"Грек" салат гэж юу вэ: тавагны технологийн газрын зураг

Агуулгын хүснэгт:

"Грек" салат гэж юу вэ: тавагны технологийн газрын зураг
"Грек" салат гэж юу вэ: тавагны технологийн газрын зураг
Anonim

Зөв, зохицсон жор боловсруулах нь тийм ч амар ажил биш бөгөөд хэрвээ та орцын тоо, хоол хийх арга барилаа засахгүй бол яг давтах нь хэцүү байдаг. Хоол хийх болгондоо ижилхэн байхын тулд хоол хийх талаар шаардлагатай мэдээллийг нарийвчлан харуулсан технологийн картууд байдаг.

Ерөнхий шаардлага

Грек салатын технологийн зураг нь бүтээгдэхүүнд тавигдах шаардлага, тэдгээрийн чанар, тоо хэмжээ, энэ хоолыг бэлтгэх үйл явц, арга, түүнчлэн үйлчлэх, хадгалах, борлуулах аргуудыг тодорхойлдог. Салатыг анхны амт, үзэмжтэй болгохын тулд эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Бэлтгэсэн Грек салат
Бэлтгэсэн Грек салат

Бэлтгэлд хэрэглэх бүх орц найрлага нь өндөр чанартай, хугацаа нь дуусаагүй (хугацаа нь удахгүй дуусаагүй), харагдахуйц согог болон бусад дутагдалгүй байх ёстой. Бүх бүтээгдэхүүн нь чанар, аюулгүй байдлыг баталгаажуулсан шаардлагатай бичиг баримттай байх ёстойашиглах.

Жор

1 порц "Грек" салатын технологийн газрын зургийг бүх шаардлагыг харгалзан тооцоолсон болно. Анхны жороос хазайхыг зөвшөөрөхгүй.

Тавган дээрх Грек салат
Тавган дээрх Грек салат

Салатын орцуудын нэр

Нэг үйлчлэх хэрэглээний хэмжээ, g
1 сонгино 8 (найман)
2 Фета бяслаг 30 (гуч)
3 Шанцайны ургамал 25 (хорин тав)
4 Лаазалсан ястай чидун 25 (хорин тав)
5 Өргөст хэмх (газар) 50 (тавин)
6 Улаан лооль (газар) 50 (тавин)
7 Extra Virgin Olive Oil 20 (хорин)
8 Болгарын чинжүү (чихэрлэг) 40-45 (дөчин дөчин тав)
9 Лемон 2 (хоёр)
10 Хоолны давс 0, 5
11 Provencal ургамал (халуун ногоо) 0, 25

Бэлэн бүтээгдэхүүний гарц: 250 гр (хоёр зуун тавин грамм). Грек салатын технологийн газрын зураг нь таваг нь баялаг илчлэгийн хэмжээг ойролцоогоор харуулж байна. Ойролцоогоор 100 г тутамд эрчим хүчний үнэ цэнэ:

  • Уураг - 3.2гр
  • Өөх тос - 7.8гр
  • Нүүрс ус - 4,3-р жил

Салат нь 110 калори илчлэгтэй (энэ нь ойролцоогоор бага зэрэг хэлбэлзэж болно).

Хоол хийх процесс

Түүхий эдийг урьдчилан бэлтгэж, чанар, аюулгүй байдлыг шалгадаг. Үнэлгээг гаднаас болон одоо байгаа бүтээгдэхүүний баримт бичгийн тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг. Зөвхөн сайтар шалгасны дараа бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг угаах, цэвэрлэх зэрэг шаардлагатай эмчилгээ хийлгэж болно. Хоол хийх явцад тэд "Нийтийн нийтийн хоолны газруудын технологийн стандартын цуглуулга" эсвэл бусад зохицуулалтын баримт бичгийн зөвлөмжийг дагаж мөрддөг.

Нэмэлт бүхий салат
Нэмэлт бүхий салат

Технологийн карт "Грек салат" хоолыг бэлтгэх дүрмийг тайлбарлав:

  1. Хальсалж авсан болгарын чинжүү, улаан лооль, өргөст хэмхийг ижил хэмжээтэй (ойролцоогоор 1х1 см хэмжээтэй) тэгш шоо болгон хуваана.
  2. Жижиг хэсэг болгон урагдсан салатны навчийг тавган дээр тавьдаг.
  3. Бүх жижиглэсэн ногоог тусад нь аяганд хийж хольж, тэнд давс хийж, бүгдийг нь шанцайны ургамал навчан дээр тавьдаг.
  4. Дараагийн давхарга нь нимгэн хэрчсэн сонгины цагираг юм.
  5. Чидун болон фета бяслагыг дээд талд нь тавьдаг.
  6. Нимбэгний шүүс, оливын тосоор чимэглэсэн бэлэн салат. Төгсгөлд нь Provence ургамлын холимог нэмнэ.

Дизайн, хадгалах, илгээх

"Грек" салатын урсгалын хуудас нь гадаад үзэмжийн талаар тодорхой зааварчилгаа өгдөггүй боловч бэлэн хоол нь шинэхэн харагдах ёстой.эв найртай. Нэмэлт ургамал, амтлагчаар чимэглэх шаардлагагүй, гэхдээ анхны элементүүдээр чимэглэх боломжтой. Хоол хийж дуусаад шууд үйлчил.

Үйлчлэхдээ том хавтгай таваг хэрэглэнэ. Бэлэн болсон салатыг хадгалахыг зөвлөдөггүй, учир нь найрлага нь шинэлэг байдал, шүүслэг чанараа алдаж, энэ нь тавагны амт, гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Грекийн салатын технологийн газрын зураг нь бэлтгэлийн талаар шаардлагатай мэдээллийг өгдөг. Үүнийг хатуу дагаж мөрдөх ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: