Үндсэн хоол
Үхрийн шарсан өөх: ашигтай шинж чанар, найрлага, илчлэгийн агууламж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
"Бүдүүн" гэдэг ойлголт ихэвчлэн хүмүүсийг айлгаж, төөрөгдүүлдэг. Олон хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнээс гал шиг айдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь өдөр бүр биш, бага хэмжээгээр ч гэсэн хүн бүрийн хоолны дэглэмд байх ёстой. Үхрийн өөх тос нь хамгийн түгээмэл амьтны гаралтай өөх тос юм. Энэ нь асар их хэмжээний өөх тосны хүчлээр баяжуулсан өвөрмөц химийн найрлагатай. Хэрхэн хүлээж авдаг вэ? Энэ нь ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу? Үүнийг хаана ашигладаг вэ?
Буудайн цардуул: тодорхойлолт, үйлдвэрлэл, шинж чанар, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Дээд зэргийн улаан буудайнаас гаргаж авдаг улаан буудайн цардуулыг төрөл бүрийн хоол бэлтгэхэд идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай бөгөөд үүний ачаар өдөр бүр алдартай болж, ресторан болон бусад байгууллагуудад их хэмжээгээр худалдаж авдаг
Будааны цардуул: шинж чанар, олж авах арга, ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Цардуул нь гал тогоо болгонд байдаг үнэ цэнэтэй шим тэжээл юм. Энэ нь сүмс, нарийн боовны тос, пудинг, вазелин, кассерол бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Цардуул нь өтгөрүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд аяга таваг нь хүссэн тогтвортой байдал, бүтэцтэй болгодог. Энэ бүтээгдэхүүний хэд хэдэн сорт байдаг. Энэ нь төмс, эрдэнэ шиш эсвэл будаа зэргээс олддог. Цагаан будааны цардуул гэж юу вэ, бид нийтлэлдээ авч үзэх болно
Ромын эссэнсийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн хийх вэ? Rum Essence болон Rum хийх
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Ром хийх цыган технологийг Карибын тэнгисийн боолууд нээжээ. Уг ундааны үндэс нь ром эссенс байв. Энэхүү эртний ундаа нь далайн аялал, цуст тулаан, гайхалтай адал явдлуудын романтик байдлыг хослуулсан байдаг. Энэхүү согтууруулах ундаа нь чихэрлэг нишингийн хэсгүүдээр хийгдсэн байдаг. Өмнө нь энэ нектар нь боол, корсарын ундаа байсан. Гэсэн хэдий ч түүний гайхалтай, тансаг амтаас болж нектар нь урьд өмнө байгаагүй алдартай болсон
Хэн шарсан махыг зохион бүтээсэн бэ? Шарсан махны түүх
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэн шарсан махыг зохион бүтээсэн бэ? Махны амтыг сайжруулах арга бий болсонд бид ямар хүмүүст талархах ёстой вэ? Шарсан мах анх гарч ирсэн муж, улсыг хайх нь дэмий дасгал юм. Эртний хүмүүс хүртэл гал авч сурсан тул гал дээр чанаж болгосон үхрийн махыг амталдаг байв. Хэдэн зуун жилийн өмнө эрэлхэг дайчид махыг (гол төлөв үхрийн мах) сэлэм дээр шарж байжээ
Гэртээ чихрийн талстыг хэрхэн ургуулах вэ: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хүүхэд гэр бүлд төрөхөд эцэг эхчүүд энэ ертөнцийн талаар хэчнээн бага мэдлэгтэй байгаагаа ухаарч эхэлдэг. Яагаад усны цорго дуугарч байна вэ? Онгоц яаж нисдэг вэ? Нар яагаад шар өнгөтэй байдаг вэ? Эдгээр бүх асуултанд хариулах шаардлагатай болно. Гэхдээ залуу судлаач үүгээр зогсохгүй. Тэр тодорхой үйл явц хэрхэн явагддагийг яг таг харах хэрэгтэй. Мөс хэрхэн хөлддөг, цасан ширхгүүд хэрхэн үүсдэг, талстууд хэрхэн ургадаг. Бүхнийг мэддэг залуугийн хэрэгцээг хангаж, түүнтэй хамт чихрийн талстыг хий
Шарсан гахайн мах: калори болон бусад шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Шарсан гахайн мах Америк кинон дээр зүгээр нэг ширээн дээр гардаггүй. Манай орны хувьд олон хоолонд энэ анхилуун үнэртэй, гэхдээ илчлэг ихтэй найрлага байдаг. Хоол хийх эсвэл аль нэгийг нь туршиж үзэхээсээ өмнө энэ бүтээгдэхүүний бүх шинж чанарыг олж мэдэх хэрэгтэй
100 грамм бүтээгдэхүүнд агуулагдах тосонд агуулагдах шпратын калорийн агууламж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Олон хүмүүс тосонд лаазалсан шпрот шиг энгийн зуушанд дуртай. Гэхдээ хоолны дэглэмийн үед тэдгээрийг идэх боломжтой юу эсвэл татгалзах нь дээр үү? Энэ асуултын хариултыг зөвхөн энэ бүтээгдэхүүний калорийн агууламж гэж юу болохыг олж мэдэх боломжтой
Чанасан, өөхгүй үхрийн мах. Калори ба жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Олон хүмүүс чанасан махыг уйтгартай, зөвхөн хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Тийм юм уу? Чанасан үхрийн мах нь амттай хоол хийх гол бүрэлдэхүүн хэсэг байж чадах уу? Энэ нь таныг хоолны дэглэм барьж байх үед илүүдэл жин хасахаас сэргийлэх үү?
"Коркунов" чихэр: тойм, үйлдвэрлэгч, тойм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа хайрцаг "Коркунов" шоколад бэлэглэсэн эсвэл авч байсан. Тэд манай улсад алдартай болсон шалтгаан юу вэ? Тэд үнэхээр өрсөлдөөнөөс давуу юм уу эсвэл зүгээр л маркетингийн арга уу?
Ааруул бяслаг "Хочланд" ургамалтай: илчлэг болон бусад шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Ааруултай бяслагтай хоолыг өглөөний цайнд нэлээд түгээмэл гэж үзэж болно. Жишээлбэл, анхилуун үнэрт ургамал бүхий Hochland бяслаг нь сэндвичийг төгс нөхөх эсвэл өглөөний омлетыг төрөлжүүлэх болно. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь гайхалтай нарийн, өтгөн амттай гэдгээс гадна энэ бүтээгдэхүүний талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Ургамлын тостой солонгос маягийн лууван хэдэн калоритой байдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Солонгос маягийн лууван нь Солонгосоос илүү Орост алдартай. Энэхүү халуун ногоотой амттанг шүтэн бишрэгчид нь хичнээн калори агуулдаг болохыг мэдэхийг хүсэх байх. Эцсийн эцэст, анхны сэтгэгдэл нь хууран мэхэлж болох бөгөөд ийм хоолны дуршлын илчлэгийн агууламж нь шинэ лууванаас хол байдаг
Жэймон Серрано: амттангийн тайлбар, бэлтгэл, зураг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Испанийн уламжлалт jamon хэмээх амттанг энэ улсын олон зочдод дуртай. Оросын оршин суугчид үл хамаарах зүйл биш байв. Яагаад тусгай жороор бэлтгэсэн хиам нь мартагдашгүй бөгөөд гэртээ жороо давтах боломжтой юу?
Хоолны дэглэмийн үед зуслангийн бяслагыг хэрхэн солих вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06
Багаасаа зуслангийн бяслаг идэх дургүй хүмүүс олон байдаг нь нууц биш. Хоолны дэглэм барих эсвэл хүүхэд төрүүлэх үед тэрээр кальци болон бусад амин чухал ул мөр элементийн гол нийлүүлэгч юм. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ, бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйгээр энэ сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрхэн солих вэ?
Чемергес гэж юу вэ, хэрхэн хоол хийх талаар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өөрийн зуслангийн байшинд улаан лоолийн ургац хураах нь ийм олон тооны жимсийг юу хийх талаар бодоход хүргэдэг. Ердийн улаан лоолийн шүүсээс гадна та маш сайн амтат зууш хийж болно. Мөн жор нь гайхалтай энгийн юм
Ходжопод хэдэн калори байдаг, тэдгээрийн тоог хэрхэн бууруулах вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэрвээ та өөрийнхөө биеийн галбирыг ажиглаж, жингээ сайтар хянаж байвал их хэмжээний илчлэг ихтэй махан бүтээгдэхүүн агуулсан хоол нь завгүй өдрийн дундуур таны гол хоол болох нь юу л бол. Та түүний илчлэгийн агууламжийг өөрчилж, хоолыг бие махбодид илүү ашигтай болгож, дүрсэнд тийм ч хор хөнөөлгүй болгож чадна
Дахин боловсруулсан шүүс - давуу болон сул талууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Жүүс нь хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэмд баттай байр сууриа эзэлдэг. Гэхдээ тэд үнэхээр ашигтай юу? Энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах элсэн чихэр их байгаа тул олон хэрэглэгчид төөрөлддөг. Дэлгүүрийн лангуун дээрээс олж болох ихэнх шүүсийг дахин боловсруулсан гэдгийг хамгийн анхааралтай хүмүүс мэддэг
Нэг халбага эсвэл шилэнд хэдэн грамм овъёосны будаа хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Овъёосны будаа нь эрүүл мэнд, гоо сайхныг хадгалах анхны туслах юм. Энэ нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгохоос гадна биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэхээс гадна гоо сайхны зориулалтаар угаах зориулалттай гуужуулагч болгон ашигладаг. Нэг халбага овъёосны будаа хэдэн грамм байдаг вэ?
Цөцгий: ГОСТ-ын дагуу дуусах хугацаа
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Цөцгий нь олон хүний дуртай бүтээгдэхүүнд тооцогддог. Энэ нь амттай, ашигтай байдаг. Цөцгий хадгалах хугацаа хэд вэ? Үүнийг ГОСТ тогтоодог. Энэ тохиолдолд хадгалах дүрэм, нөхцлийг дагаж мөрдөх шаардлагатай
Шинэ ногоо: чанар, хадгалалт, эрүүл салатны жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06
Зөв хооллолтыг олон шинэ ногоогүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Ширээн дээр ургамлын болон жимсний ургамлын төлөөлөгчид байх ёстой: төрөл бүрийн үндэс үр тариа, булцуу, байцаа, сонгино, амттан, улаан лооль, хулуу. Өнөөдөр бид хүнсний ногооны талаар ярихыг санал болгож байна: ангилал, чанарын шаардлагыг анхаарч үзээрэй. Салатны жор бол сайхан урамшуулал юм
Оливын тос гашуун. Чидун жимсний тос яагаад гашуун байдаг вэ, юу хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Та Испани, Грек, Италиас оливын тос авчирсан гээд бод доо. Энэ бол механик аргаар хийсэн анхны шахалтын бүтээгдэхүүн гэж найз нөхөд нь хэлэв. Та лонхыг нь задлах хүртлээ бэлгийг хэдэн сарын турш онгойлгохгүй хадгалсан. Дараа нь та маш их урам хугарсан: чидуны тос гашуун! Яагаад ийм зүйл болсон, энэ талаар юу хийх вэ - энэ нийтлэлийг уншина уу
Түүхий ногоо: ашигтай шинж чанар, хадгалалт, боловсруулалт
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хүн бүр хүнсний ногооны ашиг тусын талаар мэддэг. Тэдний хэрэглээг хориглодог хоол тэжээлийн тухай ганц ч ойлголт байдаггүй. Кето хоолны дэглэм, Дукан хоолны дэглэм, Хасах 60 систем болон бусад алдартай турах хөтөлбөрүүд нь хүнсний ногооны хэрэглээг бараг хязгаарладаггүй. Энэ нь эслэг, витамин, микроэлементийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Түүхий ногоо өөр юунд хэрэгтэй вэ, яаж идэх вэ?
Зуурсан гурилаа хэрхэн өөрийн гараар хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Зуурсан гурилын жигд нунтаг нь аманд уусдаг жигнэмэг хийхэд хэрэгтэй. Дэлгүүрт та тусгай жигд нунтаг худалдан авч болно. Илүү сайн, өөрөө жигд нунтаг хий
Мөөгний найрлага. Мөөгний ашиг тус
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Мөөг нь биед хэрэгтэй олон арван бодис, амин дэм, эрдэс бодис, амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд илчлэг багатай, тэжээллэг чанар сайтай тул хоолны дэглэмийн салбарт өргөн хэрэглэгддэг
Чамин жимс: нэр, зураг, тайлбар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Жимсэнд дургүй хүнийг олох хэцүү. Хүний өссөн газар боловсорч гүйцсэн жимс идэх хэрэгтэй гэсэн үзэл байдаг. Гэсэн хэдий ч нэр нь ихэвчлэн үлгэрийн шившлэг шиг сонсогддог халуун орны жимсийг амтлах уруу таталтыг эсэргүүцэх нь хэцүү байдаг. Энэ нийтлэлд та зарим улс оронд ямар чамин жимс идэж болох, тэдгээр нь хэрхэн харагдахыг танд хэлэх болно
Киви жимс: ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Киви жимс нь шим тэжээлээр баялаг, эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг чамин, илчлэг багатай жимс юм. Энэ нь олон чухал амин дэм, эрдэс бодисын төвлөрсөн тун юм. Энэ жимсийг дархлаа, турах, хоол боловсруулах эрхтний асуудалд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Киви жимс өөр ямар шинж чанартай бөгөөд яагаад үүнийг идэх ёстой вэ?
Таана: хоол хийх жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Таана бол энгийн, энгийн сонгинотой холбоотой хүнсний ногоо юм. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр энэ нь нэг гол ялгаа байдаг - амт. Таана нь сонгинотой харьцуулахад зөөлөн, өтгөн амттай болохыг харахад хялбар байдаг. Энэ ялгааны ачаар түүнийг олон тансаг хүмүүс үнэхээр хайрладаг. Ийм бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ юу вэ, түүгээр юу хийж болох вэ? Энэ талаар дараа дэлгэрэнгүй
Шуурсан болон шатаасан загасны илчлэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Загасны ашиг тусын талаар бид цэцэрлэгээс эхлээд л ярьдаг байсан. Энэхүү амттай, тэжээллэг бүтээгдэхүүн нь бага наснаасаа бидэнд танил болсон. Загас нь хоолны дэглэм барихад зайлшгүй шаардлагатай болсон бөгөөд жингээ хасдаг бүх хүмүүс түүнд агуулагдах витамин, ашигтай элементүүдийн талаар мэддэг бөгөөд энэ нь бамбай булчирхай, тархи, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, яс, шүдийг бэхжүүлдэг. Загас нь илүүдэл усыг биеэс зайлуулдаг тул жингээ хасахад тустай
Сармисын хүний биед ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сармис нь Сонгины овгийн өвслөг ургамал юм. Түүний lobules нь эрдэс бодис, витамин В, С, уураг, нүүрс ус, эфирийн тос агуулдаг. Сармисын ашигтай шинж чанарууд нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, дархлааны системийг бэхжүүлэхэд онцгой ач холбогдолтой байдаг. Энэ нь олон өвчнийг эмчлэхэд ардын анагаах ухаанд ашиглагддаг. Сармисын шинж чанар, хэрэглээг нийтлэлд тайлбарласан болно
Шар будаа: биед ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Үр тарианы Славууд шар будаа хэрэглэх дуртай байв. Энэ нь эмийн болон гоо сайхны бодис болгон ашиглаж байсан. Өвөг дээдэс энэ бүтээгдэхүүнийг "алтан үр тариа" гэж нэрлэжээ. Бие махбодид зориулсан шар будааны ашигтай шинж чанарыг нийтлэлд тайлбарласан болно
Агаарт шарах нь хамгийн тохиромжтой вэ: сонгох зөвлөмж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Аэр грилл аль нь дээр вэ? Практик хүн энэ асуултын талаар боддог бөгөөд сонгохдоо олон янзын хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай: чанар, ажиллагаа, хяналтын хялбар байдал гэх мэт. Нийтлэл нь хэрэглэгчдийн тоймоор хамгийн өндөр чанартай загваруудыг агуулдаг
Сахар хүний биед үзүүлэх хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Өнөөдрийн сахарын хор хөнөөлийн талаарх мэдээлэл нь цагаан үхэл гэж нэрлэхэд хүргэсэн. Энэ шалтгааны улмаас зарим нь энэ бүтээгдэхүүнийг цэснээс бүрэн хасахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч түүний дутагдалтай үед бидний бие илүүдэлтэй адил чухал үүрэг гүйцэтгэх боломжгүй болно
Комбуча: ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалт, хэрэглээний онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Манай гал тогооны өрөөнд гурван литрийн саванд хөвж буй гайхалтай амьтдыг олон хүн харсан. Гэсэн хэдий ч, энэ нь юу вэ - мөөгөнцрийн формаци эсвэл амьд оршнол юу вэ - хариулах боломжгүй юм. Үнэн хэрэгтээ энэ нь мөөгөнцрийн болон бактерийн нэгдлээс үүссэн комбуча, комбуча эсвэл далайн квас гэгддэг цайны медуз юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь хүн төрөлхтөнд маш удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан: энэ тухай анхны дурдлагыг эртний Хятадын түүх сударт олжээ. Комбучагийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар одоог хүртэл маргаантай хэвээр байна
Дадия: эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Дадио бол маш амттай, алдартай далайн хоол бөгөөд эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай. Дади нь эрчим хүчний хамгийн чухал эх үүсвэр болох өндөр чанартай, амархан шингэцтэй уургаас бүрддэг. Гэхдээ үүнээс гадна дун нь бусад олон ашигтай бодис агуулдаг. Аль нь? Тэд хүмүүст хэр ашигтай вэ? Мөн дун нь хор хөнөөл учруулж болох уу? За, бид одоо эдгээр болон олон асуултыг хэлэлцэх болно
Цагаан гаа: ашиг тус, хор хөнөөл, ашигтай шинж чанар, хэрэглээний онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Цагаан гаа нь халуун ногоо, эдгээх ургамлын хаан гэж тооцогддог. Энэ үндэс нь олон хүмүүсийн сонирхлыг их татдаг. Энэ нь анх харахад үзэмжгүй үндэс үр тариа нь маш сайн амт, эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь маш их хэрэгтэй, үнэ цэнэтэй, амттай байдаг. Орчин үеийн хүний хоолны дэглэмд орохоосоо өмнө цагаан гаа хэдэн зууны турш тэнүүчилж байсан. Үндэс ургац нь маш сайхан нэртэй бөгөөд амтаараа өвөрмөц юм. Түүний гадаад төрх нь эвэртэй эсвэл цагаан үндэс нэрэнд илүү тохиромжтой
Самар: биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Самар нь уураг, витамин, макро болон микроэлементүүд, эрүүл нэг ханаагүй өөх тосны хамгийн баялаг эх үүсвэр юм. Бие махбодоо үйлчилгээ үзүүлэхийг хүссэн хүн бүр хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэхийг зөвлөж байна
Мандарин: эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энэ нийтлэлд бид мандарины илчлэгийн агууламж, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар авч үзэх болно. Гэхдээ эхлээд энэ нь ямар төрлийн жимс болохыг олж мэдье? Мандарин нь цитрусын том гэр бүлд хамаардаг гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Энэ төрөлд амт, хэмжээ, өнгөөрөө огт өөр жимс орно - Европт эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан нимбэгнээс эхлээд чамин шохой, помело, жүрж хүртэл
Хан боргоцой: эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хан боргоцой бол хүн бүрийн мэддэг жимс юм. Халуун орны жимсийг Бразилд анх гаргаж авсан. Одоо дэлхий даяар хүмүүс үүнийг идэж байна. Олон зууны өмнө хүн төрөлхтөн хан боргоцой нь зөвхөн амттай амтыг төдийгүй бас ашиг тусыг нь тэмдэглэсэн. Энэ жимс хэр ашигтай вэ, түүнд агуулагдах бодисууд хүний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хан боргоцой идэх нь жингээ хасаж, эрүүл мэндийн олон асуудлаас ангижрахад тусалдаг гэж үнэн үү?
Цагаан мөрөг загас: хоол хийх жор, ашигтай шинж чанар, онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06
Мөтөг загасны овгийн хамгийн том төлөөлөгчдийн нэг бол мөрөг загас юм. Энэ нь янз бүрийн улс оронд хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ төрлийн цэнгэг усны усан сангуудын оршин суугчид Азийн оршин суугчдын дунд онцгой алдартай боловч Орост үүнээс ч дор чанаж болгосонгүй
Могойн ороомог: хурдан бөгөөд хялбар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Суши, ороомог сонирхогчид өөрсдийн бэлтгэсэн дуртай амттанг удаан хугацаанд амтлах боломжтой. Одоо ямар ч супермаркетаас суши хийхэд шаардлагатай нори, олон төрлийн сүмс олж болно