Хүүхдэд зориулсан жигнэмэг, жор. Oatmeal гар хийцийн жигнэмэг. Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жигнэмэг хийх жор

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдэд зориулсан жигнэмэг, жор. Oatmeal гар хийцийн жигнэмэг. Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жигнэмэг хийх жор
Хүүхдэд зориулсан жигнэмэг, жор. Oatmeal гар хийцийн жигнэмэг. Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жигнэмэг хийх жор
Anonim

Ямар хүүхэд чихэрлэг, анхилуун нарийн боовноос татгалзах вэ? Гэхдээ дэлгүүрт худалдаж авсан сонголтууд нь ихэвчлэн хортой будаг, хадгалалтын бодис агуулдаг. Үйлдвэрлэгч бүр улсын чанарын стандартад нийцсэн аюулгүй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэггүй тул бид өөрсдөө хүүхдэд зориулсан жигнэмэг бэлтгэх болно. Жорыг энэ нийтлэлд танилцуулах болно. Та өөрийн гараар гайхалтай амттай, эрүүл, хамгийн чухал нь аюулгүй нарийн боовыг хялбар, хурдан бөгөөд энгийн байдлаар хийж болно.

Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жор
Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жор

Хэрэгцээ хэрэгслээр (шил, шил, буржгар хэв) анхны хэлбэрийг өгч болно. Хатаасан жимс, чанамал, самар, жимс жимсгэнэ, тэр ч байтугай шоколадыг дүүргэгч болгон нэмнэ. Бид нарийн боовыг мастик, нунтаг элсэн чихэр эсвэл цөцгийтэй чимэглэхийг зөвлөж байна. Элсэн чихэрийг зөгийн бал эсвэл гадил жимсээр сольж болно - та өөрөө шийднэ. Хангалттай демагоги - хоол хийх процесс руу шууд орцгооё.

Хялбар жигнэмэгийн жоржигнэмэг

Хүүхдэд зориулж тусгай хэв (од, дугуй, цэцэг) ашиглан бэлтгэдэг. Тэд ямар ч дэлгүүрт зарагддаг бөгөөд хямдхан байдаг. Энэхүү жор нь амьтны гаралтай өөх тос, цөцгийн тос, өндөг агуулаагүй тул бүтээгдэхүүнийг нэг настай хүүхдэд өгөхийг зөвшөөрдөг. Ингэж бэлтгэсэн жигнэмэг нь харшил өгөхгүй бөгөөд гэдэсний замд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.

Бидэнд: нэг зуун грамм шар сүүний шар сүү, улаан буудайн гурил (400 грамм), нэг банана, нэг чимх ваниль.

Жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнүүд хоорондоо холбогдож зуурсан гурилын давхарга үүсгэдэг. Үүссэн тойргоос буржгар бүтээгдэхүүнийг хайчилж, алтан хүрэн хүртэл жигнэхийн тулд илгээнэ үү. Топ (хэрэв хүсвэл) нунтаг элсэн чихэрээр цацаж болно. Хүүхдэд зориулсан ийм хоолны жигнэмэг энд байна. Бид доорх бэлэн орцуудаас гар хийцийн жигнэмэгийн жорыг тайлбарлах болно.

Ааруултай жигнэмэг

гар хийцийн oatmeal жигнэмэг
гар хийцийн oatmeal жигнэмэг

Нэг боодол цөцгийн тосыг (хоёр зуун грамм) урьдчилан хайлуулж, аяганд хийж хөргөнө. Энэ хугацаанд бид хоёр зуун грамм зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) хэд хэдэн халбага элсэн чихэр эсвэл зөгийн балтай хамт нунтаглана. Энэ массад гадил жимсний, сэрээтэй нухсан, бага зэрэг нимбэгний шүүс, хөргөсөн цөцгийн тос нэмнэ. Бид зуурсан гурилаа өнхрүүлж, жижиг шилний тусламжтайгаар бид дугуйлан хийж, хэвэнд хийж, зодуулсан өндөгөөр тосолно. Царцдас алтан шаргал болтол жигнэх.

Макарон

Орц: нэг зуун грамм гурил, нунтагласан бүйлс (50 гр), нунтаг элсэн чихэр (1/4 аяга), цөцгийн тос (зуун грамм), ваниллин.

Учир ньжигнэх нь хэдхэн минутын дотор хийгддэг тул зуухаа асаагаад урьдчилан халаах нь дээр. Гүн аяганд шигшсэн гурил (зуурмаг агаартай байхын тулд), нунтагласан бүйлс, нунтаг, ваниллин холино. Массыг сайтар хольж, цөцгийн тос нэмээд зуурсан гурил зуурна. Бид нэлээд нимгэн бялууг өнхрүүлж, түүнээс буржгар дугуйлан хайчилж ав. Жигнэмэг рүү шилжүүлж, дээр нь нунтаг цацаж, 20 минутаас илүүгүй хугацаанд жигнэнэ.

Элсний амттан

Хүүхдэд зориулсан богино талхны жор
Хүүхдэд зориулсан богино талхны жор

Цөцгийн тос, сүү, элсэн чихэр агуулсан 1-ээс дээш насны хүүхдэд зориулсан богино жигнэмэгийн жор. Энэхүү хоол хийх арга нь маш энгийн бөгөөд хоолны тусгай ур чадвар шаарддаггүй.

Бэлтгэх: гурил (хоёр аяга), сүү (хагас аяга), цөцгийн тос (хоёр зуун грамм), элсэн чихэр (нэг зуун грамм), ваниллин.

Зөөлрүүлсэн цөцгийн тосыг элсэн чихэр, ванилинтай зөөлөн, зөөлөн болтол нь хутгана. Нимгэн урсгалаар бүлээн сүүг масс руу хийнэ, нунтагласан элсэн чихэр, шигшсэн гурил нэмнэ. Үүний үр дүнд бидний зуурсан гурил хуушуур шиг шингэн болж хувирдаг.

Бид нарийн боовны уутанд хийж, үзүүрт нь ховилтой хошуу тавьж, бие биенээсээ хол зайд жижиг цэцэг шууд жигд хуудсан дээр суулгана. Зөвхөн халуун зууханд (200С) 20 минутын турш жигнэх. Бэлэн байдлыг хэд хэдэн удаа нэмэгдсэн хэмжээ, алтан царцдасаар тодорхойлж болно. Хүүхдэд зориулсан жигнэмэг нь юутай ч зүйрлэшгүй амт, анхилуун үнэрээр таалагдах болно.

Хүүхдэд зориулсан гар хийцийн жигнэмэгийн жор
Хүүхдэд зориулсан гар хийцийн жигнэмэгийн жор

Дээр тайлбарласан жор нь маш энгийн. ГэхдээБид үүгээр зогсохгүй, хүүхдийн хоолны бусад хоолны шилдэг бүтээлүүд болох зуслангийн бяслаг, овъёосны хальснаас эрүүл, кальциар баяжуулсан амттантай танилцахыг санал болгож байна. Ихэнх хүүхдүүд зуслангийн бяслагийг мэддэггүй тул бид үүнийг далдлах болно. Эдгээр зуслангийн бяслаг, овъёостой гар хийцийн жигнэмэг нь таны догдолж буй хүмүүст таалагдах нь дамжиггүй.

Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүд: хоёр өндөг, овъёосны хальс (нэг шилээс бага), зуслангийн бяслаг (хоёр зуун грамм), нунтагласан элсэн чихэр (амтлах), нэг том халбага цөцгий, цөцгийн тос (хоёр халбага) ба ваниль.

Хоол хийх:

- зуслангийн бяслаг нунтаглах;

- ширхэгийг хутгагчаар үйрмэг болтол нь нунтаглана;

- бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээ хольж, тэнд элсэн чихэр, ваниллин нэмнэ;

- цөцгийн тосыг өндөгтэй хутгагчаар хольж, хольцоо аарцны масс руу хийнэ, зуурсан гурил зуурна;

- загварын зууван бялуу;

- маягтыг илгэн цаасаар хучиж, тосоор тосолж, бүтээгдэхүүнээ тавина;

- боовыг цөцгий дээр таглаж, элсэн чихэр цацаж, 200С-т хагас цагаас илүүгүй хугацаанд жигнэх. Бэлэн гар хийцийн oatmeal жигнэмэг зөгийн балаар үйлчилдэг. Насанд хүрэгчдэд ч бас цайнд зориулсан хамгийн нарийн амттан таалагдах болно.

Сахар (богинохон боов) жигнэмэг

Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жор
Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жор

Орц: гурван зуун грамм цөцгий, гурил (зургаан зуун грамм), цөцгийн тос (хоёр зуун грамм), жигд нунтаг (10 гр), нунтагласан элсэн чихэр (шил). Исгэлэн болгохын тулд сараалжтай жүрж эсвэл нимбэгний хальс нэмж болно.

Цөцгийн тосоор элсэн чихэр үрж, цөцгий нэмнэ (15 хувийн өөх тос авах нь дээр). Дараа нь хольц дээр нэмнэжигд нунтаг, шигшсэн гурил, зуурсан гурил зуурах. Үүнийг хүнсний хальсаар боож, хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Тодорхой цаг хугацаа өнгөрсний дараа давхаргыг өнхрүүлж, түүнээс үзэсгэлэнтэй дүрсүүдийг хайчилж ав. Хагас цагийн турш жигнэх. Та баярын ширээн дээр хүүхдэд зориулсан чихэртэй жигнэмэгээр үйлчилж болно.

Хүүхдэд зориулсан гар хийцийн жигнэмэгийн жор нь зөвхөн шинэхэн, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Зуурсан гурилан бүтээгдэхүүнээс амьтан, эрвээхэйг бие даан сийлбэрлэж, хатаасан жимс, шинэхэн жимс, лаазалсан жимсээр дүүргэж өгөөрэй. Надад итгээрэй, таны хүүхэд хоол хийх явцдаа баяртай байх болно.

шоколадаар бүрсэн хүүхдийн жигнэмэг
шоколадаар бүрсэн хүүхдийн жигнэмэг

Баяжуулсан ногооны амттан

Орц: лууван, манжин, брокколи, гурил (гурван аяга), элсэн чихэр (заавал биш), сүү (1/4 аяга). Бүх ногоог түүхийгээр нь авдаг.

Алхам хоол:

- бид хүнсний ногоог өөр өөр ялтсуудаар үрж (үр дүнд нь бид 3 олон өнгийн масс авдаг);

- холимог болгондоо нэг аяга гурил, бага зэрэг элсэн чихэр нэмнэ;

- брокколи аяганд сүү хийнэ;

- зуурсан гурил бүрээс хүнсний ногоо хэлбэртэй бүтээгдэхүүн гаргаж 20 минутын турш жигнэнэ.

Та хүүхдэд зориулсан гар хийцийн жигнэмэгийн жороо өөрөө хийж болно. Төсөөлж, туршилт хийж, хүүхдийнхээ дуртай бүтээгдэхүүнийг нэмж оруулаарай. Бүх зүйл таны гарт байна, сайхан амраарай!

Зөвлөмж болгож буй: