2025 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:07
Мэдээж хамгийн ашигтай нь шинэхэн шахсан хулууны шүүс бөгөөд үүнийг ахуйн шүүс шахагч эсвэл комбайн ашиглан авч болно. Гэхдээ нэлээд өвөрмөц амттай тул хүн бүр үүнийг уухыг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд үнэн юм. Үүнээс гадна амттай шинэ хулуу үргэлж гарт байдаггүй. Бяцхан амтлагчийг даван туулахын тулд та ундаанд бага зэрэг элсэн чихэр, зөгийн бал эсвэл жимсний шүүс нэмж болно. Жилийн аль ч үед ашиглах боломжтой байдлын хувьд үүнийг ихэвчлэн лаазлах замаар хийдэг.
Целлюлозоор хулууны шүүс хийх арга
Ийм ундаа хийх хамгийн хялбар арга бол шүүс шахагч ашиглах явдал юм. Эдгээр төхөөрөмжүүдийн ихэнх нь нухаштай эсвэл целлюлозгүй шүүс хийх боломжийг олгодог. Зөвхөн тохирох програмыг сонгох (эсвэл шаардлагатай хушууг ашиглах), хулууг хальсалж, зүсэж, төхөөрөмжөөр дамжуулан дамжуулахад л үлддэг.
Хэрэв таны гарт шүүс шахагч байхгүй бол хутгагчаар шүүс хийж үзээрэй. Үүнийг хийхийн тулд хулууг цэвэрлэж, шоо болгон хувааж, усаар асгаж, зөөлөн болтол бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь тэдгээрийг хутгагчаар нухаш болгон хувиргаж, нягтыг нь буцалсан усаар тохируулна. Аль ч тохиолдолд хүнсний ногоо чихэрлэг байх нь чухал юм. Дараа нь шүүсийг нэмэлтгүйгээр хэрэглэж болно.
Целлюлозгүй хулууны шүүсийг яаж хийх вэ
Үүнийг тохирох шүүс шахагч програм ашиглан хийж болно. Хэрэв байхгүй бол нарийн grater туслах болно. Түүний тусламжтайгаар ногоог буталж, дараа нь бяслагаар шүүнэ.
Энэ бүтээгдэхүүн нь амин дэм, эрдэс бодисын өндөр агууламжаас гадна хоолны дэглэмийн хувьд маш ашигтай гэж үздэг. Үүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд маш ховор байдаг. Энэ шүүсийг зургаан сартайгаас эхлэн хүүхдэд нэмэлт хоол болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хулуу нь элэг болон бусад хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Тиймээс энэ ундааг хүн бүр хэрэглэж болно.
Өвлийн хулууны шүүсийг хэрхэн хийх вэ
Эдгээр том гялалзсан гоо сайхныг сайн хурааж авсны дараа эсвэл хамгийн ойрын захаас хангалттай хэмжээгээр худалдаж авбал зооринд хадгалахаар илгээж болно. Хулуу нь маш хурдан мууддаггүй тул хавар, бүр зун хүртэл намрын нөөц ашиглан шүүс хийж болно. Хэрэв тухайн газар үүнийг зөвшөөрөхгүй бол та бэлэн бүтээгдэхүүнээ нөөцөлж авах боломжтой.
Үүнийг авахад хамгийн тохиромжтой төхөөрөмж бол шүүс шахагч юм. Энэ тохиолдолд шүүсийг исгэхээс өмнөхулуу, энэ нь шоо болгон бууруулсан байна. Дараа нь хүнсний ногоог тусгай саванд хийж, бага зэрэг ус нэмнэ. Гаралт нь зөвхөн ариутгасан лонхтой руу цутгаж, хаалттай хэвээр байгаа бэлэн шүүс юм. Түүнд элсэн чихэр нэмэхгүй байх нь дээр, онцгой тохиолдолд үүнийг хэрэглэхийн өмнө шууд хийж болно. Хэрэв гэрт шүүс шахагч байхгүй бол та хулуугаа шүүс шахагч эсвэл самбайгаар шахаж аваад 30-40 минутын турш ариутгаад саванд хийж таглаж болно.
Хүүхдэд зориулсан хулууны шүүс хэрхэн хийх вэ
Хүүхдүүд эрүүл мэндэд тустай энэхүү ундааг дуртайяа уухын тулд зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр хийж амттай болгох ёстой. Өөр нэг хувилбар бол хулууны шүүс рүү ижил хэмжээний лууван, алим эсвэл жүржийн шүүс нэмээд холих явдал юм. Дүрмээр бол илүү анхилуун үнэртэй, чихэрлэг жимс нь хүсээгүй амтыг тасалдаг. Хүүхдүүд энэ хольцыг тааламжтайгаар уудаг. Хүсвэл ариутгаж өвөлд бэлдэж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрийн нөхцөлд хусны шүүс хийх арга: жор, зөвлөмж
Шүүмжээс харахад олон хүн хусны шүүсэнд үнэхээр дуртай. Энэ нь В12, В6 витаминаар баялаг тул хамгийн ашигтай ундаа гэж тооцогддог тул гайхах зүйл алга. Үүнээс гадна, энэ шүүс нь гликемийн индекс маш бага (түүн дэх элсэн чихрийн хэмжээ 2% -иас хэтрэхгүй) бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой ундаа болгодог. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглах нь илүү заншилтай байдаг. Олон хүмүүс хусны шүүсийг хэрхэн бэлтгэхийг сонирхож байна уу? Жор нь тодорхой найрлагыг ашиглах явдал юм
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүс бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд энгийн зүйл юм
Хулуу нь зөвхөн амттай төдийгүй маш ашигтай хүнсний ногоо бөгөөд янз бүрийн өвчин эмгэгийг даван туулахад тусалдаг. Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн хулууны шүүсийг хадгалсан витамины хэмжээгээр маш их хэрэгтэй гэж үздэг. Хулууны шүүс хийх хэд хэдэн энгийн жор нь энэ үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно
Шүүс шахагч дахь хулууны шүүс: хоол хийх жор
Хулуу бол гайхалтай шинж чанартай хүнсний ногоо бөгөөд төмрийн агууламжаараа тэргүүлэгч юм. Энэ нь ялтас үүсэхэд оролцдог маш ховор витамин Т агуулдаг. Энэ ногоогоос та олон төрлийн хоол, шүүс бэлтгэж, жимс жимсгэнэ нэмж болно. Өвлийн улиралд витамины дутагдлыг арилгах маш сайн эм байх болно
Гэрийн нөхцөлд алимны шүүс хийх арга
Шинэхэн шахсан шүүс гэж нэрлэгддэг шинэхэн жүүсүүдийн давуу талыг лаазалсан шүүстэй харьцуулах аргагүй юм. Жимсэнд агуулагдах бүх витаминууд зайлшгүй шаардлагатай хэмжээгээр шилждэг. Гэртээ алимны шүүсийг хэрхэн яаж хийх вэ? Хамгийн энгийн арга: жимсээ угааж, шүүс шахагчийг цэнэглэж, үүссэн шингэнийг нэн даруй ууна. Эцсийн эцэст, ууссанаас хойш хорин минутын дараа ундаанд эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт гардаг
Гэрийн нөхцөлд хулууны шүүс хэрхэн хийх талаар хэдэн зөвлөгөө
Мэдээж хүнсний дэлгүүр, супермаркетаас өөрийн гараар шүүс, нектар бэлтгэх нь илүү аюулгүй, эрүүл байдаг нь хэнд ч нууц биш. Хүнсний дэлгүүрийн лангуун дээрх улаан лоолийн чанар, жишээлбэл усан үзмийн шүүс нь ихэвчлэн хүссэн зүйлээ үлдээдэг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм