тавган дээр нь шууд шарж эсвэл чанаж болгосон. Үүнээс гадна тэдгээрийг бүрхүүлээс гаргаж аваад жигд хуудсан дээр тавьж, сармис, талхны үйрмэгээр цацаж эсвэл дээр нь тос түрхэж, дараа нь жигнэх боломжтой. Шарсан хясаа авах өөр нэг арга бол ил гал дээр шарж, Worcestershire сүмс эсвэл цөцгийн тосыг амтлагч болгон ашиглах явдал юм

Самартай үхрийн жимсний чанамал: жор

Самартай үхрийн жимсний чанамал: жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Та үхрийн жимсний чанамал хэрэглэж үзсэн үү? Сайхан амттан нь цөцгийн самар шиг уусдаг гайхалтай амттан одоо таны ширээн дээр гарч ирэх болно. Хэрхэн хоол хийхийг уншина уу

Бялууг гэртээ энгийн бүтээгдэхүүнээр чимэглээрэй

Бялууг гэртээ энгийн бүтээгдэхүүнээр чимэглээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Гэртээ бялуу чимэглэхдээ мэдээж нарийн боовны тогоочийн бүтээл шиг харагдахгүй нь ойлгомжтой. Гэсэн хэдий ч би жигнэмэгийг гоо зүйн, сэтгэл татам харагдуулахыг хүсч байна. Энгийн бөгөөд амттай гар хийцийн бялууг чимэглэх хэд хэдэн сонголтыг авч үзье. Тэд таны амралтыг илүү гэрэл гэгээтэй болгоход тусална

Битүү бялууг хэрхэн хийх вэ: хамгийн сайн жор

Битүү бялууг хэрхэн хийх вэ: хамгийн сайн жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Бялууг манай улсад маш их хэрэглэдэг гэдгийг та бүхэн мэднэ. Эцсийн эцэст тэд хоёулаа бүрэн бие даасан таваг болж, чихэрлэг амттан болж чаддаг. Өнөөдөр бид хаалттай бялууг хэрхэн хийхийг сурах болно. Ийм хоолыг дүүргэх нь гадаргуу дээр биш, харин зуурсан гурилын хоёр давхаргын хооронд байдаг. Энэ нь илүү шүүслэг болгодог

Зул сарын баярын бялуу: Жор. Зул сарын алимны бялуу

Зул сарын баярын бялуу: Жор. Зул сарын алимны бялуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06

Зул сарын бялуу хэрхэн хийдгийг та мэдэх үү? Энэхүү амттангийн жорыг бага зэрэг хожим нь бидний нийтлэлд танилцуулах болно

Сүүтэй бялууг жигнэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Сүүтэй бялууг жигнэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар сүүнд бялуу хийх хамгийн хялбар арга гэдгийг мэддэг. Процесс өөрөө хамгийн бага хугацаа шаарддаг. Тийм ээ, танд маш их бүтээгдэхүүн хэрэггүй

Элэгний хиам. Энэ нь юунаас бүрддэг вэ?

Элэгний хиам. Энэ нь юунаас бүрддэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Ихэнх хүмүүс элэгний идээний тухай сонссон байх. Манай өвөө, эмээ нар үүнийг алдартай байх үед нь ихэвчлэн ашигладаг байсан. Харин элэгний шарсан махыг одооноос юу хийдэг вэ?

Абхаз хоол: онцлог, жор

Абхаз хоол: онцлог, жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Абхазийн хоол нь маш өвөрмөц бөгөөд "ерөнхий Кавказ"-аас ялгаатай. Нийтлэлд түүний онцлог шинж чанаруудыг хэлэлцэх болно, хэд хэдэн жор санал болгох болно

Үхрийн бариул: жор

Үхрийн бариул: жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01

Үхрийн бариул зэрэг орц хийж үзээрэй. Жор нь анхны, энгийн бөгөөд хурдан байдаг. Шанкны мах нь эрүүл, зөөлөн бөгөөд маш амттай байдаг. Тиймээс энэ найрлагатай хоолыг өдөр бүр хэрэглэж болно