2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Өндөр сайхан, эрүүл өглөөний цай бол өдрийг амжилттай, сайхан сэтгэлийн түлхүүр юм. Энэ нийтлэлээс та уламжлалт croutons хэрхэн хоол хийж, өдөр тутмын хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэх талаар сурах болно.
Крутон буюу өндөгтэй талх бол өглөөний цайнд маш сайн шийдэл юм
Энгийн, амттай, маш хурдан бэлтгэдэг хоол - өглөө эрт юу илүү дээр вэ? Эхний хоол нь сэтгэл ханамжтай, илчлэг ихтэй байх ёстой тул бие бүтэн өдрийн турш эрч хүчтэй байх болно.
Крутон буюу өндөгтэй цагаан талх нь манай орны олон гэр бүлийн уламжлалт хоол юм. Эцсийн эцэст, үүнийг бэлтгэхийн тулд танд ямар ч гал тогооны өрөөнд байдаг хамгийн энгийн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. Хэрэв та өглөөний цайнд өндөгтэй талх хийж үзээгүй бол бидний жор яг танд зориулагдсан болно. Хамгийн гол нь үйлдлүүдийн дарааллыг дагаж, зөвхөн шинэхэн найрлагыг ашиглах явдал юм. Энэхүү энгийн боловч маш дур булаам хоолыг зуухны дэргэд ховорхон зогсдог шинэхэн тогооч хүртэл хийж болно.
Сүүтэй өндөгөнд талх яаж хийх вэ?
Кроутоны гол давуу тал нь хоол хийхэд арав гаруй минут зарцуулагддаггүй. Энэ хугацаанд та өглөөний цайгаа бүрэн дүүрэн ууж болох бөгөөд энэ нь бүх өрхийн талархалыг хүлээх болно. Тиймээс, croutons хийхэд танд хэрэгтэй болно:
- цагаан талх;
- 4-5 тахианы өндөг;
- 1 шил сүү;
- давс, элсэн чихэр амтлах;
- хайруулахад зориулсан ургамлын тос.
Эхлээд зуурсан гурилаа бэлдэх хэрэгтэй. Өндөг нь гөлгөр болтол нь хумсны тусламжтайгаар цохих хэрэгтэй. Сүү асгаж, амт нь давс, элсэн чихэр нэмнэ. Талхыг ижил зүсмэлүүд болгон хувааж, тус бүрийг зуурсан гуриланд дүрэх ёстой. Өндөгний талхыг зөвхөн урьдчилан халаасан, урьдчилан тосолсон хайруулын тавган дээр тавьж болно. Croutons-ыг хоёр талд нь шаргал болтол нь шарсан байна.
Санамж: Зуурсан гуриландаа элсэн чихэр нэмэх тусам талхны царцдас бараан өнгөтэй болно. Хэрэв та чихэрт дуртай биш бол элсэн чихрийн оронд зуурсан гурилаа давс, ямар ч амтлагчаар амталж болно.
Крутоноор юугаар үйлчлэх вэ?
Өндөгтэй талх нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэгээрээ бус өвөрмөц хоол юм. Кроутоныг олон төрлийн амтлагчаар үйлчилж болох тул хоол нь үргэлж өвөрмөц амттай бөгөөд хэзээ ч уйдахгүй.
Жишээ нь, халуун талхны зүсэм бүр дээр хатуу бяслаг хийж болно. Температурын нөлөөн дор энэ нь хайлж, та ажилдаа эсвэл зугаалгаар явахдаа ч авч явахад маш их сэтгэл ханамжтай сэндвич авах болно. Та мөн ийм croutons-ийг чанасан хиам, сонгино, ургамлаар төрөлжүүлж болно.
Хэрэв та өглөөний цайндаа амттанг илүүд үздэг бол зөгийн балтай croutons, дуртай чанамал эсвэл шоколадтай цөцгийн тосоор үйлчилж болно. Үүний зэрэгцээ та зуурсан гурилан дээр бага зэрэг ванилийн сахар нэмж хийж болох бөгөөд энэ нь хоолонд нарийн бөгөөд дур булаам амт өгөх болно.
Хөөрхөн идэх дуртай хүмүүс цөцгий болон ургамлаар хийсэн соусыг амталж үзээрэй. Мөн жороор сүүг өтгөн kefir эсвэл цөцгийтэй сольж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр найрлага нь аяганд илчлэг нэмдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс энэ сонголт нь дүрээ харж дассан хүмүүст тохиромжгүй.
Гал тогооны өрөөнд туршилт хийхээс бүү ай, тэгвэл та жинхэнэ хоолны шилдэг бүтээлийг авах болно! Өдрийн сайхан эхлэл бол сайхан өглөөний цай гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Лентен талх. Исгээгүй туранхай талх. Хоол хийх жор
Тогтоосон мацаг барих хугацаанд сүмийн зааврыг чанд мөрддөг хүмүүс дэлгүүрээс худалдаж авсан талхыг зээлсэн гэдэгт итгэлтэй байж чадахгүй. Шошгон дээр ингэж бичсэн байсан ч гэсэн
Хивэг талх: талхны машин болон зууханд хийх жор. Аль талх илүү эрүүл вэ
Сүүлийн жилүүдэд хүмүүс эрүүл хооллолттой холбоотой бүх зүйлд ихээхэн анхаарал хандуулах болсон. Тиймээс олон гэрийн эзэгтэй нар эрт орой хэзээ нэгэн цагт аль талх илүү эрүүл вэ гэсэн асуулттай тулгардаг нь логик юм. Боломжтой бүх мэдээллийг сайтар судалж үзээд тэд хивэг агуулсан нэгийг илүүд үздэг. Ийм бүтээгдэхүүн нь маш их ашигтай витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Үүнээс гадна та тэдгээрийг ямар ч дэлгүүрээс худалдаж аваад зогсохгүй өөрөө жигнэх боломжтой
Сагаганаар юу хоол хийх вэ? Сагаганыг тахианы махаар хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Сагаган будааны шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Оросын хамгийн алдартай үр тарианы нэг нь Сагаган байв. Өнөөдөр үүнийг бусад үр тариа, бүтээгдэхүүнээр сольсон. Мөн түүнтэй хамт олон төрлийн хоол хийх жор нь мартагдсан эсвэл алга болдог. Гэхдээ бидний өвөг дээдэс Сагаганаар юу хоол хийхийг мэддэг байсан. Тэдний хувьд бидний хувьд гоймон, төмс гэхээсээ илүү идэх нь зуршил болсон. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйлийг ердийн зуух эсвэл зууханд хийж болохгүй, гэхдээ олон жор нь нэлээд боломжийн үнэтэй байдаг. Үр тариа өөрөө, дараа нь түүнтэй хамт хоол хийж сурахад л үлддэг
Шарсан махыг яаж хоол хийх вэ? Шарсан махыг хэрхэн сонгох вэ? Шарсан соусыг хэрхэн яаж хийх вэ
Шарсан махыг үнэхээр амттай болгохын тулд та зөв хоол хийж чаддаг байх хэрэгтэй. Дэлхийн янз бүрийн ард түмний хоолонд түүний жоруудын олон төрөл байдаг боловч практикээс харахад хамгийн амттай нь Кавказын шарсан мах байсан бөгөөд хэвээр байна. Шарсан махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Энэ үйл явцын нарийн талууд юу вэ? Тамхи татдаг маханд хамгийн сайн соус юу вэ? Энэ бүхний талаар - илүү их
Лувангаар юу хоол хийх вэ? Өвлийн улиралд лууваныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Луувангийн котлетыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Лууван нь ямар ч талаараа үнэ цэнэтэй хүнсний ногоо, тэжээллэг, хүний биеийг эдгээх үйлчилгээтэй, дархлааг сайжруулж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг бөгөөд каротины агууламжаараа түүнтэй тэнцэх зүйлгүй. Энэ бол эрүүл, зөв хооллолтыг мэддэг хүмүүст зориулсан бурхны хишиг юм