2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Мэдээж хүнсний дэлгүүр, супермаркетаас өөрийн гараар шүүс, нектар бэлтгэх нь илүү аюулгүй, эрүүл байдаг нь хэнд ч нууц биш. Хүнсний дэлгүүрийн лангуун дээрх улаан лоолийн чанар, жишээлбэл, усан үзмийн шүүс нь ихэвчлэн хүссэн зүйлээ орхидог тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.
Өөрөө шинэ хоол хийсэн нь дээр. Хэрэв та өөрийн хоолны хэрэгсэлд шүүс шахагчтай бол үйл явц илүү хялбар байх болно.
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүсийг хэрхэн хийх вэ гэсэн асуултыг олон хүн сонирхож байна. Хулууны нектар хийж хүчээ сорихыг хүсэж буй хүмүүст дараах зөвлөмжүүд хэрэг болно.
Хулууны шүүсний ашиг тус
Энэ ундаа нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд гайхалтай эрүүл гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүс хийж сурахыг тэсэн ядан хүлээж байгаа хүмүүсЭнэхүү улбар шар өнгийн ногооны нектар нь хүний бие дэх бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг бета-каротиныг ихээр агуулдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Хулууны шүүс нь микроэлементүүд болон B2, B6, C, E витаминуудын агуулах юм.
Шүүс шахагчаар шүүс хийх
Хэрэв танд шүүс шахагч байгаа бол хулууны шүүсийг хэрхэн яаж хийх вэ гэсэн асуултыг хялбаршуулсан болно. Нектар бэлтгэх процедурыг пастеризацитай эсвэл хийлгүйгээр хийж болно.
Тиймээс гэртээ хулууны шүүс хэрхэн хийх талаар практик тал руугаа орцгооё.
Хэрэв та пастержуулсан ундаа бэлтгэхээр төлөвлөж байгаа бол хулуугаа хальсалж, шүүсийг нь шахаж авах хэрэгтэй. Үр дүнд нь хулууны шүүс авахын тулд үүнийг яаж хийх вэ? Мэдээжийн хэрэг шүүс шахагчаар дамжуулан. Дараа нь та гал дээр тавьж, буцалгаад авчрах хэрэгтэй. "Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүсийг хэрхэн хийх вэ" гэсэн асуултад хариулах дараагийн алхам бол шүүсийг урьдчилан ариутгасан шилэн саванд хийж, өнхрүүлэх явдал юм.
Шүүс шахагч байхгүй бол яах вэ?
Мэдээж шүүс шахагч авч амжаагүй бол цөхрөх хэрэггүй. Хулууны нектар бэлтгэхдээ та технологийн гайхамшиггүйгээр хийж болно.
"Хулууны шүүсгүйгээр яаж хийх вэ?" - Та асуух. Бүх зүйл маш энгийн. Энд нэг жор байна.
Хальсалсан хулууг жижиг хэсэг болгон хувааж, саванд хийж, усаар хийнэ. Эхлээд та үрнээс салах хэрэгтэй бөгөөд хулууны нухаш нь бас байх ёстойбуталсан хулуунд нэмбэл шүүсийг улам өтгөрүүлнэ.
Дараа нь савтай савыг гал дээр тавиад шүүсээ буцалгаад 5 минут орчим буцалгана. Дараагийн шатанд үүссэн массыг шигшүүрээр арчиж, дараа нь дахин хайруулын тавган дээр шилжүүлнэ. Энэ нь нимбэгийн хүчил, элсэн чихэр нэмэхэд үлддэг. Найрлагын харьцаа нь 15 грамм нимбэгийн хүчил, 250 грамм элсэн чихэр, 6 литр шүүс юм. Мөн зарим тогооч 2-3 жүржийн жимснээс гаргаж авсан шинэхэн шахсан жүржийн шүүсийг үүссэн масс руу нэмэхийг зөвлөж байна. Үүний дараа та бүгдийг сайтар хольж, хулууны нектарыг гал дээр тавих хэрэгтэй. Буцалмагц та шүүсийг шилэн саванд хийж эхлэх бөгөөд дараа нь өнхрүүлэх хэрэгтэй.
Мэдээж энэ бол хулууны нектар хийх цорын ганц жор биш, маш олон жор байдаг. Сонголт таных!
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрийн нөхцөлд алимны шүүс хэрхэн хийх вэ?
Зуны сүүлээр алимны ургац хураах цаг болжээ. Христийн шашны уламжлал ёсоор алимны нөөцийг цуглуулах, ашиглах нь Их Эзэний өөрчлөлтийн баярт (8-р сарын 19) унадаг. Энэ үед алим бүрэн боловсорч гүйцсэн бөгөөд зуны наранд хангалттай шингэж амжсан байна. Энэ нь эргээд тэдгээрт ашигтай витамин, эрдэс бодис байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүс бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд энгийн зүйл юм
Хулуу нь зөвхөн амттай төдийгүй маш ашигтай хүнсний ногоо бөгөөд янз бүрийн өвчин эмгэгийг даван туулахад тусалдаг. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн хулууны шүүсийг хадгалсан витамины хэмжээгээр маш их хэрэгтэй гэж үздэг. Хулууны шүүс хийх хэд хэдэн энгийн жор нь энэ үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно
Шүүс шахагч дахь хулууны шүүс: хоол хийх жор
Хулуу бол гайхалтай шинж чанартай хүнсний ногоо бөгөөд төмрийн агууламжаараа тэргүүлэгч юм. Энэ нь ялтас үүсэхэд оролцдог маш ховор витамин Т агуулдаг. Энэ ногоогоос та олон төрлийн хоол, шүүс бэлтгэж, жимс жимсгэнэ нэмж болно. Өвлийн улиралд витамины дутагдлыг арилгах маш сайн эм байх болно
Гэрийн нөхцөлд чипс хэрхэн хоол хийх талаар
Өнөө үед чипсний хор хөнөөлийн тухай хэлэлцүүлэгтэй бараг хаа сайгүй, нэлээд олон удаа уулзаж болно. Энэ талаар маш их ярьж, бичиж байна. Тиймээс цардуулын холимогоор хийж, дахин ашиглах боломжтой ургамлын тосонд шарсан гэдгийг бичиг үсэг мэдэхгүй хүмүүс ч мэддэг байх. Гэхдээ энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь ийм хогийн хоол идэхийг зогсоож чадахгүй. Үүнээс өөр хувилбар юу байж болох вэ? Гэртээ чипс хийх нь эргэлзээгүй бөгөөд энэ нь хурдан бөгөөд амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүс хийх арга
Хамгийн эрүүл ногооны ундааны нэг хулууны шүүс ч бас амттай байж болно. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг зөв бэлтгэсэн тохиолдолд. Түүний амт чанар нь хулуугаас ихээхэн хамаардаг. Эцсийн эцэст энэ нь маш олон төрлийн сортоор төлөөлдөг бөгөөд зарим нь чихэрлэг байдаг бол зарим нь огт амтгүй байдаг. Хулууны шүүсийг нэн даруй ууж эсвэл өвлийн улиралд лаазлахын тулд хэрхэн яаж хийх вэ - дараагийн нийтлэлийг энэ асуудалд зориулав
