2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Panasonic олон тогоочийн Сагаган горимыг төрөл бүрийн хоол хийх үед ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ програмыг тохирох үр тарианаас амттай будаа үүсгэх явцад ашигладаг. Өнөөдөр бид Сагаган болон тахианы цээж махыг анхилуун үнэртэй, амттай үдийн хоол хэрхэн хийхийг илүү нарийвчлан үзэх болно.
Panasonic multicooker дахь Сагаган хийх алхам алхмаар жор
Хоолонд шаардагдах орц:
- хөргөсөн тахианы филе - 250 гр;
- дунд хэмжээний чийдэн - 2 ширхэг.;
- цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос – 55 мл;
- хальсалсан Сагаган - 2 бүтэн шил;
- том шинэхэн лууван - 1ш.;
- лаврын навч - 2-4 ширхэг. (заавал биш нэмэх);
- далайн давс, анхилуун чинжүү хар перц - амсах болно;
- шүүсэн ундны ус - 4 аяга;
- шинэ цөцгийн тос - 70 гр (хүсвэл бэлэн хоолонд нэмнэ).
Махан бүтээгдэхүүн боловсруулах
Panasonic олон тогоочийн лаазанд Сагаганянз бүрийн төрлийн махнаас бэлтгэсэн. Тахианы хөх хагас цагийн дулааны боловсруулалт хийсний дараа зөөлөн болдог тул бид тэдгээрийг амттай хоолонд хэрэглэхээр шийдсэн. Тиймээс хөргөсөн филеийг зайлж, арьс, яснаас нь салгаж, дараа нь жижиг хэсгүүдэд хуваана
Хүнсний ногоо боловсруулах
Panasonic multicooker Сагаганыг сонгино, шинэхэн лууван зэрэг ногоогоор хийж өгвөл илүү амттай байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг угааж, дараа нь хальсалж, хагас цагираг, шоо болгон жижиглэсэн байх ёстой. Та мөн лаврын навчийг хүйтэн усаар зайлж угаана уу.
Үр тариа боловсруулах
Сагаганаас амттай, амттай оройн хоол бэлдэж эхлэхийн өмнө түүнийг хог хаягдлаас сайтар цэвэрлэж, дараа нь халуун усаар угааж, шигшүүр эсвэл нарийн коланд руу хийнэ. Мөн их хэмжээний бүтээгдэхүүнийг энгийн ундны усанд 1-3 цаг орчим байлгахыг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд үр тариа нь шингэнийг шингээх бөгөөд хоол хийхэд хамаагүй бага хугацаа шаардагдана.
Тавагны дулаан эмчилгээ
Panasonic multicooker дахь Сагаганыг хоёр үе шаттайгаар чанаж болгоно. Эхлээд та лууван, сонгинотой хамт жигнэх горимд тахианы хөхийг хуурч авах хэрэгтэй. Ургамлын тос ашиглан ийм журмыг дөрөвний нэг цагийн турш хийхийг зөвлөж байна. Булангийн махыг алтан царцдасаар бүрхсэний дараа дээр нь Сагаган үр тариа хийж, ундны усанд хийнэ, дараа нь бүх найрлагыг далайн давс, анхилуун чинжүү, амтлагчаар амтлана.булан навч, сайтар холино. Энэ найрлагад үдийн хоолыг "Сагаган" горимд бэлтгэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ олон тогооч цагийг автоматаар тохируулдаг.
Төхөөрөмжийг хоол хийж дууссаны дараа цөцгийн тосоор амталж, тагны доор дахин 15 минут байлгана.
Хэрхэн зөв үйлчлэх вэ
Панасоникийн олон тогоонд хийсэн Сагаганыг зөв чанаж болговол үйрмэг, сэтгэл ханамжтай, маш амттай болдог. Энэхүү хоолыг гар хийцийн маринад (өргөст хэмх, мөөг, улаан лооль), шинэхэн улаан буудайн талхтай хамт оройн хоолонд халуунаар өгөхийг зөвлөж байна. Сайн байна уу!
Зөвлөмж болгож буй:
Байцаатай хуушуур: амттай, сэтгэл ханамжтай
Хуушуур нь ихэвчлэн цайгаар үйлчилдэг нимгэн бүтээгдэхүүн юм. Байцаатай бин нь ихэвчлэн гол хоол юм. Тэд амттай, сонирхолтой байдаг. Өнгөлгөө нь өөр өөр, гэнэтийн байж болно. Дүүргэлттэй бинны илчлэгийн агууламж нь зүгээр л шарсан бинкээс хамаагүй бага байдаг
Тахианы махтай Сагаган бол амттай, сэтгэл ханамжтай хоол юм. Үүнийг яаж хоол хийх вэ?
Зөв, амттай хооллолт нь эрүүл мэнд, сайхан сэтгэлийн түлхүүр юм. Хоолны мах, үр тариа, хүнсний ногооны таваг нь шим тэжээл, витамины оновчтой хослол юм. Өнөөдөр бид ийм амттай, сэтгэл хангалуун үдийн хоол эсвэл оройн хоол хэрхэн хийхийг сурах болно. Энэ нийтлэлд бид тахианы махтай Сагаган хийх хамгийн сайн жорыг хуваалцахаас гадна энэ хоолны ашиг тусын талаар ярих болно
Саванд тахианы булан: амттай, сэтгэл ханамжтай хоол хийх жор
Ямар ч аргаар чанаж болгосон (чанасан, шатаасан, шарсан, чанаж болгосон, хатаасан) тахианы мах нь зөөлөн, хөнгөн, шөрмөсгүй, өвөрмөц үнэртэй. Энэ нийтлэлд бид саванд тахианы булан хийх жорыг хуваалцах болно - хоолны ширээн дээр эхний эсвэл хоёрдугаар хоолоор үйлчлэх боломжтой хоол
Оройн хоолонд зориулсан хөнгөн салат: хурдан, амттай, сэтгэл ханамжтай
Хэцүү өдрийн ажлын дараа, дүрмээр бол ямар ч хоол хийх хүсэл, хүч чадал байдаггүй. Ийм нөхцөлд оройн хоолонд зориулсан хөнгөн салат нь аврагч болно. Тэдний бэлтгэл нь их цаг хугацаа шаардахгүй бөгөөд тэдгээрийн олон янз байдал нь амт бүрт тохирсон хоол сонгох боломжийг танд олгоно. Оройн хоолонд ямар хөнгөн салат хийж болох вэ?
Хиамтай спагетти: амттай, сэтгэл ханамжтай оройн хоол
Хиамтай спагеттиг баярын хоол гэж нэрлэж болохгүй. Энэ нь илүү хурдан оройн хоолтой адил юм. Мөн ийм хоол хийж үзээгүй хүн гэж бараг байхгүй. Хиамтай спагетти бол бага наснаасаа амт юм. Одоо олон хүмүүс мөнгө, цаг хугацаа хүрэлцэхгүй байгаадаа биш, харин өнгөрсөн жилүүдийн санасан сэтгэлээсээ болж дахин танил амтыг мэдрэхийг хүсч байна
