Үндсэн хоол
Кенгуруны мах: ашигтай шинж чанар, илчлэг, өртөг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Байгаль орчинд хамгийн ээлтэй махны нэг бол имжний мах гэж үздэг. Олон гэрийн тэжээмэл амьтад үржүүлгийн явцад ямар нэгэн байдлаар химийн бодист өртдөг. Энэ нь хоол хүнс, витамин, антибиотик тариа эсвэл эм байж болно. Гэхдээ имж нь энэ талаар бүрэн цэвэрхэн байдаг
Коньякны шил ямар байх ёстой вэ? Брэнди шилийг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Коньяк бол гайхалтай ундаа юм. Санамсаргүй зохион бүтээсэн энэ нь олон зууны турш бидний ширээг чимж, гайхалтай амтаараа баясгаж, сэтгэлийг дулаацуулж, уйтгар гунигийг тайлж, өвчнийг анагааж байна
Хамгийн илчлэг ихтэй жимс эрүүл мэндэд тустай юу?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өөрийн жингээ хяналтандаа байлгахыг эрмэлздэг хүмүүсийн гол асуудал бол идэж буй хоол хүнснийхээ энергийн үнэ цэнэ юм. Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол хамгийн өндөр илчлэгтэй жимс идэх нь үнэ цэнэтэй юу? Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмд өндөр илчлэгтэй, гэхдээ дунд зэрэг жимс оруулах нь зөвхөн биед ашиг тустай гэж хэлдэг
Зуслангийн бяслагны гликемийн индекс, илчлэг, ашигтай, хор хөнөөлтэй шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Бяслаг нь тэжээллэг чанар өндөртэй, олон төрлийн ашигтай шинж чанартай айраг юм. Энэ нь шүд, ясыг хэвийн эрүүл байдалд байлгадаг кальци, мөн бие махбод дахь үндсэн үйл явцад оролцдог уургаар баялаг юм. Уургийн өндөр агууламжтай тул махыг орлуулах бүтээгдэхүүн гэж үздэг ч шимэгдэлт нь илүү байдаг
Халсалж авсан сармисаа хөргөгчинд хэрхэн хадгалах вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энэхүү анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүнийг анхны амт, өвөрмөц үнэрийг олж авдаг төрөл бүрийн аяга таваг үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Энэ ногоо нь маш олон витамин агуулдаг. Үүний зэрэгцээ цэвэршүүлсэн хэлбэрээр хадгалах боломжтой. Та зүгээр л батлагдсан арга замаар үүнийг хийх хэрэгтэй. Хальсалсан сармисыг хэрхэн хадгалах талаар нийтлэлд тайлбарласан болно
Эдгээгч наранцэцгийн зөгийн бал нь байгалиас заяасан бэлэг юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Наранцэцгийн зөгийн бал ямар өвөрмөц шинж чанартай байдгийг бидний ихэнх нь мэдэхгүй байх. Энэ сорт нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд бидний биед эмчилгээний нөлөөтэй байдаг
Мөөгний ангилал ба тэдгээрийн тэжээллэг чанар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Малгайтай мөөг нь идэж болох ба идэшгүй байж болно. Нийтдээ тэдний 200 орчим зүйл мэдэгдэж байна. Тэдний олонх нь идэж болохуйц, хүн төрөлхтөн идэвхтэй хэрэглэдэг. Мөөгөнцөр нь хэд хэдэн талаараа замагтай төстэй боловч хлорофилл агуулдаггүй
Анхан сурагчдад зориулсан жимс огтлох
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сийлбэрийн техник нь жижиг, хөнгөн, гэхдээ анхны, өнгөлөг зуушаар үйлчлэх буфет ширээ бэлтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Баярын ширээн дээр жимс зүсэх үндсэн арга техникийг эзэмшсэний дараа та жижиг бүтээгдэхүүнийг аяга таваг засах гайхалтай хэлбэр болгон хувиргаж сурах болно. Гэрийн ширээн дээр өөрийн гараар сайхан жимс зүсэх нь домог биш юм. Аливаа гэрийн эзэгтэй сийлбэрийн үндсийг эзэмших чадвартай
Шөлтэй Сагаган: 100 грамм тутамд илчлэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сагаган нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн бараг хамгийн алдартай бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Гэхдээ энэ үр тарианы биед ямар ашиг тустай вэ, түүнд хичнээн калори байдаг вэ? Олон хүмүүс Сагаганыг цэвэр хэлбэрээр идэхийг хүсдэггүй бөгөөд янз бүрийн нэмэлтийг илүүд үздэг. Шөлтэй Сагаган нь ямар калорийн агууламжтай болохыг олж мэдээрэй
Гахайн өөх ба холестерин: холестерин ихтэй өөх тосыг идэж болох уу? Шинэ судалгаа, бүгд дэмжсэн ба эсрэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гахайн өөх хийх олон жор байдаг бөгөөд бүгд гайхалтай алдартай бөгөөд өөрийн гэсэн үнэнч шүтэн бишрэгчидтэй. Гэвч гахайн өөхний хэрэглээ нь холестерол ихэсдэг тул эрүүл мэндэд хортой гэж эртнээс үзэж ирсэн. Тэгэхээр тийм үү, үгүй юу? Үүнийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно
Гурил: ашиг тус, жор. Хатуу гурилаар хийсэн талх, бин
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Зөвхөн улаан буудайн гурил олны хүртээл болоогүй тул гэрийн эзэгтэй нар жигнэх туршилт хийхээс залхдаггүй. Сагаган, овъёосны будаа, арвай, эрдэнэ шиш, тэр ч байтугай маалингын гурилд зориулж асар олон тооны сонирхолтой жор боловсруулсан. Зарим тогооч уламжлалт хоолыг бүрэн орхисон. Гэхдээ цагаан гурил нь нийтийн анхаарлын хязгаараас арай хэтэрсэн юм
Аяга таваг үйлчлэх загвар ба дүрэм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэрэв хүн нийтийн хоолны бизнес эрхэлдэг бол зочдыг ресторанд зочлоход сэтгэл хангалуун байхын тулд аяга таваг, танилцуулга хийх дүрэм маш чухал гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч тогооч нар бүрэхийг үл тоомсорлож, аяганыхаа амтыг анхаарч үздэг
Чамин памела жимс
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Оросын зах зээлд харьцангуй саяхан гарч ирсэн Памела жимс нь одоогоор маш алдартай бүтээгдэхүүн юм. Хамгийн сайхан зүйл бол ашигтай шинж чанараараа биднийг жилийн турш баярлуулдаг
Ногоон сонгино хөлдөөх боломжтой юу, яаж - янз бүрийн арга, тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Би өвлийн улиралд ногоон сонгино хөлдөөж болох уу? Энэ асуултыг олон гэрийн эзэгтэй нар асуудаг. Үнэхээр өвлийн улиралд ийм анхилуун, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг олоход хэцүү байдаг
Эрчүүдэд зориулсан самарны ашиг тус: ашигтай шинж чанар, найрлага, заалт ба эсрэг заалтууд, биед үзүүлэх нөлөө
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Эрчүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан самарны ашигтай шинж чанарыг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Энэ нь зөвхөн ашигтай витамин, эрдэс бодис агуулдаггүй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэтэй бөгөөд ялангуяа эрэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Хэрхэн? Дэлгэрэнгүй мэдээлэл - бидний тоймд
Extra - virgin - хамгийн сайн чанарын оливын тос
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Оливын тос улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ нь анагаах ухаан, гоо сайхан, хоол хийхэд хэрэглэгддэг. Энэ тос нь өвөрмөц үнэр, амттай, бага зэрэг гашуун мэдрэмжтэй байдаг. Энэ бүтээгдэхүүний олон янз байдлыг ойлгох нь тийм ч хялбар биш юм. Ялангуяа зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь чамин юм шиг санагддаг. Нэмэлт онгон - чидун жимсний тос нь хамгийн сайн гэж тооцогддог. Үүнийг хэрхэн сонгох, ашиглах талаар бид энэ нийтлэлд хэлэх болно
"Богучарын үр" - амттай, эрүүл. "Богучар үр"-ийн урамшуулал
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
"Богучар үр" бол Воронежийн өмнөд хэсэгт, Богучарскийн дүүрэгт түүхий эд тариалдаг манай дотоодын үйлдвэрлэгч юм. Энэ бүтээгдэхүүний нэр эндээс гаралтай. "Богучарский" үр: Дубай руу хийсэн аялал
Махантай хуушуур: тавагны илчлэгийн агууламж ба эрүүл хооллолтонд хамаарал
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хуушуурыг огт хайхрамжгүй ханддаг хүн энэ хорвоод байхгүй. Тэдний хэн нэгэнд сүнс байхгүй, хэн нэгэн тэднийг өглөөний цайнд хийж, бин гэж нэрлэдэг. Зөөлөн хуушуур, ялангуяа махаар дүүргэсэн бол яаж татгалзах вэ?! Гэхдээ шинэхэн тогоочийг хоёр зүйл айлгаж чадна: хоол хийх үйл явц, эрчим хүчний үнэ цэнэ
Мэлрэг цэцгийн будаа: ашиг тус, илчлэг, найрлага, жор, тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Мэлрэг цэцгийн будаа бол гайхалтай амттай, эрүүл хоол юм. Өнөөдөр бид түүний найрлагад юу багтдаг, яагаад энэ нь биед маш их хэрэгтэй байдаг, ийм будааг хэрхэн амттай болгохын тулд хэрхэн зөв хоол хийхийг танд хэлэх болно
Кутя бол Кутьяа хэрхэн хоол хийх вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Кутя - энэ юу вэ? Та нийтлэлээс асуусан асуултын хариултыг олох болно. Энэ хоолыг хэрхэн бэлтгэж, ямар тохиолдолд ширээн дээр үйлчилдэг талаар бид танд хэлэх болно
Бууцайны илчлэг: Хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөгөө
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хоол - энэ үгэнд маш их! Олон хүмүүсийн хувьд хоол боловсруулах үйл явц нь бэлгийн сэтгэл ханамжтай төстэй байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Хоолны хоолыг бас ойлгож болно, учир нь тэд ходоодоо "дүүрэх" гэж эрэлхийлдэггүй, харин хазах бүрээс таашаал авдаг! Гэхдээ яаж туранхай болох вэ? Тэдний хувьд эхний хүчин зүйл бол амт биш, харин калорийн агууламж юм! Тэдний хувьд бууцай бол эм, гэхдээ шийтгэл биш! Эцсийн эцэст энэ нь амттай, анхны бэлтгэгдэж болно. Энэ хогийн ургамал яагаад сайн вэ, ширээн дээр ямар хэлбэрээр гарч ирж болох вэ?
Будсан цагаан гаатай талх үргэлж баярын өдөр байдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Gingerbread бол бага наснаасаа амт нь бидэнд танил болсон кондитер юм. Зөгийн бал, хушга, шоколад, шанцайтай цагаан гаа, зөгийн бал, будсан, мэдээжийн хэрэг Тула цагаан гаатай талх зэрэг хэдэн төрөл байдаг вэ?
Ямар хүнсэнд зэс агуулагддаг вэ? Зэсийн шилдэг хүнс
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энэ нийтлэлээс та зэсээр баялаг ямар хоол хүнс өнөөдөр бидэнд байгаа талаар олж мэдэх боломжтой. Мөн хүний биед зэсийн дутагдал, илүүдэл илрэх шинж тэмдэг, энэ төрлийн асуудлыг шийдвэрлэх аргуудын талаарх мэдээллийг хүргэж байна
Зууштай баярын ер бусын ширээ (фото)
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гала үдэш зохион байгуулахдаа сайн найзууд, олон ундаа, сайхан хоол гэсэн гурван зүйлээс шалтгаалж таны уулзалт амжилтад хүрдэг. Гэхдээ таны үйл явдалд тохирох амттанг юу болгодог вэ? Ихэнх гэрийн эзэгтэй нарын хувьд энэ нь аяга таваг нь амттай, үзэсгэлэнтэй байх ёстой гэсэн үг юм. Гэхдээ яагаад ер бусын баярын ширээ хийж болохгүй гэж?
Хатаасан хурга: ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Персимон бол зөвхөн өвлийн улиралд идэж болох дорнын амттай, махлаг жимс юм. Түүнд дургүй хүн цөөхөн байдаг. Хэн нэгэн үүнийг шинэхэн хэрэглэх дуртай, хэн нэгэн саатал, зарим нь хатаасан хурцанд үнэхээр дуртай
Ямар тунхууны биед тустай вэ. Тунхууны ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сүүлийн үед альтернатив анагаах ухаан өргөн хэрэглэгдэж байна. Мэдээжийн хэрэг, зарим ургамлын ашигтай шинж чанарт онцгой анхаарал хандуулдаг. Эцсийн эцэст, ардын эмчилгээний жор нь ихэвчлэн тэдгээрт тулгуурладаг. Тунхууны ургамал нь ийм ургамлуудтай холбоотой байх ёстой
Утгууртай шөл: үйлдвэрлэгч ба тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өнөөдөр бид Скуоп шөл гэж юу болох талаар танд хэлэх болно. Энэ нийтлэлд энэ бүтээгдэхүүний давуу тал, түүний найрлага, түүх, үйлдвэрлэлийн технологи гэх мэтийг тайлбарлах болно
Сирийн хоол: түүх, хоолны нэрс, жор, зураг, шаардлагатай найрлагатай тайлбар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сирийн хоол нь олон талт бөгөөд Араб, Газар дундын тэнгис, Кавказын ард түмний хоолны уламжлалын холимог юм. Хаш, цуккини, сармис, мах (ихэвчлэн хурга, хурга), гүнжидийн үр, будаа, вандуй, шош, сэвэг зарам, цагаан ба цэцэгт байцаа, усан үзмийн навч, өргөст хэмх, улаан лооль, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс, гаа, пистачиос, зөгийн бал зэргийг голчлон хэрэглэдэг. болон жимс
Ногоон банана: ашиг тус, хор хөнөөл, шинж чанар, илчлэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Боловсорч гүйцсэн жимсэнд дурлагсад гайхдаг: Шар гадил жимсний хамгийн амттай целлюлозыг ногоон гадил жимсний амтгүй боловч эрүүл мөн чанараар яаж сольж чадах вэ? Энэ нь боломжтой бөгөөд заримдаа энэ нь гликемийн өндөр индекстэй хоол идэж чадахгүй байгаа организмын цорын ганц гарц юм
Криандрын зөгийн бал ба түүний ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Кавказад килантро гэж нэрлэгддэг кориандра зэрэг халуун ногоотой нэг наст ургамлын талаар бидний ихэнх нь мэддэг. Түүний анхилуун үнэртэй ногоонууд нь салат, мах, ногооны тавагны амтыг баяжуулах бөгөөд энэ ургамлын хуурай жимс нь янз бүрийн хиам хийх процесст өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд талх, цагаан гаа, цагаан гаатай талх зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг
Бүйлстэй кофены сиропын ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хоолны мэргэжилтнүүдийн дунд алдартай энэхүү бүтээгдэхүүнийг өөрөөр орзхат гэж нэрлэдэг. Сироп нь ус, элсэн чихэр, бүйлс гэсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг хэдий ч энэ нь маш сайн өтгөн тууштай, тааламжтай үнэр, маш сайн амтаараа үнэлэгддэг. Бүйлсний сиропыг ихэвчлэн амттан, чихэр хийхэд ашигладаг
Ирги ямар ашигтай вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Ирги ямар ашигтай вэ? Энэ жимс гэж юу вэ, энэ нь хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулж чадах уу?
Тахианы цээжний илчлэгийг хэрхэн чанаж байгаагаас шалтгаална
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Цагаан тахианы мах нь бидний биед үнэ цэнэтэй хүнс бөгөөд уураг, өөх тос, витамин, эрдэс бодисыг төгс тэнцвэржүүлдэг. Тиймээс тэд хурдан бөгөөд амархан шингэдэг. Тахианы хөхний булангаас илүү амттай хоолны махыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь илчлэг багатай байдаг. Тахианы махны өөр нэг давуу тал нь маш хурдан чанаж, үүнээс хийсэн хоол нь хамгийн амттай, олон янз байдаг
Чанасан хиам: найрлага, ГОСТ-ын шаардлага, сорт
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өнөөдөр хүнсний дэлгүүрүүдийн лангуун дээр найрлага, төрөл, өнгөөрөө ялгаатай маш олон төрлийн чанасан хиамнууд байдаг. Түүхэн тэмдэглэлээс харахад энэ бүтээгдэхүүн хэдэн зууны өмнө алдартай байсан гэж таамаглаж болно. Гэхдээ өнөөгийн хувьд чанасан хиам нь орчин үеийн хүний амьдралд бат бөх орж ирснийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Сонгохдоо чанасан хиамны найрлагыг сайтар судлах нь зүйтэй, учир нь тэд "Бид юу иддэг вэ" гэж хэлдэггүй
Хошоонгор зөгийн бал: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт, жор, хэрэглээний онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хошоонгор зөгийн бал нь өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь зөвхөн гайхалтай амттай төдийгүй гоо сайхны болон анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь ийм зөгийн бал нь олон тооны ашигтай шинж чанартай байдагтай холбоотой юм. Гэхдээ энэ нь хэд хэдэн эсрэг заалттай гэдгийг мартаж болохгүй
Агаарын буудай: тодорхойлолт, ашиг тус, хор хөнөөл, гэртээ хоол хийх
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хөөшилсөн улаанбуудай нь ихэвчлэн үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн байдаг амтат амттан бөгөөд үүнийг гэртээ авах нь нэлээд бэрхшээлтэй (гэхдээ боломжтой) байдаг. Бүтээгдэхүүнийг өндөр чанартай улаан буудайн үр тарианаас бэлтгэдэг. Бэлэн хөөрсөн улаан буудай нь хөнгөн бөмбөлөг шиг харагддаг бөгөөд энэ нь амттай, тэжээллэг өглөөний хоол хийхэд тохиромжтой санаа юм
Дунган хоолны шилдэг жорууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Дунган үндэстний гадаад төрх байдлын түүх. Дунган хоол. Алхам алхмаар бичсэн Дунган хоолны шилдэг жор
BJU тахианы өндөг тоогоор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өндөг нь зөв хэрэглэвэл эрүүл мэндэд тустай хүнсний бүтээгдэхүүн боловч ядаж нэг дүрмийг зөрчихөд илүүдэхгүй, үр дүн нь санаснаар болохгүй. Тэдгээрийг хэрхэн, ямар хэмжээгээр идэхийг ойлгохын тулд тахианы өндөгэнд хэр их BJU агуулагддаг, түүний илчлэгийн агууламж, ямар элементүүдээр баялаг болохыг мэдэх хэрэгтэй
Тайланд жимс: тайлбар, зураг бүхий нэр
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Тайландын хоолны дэглэм нь маш олон янз бөгөөд маш их хэмжээний жимс агуулдаг. Олон тооны кофе шоп, ресторанд чамин жимс нэмсэн янз бүрийн хоолыг амтлах боломжтой. Нийтлэлд бидний анхаарлыг татсан Тайландын жимсийг хойг даяар зардаг: гудамж, далайн эрэг, зах дээр
Тахианы өндөгний найрлага. Тахианы өндөгний химийн найрлага
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Эрт дээр үеэс өндөг нь славянчуудын уламжлалт хоол байсаар ирсэн. Тэд байгаль, хаврын дахин төрөлтийг бэлэгддэг тул Улаан өндөгний баяр болгонд хүмүүс крашенка, писанки бэлддэг бөгөөд баяр нь уламжлал ёсоор ариун өндөгнөөс эхэлдэг