Эрүүл нимбэг, цагаан гаатай ундаа

Эрүүл нимбэг, цагаан гаатай ундаа
Эрүүл нимбэг, цагаан гаатай ундаа
Anonim

Олон эмэгтэйчүүд гоолиг бие галбиртай, гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахын тулд нимбэг, цагаан гаатай ундаа тогтмол уудаг. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн энэ бүтээгдэхүүний ашиг тусыг бүрэн ойлгодог. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослолыг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн тул маш уламжлалт гэж үздэг. Одоогийн байдлаар хүмүүс ийм үр дүнтэй эмчилгээний талаар мартжээ.

Нимбэг ба цагаан гаатай ундаа: Орцын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

нимбэг, цагаан гаа ундаа
нимбэг, цагаан гаа ундаа

Нимбэгт бүх цитрус жимсний нэгэн адил маш их хэмжээний витамин С агуулагддаг нь нууц биш бөгөөд энэ нь биеийн дархлааны хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Цагаан гаа нь хүчирхэг эдгээх шинж чанартай бүтээгдэхүүний жагсаалтад эхний байрыг эзэлдэг. Энэ нь витамин, эрдэс бодисын маш сайн эх үүсвэр юм. Өмнө нь гэрийн эзэгтэй нар орлоготой хүнийг өдрийн турш эрч хүчээр хангахын тулд зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл хоол хийхийг хичээдэг байв. Тийм ч учраас цагаан гаа шөл, мах, хачир, тэр ч байтугай амтат амттан дээр нэмдэг байв. Өнөөдөрцагаан гаа, нимбэгээр хийсэн ундааг жингээ хасах хүсэлтэй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хэрэглэдэг. Мөн энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь цагаан гаанаас ялгардаг эфирийн тос нь бодисын солилцоог идэвхтэй идэвхжүүлж, биеэс хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь нэлээд хурц амттай бөгөөд бие даасан хоол болгон хэрэглэхэд маш хэцүү гэдгийг олон хүн анзаарсан.

Нимбэг, цагаан гаа уух: биед үзүүлэх нөлөө

цагаан гаа, нимбэгний ундаа
цагаан гаа, нимбэгний ундаа

Тиймээс энэ хольц нь хүн бүр жингээ хасахад тусалдаг гэдгийг бид аль хэдийн тогтоосон. Гэсэн хэдий ч бусад (дутуу чухал) шинж чанаруудыг дурдахгүй байх нь тэнэг хэрэг болно. Мэргэжилтнүүд олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ дусаахыг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь амьсгалын замын цочмог вирусын эсрэг тэмцэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг. Хэд хоног уусны дараа толгой өвдөх нь багасч, хамрын салст бүрхэвчийн хаван багасч, хоолойд цочрол арилж, дуу хоолой хэвийн болно. Үүнээс гадна найрлага дахь диафоретик, шээс хөөх эмийн шинж чанараас болж илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг. Уг ундааг тогтмол хэрэглэснээр бие махбод дахь далд халдварын хөгжлийг зогсоож, нянгийн эсрэг, эдгээх сайн үйлчилгээтэй.

Нимбэг, цагаан гаа уух: Бэлтгэх арга

цагаан гаа нимбэгний гаа ууна
цагаан гаа нимбэгний гаа ууна

Аливаа байгалийн декоциний болон дусаах нь зөвхөн бэлтгэлийн горимыг чанд дагаж мөрдвөл хамгийн үр дүнтэй байдаг. Үндсэн дүрмийг зөрчсөн тул энэ нь маш чухал юмдүрэм журам нь олон витаминыг алдахад хүргэдэг. Тиймээс, хэрэв та дархлаагаа сэргээж, эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч байвал эдгээх ундаа бэлтгэ. Цагаан гаа, нимбэг, гаа нь гол найрлага юм. Хоол хийхэд та ердийн дунд хэмжээний цайны аяга хэрэгтэй болно. Бид цагаан гаагаа цэвэрлэж, жижиг шоо болгон хувааж, нимбэгийг хоёр хэсэгт хуваана: нэгийг нь нимгэн зүсмэл болгон хувааж, хоёр дахь шүүсийг нь цайны саванд шахаж ав. Бид цайны ёроолд найрлагыг нь тавьж, хуурай гаа хэдэн мөчир нэмж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Ийм хольцыг хагас цагийн турш дусаах ёстой бөгөөд дараа нь хэрэглэхэд бэлэн болно. Цайны оронд бүлээн хэлбэрээр ууж болно, элсэн чихэрийг нэг халбага зөгийн балаар солих нь дээр.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Шингэн болон задгай бүтээгдэхүүнийг хэмждэг.1/2 аяга нь хэдэн грамм, миллилитр вэ?

Удаан агшаагчаар гадил жимсний бялуу хийх: өтгөн, гайхалтай зөөлөн

Гдил жимсний ороомог хэрхэн хийх вэ: хамгийн сайн жор

Суфле - энэ юу вэ? Суфлегийн түүх

Гүзээлзгэнэтэй хоол хийх: сонгодог, төрөл бүрийн жор

Чамаланд хэдэн калори байдаг вэ? Гүзээлзгэний чанамалын калорийн агууламж

Гүзээлзгэний амттай, өтгөн чанамал хэрхэн хийх вэ

Зууханд байгаа банана. Төрөл бүрийн эрүүл жор

Соёолсон улаан буудайтай салат - алхам алхмаар жор, хоол хийх онцлог, тойм

Соёолсон сэвэг зарам: илчлэг, амт, сонирхолтой жор, ашиг тус, хор хөнөөл, эрдэс бодис, витамин, шим тэжээлийн хэмжээ

Би паалантай савыг зууханд хийж болох уу? Зохион бүтээгчдийн бүх үнэн

Сахар орлуулагч: Чихрийн шижинтэй, тамирчид, хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зориулсан бүтээгдэхүүн

Манжингийн шүүсийг хэрхэн зөв уух вэ? Цус багадалт, хорт хавдар, өтгөн хатах үед манжингийн шүүсийг хэрхэн уух вэ

Японы "Ямазаки" (виски) - гоёмсог бөгөөд олон талын нэг соёолж

Гоёмсог ногоо огтлох: баярын ширээг чимэх