2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хүүхдүүд бэлэн Rollton гоймон авбал буруушааж, ийм хоол худалдаж авсан хүмүүс буруу амьдралын хэв маягтай байдаг гэж олон хүн буруушааж байна. Бид таныг ятгах гэж яарч байна: ийм вермишельд эрүүл мэндэд аюултай зүйл байхгүй. Түүнээс гадна энэ нь хэд хэдэн давуу талтай. Түүнийг залуучууд, насанд хүрэгчид яагаад ийм их хайрладаг вэ? Нэгдүгээрт, хямдхан. Хоёрдугаарт, маш завгүй хүмүүсийн хувьд энэ нь хоол идэх цорын ганц боломж байж магадгүй юм. Гуравдугаарт, одоо тавиур дээрээс тахиа, үхрийн махнаас эхлээд сам хорхой, далайн байцаа хүртэл маш олон төрлийн амтыг олох боломжтой.
Шуурхай вермишель салат
Хямдхан, алдартай вермишелли нь ер бусын өдрийн хоол эсвэл оройн хоол хийж болно. Та зүгээр л вермишеллийг буцалж буй усаар буцалгаж, 5 минут хүлээгээд, зүсэж, бусад найрлагатай хамт салатанд нэмнэ. Ер бусын, хурдан, амттай. Гэр бүл, найз нөхөд, хөршүүдээ гайхшруулж болох хурдан бөгөөд хялбар салат жорыг харцгаая.
Салат "Хурдан"
Шаардлагатайнайрлага:
- 2 боодол Ролтон вермишель.
- 2 өндөг.
- 1 хумс сармис.
- Дунд лууван.
- 8 хоолны халбага майонез.
Rollton салат хоол хийх:
- Нэг боодол вермишель нээгээд гараараа задлана. Гоймонтой хамт ирсэн амтлагчийг саванд хийнэ. Бүгдийг майонезаар хийж, арван таван минут байлгана.
- Миний лууван, цэвэрхэн. Дараа нь та том ширхэгтэй сараалж дээр нунтаглах хэрэгтэй.
- Сармисыг хальсалж, дараа нь хумсаа дар.
- Өндөгөө угааж, саванд хийж буцалгасны дараа дахин 10 минут буцалгана. Хөргөж, хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваана.
- Вермишелли арван таван минутын дараа бага зэрэг зөөлөрнө. Өндөг, луувантай хамт аяганд хийнэ.
Энэ салатанд юу багтдаг вэ: өндөг, майонез, лууван, вермишель. Үүнийг хэдхэн минутын дотор хийдэг.
Хэрэв та вермишеллийг маш хатуу тул салатанд онцгой харагдах болно гэж бодож байвал таваг хөргөгчинд хийнэ. Энэ нь вермишеллийг майонезаар дэвтээсэн эсэхийг баталгаажуулахад тусална. Тэгвэл Rollton-ийн хөшүүн чанарт ямар ч асуудал гарахгүй.
Хиамтай
Энэ хурдан гоймонтой салатны жор нь илүү хялбар: бид хүн бүрийн дуртай хиамыг нэмнэ. Бидний хэн нь тэднийг Ролтон эсвэл Доширакт исгэж байхад нэмээгүй вэ?
Салатны орц:
- 2 боодол вермишель б/х.
- 1 ширхэг сонгино.
- 6хиам.
- 4 өндөг.
- Майонез.
- Лаазалсан эрдэнэ шиш.
- Давс, перец.
Хоол хийх салат:
- Данханыг тавиарай. Вермишеллийг гараараа нунтаглаж, аяганд хийнэ, дээр нь буцалж буй ус асгаж, таг эсвэл өөр тавагтай таглана.
- Саванд хүйтэн ус хийж гал дээр тавина. Буцалж ирэхэд нь өндөг хийнэ. Арван минутын турш чанаж, хөргөж, хальсалж, шоо болгон хуваана.
- Сонигоо хальсалж, нилээд цавчих.
- Хиамыг хальсалж, дугуй хэлбэртэй хэрчинэ (нэг см хүрэхгүй өргөн).
- Нэг лааз эрдэнэ шишийн илүүдэл шингэнийг зайлуулна.
- Саванд хиам, сонгино, эрдэнэ шиш, вермишель хийнэ. Давс, чинжүү. Майонез нэмээд холино.
Манай Rollton салат бэлэн боллоо. Та үйлчилж болно. Та тэнд хиам нэмсэн, вермишелли нь хачир болж өгдөг тул та энэ амтлагчийг үндсэн хоол болгон ашиглаж болох бөгөөд нэмэлт мах хийж болохгүй. Хэрэв та амтат салат хүсэхгүй байгаа бол эрдэнэ шишийг вандуйгаар сольж болно.
Хиам, бяслагтай
Танд болон танай зочдод утсан хиам, бяслагаар амттай салат бэлдье. Энд ямар ч чанасан хиам илүү тохиромжтой гэж үзвэл нэмж болно.
Орц:
- 250 грамм хиам.
- 2 багц Rollton.
- 150 грамм хатуу бяслаг.
- 1 ширхэг лууван.
- 4 өндөг.
- Нэг хумс сармис.
- Майонез.
- Давс, перец.
Бид бэлэн вермишель салатаа хийж эхэлцгээе:
- Вермишелиг гүн гүнзгий салатны аяганд хийнэ.
- Өндөгөө буцалгана (буцалж буй усанд 10 минут). Хөргөж, цэвэрлэж, шоо болгон хуваана.
- Лувууг угааж хальслах хэрэгтэй. Мөн дунд хэмжээний шоо болгон хуваана.
- Хиамыг нимгэн тууз болгон хайчилж ав.
- Өндөг, хиам, лууван зэрэг нь вермишеллтэй нийлдэг. Давс, перец.
- Майонезтай салат цацаж сайтар холино.
Энэхүү бэлэн вермишель салатыг хиамны хүйтэн хамт идэхийг зөвлөж байна. Тиймээс хөргөгчинд дор хаяж нэг цагийн турш тавихаа бүү мартаарай.
Хавчны савхтай
Навчтай савхтай салат хийх цаг боллоо. Ийм амттанг аль хэдийн баярын ширээний сонгодог гэж үздэг.
Энэ хоолыг хийхэд хөргөгчинд юу байх ёстой:
- Багц вермишель б/х.
- 200 грамм наймалж савх.
- 4 өндөг.
- 1 ширхэг сонгино.
- 1 дунд зэргийн өргөст хэмх.
- Боолт хийх майонез.
- Давс, перец.
Шуурхай хавчтай гоймонтой салат хийх:
- Вермишелиг гараараа хугалах (хэрэв та үүнийг хугалахад эвгүй эсвэл өвдөж байвал шууд боодол дээрээ хийхийг зөвлөж байна, энэ нь илүү хурдан болно). 10 минутын турш буцалсан ус хийнэ, багцаас халуун ногоо цацна. Тагийг эсвэл тавагтай таглана.
- Миний өргөст хэмхийг жижиг шоо болгон хуваасан. Бүгдийг саванд хийнэ.
- Хавчны савааг уутнаас нь салгаж, жижиг хэсгүүдэд хуваана. Бид орууллаааяга.
- Өндөгөө (хатуу чанасан) чанаж, нилээд цавчих ба саванд нэмнэ.
- Сонигоо хальсалж, нилээд цавчих.
- Хавдсан вермишеллийн усыг зайлуулна. Бид бүгдийг холино. Бусад бүх орцуудаа аяганд хийнэ.
Салат бэлэн боллоо. Хоолоо ямар ч ногооноор оригинал байдлаар чимэглэхээ бүү мартаарай.
Улаан лоольтой
Энэхүү хялбархан салатны жор нь зочдыг босгон дээр ирэхэд та юу ч хийж амжаагүй байхад тань туслах болно.
Орц:
- 2 боодол вермишель.
- 3 улаан лооль.
- 3 өндөг.
- 200 грамм хиам (утсан эсвэл чанасан).
- 1 ширхэг сонгино.
- Оливын тос.
- Давс, перец.
Чамтай хамт салат хийцгээе:
- Нермицелли яг багц дотор эвдэрнэ. Нэг аяга руу хийнэ, буцалж буй усаар дүүргэ. Халуун ногоо цацаж, таглаатай эсвэл тавагтай тагла. Бид хавдах хүртэл арван минут хүлээж байна.
- Хиамыг тууз болгон хайчилж, дараа нь шоо болгон хуваана.
- Улаан лоолийг угааж, ишийг нь авч, нилээд жижиглэсэн байх ёстой.
- Өндөгөө буцалж буй усанд арван минут буцалгана. Хальсыг нь хуулж хэрчинэ (та өндөг таслагч ашиглаж болно).
- Сонгиног хальсалж, шоо болгон хуваана.
- Бүх орцуудаа хольж давс, перец, тосоор амтлана. Сайн холино.
Шамтай
Салат нь залуучуудын үдэшлэгт тохиромжтой, учир нь энд өсвөр насныхны маш их дуртай зүйл нь croutons болон бэлэн гоймон юм. Орц:
- 250 грамм хиам (өөх тосгүй).
- Лаазалсан эрдэнэ шиш.
- Багц вермишель "Ролтон" эсвэл "Доширак".
- Хөх тарианы боодолтой croutons.
- 10 наймалж савх.
- Майонез.
- Давс, перец.
Бэлэн гоймон, croutons болон хиамтай салат хийх:
- Вермишель дээр буцалж буй ус хийнэ. Өөр тавагтай таглаад вермишели хавдах хүртэл хүлээгээд буцалж буй усаа шавхана.
- Шоо шоо дөрвөлжин хэрчинэ. Хавчны саваатай адилхан (тэдгээрийг киноноос урьдчилан чөлөөлөх). Бүгдийг саванд хийнэ.
- Эрдэнэ шишийн лаазыг онгойлгож, илүүдэл шингэнийг угаалтуур руу зайлуулах шаардлагатай. Саванд хийнэ.
- Бид бүгдийг майонез, давс, перцээр амтлана. Сайн холино.
- Үйлчлэхээсээ өмнө (эс тэгэхгүй бол жигнэмэг нойтон болно) салатны дээд талд ямар ч амттай жигнэмэг хийнэ.
Буурцагтай
Мөн сонгодог салатуудын нэг. Гэхдээ бид бэлэн вермишель нэмж амтыг нь төрөлжүүлэх болно.
Орц:
- Багц вермишель ("Ролтон" эсвэл "Доширак" - таны амтанд нийцүүлэн).
- 4ш хиам.
- Нэг дунд зэргийн өргөст хэмх.
- Ямар ч амттай хөх тарианы croutons багц.
- 2 халбага. халбага ургамлын тос.
- Лаазалсан шош.
- Ургамлын тос.
- Гүнжут.
- Давс, перц амтлах болно.
Бид хамтдаа бэлэн вермишельтэй салатыг үе шаттайгаар хийдэгшош:
- Буцалж буй усаар вермишельийг арван минут буцалгана. Илүү амттай байхын тулд та тэнд ургамлын тос нэмж болно. Тавагтай таглана.
- Вермишель хавдсаныг хараад илүүдэл шингэнийг зайлуулж, вермишелийг салатанд хийнэ.
- Савтай шош онгойлгож, илүүдэл шингэнийг зайлуулна.
- Хиамыг буцалгаж эсвэл богино долгионы зууханд хоёр минутын турш жигнэх боломжтой. Дараа нь таслана.
- Бид салатныхаа бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэдэг. Газрын тос, давс, чинжүү, сайтар холино. Кунжутын үрээр цацна.
- Салатны аягыг нэг цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.
- Тавган дээр үйлчлэхээсээ өмнө croutons хийнэ.
Салат нь өдөр тутмын болон баярын ширээний аль алинд нь тохиромжтой. Зочдод таалагдах нь дамжиггүй!
Вермишель, туна загастай
Галзуу амархан салатны жор. Лаазалсан туна загас, савласан вермишеллээс илүү хялбар юу байж болох вэ? Жорыг сурцгаая.
Салатны орц:
- лаазанд хийсэн туна.
- 1 ширхэг сонгино.
- Багц вермишель.
- 3 өндөг.
- 100 грамм бяслаг.
- 1 цайны халбага гич.
- 1 нимбэг.
- 200 мл майонез.
Хоол хийх алхам алхмаар заавар:
- Вермишель дээр буцалж буй ус асгаж, таг эсвэл өөр тавагны доор арван минутын турш хавдаж, савласан халуун ногоо нэмнэ. 10 минутын дараа та бүх усыг зайлуулах хэрэгтэй.
- Лаазтай туна загасыг онгойлгож, сэрээгээр нухаж нухаш болгоно. Салатны аяганд хийнэ.
- Хатуу чанасан өндөг буцалгана (10буцалсан уснаас хэдэн минутын дараа), хөргөж, хальсалж, нилээд цавчих (та өндөг таслагч ашиглаж болно).
- Бяслагыг нарийн сараалж дээр хэрчинэ. Бид бүгдийг салатны аяганд өндөгний хамт хийнэ.
- Майонезаар амталж, гич, хагас халбага нимбэгний шүүс нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, хүссэнээрээ давс, перцээ хийнэ.
Салатыг хүйтэн хэлбэрээр хэрэглэхэд тохиромжтой. Тиймээс нэг цагийн турш хөргөгчинд хийх нь дээр. Та үүнийг ямар ч ногооноор чимэглэх боломжтой.
Дүгнэлт
Тиймээс та бэлэн вермишель салат хийх цөөн хэдэн жор сурсан байна. Одоо та гэр бүл, найз нөхдөө энгийн хоолны ер бусын амтаар гайхшруулж чадна. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд гэрт үргэлж байдаг хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Шуурхай даршилсан хясаа мөөг. Амттай, энгийн
Боломжийн үнэ, амт нь хясаан мөөгийг манай ширээний байнгын зочин болгосон. Энэ бүтээгдэхүүнээс хичнээн амттай хоол бэлтгэх боломжтой вэ! Даршилсан хясаа мөөг нь ямар ч тохиолдолд гайхалтай амттан болдог
Энгийн бөгөөд амттай хоолны дэглэмийн салатууд
Хоолны салат нь эрүүл мэндэд тустай төдийгүй амттай байдаг. Жингээ хасахын тулд зөвхөн ногоо идэх шаардлагагүй. Энэ нийтлэлийн салатууд нь жингээ хасахад тусалдаг
Маш энгийн салатууд
Салат нь аль ч найрын салшгүй хэсэг байсаар ирсэн. Тэд хүнсний ногоо, мах, шувууны аж ахуй, загас, далайн хоол зэргээс бэлтгэгддэг. Мөн майонез, ургамлын тос, цөцгий эсвэл олон төрлийн сүмс зэргийг хувцаслахад ихэвчлэн ашигладаг. Өнөөдрийн хэвлэлд маш энгийн салат хийх хэд хэдэн жорыг нарийвчлан шинжилсэн болно
Яарах бялуу - энгийн бөгөөд хялбар
Зочломтгой гэрийн эзэгтэйн хувьд хурдан бялуу бол жинхэнэ олдвор, учир нь үүнийг бэлтгэхэд их хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагдахгүй. Энд танд зориулж хэдэн гайхалтай жор байна
Амттай, түргэн шуурхай салатууд
Амттай, түргэн шуурхай салат: алхам алхмаар хэдэн жор. Хэрхэн хурдан амттай, сэтгэл хангалуун салат бэлтгэх вэ