Шөл
Далайн хоолтой шөлний жор: маш эрүүл, амттай, сэтгэл ханамжтай
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Далайн хоолтой шөлний жор нь өдрийн хоол эсвэл хөнгөн оройн хоолонд тохиромжтой. Ийм найрлага нь маш ашигтай бөгөөд ходоодны замд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнээс гадна тэдгээр нь иод, цайр, фосфор зэрэг олон ашигтай элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хүний сайн сайхан байдал, нөхцөл байдалд нөлөөлөх нь дамжиггүй. Энэ нийтлэлд анхны далайн хоолны сэдэвт хэд хэдэн хувилбарыг авч үзэхийг санал болгож байна
Тахианы махтай шөлтэй шөлний жор: төрөл бүрийн амт, орц
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гэрийн эзэгтэй, эзэн бүр тахианы шөлний жорыг мэддэг ч энэ хоолыг төрөлжүүлэх боломжгүй гэж олон хүн үздэг. Энэ нийтлэл нь амттай, эрүүл анхны хоол хийх хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог боловч ер бусын найрлагатай
Шар будаатай тахианы шөл: тайлбар, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Тиймээс шөл гэж хэлж болох зүйлээ авч үзье. Доод тал нь 50% шингэн агуулсан хоолыг (ихэвчлэн халуун) шөл гэж нэрлэж болно. Орчин үеийн Оросын оршин суугчид, тэр байтугай Зөвлөлт Холбоот Улсаас хойшхи орнууд ч бүх гуанз, кафед үйлчилдэг байсан шөлний тухай халуун дулаан дурсамжийг хадгалсаар ирсэн. Энэ бол бидний бага насны хоол юм
Сүүтэй гоймонтой шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ: зурагтай алхам алхмаар жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сүүтэй гоймонтой шөл амттай бас маш эрүүл. Өмнө нь ийм хоолыг цэцэрлэгийн хүүхдүүдэд ихэвчлэн бэлддэг байсан. Олон хүмүүс энэ хоолыг дурсах сэтгэлээр санаж байна. Гэсэн хэдий ч хүн бүр сүүтэй гоймонтой шөлийг хэрхэн яаж хийхийг мэддэггүй. Энэ нь маш энгийн зүйл болж хувирав. Бид сүүтэй шөл, түүнчлэн сонгино, төмстэй хэрхэн хоол хийх талаар сонирхолтой жор санал болгож байна
Хоолны дэглэмтэй брокколи шөл: хоол хийх онцлог, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Броколи нь витамины агуулах боловч хамгийн бага калори агуулдаг. Үүнээс гадна ийм төрлийн байцаагаар хийсэн шөл нь маш сайн харагддаг. Брокколиг цэцэгт байцаа, улаан лооль, ургамалтай хослуул. Ихэнхдээ лууван эсвэл үндэс ногоо тавьдаг. Олон шөлийг брокколи цэцгийн цэцэг, ургамлаар чимэглэсэн байдаг
Хэрхэн амттай шаргал шөл хийх вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Соррел шөл нь үхрийн мах, гахайн махнаас ястай, гэхдээ тийм ч их өөх тос биш, шингэн хэлбэрээр уусан, хүчтэй шөлийг уувал баялаг бөгөөд сэтгэл ханамжтай байх болно. Хагас килограмм махан бүтээгдэхүүнд 400-450 гр, сонгино, селөдерей үндэс, яншуй - 200-250 грамм шаардагдана
Сорел шөл: хэрхэн хурдан, амттай хоол хийх вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Сорел шөл нь хоолны дэглэмийг хатуу баримталдаг хүмүүст тохиромжтой. Эцсийн эцэст, энэ хоол нь хамгийн бага калори, хамгийн их шим тэжээл агуулдаг. Үүнээс гадна, хүйтэн шөл дээр үндэслэсэн ийм оройн хоол нь зуны халуун цаг агаарт хөргөхөд сайн байдаг
Сам хорхойтой хулууны шөл: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Анхны хоолгүйгээр ямар ч хоолны ширээ байхгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та зөвхөн үүрэг хариуцлагаас үүдэн шөл идэж эхэлдэг нь үнэн: маш сайн мэддэг жорууд урам зориг өгөхөө больсон. Мэдээжийн хэрэг, та шинэ зүйлийг туршиж үзэхээр шийдэж болно, гэхдээ хоол хийх аргын элбэг дэлбэг байдал зогсдог. Туршилтанд сэтгэл дундуур байхын тулд алийг нь сонгох вэ? Мэдээжийн хэрэг, сам хорхойтой хулууны шөл
Тахианы махтай бууцайтай шөл: Хоол хийх жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Бууцайтай тахианы шөл нь энгийн хэрнээ маш эрүүл, хөнгөн хоол юм. Үүнийг хийхийн тулд та шинэ болон хөлдөөсөн бууцай хоёуланг нь ашиглаж болно, гэхдээ эхнийхийг нь илүүд үзэх нь гарцаагүй. Энэ шөлийг төмс, гоймон, өндөг, бусад ногоо, ургамлаар бэлтгэдэг. Ямар сонголт хийх боломжтой, цааш нь нийтлэлд
Хэрхэн манжин хоол хийх: орц, жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06
Манжин бол халуун, хүйтэн аль алинд нь хэрэглэхэд тохиромжтой, маш эрүүл шөл юм. Үүнийг хэрэгжүүлэх бүх сонголтууд нь маш энгийн бөгөөд гайхалтай үр дүнг өгдөг. Манжинг хэрхэн яаж хоол хийхийг олж мэдье
Төмсгүй шөлний жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Таны олонх нь төмсгүйгээр шөл хийж болно гэж сонссон байх. Зарим нь гайхаж, энэ нь юунд зориулагдсан, яаж идэж болох талаар гайхдаг. Мөн бусад нь энэ үед хоолны дуршилтай иддэг. Өнөөдөр бид яагаад ийм хоол хэрэгтэй хэвээр байгаа, мөн зурагтай төмсгүй шөл хийх хэд хэдэн жорыг авч үзэх болно
Хялбар, амттай, хурдан! Удаан агшаагчтай сүүтэй шөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хүн болгон сүүтэй шөлөнд дургүй. Гэхдээ удаан агшаагчаар хоол хийх нь нэгдүгээрт, байнгын хутгахаас аврах болно, хоёрдугаарт, шөл хэзээ ч урсахгүй, гуравдугаарт, гэр бүлийн бүх гишүүд үүнийг маш их таашаалтайгаар идэх болно
Өөхгүй буурцагтай шөлийг хэрхэн хийх вэ? Хоолны жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Лентен шошны шөл нь үнэн алдартны шашны томоохон баярын үеэр цэсээ төрөлжүүлэх төгс шийдэл юм. Хоол хийх жорыг нийтлэлээс олж болно
Утсан хавиргатай вандуйн шөл: жор, хоол хийх зөвлөмж
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Утсан хавиргатай, янз бүрийн төрлийн махтай вандуйн шөл хийх жор нь зөвхөн манай улсад төдийгүй хил хязгаараас ч илүү амттай, анхилуун үнэртэй анхны хоолны нэг гэж тооцогддог. Үндэстэн бүр уг тавагны давтагдашгүй амтын талаарх өөрсдийн санаа бодолд нийцүүлэн алдартай шөлний жорыг бага зэрэг өөрчилдөг
Сувдан арвайтай сонгодог даршилсан шөл: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Рассолник бол олон зууны турш мэдэгдэж ирсэн Оросын уламжлалт хоол юм. Энэ нь зөвхөн маш олон ашигтай бодис төдийгүй өвөрмөц амтаараа үнэлэгддэг. Энэ хоолны нэр нь Орост маш их алдартай байсан "давсны уусмал" гэсэн үгнээс гаралтай. Тэр маш их хайртай, бараг бүх зүйлээс бэлтгэгдсэн, хаана ч байсан нэмдэг байв
Цөцгийтэй хулууны шөл: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэрэв та цөцгийтэй хулууны шөлийг өөрөө хийхийг маш их хүсч байгаа бол энэ хоолыг хийх бүх хувилбарыг үзэхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст, тодорхой найрлагыг ашиглан та халуун ногоотой, халуун ногоотой эсвэл исгээгүй үдийн хоол авч болно
Махан бөмбөлөг, бяслагтай шөл: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Махан бөмбөлөг, бяслагтай шөл нь турах гэж буй хүмүүсийн өдөр тутмын хоолны цэсэнд нийцэх энгийн бөгөөд амттай хоол юм. Гэртээ анхилуун амттанг хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Энэ нийтлэл дэх хялбар жорууд
Крутонтой шөл: жор ба санаанууд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэрэв та croutons-тай шөл хийх гэж байгаа бол гайхалтай санаануудын сонголт танд урам зориг авахад тусална
Борщ - шөл үү, үгүй юу? Амтат борщны жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Уг үгийг угсаа зүйн үүднээс авч үзвэл “бор”, “у” гэсэн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй. Үгийн эхлэл нь өнгө - бор, улаан гэсэн утгатай. Хоёр дахь хэсэг нь махан шөлөөр чанаж болгосон байцаатай шөлний товчилсон нэр юм, гэхдээ манжин нэмэлгүйгээр. Тэгэхээр энэ бол борщ юм - энэ бол улаан махны шөл юм
Амт бүрт тохирсон зуны шөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Халуунд цангаагаа тайлж, юунд таалагдах вэ? Мэдээжийн хэрэг, зуны хүйтэн шөл. Газпачо болон олон төрлийн окрошка, манжин, борж зэрэг нь маш эрүүл (илчлэггүй) бөгөөд маш амттай байдаг. Зуны шөл нь гэрийн эзэгтэй бүрийг хоол хийх чадвартай байх ёстой
Даршилсан ногоо хэрхэн хоол хийх вэ: жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гоголь өөрөө даршилсан ногоо хэрхэн хоол хийх талаар ярьж байсныг та мэдэх үү? Гэхдээ энэ шөл юу вэ, хаанаас ирсэн, яаж бэлтгэх вэ?
Оросын сонгодог даршилсан ногоотой жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Даршилсан ногоотой сонгодог жор нь будаа, шар будаа, Сагаган будаа ороогүй болно. Үгүй ээ, энэ нь зөвхөн сувдан арвайгаар бэлтгэгдсэн
Акулын сэрвээтэй шөл: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Бид нийтлэлдээ акулын сэрвээний шөл гэж юу болох, яагаад ийм өндөр үнэтэй байдаг, хятад эмч нарын хэлдэг шиг амттай, эрүүл эсэхийг олж мэдэх болно. Бэлтгэх жор, шөлөнд өөр юу нэмдэг, яагаад хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдах, бусад олон сонирхолтой баримтуудыг бид танд хэлэх болно
Окрошка на Таня бол зуны төгс шөл юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Бурлаг гэж юу вэ, ямар хэрэглээтэй вэ? Таня дээр okroshka хийх жор. Үүнд юу шаардагдах вэ? Үйлчлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Анхилуун сагамхай шөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гэр бүлийн бүх гишүүдийн эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө санаа тавьдаг эрхэм хүндтэй гэрийн эзэгтэй нарын цэсэнд мэдээж эхний хоол байх болно
Гэртээ харчо шөл хийх арга: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Илчлэг ихтэй, сэтгэл ханамжтай, халуун ногоотой бас амны устай, ялангуяа хүйтний улиралд идэж, идэхийг хүсдэг. Та Гүржид амьдардаггүй байсан ч зөв харчо хийж болно. Эсвэл тийм ч зөв биш, гэхдээ галзуу амттай. Үүнд юу хэрэгтэй вэ? Өчүүхэн жижиг
Мөөгтэй цөцгийтэй шөлний шилдэг жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Чампиньонтой цөцгийтэй шөл хийх олон жор байдаг ч бүгд ижил төстэй хэд хэдэн чухал шинж чанартай байдаг - амттай, зөөлөн, тэжээллэг, биед амархан шингэдэг. Энэхүү хоол нь Францын хоолонд багтдаг
Гахайн махтай амтат харчо шөл хийх
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Анхны курсууд ширээн дээр тогтмол гарч байх ёстой. Энэ нь эрүүл ходоод, ерөнхийдөө тогтвортой хоол боловсруулах түлхүүр юм. Гахайн махны харчо шөл бол гайхалтай амттай, тэжээллэг хоол юм. Энэ нь маш амттай бөгөөд халуун ногоотой бүх дурлагчдад таалагддаг. Харчо бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд хурдан юм. Энэ нь олон тооны чамин бүтээгдэхүүн шаарддаггүй. Тиймээс хоолны талаар тийм ч туршлагагүй гэрийн эзэгтэй хүртэл энэ хоолыг даван туулах болно
Кофеинтай шөл: Хоол хийх зөвлөмж бүхий алхам алхмаар жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Мөөгийг хуурч, чанаж, жигнэх, мөн бүтээгдэхүүн нь маш сайн шөл болдог. Нийтлэлд мөөгний шөл хийх жорыг танилцуулж, түүний зарим хувилбарыг авч үзэх, хоол хийх зөвлөмжийг нэмэх болно
Шөл технологи. Шөлний үндсэн төрлүүд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Шөл гэж нэрлэгддэг эхний хоолыг бүхэлд нь гаднах нийтлэг шинж чанартай, ижил төстэй хоол хийх аргатай хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно. Хоолны уламжлал нь 150 орчим төрлийн шөлтэй бөгөөд тэдгээр нь эргээд ашигласан найрлагад үндэслэн мянга гаруй дэд зүйл, өөрчлөлттэй байдаг
Мөөг, шоштой борщ: жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
"Халбага зогсох" зарчмын дагуу бэлтгэсэн баян борщ нь эхний болон хоёрдугаар хоолыг бүрэн дүүргэж, орлуулах чадвартай. Ялангуяа сайн махтай хослуулсан бол
Итали шөл: жор. Жижиг гоймонтой итали шөл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Шөл бол бидний хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг юм. Хэн нэгэн тэдэнд хайхрамжгүй ханддаг, бусад нь дургүй байдаг, зарим нь тэдэнгүйгээр оройн хоолоо төсөөлж чадахгүй. Гэхдээ итали шөлийг хайрлахгүй байх боломжгүй юм. Тэдний жор тоо томшгүй олон, гэр бүл бүр өөр өөрийн арга замаар хоол хийж, тосгон бүр олон зуун жилийн уламжлалыг дагаж мөрдөж, зөвхөн түүний хувилбарыг анхдагч үнэн, зөв гэж үздэг. Орц найрлага, бэлтгэлийн хувьд ихэвчлэн энгийн байдаг Италийн гастрономийн шилдэг бүтээлүүдтэй танилцацгаая
Болетус шөл нь анхилуун үнэртэй, сэтгэл ханамжтай хоол юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Болетус бол мөөг сонгогч бүрийн хувин эсвэл сагсанд тавтай морилно. 7-р сараас 9-р сар хүртэл хурааж авдаг. Тийм ч учраас намар бол boletus хоол хийж эхлэх сайхан цаг юм. Мөн олон жор байдаг. Бид boletus шөл хоол хийхийг санал болгож байна, энэ нь мэдээжийн хэрэг танай гэр бүлд таалагдах болно
Герман шөл: найрлага, зурагтай жор, хоол хийх онцлог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Герман улсын үндэсний хоол олон зуун жилийн турш бүрэлдэн бий болсон бөгөөд тус улсын янз бүрийн бүс нутгийн хоолны уламжлалыг өөртөө шингээсэн байдаг. Нутгийн иргэд хоолны дэглэмийн дүр эсгэдэггүй амттай, сэтгэл ханамжтай хоолонд дуртай. Энд бүх төрлийн хиам, даршилсан байцаа, schweinebraten, steckerfish, мэдээжийн хэрэг Германы Eintopf шөл маш их алдартай. Сүүлчийн жорыг өнөөдрийн өгүүллээр хэлэлцэх болно
Харчо шөл: будаатай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Гүржийн хоол нь олон янз байдаг. Гэхдээ түүний бүх уламжлалт хоолонд нэг зүйл байдаг - эдгээр нь шүүслэг, баялаг нэрс юм. Энд, жишээлбэл, харчо. Энэ үгийг сонсоод олон хүн улаан лооль эсвэл улаан лоолийн оо нэмсэн баялаг, өтгөн, анхилуун үнэртэй үхрийн мах эсвэл хурганы шөлийг төсөөлдөг. Харчо шөл хийх сонгодог жор байдаг бөгөөд энэ хоолыг бэлтгэх өөр олон ер бусын арга байдаг
Хялбар шөлний жор. Энгийн найрлагатай амттай шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Энгийн шөлний жор гэж юу вэ? Тэдэнд ямар найрлага хэрэгтэй вэ? Та эдгээр болон бусад асуултын хариултыг нийтлэлээс олох болно. Шөл нь Оросын хоолонд маш их алдартай байдаг. Магадгүй Орос улсад тэдний тархалт нь урт хүйтэн өвөл, эрс тэс уур амьсгалтай холбоотой юм. Тийм ч учраас олон гэр бүл өвлийн улиралд төдийгүй үдийн хоолонд бараг тогтмол шөл иддэг. Хүйтэн улиралд чин сэтгэлтэй, халуун, өтгөн шөл тохиромжтой байдаг бол дулааны улиралд хөнгөн шөл хамгийн тохиромжтой
Хааны чих: хэрхэн хоол хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 07:06
Манай нийтлэлд бид хааны загасны шөлийг хэрхэн бэлтгэдэг талаар ярихыг хүсч байна. Хэрэв хэн нэгэн үүнийг туршиж үзээгүй бол энэ нь маш онцгой хоол юм. Мөн энгийн чихтэй бол энэ нь ямар ч харьцуулалтад ордоггүй. "Хааны чих" гэдэг нэр нь өөрөө ярьдаг. Энэ хоолонд зориулсан олон жор байдаг. Тэдний заримыг нь харцгаая
Буурцагны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ: зурагтай жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хэрэв та ердийн эхний хоолноос залхаж, гэр бүлээ шинэ зүйлээр зугаацуулахыг хүсч байвал буурцагтай шөлөнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Өнөөдөр бид танд зориулж сонгосон зурагтай жор нь эхлэгч болон туршлагатай гэрийн эзэгтэй нарт хэрэгтэй бөгөөд ойлгомжтой байх болно
Clam Chowder: хоол хийх сонголт
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Чамцтай амтат шөл нь далайн хоол, цөцгий, төмс, сонгино, утсан гахайн өөх зэргээр хийсэн Америкийн уламжлалт хоол юм. Энэ хоолны олон хувилбар байдаг. АНУ-ын янз бүрийн бүс нутагт шөлийг янз бүрийн аргаар бэлтгэдэг. Хоолны сонголтуудыг өгүүллийн хэсгүүдэд тайлбарласан болно
Шамтай шөл. энгийн жор
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:01
Хамтай шөл нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй амттай, амттай хоол юм. Сайн гэрийн эзэгтэйн арсеналдаа үргэлж ижил төстэй хэд хэдэн жор байдаг бөгөөд өдөр бүр гэр бүлээ янз бүрийн амтаар баярлуулдаг. Хиамны шөлийг олон янзаар бэлтгэж болох бөгөөд бид хамгийн сонирхолтойг нь та бүхэнтэй хуваалцах болно