Үндсэн хоол
Үр тарианы тэжээллэг чанар. Үр тарианы найрлага, ашиг тус
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энэ нийтлэлд ихэнх хүмүүсийн ширээн дээр байдаг үр тарианы найрлага, тэжээллэг чанарыг авч үзэх болно. Өгөгдсөн мэдээллээс үр тариа бие махбодид хэрхэн нөлөөлдөг, мөн хүний эрүүл мэндэд ямар ашиг тустай болохыг ойлгох боломжтой болно
Үхрийн махны стейкийн калорийн агууламж, турах үед стейк идэж болох уу?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Стейк… Энэ үгийг сонсоход ямар зураг гарч ирэх вэ? Улаан өнгөтэй шарсан царцдас, дарахад шүүс ялгаруулдаг шүүслэг ягаан мах… Тийм ээ, энэ бол бидний ихэнх нь "стейк" гэдэг үгийг сонсохдоо зурдаг зураг юм. Гэхдээ энэ амттай хоолонд хэдэн калори байдаг вэ? Ямар төрлийн стейкүүд байдаг вэ, хоолны дэглэмийн үед энэ амттай хоолоор өөрийгөө эмчлэх боломжтой юу? Одоо бид эдгээр асуултанд илүү дэлгэрэнгүй дүн шинжилгээ хийж, хариулах болно
Калорийн таваг борщ. Борщ нь хэдэн калори байдаг вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Анхилуун, шинэхэн, ургамал цацаж, цөцгийтэй амтлагч … Борщ! Тийм ээ, энэ хоол нь бага наснаасаа ирдэг. Бид бүгд эмээ дээрээ зочилж, амттай борцтой тавагтай хамт хамгийн дотно бодлоо хуваалцаж байснаа санаж байна. Харин одоо ихэнх залуу охидууд өөрсдийн дүр төрхийг ажиглаж, заримдаа энэ хоолноос татгалздаг. Гэхдээ дэмий хоосон! Борщыг өөх тос, хэт их илчлэг гэж бодож байна уу? За, өнөөдөр бид энэ домгийг үгүйсгэж, энэ гайхамшигтай хоолны ашиг тусыг харах болно
Provencal ургамал: хаана нэмэх, найрлага, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Provence Herbs нь орегано, маржорам, амтат чинжүү, гаа, ганга, мэргэн, лаврын болон розмарин зэрэг ургамлын хатаасан холимог юм. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие биентэйгээ төгс хослуулж, өвөрмөц анхилуун найрлагыг бий болгож, хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нийтлэлд Provence ургамал бүхий хэд хэдэн жорыг танилцуулах болно
Далайн коктейль "Меридиан". Хэрэглэгчийн тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Meridian брэндийн коктейль нь чанасан дун, далайн амьтан, сам хорхой, наймалж зэргийг агуулдаг. Сүүлийнх нь хэрэглэгчдийн тоймоор бол багцад хамгийн бага нь юм. Газрын тос байгаа нь бүтээгдэхүүнийг илүү тэжээллэг болгодог бөгөөд савлагаа нь нээхэд тийм ч тохиромжтой биш юм. Гэсэн хэдий ч сайн амт нь энэ бүтээгдэхүүнийг нэлээд алдартай болгодог
Түүхий өөх: төрөл, шинж чанар, эдийн засагт хэрэглээ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Махан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд түүхий өөхний ач холбогдол юу вэ? Бүтээгдэхүүний чанарт ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? Түүхий эд материалын ашигтай, хор хөнөөлтэй шинж чанарууд, түүнчлэн түүний сортууд. Та доорх нийтлэлийг уншсанаар энэ бүхний талаар мэдэх болно
"Belissimo" чихэр: тайлбар, найрлага, илчлэгийн агууламж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Belissimo амттан нь Контигийн үйлдвэрлэсэн нарийн боовны бүтээгдэхүүн юм. Амтат нь хэд хэдэн төрөл, өөр өөр дүүргэлттэй байдаг. Супермаркетуудын тавиур дээр та чихэр боодол, жингээр нь харж болно. Хайрцагны жин ердөө 255 грамм
Агар-агарыг хэрхэн хэрэглэх вэ: найрлага, хэрэглээ, харьцаа
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Зефир, мармелад, зефир - эдгээр бүх амтат бүтээгдэхүүнийг агар-агар өтгөрүүлэгч ашиглан бэлтгэдэг. Энэ нь мэдэгдэж байгаа хамгийн хүчтэй гель үүсгэгч бодис юм. Гэрийн амттан бэлтгэхдээ агар-агартай ажиллах нь желатинтай харьцуулахад хамаагүй хялбар байдаг. Гэхдээ хүн бүр үүнийг хэрхэн зөв хийхийг мэддэггүй. Бид нийтлэлдээ агар-агарыг хэрхэн ашиглахыг танд хэлэх болно
Oatmeal "Нэмэлт": тойм, сорт, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Овъёосны будгийг ихэвчлэн өглөөний цайны үндэс болгон хэрэглэдэг. Тэд будаа, бүх төрлийн нарийн боов, мөн гранола хийдэг. Олон төрлийн овъёосны будаа байдаг. "Нэмэлт" - эдгээр нь үр тарианы 1-р зэргийн үр тарианаас гаргаж авсан ширхэгүүд юм
Маргарин гэж юу вэ? "Хозяюшка" маргарины үйлдвэрлэл, найрлага
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гэртээ нарийн боов хийхдээ ихэнхдээ бид сав баглаа боодол дээр найрлагыг нь уншдаггүй гэрийн эзэгтэй маргарин хэрэглэдэг. Маргарин гэж юу вэ? Үүнийг идэж болох уу? Үүнийг хэрхэн үйлдвэрлэдэг вэ? Энэ нь биед хор хөнөөл учруулдаг уу? Та нийтлэлийг уншсанаар эдгээр асуултын хариултыг олох болно
Дэлгүүрээс худалдаж авсан болон гар хийцийн цөцгийн тос яагаад сүйрдэг вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Цөцгийн тос нь зөвхөн будаа, чанасан төмсний амт оруулагч биш бөгөөд тархины идэвхтэй үйл ажиллагаа, дархлааг нэмэгдүүлэх, арьсны байдлыг сайжруулах, цусны судсыг бэхжүүлэх зэрэгт шаардлагатай витамин, эрдэс бодисын үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. яриа Энэ нь өндөр чанартай, байгалийн цөцгийн тосны тухай юм. Хэрэв та хэд хэдэн бие даасан шинжээчдийн тооцоололд итгэдэг бол дэлгүүрийн лангуун дээр эдгээрээс цөөхөн байдаг. Цөцгийн тос яагаад сүйрч байгааг бид нийтлэлдээ авч үзэх болно
Финляндаас ирсэн хүүхдийн хоол: тайлбар, зураг, тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Финляндаас ирсэн хүүхдийн хоол: тайлбар, зураг, тойм, брэндийн нэр. Valio Baby® 1 NutriValio™, Valio Baby® 2 болон Valio Baby® 3 сүү. Nestle хүүхдийн хоол. Хүүхдэд зориулсан Финляндын үр тариа, түүнчлэн жимс, хүнсний ногоо, махан нухаш. Тэдний тухай хэрэглэгчийн сэтгэгдэл
Хиам "Кремль": найрлага, хадгалах дүрэм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
"Кремлевская" хагас утсан хиаманд юу агуулагддаг вэ? 100 грамм бүтээгдэхүүнд хичнээн уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулагддаг вэ? Хиам нь хөгцөрсөн эсвэл өгөршсөн бол яах вэ? Бүтээгдэхүүнийг ямар нөхцөлд хадгалах ёстой вэ? Та эдгээр бүх асуултын хариултыг доорх нийтлэлээс олох болно
Гахайн гэдсийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн хурдан, үр дүнтэй цэвэрлэх вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гахайн мах бол олон хүний дуртай мах юм. Энэ нь янз бүрийн хоол бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Мах нь маш сайн амт чанараараа үнэлэгддэг. Гахайн ходоодыг хоол хийхэд бас ашигладаг. Буцалсан хэлбэрээр энэ нь янз бүрийн дүүргэгчээр дүүргэгдсэн байдаг. Гэхдээ эхлээд гэртээ гахайн ходоодыг хэрхэн яаж цэвэрлэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Процедурын нарийн ширийн зүйлийг нийтлэлд тайлбарласан болно
Махны хоол: технологийн газрын зураг, хоол хийх нууц
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Халуун ногоотой исгэлэн өтгөн махан шөл зөвхөн орос хоолонд байдаг. Давсны ургамлын тухай анхны дурдлагыг түүхчид 16-р зууны эхэн үеийн тэмдэглэлээс олсон. Түүнээс хойш хосолсон махны гацуурын технологийн зурагт ихээхэн өөрчлөлт орсон
Сагаган будаа: ГОСТ, хэрхэн сонгох, хэрхэн хоол хийх талаар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сагаган бол 7-р зуунд Орост гарч ирсэн алдартай үр тариа юм. Энэ нь хүнсний ногооны уураг, олон үнэ цэнэтэй витаминаар баялаг тул эрүүл хооллолтыг баримтлагчдын дунд түгээмэл байдаг. Өнөөдрийн материалд бид үр тариа хэрхэн зөв сонгох, үүнээс юу хоол хийхийг олж мэдэх болно
Амттан "Вишня Владимировна" үйлдвэр "Озерский сувенир"
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Амттан бол бүх цаг үеийн болон ард түмний насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн агуу сул тал юм. Тэд стрессийг даван туулахад тусалдаг, ямар ч баяр ёслолын үеэр зайлшгүй шаардлагатай, баяр баясгалантай, эрүүл мэндэд тустай байдаг. Эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсанчлан хүний тархинд нүүрс ус хэрэгтэй байдаг бөгөөд тэдний гол нийлүүлэгч нь чихэр юм
ITLV чидун жимсний тос: олборлох төрөл, чанар, ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Чидун жимсний тосны ашигтай шинж чанаруудын талаар ярих нь утгагүй юм - тэдгээрийг аль хэдийн сайн мэддэг. Зөвхөн үйлдвэрлэгчийг сонгоход л үлддэг. Орос улсад чидун модыг хураадаггүй. Гэхдээ Грек, Испани, Италиас нефть авах боломж бий. Эдгээр нь Европ, Азийн зах зээлд бүтээгдэхүүнээ нийлүүлдэг хамгийн том гурван улс юм
Чихэр "Маск": найрлага, шинж чанар, хэрэглэгчийн сэтгэгдэл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Чихэр "Маск" нь ЗХУ-ын үеэс хойш олон хүмүүст танил болсон алдартай амттан юм. "Москвагийн гал", "Белочка", "Шувууны сүү", "Бяцхан улаан малгайт" зэрэгтэй зэрэгцэн эдгээр амттан маш их эрэлт хэрэгцээтэй байсан. Тэднийг өнөөдөр олон хүн хайрладаг. Маскийн амттангийн найрлага, амттангийн эерэг ба сөрөг шинж чанарууд, энэ амттангийн талаархи үйлчлүүлэгчдийн сэтгэгдлийг нийтлэлд авч үзэх болно
Скопинская шөл: бүтээгдэхүүний тодорхойлолт ба найрлага
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
"Скопинская" шөлийг манай улсын хамгийн эртний бөгөөд хамгийн эрэлттэй үйлдвэрүүдийн нэг болох Скопинскийн мах боловсруулах үйлдвэр үйлдвэрлэдэг. Шөлөөс гадна үйлдвэрлэгч нь хөлдөөсөн хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, үр тариа, хиам, пате гэх мэт үйлдвэрлэдэг
Пастила "Коломчаночка", ашиг тус, тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өнөөдөр байгалийн гаралтай амттанууд түгээмэл болсон. Тэдний дунд "Коломчаночка" пастила онцгой байр эзэлдэг. Алдартай бүтээгдэхүүн, амттан, хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дуртай амттан, зефир нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл байдаг. Нухаш, жүүс эсвэл жимсний ширхэг, нунтагласан элсэн чихэр агуулсан найрлагатай тул бага хэмжээний "Коломчаночка" нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа, ерөнхийдөө сайхан сэтгэлийн байдалд тустай
Гурилын "Ид шидтэн": төрөл, найрлага, ашигтай шинж чанар, хэрэглэгчийн сэтгэгдэл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Эрт дээр үеэс хүмүүс үр тариа тарьж, жижиг үйрмэг болгон нунтаглаж ирсэн. Дараа нь талх, амтат амттангаар жигнэсэн. Одоогийн байдлаар дэлгүүрийн тавиур дээр та олон төрлийн гурил олж болно. Янз бүрийн компаниуд үйлдвэрлэдэг тул үнэ, чанарын хувьд ялгаатай
Вяземский цагаан гаа: түүх, уламжлал, зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Пушкин мөн Вязьма цагаан гаатай талхыг магтсан. Тэдний хуучин жор хадгалагдсан гэдгийг та мэдэх үү. Энэ нийтлэл нь Vyazma цагаан гаатай талханд зориулагдсан болно. Эдгээр гоёмсог бүтээгдэхүүний зураг, түүнтэй холбоотой түүх, уламжлал, хамгийн чухал нь гэртээ хийх жорыг доор өгөх болно
Декстрин бол хүнсний нэмэлт тэжээл юм: сайн уу, муу юу?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Декстрин нь эрдэнэ шишийн цардуулаас дулааны боловсруулалтаар гаргаж авсан хүнсний нэмэлт юм. Түүний хамрах хүрээ юу вэ? Хүний биед хортой юу? Эмч нар турах, ходоодны өвчинд улаан буудайн декстрин уухыг зөвлөж байна. Мөн цардуул нь түүхий хэлбэрээрээ үрчлээний эсрэг маш сайн эм юм
Хатаасан гүйлсийг хэрхэн сонгох вэ: ашигтай зөвлөгөө
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хатаасан жимс нь бие махбодийг шаардлагатай микроэлементүүдээр баяжуулах ашигтай арга юм. Нэг мянга гаруй жилийн турш хуурай алим, лийр, чавга, чангаанз нь хүнийг витамины дутагдлаас аварч ирсэн. Хатаасан чангаанзны талаар ярилцъя. Өөрөөр хэлбэл, ашиг тустай, хатаасан жимс гэсэн бардам цолыг хангасан хатаасан чангаанзыг хэрхэн сонгох талаар
Буурцагны гоймон: найрлага, ашиг тус, хоол хийх онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Funchose-г ихэвчлэн шилэн гоймон гэж нэрлэдэг. Энэ нь түүний гадаад төрхтэй холбоотой юм. Хоол хийх үед энэ нь шил шиг тунгалаг болдог. Олон хүмүүс үүнийг будаа эсвэл эрдэнэ шишээр хийсэн гэж андуурдаг. Гэсэн хэдий ч тийм биш юм. Үнэндээ фунчоз бол шошны гоймон юм. Энэ нь тодорхой төрлийн ногоон буурцагны цардуулаар хийгдсэн байдаг. Үүнээс олон сонирхолтой, амттай хоол бэлтгэдэг
Хөх тарианы ширхэгийг хэрхэн хийх вэ? Бүтээгдэхүүний найрлага, ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хөх тарианы үр тариа нь тусгайлан боловсруулсан хөх тарианы үр тариа юм. Үр тариа цуглуулж, цэвэрлэж, тусгай суурилуулалтаар дамжуулсны дараа бид өндөр чанартай, эрүүл, амттай үр тарианы будаа авдаг. Ихэнх тохиолдолд ийм бүтээгдэхүүнийг супермаркет, дэлгүүрийн тавиур дээрээс олж болно. Нордик гэх мэт дэлхийд алдартай зарим брэндүүд танд бэлэн хөх тарианы ширхэгийг санал болгодог бөгөөд та үүнийг буцалж буй ус асгаж, таглаад хэдэн минут хүлээх хэрэгтэй
Залуу наргил мод: найрлага, шинж чанар, хоолны хэрэглээ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Олон хүмүүс кокосын самар гэж андуурдаг. Үнэн хэрэгтээ тэд далдуу мод дээр ургадаг друпп юм. Халуун орны оршин суугчдын хувьд ийм жимс нь маш чухал юм. Тэдгээрийг янз бүрийн зорилгоор ашигладаг. Энэ нийтлэлд залуу наргил мод болон бусад төрлийн жимсний тухай өгүүлдэг
Шилдэг брэндүүд майонезаас
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
“Оросын чанарын систем” (Роскачество) бие даасан ашгийн бус байгууллага нь Оросын дэлгүүрүүдийн лангуун дээр тавигдсан барааны чанарын бие даасан судалгааг хийж, шилдэг бүтээгдэхүүнүүдэд “Чанарын тэмдэг” олгодог үндэсний хяналтын систем юм. Оросын бүтээгдэхүүн. Энэхүү нийтлэл нь майонезийн янз бүрийн брэндүүд, ялангуяа ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр олон мянган хүмүүсийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн брэндүүдийг авч үзэхэд зориулагдсан болно
Португалийн үндэсний хоол: онцлог, уламжлалт жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Португалийн өнгөлөг, өвөрмөц, гайхалтай амттай хоол нь ямар ч баярыг гайхалтай болгоно. Уламжлалт хоолоор хийсэн хүнд хэцүү өдрийн дараа та үнэхээр тайвширч, удаан хугацаанд зугаацаж чадна
Герман үндэсний хоол
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Герман үндэсний хоол Европт маш их алдартай. Манай орны хувьд хоолны мэргэжилтнүүдийн ихэнх нь оросын оройн хоол хийхийг илүүд үздэг. Хэдийгээр зарим гэрийн эзэгтэй нар цэсээ төрөлжүүлж, Германы хоол хийхийг хичээдэг. Тэдгээрийн найрлагад ямар найрлага орсон, ямар шинж чанарууд байгаа талаар бид танилцуулсан нийтлэлд хэлэх болно
Давстай зуурмагаар хэрхэн дүрс хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Давстай зуурмагаар баримал хийх үйл явц нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд одоогоор алдар нэрээ алдаагүй байна. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг баримал хийх үйл явц нь зугаатай бөгөөд энэ нь хүүхдийн төсөөлөл, урлагийн амт, нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна, тусгай жорны ачаар гар урлал нь удаан хугацаанд хадгалагдаж, байшинд тав тухтай байдлыг бий болгож, аз жаргалтай мөчүүдийг сануулдаг. Өөрийнхөө гараар давстай зуурмагаас баримал хийх үйл явцыг бид нийтлэлдээ илүү нарийвчлан авч үзэх болно
Нийлмэл нүүрс ус - бүтээгдэхүүн. Нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан хүнсний жагсаалт
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Биеийн галбиртай байхын тулд энгийн биш, нарийн төвөгтэй нүүрс ус идэх нь дээр гэж үздэг. Жагсаалт нь танд хамгийн танил болсон нэрсийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг аль ч дэлгүүрээс олж болно. Гэхдээ цэс хийхээсээ өмнө хэд хэдэн чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй
Гуа: гликемийн индекс, илчлэг, эрүүл мэндэд тустай
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Мелон бол амтлаг, гаднаа дур булаам онцгой нарийн амттай жимс юм. Азийн төлөөлөгч нь ашигтай микроэлемент, витамин агуулдаг. Байгалийн сахарид нь биед амархан шингэдэг тул калорийн агууламж бага байдаг. Гэхдээ амтат гуа нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг тул гликемийн индекс нь нэлээд өндөр байдаг. Чамин боловсорсон бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн шинэхэн хэрэглэдэг. ОХУ-д хамгийн алдартай сортууд бол Колхозница, Торпедо юм
Баярын ширээн дээр жимс зүсэх: гэрэл зураг, дизайны санаа
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Тавагны гадаад байдал нь амтаас нь дутуугүй үүрэг гүйцэтгэдэг. Бүтээлч хүмүүс бага зэрэг авхаалж самбаагаа харуулж, танил бүтээгдэхүүнээс хоолны урлагийн жинхэнэ бүтээлүүдийг бүтээдэг. Баярын ширээн дээрх жимсний зүслэгээс илүү баярыг юу ч чимэглэж чадахгүй
Тахианы илчлэгтэй филе: амттай, энгийн, хоолны дэглэмтэй бүтээгдэхүүн
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Тахианы махны илчлэг багатай, шаардлагатай уургийн агууламж өндөр байдаг тул дурлах нь тодорхой шалтгааны улмаас үүссэн. Шувууны чанасан мах нь хоолны дэглэм, эрүүл хоол юм Филе нь шаардлагатай элементүүдийн физиологийн хэрэгцээг амархан хангаж, энерги өгдөг. Тахианы махны булангаас хичнээн энгийн, хоолны дэглэмтэй хоол хийх боломжтой вэ, нэг хайртай Цезарь салат ямар нэг үнэ цэнэтэй юм
Нимбэгийг хэрхэн зөв хөлдөөх вэ? Зөвлөмж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Нимбэгт дурлагсад яг боловсорч гүйцсэн үедээ килограммаар нь худалдаж аваад өвлийн улиралд хөлдөөдөг. Олон хүмүүс эргэлзэж байгаа тул нимбэгийг хөлдөөж болно. Яагаад үүнийг хийх вэ? Эцсийн эцэст, энэ бүтээгдэхүүнийг жилийн аль ч үед худалдан авч болно. Хөлдөөсөн нимбэг нь шинэхэнээс арав дахин илүү эрүүл гэдгийг зөвхөн энэ исгэлэн жимсийг жинхэнэ мэддэг, хайрлагчид л мэддэг
Эрүүл kefir яаж ийм алдартай байх ёстой вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Манай өдөр тутмын цэсэнд хоол боловсруулах эрхтний хамгийн сайн найз болох эрүүл кефирээс илүү хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн цөөхөн байдаг. Түүний нууц юу вэ?
Хүүхдэд зориулсан эрүүл хоол: жагсаалт, хэм хэмжээ, онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хүүхдийн хоол тэжээл нь түүнийг бүрэн хөгжүүлэх гол түлхүүр юм. Эцэг эх нь төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэс суурийг тавьдаг. Хүүхдэд зориулсан хоол хүнс нь эрүүл, амттай, тэжээллэг байх ёстой. Хүүхдийн бие, араг ясны бүх тогтолцоог зөв бүрдүүлэхийн тулд бүрэн хоолны дэглэм шаардлагатай
Хар лууван: эртний, эрүүл, амттай
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энэ нийтлэлд ТУХН-ийн орнуудын нийтлэг хэрэглэгчдэд бараг мэдэгддэггүй хүнсний ногоо болох хар луувангийн тухай өгүүлдэг. Үүний зэрэгцээ, энэ үндэс үр тариа нь өвөрмөц шинж чанартай бөгөөд дорнын анагаах ухаанд эрт дээр үеэс хорт хавдар, чихрийн шижинтэй тэмцэх хэрэгсэл болгон ашиглаж ирсэн