Амттай хоол 2024, Арваннэгдүгээр
Зуслангийн бяслагтай боовны бялууг хэрхэн хийх вэ
Зуслангийн бяслагтай жигнэмэг нь үргэлж маш үйрмэг зөөлөн болдог ба ааруултай боовны зуурмаг нь ааруултай идээтэй сайхан нийлдэг. Энэхүү жор нь зуслангийн бяслаг, алимны дүүргэгчтэй богино жигнэмэгийн амтыг санагдуулдаг хурдан цай уух гайхалтай сонголт юм
Кинцетэй дарсанд хийсэн тахианы мах
Уг нийтлэлд quince, шанцай, ганга бүхий улаан дарсанд маш зөөлөн, шүүслэг тахианы мах хийх жорыг тайлбарласан болно
Даршилсан байцаа
Энэ нийтлэлд хиам, утсан мах, махтай даршилсан байцаатай хоол хийх олон төрлийн алхам алхмаар жорыг танилцуулж байна
Гүзээлзгэнэтэй бялуу ба банш
Энэ нийтлэлд уураар жигнэсэн бууз, гүзээлзгэнэтэй бялуу, гүзээлзгэнэтэй банш зэрэг амттай хоол хийх хэд хэдэн жорыг оруулсан болно
Хоолны амттай хулууны жор. Хулуу: хоолны дэглэмийн жор, хоол хийх арга
Хулуунд олон ашигтай бодис, витамин агуулагддаг. Энэ нь арьс, үсний байдлыг сайжруулж, ядаргаа тайлдаг. Калорийн агууламж бага (зуун грамм тутамд 160 ккал), бусад хоолтой төгс нийцдэг тул хулууг янз бүрийн хоолны дэглэмд зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Энэхүү нарлаг ногооны хоол нь гайхалтай амттай байдаг. Хамгийн сайн хоолны дэглэмийн хулууны жорыг доор харуулав
Тусдаа хооллолт: хоолны дэглэмийн талаархи тойм
Тусламжгүй хооллолт, тойм нь гайхалтай бөгөөд таныг бодогдуулдаг бөгөөд үүнийг Америкийн эмч Уильям Хэй зохион бүтээжээ. Энэхүү өвөрмөц хоолны дэглэм нь зуун гаруй жилийн өмнө гарч ирсэн. Өнөөдөр жингээ хасах сонирхолтой байсан бараг бүх хүн тусдаа хоол тэжээл гэж юу болохыг мэддэг
Зууханд хийсэн махан талх: зурагтай жор
Татсан мах хөлдөөгчид байх үед үүнээс юу хоол хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирдэггүй: ихэнхдээ котлет эсвэл махан бөмбөлөг дээр сонголт хийдэг. Заримдаа тэнгисийн цэргийн гоймон нь тэргүүлэх ач холбогдолтой байдаг. Гэхдээ эдгээр махан хоолонд маш сайн сонголт байдаг бөгөөд энэ нь гэрийн цэсийг төрөлжүүлэхэд туслах болно - махан талх. Зууханд жигнэх нь ямар ч хачиртай төгс зохицож, өдрийн хоол эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ амттай оройн хоолонд тохиромжтой
Өөрийнхөө гараар цагаан гаатай талхтай байшин
Gingerbread house - илүү хялбар юу байж болох вэ? Өөрийнхөө гараар хийж, хүүхдүүдтэйгээ хамт чимэглээрэй. Энэ цагийг хамтдаа өнгөрөө, тэгвэл та насан туршдаа санаж байх болно
Хаш хэрхэн хоол хийх вэ: жор
Хашыг бидний ихэнх нь хайрладаг. Гэхдээ гэрийн эзэгтэй бүр ногоог хэрхэн амттай хоол хийхийг мэддэггүй. Манай нийтлэлд бид амттай хаш таваг хэрхэн хоол хийх талаар ярихыг хүсч байна. Энэ ногооны салат, хөнгөн зуушны маш олон сонголт байдаг. Тэдний тухай бид нийтлэлдээ авч үзэх болно
Турк хавтгай талх: энгийн бөгөөд амттай
Турк тортилла: зурагтай хоол хийх жор. Амттай, энгийн: Туркийн хавтгай талх пид, гозлеме, катмер, лахмакун, бич, мах, бяслаг, ногоон
Мантын зуурмаг: батлагдсан жор
Төв Азиас олон мантины хайртай хүмүүс ирсэн. Түүнээс хойш энэхүү дорнын хоолыг бэлтгэх олон тооны сонголтууд гарч ирэв. Манти зуурмаг нь олон янзаараа алдартай
Загасны строганина ямар байх ёстой вэ
Эртний хоол болох загасны строганина нь аль ч хотын оршин суугчдын дунд түгээмэл болж байна. Энэхүү гайхалтай, маш амттай хоол нь Арктикаас гаралтай. Энэ нийтлэл нь жинхэнэ строганина бэлтгэхэд тусална
Эрүүл байхын тулд тахианы буланг хэр их хоол хийх вэ?
Тахианы махны буланг хорин минутын дотор чанаж болно. Гэхдээ энэ нь сальмонеллагүй эрүүл хоол хүнс авах болно гэсэн үг биш юм. Өнөөдөр та өвдөхгүйн тулд тахианы буланг хэр их хоол хийх хэрэгтэй талаар
Юу хийх вэ - бакалаврын туршлага
Харамсалтай нь бид заримдаа зочид ирэхийг хэтэрхий оройтсон мэддэг. Мөн тэд аль хэдийн ирчихсэн байсан ч ширээн дээр тавих зүйл алга. Хэрэв та юу хийхээ мэддэг бол хэзээ ч сэрэмжлүүлэхгүй. Энэ нийтлэлийг бичсэн дөчин настай зохиолчийн хувийн туршлагыг анхаарч үзээрэй
Япон нарийн боов: тайлбар, жор
Япон улсыг ихэвчлэн кимоно, суши, сакэ, хара-кири гэх мэт ойлголтуудтай холбодог. Мэдээжийн хэрэг, япончуудын хоолны ур чадвар аажмаар Европын гэрийн эзэгтэй нарын давуу тал руу орж байна. Түүгээр ч барахгүй Нар мандах газрын хоол нь эрүүл мэндэд тустай, бэлтгэхэд харьцангуй хялбар байдгаараа өнөөдөр тренд болж байна. Гэхдээ зөвхөн тансаг амт, хоолны сонирхолтой хүмүүс л Японы нарийн боовыг мэддэг
Италийн сиабатта талх: зурагтай энгийн жор
Ciabatta бол жигд бус тэгш өнцөгт хэлбэртэй Италийн талх юм. Энэ нь энгийн найрлагаас бүрддэг. Энэ нь олон аяганд сайн нийцдэг боловч түүний алдартай байдлын гол нууц нь амттай шаржигнуур царцдасын дор нуугдаж буй агаартай сүвэрхэг үйрмэг юм. Өнөөдрийн нийтлэлд хамгийн сонирхолтой ciabatta жорыг авч үзэх болно
Хамгийн шилдэг үхрийн нүдтэй жор
Үхрийн нүдтэй хамгийн сайн жор: эдгээр эрүүл жимс бүхий улирлын нарийн боов, мөн өвлийн бэлтгэл
Тапас бол Испанийн уламжлалт зууш юм
Испани хоол олон янз байдаг. Жишээлбэл, тапас бол энэ нарлаг орны өнцөг булан бүрт байдаг баар болгонд үйлчилдэг уламжлалт зууш юм
Шууханд талх яаж жигнэх вэ?
Зууханд талх жигнэх нь маш амархан! Энэ хоол нь тодорхой ур чадвар шаарддаггүй, гэхдээ энэ нь маш амттай, сэтгэл хангалуун болж хувирдаг
Шарсан маханд зориулсан даршилсан мах: хэрхэн хоол хийх талаар
Барбекюд зориулж даршилсан махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Мөн энэ алдартай хоолонд хэдэн жор байдаг вэ?
Гахайн хавиргыг зууханд хэрхэн хурдан, амттай болгох вэ?
Гахайн хавиргыг зууханд хэрхэн хурдан, амттай болгох вэ? Үнэн хэрэгтээ энэ нь маш энгийн бөгөөд та онцгой хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй бөгөөд үр дүн нь амттай хоол юм
Элэгний бялууг хэрхэн хийх вэ: зарим төрлийн жор
Элэгний бялуу хийхээсээ өмнө олон төрлийн жороор шийдэж, хүн бүрт таалагдах жорыг сонгох хэрэгтэй
Бяслагны бялуу хийх жор: амттай, хурдан
Хүн бүрийн өглөө өглөөний цайгаар эхэлдэг. Эхний хоол нь амттай, амттай байхын тулд бид бяслагтай бялуу хийх гайхалтай жорыг танд хэлэх болно
Panasonic multicooker дахь амттай, сэтгэл ханамжтай Сагаган
Panasonic олон тогоочийн Сагаган горимыг төрөл бүрийн хоол хийх үед ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ програмыг тохирох үр тарианаас амттай будаа үүсгэх явцад ашигладаг. Өнөөдөр бид Сагаган, тахианы хөхний анхилуун үнэртэй үдийн хоолыг хэрхэн яаж хийхийг илүү нарийвчлан авч үзэх болно
Буцалсан элсэн чихэр: зурагтай жор
Күйжсэн чанасан элсэн чихэр нь цай, кофенд маш сайн нэмэлт төдийгүй сайхан амттан юм. Энэ нь таны цайны үдэшлэгийг чимэглэх бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хурдан юм
Цэцэрлэгийнх шиг зуслангийн бяслагаар хийсэн бяслагтай бялуу. Амтат тансаг бяслагны бялуу: жор
Сырники бол маш алдартай амттан бөгөөд чадварлаг гэрийн эзэгтэй хурдан бөгөөд амархан хоол хийх болно. Энэхүү хоолны хувьд та хамгийн бага бүтээгдэхүүнтэй байх ёстой бөгөөд та өглөөний цай, үдээс хойш зууш, цай, кофе, компот гэх мэтээр үйлчилж болно
Хуушуурын гурил: хурдан, хялбар, амттай
Хуушуур, хуушуур, ороомог бэлтгэхдээ гэрийн эзэгтэй нар ихэвчлэн энгийн гурил биш, харин хуушуурын гурил хэрэглэдэг. Түүнтэй ажиллахад тохиромжтой: үүнийг ус эсвэл сүүгээр шингэлэхэд хангалттай - зуурсан гурил бэлэн боллоо
Шууханд хан боргоцой, бяслагтай тахианы мах. Тахианы махны жор
Тахианы мах хан боргоцойтой сайн зохицдог тул энэхүү чамин жимсээр тахианы мах хийх жор маш их алдартай. Энэхүү хоол нь баярын болон ажлын өдрүүдэд таны ширээний сайхан чимэглэл байх болно
Франц хэл дээрх мах: хан боргоцойтой жор. Мөөг, хан боргоцойтой франц мах
Франц маягийн мах манай хоолонд харьцангуй саяхан ирсэн боловч энэ жор маш хурдан алдартай болсон. Олон гэр бүл энэ хоолыг баярын үеэр бэлдэж, олон төрлийн найрлага нэмдэг
Бяслагтай шарсан талх: Түргэн бөгөөд чин сэтгэлийн өглөөний цайны сонголтууд
Бяслаг шарсан талх бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан түргэн шуурхай, амттай, тэжээллэг өглөөний цай юм. Энэхүү хоолны давуу тал нь хурдан бэлтгэх явдал юм. Данх буцалж байх үед та өглөөний цайнд амттай амттанг хялбархан хийж болно. Шарсан талхны жор нь огт өөр байж болно - энэ нь бүгд сонгосон бүтээгдэхүүн, мэдээжийн хэрэг хөргөгчинд байгаа эсэхээс хамаарна
Богино долгионы зууханд халуун сэндвич: зурагтай жор
Халуун, анхилуун сэндвичүүд илүү хатуу хоол хийх цаг байхгүй үед ихэвчлэн тусалдаг. Ийм хоолны дуршил нь ердийн хоолны тод нэмэлт байж болно. Хэрэв зочид тан дээр ирж байгаа ч амттан бэлтгэх цаг байхгүй бол халуун сэндвич туслах болно. Тэд богино долгионы зууханд амттай бөгөөд хэдхэн минутын дотор бэлэн болно
Тахианы махны мах гэж юу вэ, яаж хийх вэ
Мэдээж McDonald's-д зочилж байсан хүн бүр алдартай хоолнуудын нэг нь Chicken McNuggets гэдгийг мэддэг. Гэхдээ энэ нь юу вэ, юугаар хийгдсэн, яаж хоол хийх вэ?
Лечо. Хоолны калорийн агууламж
Дэлгүүрийн тавиурууд төрөл бүрийн лаазалсан ногоогоор дүүрэн байдаг. Жижиг, том, шил, төмөр лонхтой, лонхтой савнууд нь агуулгыг нь дууддаг. Өнгө өнгийн сав баглаа боодолд нуугдаж байгаа зүйл үнэхээр хэрэгтэй юу? Бүтээгдэхүүний талаарх мэдээллийг агуулсан шошгон дээр бид хэр их анхаардаг вэ? Энэ нийтлэлд lecho-ийн талаар ярилцъя: калорийн агууламж, найрлага, жорын гарал үүсэл
"Ерөнхийлөгч" салат: жор
Гэрийн эзэгтэй бүхэн өдөр бүр гэр бүлээ хэрхэн тэжээх, хүн бүрт таалагдахын тулд ямар хоол хийх вэ гэсэн асуулттай тулгардаг. Би таваг нь хямд, сэтгэл ханамжтай байхыг хүсч байна, олон янз байдал нь гэмтэхгүй. Үүнтэй холбогдуулан салат нь жинхэнэ аврал болно
Хурганы хавирга хэрхэн хоол хийх вэ: зурагтай жор
Өнөөдөр гол хоол болох хурганы хавирга нэлээд ховор болсон. Энэ нь хоол хийх үед махыг тусгайлан үнэрлэдэгтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч, махыг зөв хоол хийх арга барилаар та эвгүй үнэргүйгээр маш сайн үр дүнд хүрч чадна. Үүнийг хэрхэн хийх талаар энэ нийтлэлээс уншина уу
Зууханд ааруул. Зууханд маннатай зуслангийн бяслагыг хэрхэн яаж хийх вэ
Зууханд байгаа ааруулыг маш хялбар бөгөөд энгийн байдлаар бэлтгэдэг тул ядаж өдөр бүр хийж болно. Эцсийн эцэст, ийм амттан нь зөвхөн амттай, сэтгэл хангалуун бус, бас маш эрүүл байдаг. Ихэнхдээ зуслангийн бяслаг (тэдгээрийг сирники гэж нэрлэдэг) өглөөний цайгаар үйлчилдэг, учир нь та үдийн хоол хүртэл тэдэнтэй зууш идэхийг хүсэхгүй байна
Гэртээ зуслангийн бяслагтай омлет хийж идээрэй
Гадаад төрхөөрөө зуслангийн бяслагтай омлет нь зуслангийн бяслагтай маш төстэй юм. Гэсэн хэдий ч ийм хоолыг илүү хялбар болгож, илчлэг ихтэй болгодог
Шарсан ногоо: хэрхэн хоол хийх талаар
Өгүүлэлд шарсан ногоо, зууханд эсвэл тусгай хайруулын тавган дээр хэрхэн хоол хийх талаар өгүүлдэг. Энэ хоол хийх жоруудын нэгийг бас өгсөн
Сам хорхойн амтлагч: Маш олон амттай жор. Сам хорхойтой шорлог дээр амтлагч, тартлеттай сам хорхойтой амттан
Сам хорхойн амтлагч нь наймалж модоор хийсэн хоолноос хамаагүй амттай гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь илүү үнэтэй байх болно, гэхдээ таны амралт бага зэрэг зарцуулах нь үнэ цэнэтэй юм
Хүнсний ногоотой скумбрия: хоол хийх жор
Скумбка нь нэлээд их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг. Тиймээс дотоодын хэрэглэгчид маш их үнэлдэг. Энэ загасыг шатаасан, даршилсан эсвэл шарсан идэж болно. Өнөөдрийн өгүүллийг уншсаны дараа та хүнсний ногоотой скумбрикийг хэрхэн яаж хоол хийхийг сурах болно