Цөсний цөсний үрэвсэлд зориулсан хоолны дэглэм: долоо хоногийн цэс

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Хоол бол хүний амьдралын чухал хэсэг. Хоолны зөв байдлын талаархи ойлголттой бол та олон ноцтой өвчнөөс зайлсхийх боломжтой. Мөн аль хэдийн ямар нэгэн өвчин туссан бол хоолны дэглэм барих нь илүү чухал юм.

Цөсний хүүдий

Элэгнээс ялгардаг цөс нь элэгний сувгаар шууд 12 хуруу гэдэс рүү ордог. Энэ бол хоол боловсруулах үйл явцын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хоол боловсруулахгүй байх үед бие нь цөсийг "нөөцөд" тусгай усан санд хуримтлуулдаг. Энэ усан сан нь цөсний хүүдий юм. Нууц нь элэгний сувгийн мөчир шиг харагддаг цистийн сувгаар дамжин ордог. Шаардлагатай бол бие нь энэ цөсийг усан сангаас авах шаардлагатай болно.

Цөсөөр гүйцэтгэдэг функцууд:

• Тэр бол хоол боловсруулах үйл явцын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
• Гэдэсний агууламжтай холбоотой бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлнэ.
• Өөх тосыг задлахад оролцдог.
• Ходоод гэдэсний замд шим тэжээлийн шимэгдэлтийг хурдасгана.

Холесистит: юунаас үүсдэг вэ?

Холецистит буюу хананы үрэвсэлцөсний хүүдий бол хамгийн түгээмэл өвчний нэг юм. Шалтгаан: халдвар, давсагнаас цөсний хөдөлгөөнийг хязгаарлах. Ихэвчлэн эдгээр хоёр шалтгаан нь хамтдаа илэрч, бие биенээ бэхжүүлдэг. Цөсний хүүдийн үрэвссэн хана цөсний урсацыг удаашруулж, цөс удаан урсах нь энэ үрэвслийг ихэсгэх ба үүнээс гадна чулуу үүсэхэд хүргэдэг.

Энэ эрхтний өвчнийг өдөөдөг дараах хүчин зүйлүүд:

• Цөсний зогсонги байдал. Энэ үзэгдэл нь хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас үүсдэг. Хоол боловсруулахын тулд цөсийг аль болох олон удаа салгах хэрэгтэй, тэгвэл энэ нь зогсонги байдалд орохгүй. Мөн хоол хүнс хүлээн авах үед л салгаж болно. Хэрэв хүн ховор хоол иддэг бол ийм хоол тэжээлийн үр дүн нь ихэвчлэн цөсний хүүдийд чулуу үүсдэг.
• Халдварын голомт. Халдвар нь цустай хамт бүх биеэр тархаж, цөсний хүүдийд хүрдэг.
• Цөсний нийлүүлэлт нь хоол хүнсэнд тохирохгүй байх үед энэ эрхтний үйл ажиллагаа сулрах ба хэт үйл ажиллагаа.
• Цөсний хүүдийд агуулагдах бодисыг гадагшлуулахгүй байх үед нугалах.
• Хөдөлгөөнийг хязгаарласан амьдралын хэв маяг.
• Элэг муудах нь энэ эрхтэний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Элэг нь архи, өөх тос ихтэй хоолноос болж зовдог.
• Жирэмслэлт. Энэ тохиолдолд бүх эрхтнүүд, түүний дотор цөсний хүүдий шахагдана. Үүний үр дүнд давсагнаас цөсний ялгаралт хязгаарлагдаж, ханыг нь үрэвсүүлэх нөхцөл байдал үүсдэг.

Цөсний цөсний үрэвслийн шинж тэмдэг

ҮндсэнЭнэ өвчний шинж тэмдэг дараах байдалтай байна:

• Энэ өвчний гол шинж тэмдэг нь баруун хавирганы доор мэдрэгдэх өвдөлт юм.
• Гашуун амт.
• Дотор муухайрах, бөөлжих.

Эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай илүү хүнд шинж тэмдгүүд байдаг:

• Арьсны шаргал.
• Баасны өнгө алдагдах.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь цөсний гадагшлах сувгууд ямар нэгэн байдлаар хаагдсан гэсэн үг.

Цочмог холецистит

Энэ өвчин нь цочмог болон архаг хэлбэрээр илэрч болно. Мөн чулуутай холецистит үүсдэг.

Довтолгооны шалтгаан нь цөсний гадагшлах урсгалыг зөрчих бөгөөд түүний өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь хэт их идэх, архи уух явдал юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бие махбодид илүү их цөс ялгаруулахад хүргэдэг бөгөөд түүний урсгал ихсэхийн зэрэгцээ чулуунууд хөдөлдөг. Тэд цөс ялгарахад саад болж болзошгүй.

Чулуу байхгүй бол энэ өвчний цочмог хэлбэрийн шинж тэмдэг илрэхгүй.

Оношлогооны тест

Эмч дараах шинжилгээг өгнө:

• Цусны ерөнхий шинжилгээ.
• Үзүүлэлтүүдэд үрэвсэлт үйл явц болон бусад эмгэг байгаа эсэхийг илрүүлэх боломжийг олгодог биохимийн цусны шинжилгээ.
• Дотоод эрхтний хэт авиан.
• Тодосгогч бодис ашиглан компьютер томографи. Энэ нь бөглөрсөн сувгийг илрүүлж чадна.

Оношлогооны судалгаа нь эмчийг өвчний мөн чанар болон өвчтөний ерөнхий эрүүл мэндийн талаарх бүрэн дүр зургийг гаргахад тусалдаг.

Цочмог холецистит эмчилгээ

Цочмог холециститын үед халдлагыг арилгахын тулд яаралтай тусламж дуудах шаардлагатай. Үүний дараа антибиотик ба antispasmodics-ийг эмнэлгийн байгууллагад тогтооно. Цөсний хүүдий холециститтэй бол хоолны дэглэм нь эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Цочмог үе шатанд өвчтөнд бүрэн мацаг барихыг зааж өгдөг бөгөөд дараа нь нухаш хоолыг зөвшөөрдөг. Цөсний үрэвсэл хурцдах үед хоолны дэглэм нь шарсан, өөх тос, ширүүн хоол идэхийг зөвшөөрдөггүй.

Заримдаа хүний амийг аврахад зайлшгүй шаардлагатай мэс засал хийдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа кальцийн холециститэд зориулагдсан бөгөөд зарим тохиолдолд урсодеоксихолийн хүчлийн давс агуулсан эмээр эмчилдэг.

Архаг өвчин

Энэ өвчин нь чулуулаг (цөсний чулуутай) болон чулуугүй холецистит гэсэн хоёр төрөлтэй.

Архаг холецистит нь цочмог холециститээс зөвхөн шинж тэмдгийн илрэлийн хэмжээгээр ялгаатай: өвдөлтийн оронд баруун талын хавирганы доор хүндийн мэдрэмж төрж, бусад шинж тэмдгүүд бага зэрэг илэрч болно. Гэхдээ холециститын хоолны дэглэмийг зөрчих нь өвчнийг улам хурцатгахад хүргэдэг. Тиймээс архаг өвчтэй өвчтөний зан үйлийн гол дүрэм бол хоолны дэглэм барих явдал юм.

Өвчний архаг хэлбэрийн эмчилгээ

Энэ эмчилгээ нь хүрэхийн тулд юмдараах үр дүн:

• Үрэвслийг намдаана.
• Цөс хэвийн гадагшлах нөхцлийг бүрдүүлнэ.

Цочмог үе шатанд архаг холециститыг калькуляргүй хэлбэрээр эмчлэх тохиолдолд цефалоспорины бүлгийн эм, түүнчлэн ферментийн бэлдмэлүүдтэй антибиотик эмчилгээг хэрэглэнэ. Өвдөлт намдаахын тулд стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг, цөсний хүүдий болон түүний сувгийн спазмыг арилгахын тулд antispasmodics хэрэглэдэг.

Тооцоогүй хэлбэрт оливын тос, чацаргана зэрэг цөсний замын гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх эмийг хэрэглэдэг. Тэд мөн цөсний шүүрлийг нэмэгдүүлдэг эм хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд chamomile, гаа, календула зэрэг ургамлын декоциний хэрэглэдэг.

Физик эмчилгээ амжилттай хэрэглэгддэг: электрофорез, шавар эмчилгээ, рефлексологи. Сувилалд бальнеологийн эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Архаг холециститын хоолны дэглэм нь эмчилгээний хамгийн чухал хэсэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнгүйгээр эмчлэх боломжгүй юм. Тиймээс хоолны дэглэм ба холецистит эмчилгээг нэгэн зэрэг хэрэглэдэг. Үүний зэрэгцээ бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо тэдгээрээс бэлтгэсэн хоол нь эрүүл хоолны дэглэмийн бүх дүрэмд нийцсэн байх ёстой.

Цөсний хүүдийн цөсний үрэвслийн үед хэрэглэх хоолны дэглэм

Энэ өвчин нь цөсний ялгаралт, түүний шингэрэлтийг байнга хангаж чадах хоолны дэглэмийг байнга дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Эдгээр шаардлагыг хангахын тулд холециститын хоолны дэглэмийг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Энэ нь дараах зарчмаар тодорхойлогддог:

• Бутархай хоолны дэглэмийг өдөрт 6 удаа идэх боловч порц нь 200 гр-аас хэтрэхгүй байх үед хэрэглэдэг. Үүний зэрэгцээ цөс бага багаар ялгардаг боловч өдөрт цөсний нийт ялгаралт явагддаг. хангалттай хэмжээгээр гарна.
• Үүнээс гадна цөсийг шингэлэхэд тустай ус бага багаар уухыг зөвлөдөг. Шөнийн цагаар цөс өтгөрдөг тул өглөө сэрсний дараа ус уух нь холециститын хоолны дэглэмд онцгой чухал юм.

Архаг өвчний үед өөхний хэрэглээ

Өвчний архаг хэлбэр нь чулуу байгаатай холбоотой бол хэрэглэж буй хоол хүнс нь хязгаарлагдмал хэмжээний өөх тос агуулсан байх ёстой. Энэ тохиолдолд өдөрт 15 грамм цэвэршүүлээгүй ногоо, цөцгийн тос хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Хэрэв энэ өвчин нь чулуутай холбоогүй бол холециститын хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмд хэрэглэдэг цэвэршүүлээгүй ургамлын тосны хэмжээг хязгаарладаггүй.

Хоолны дэглэм 5

Хоолны дэглэмийн хувьд өвчин тус бүрийн хувьд өөрийн гэсэн дугаартай хоолны дэглэм байдаг. Жишээлбэл, энэ нь холециститийн 5-р хоолны дэглэм юм. Энэхүү хоолны дэглэмийн цэсийг доор авч үзэх болно. Мөн та эхлээд ямар хоол хүнс хэрэглэж болох, аль нь болохгүйг судлах хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

Холециститын хоолны дэглэмийн цэсэнд дараах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг:

• чанасан мах (тахиа, туулай, цацагт хяруул, тугалын мах);
• туранхай чанасан загас;
• шинэ ногоо (байцаа, өргөст хэмх, селөдерей);
• шөлжүүлсэн ногоо (төмс, байцаацагаан, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, артишок, лууван);
• үр тариа (Сагаган, овъёос, будаа), гэхдээ хамгийн ашигтай нь эдгээр үр тарианы үр тарианы сорт гэдгийг санаарай;
• өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн (зуслангийн бяслаг, сүү, kefir);
• исгэлэн бус жимс, хатаасан жимс;
• сул цай (илүү зохимжтой ногоон), компот, вазелин болон сарнайн шөл;
• хатаасан талх, croutons;
• чихэр (мармелад, зефир, жигнэмэг);
• өндөгний цагаан (та идэж болно).

Хориотой хоол

Цөсний цөсний үрэвсэлтэй долоо хоногийн хоолны дэглэмд дараах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй:

• тостой мах (гахайн мах, хурга, галуу, нугас) болон гахайн өөх;
• шарсан, халуун ногоотой, исгэлэн хоол;
• винер, хиам болон эмчийн хиамнаас бусад бүх төрлийн хиам;
• зефир, мармелад, жигнэмэгээс бусад бүх төрлийн чихэр;
• өндөгний шар.

Цөсний цөсний үрэвсэлд зориулсан хоолны дэглэм ба долоо хоногийн цэс

Цэс нь зөвхөн тодорхой хоол хүнс хэрэглэх боломжтой байхаар хийгдсэн байх ёстой. Үүнээс гадна холециститын шинж тэмдэг илрэх хоолны дэглэм нь хоолны тоог харгалзан үзэх ёстой.

Даваа:

• 8:00 анхны өглөөний цай - уургийн омлет, ногоон цай, цөцгийн тостой өчигдрийн хатаасан талх (15 гр).
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - ургамалтай өргөст хэмхтэй салат, нухсан төмс, чанасан цацагт хяруул, үр тарианы талх, хатаасан жимсний компот.
• Үдийн хоол 13:00 - хүнсний ногоотой үр тарианы шөл, чанасан загас, өчигдрийн талх,алим.
• 16:00 цагаас зууш - жигнэмэг, зефир, хатаасан жимсний компот, банана.
• 18:00 оройн хоол - устай сүүтэй овъёос, цай, croutons.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Мягмар:

• 8:00 цагийн анхны өглөөний цай - үзэм, сарнайн хонго шөл, жигнэмэг бүхий уураар жигнэсэн бяслагтай бялуу.
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - ногоонтой байцаатай салат, чанасан будаа, чанасан тугалын мах, үр тарианы талх, цангис жимсний вазелин.
• Үдийн хоол 13:00 - загасны шөл, чанасан ногоо, өчигдрийн талх, авокадо.
• 16:00 цагаас зууш - зөгийн балтай алим, лийртэй жимсний салат, жигнэмэг, компот.
• 18:00 оройн хоол - тослог багатай сүүтэй Сагаган будаа, ногоон цай, croutons.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Лхагва:

• Өглөөний 8:00 цагт анхны өглөөний цай - уурын уургийн омлет, цөцгийн тостой өчигдрийн талх (15 гр), ногоон цай.
• 11:00 цагийн хоёр дахь өглөөний цай - котлет, чанасан байцаа, үр тарианы талх, хатаасан жимсний компот.
• Үдийн хоол 13:00 - Сагагантай шөл, байцаатай ороомог, өчигдрийн талх, банана.
• 16:00 цагаас зууш - шатаасан алим, жигнэмэг, компот.
• 18:00 оройн хоол - Устай сүүтэй манна будаа, цай, жигнэмэг.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Пүрэв:

• Өглөө 8:00 цагийн анхны өглөөний цай - Жимстэй зуслангийн бяслаг (гүзээлзгэнэ эсвэл бөөрөлзгөнөтэй), жигнэмэг, сарнайн хонго шөл.
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - луувангийн салатмөн алим, Сагагантай чанасан туулай, үр тарианы талх, хатаасан жимсний компот.
• Үдийн хоол 13:00 - цагаан хоолтон борщ, чанасан загас, өчигдрийн талх, лийр.
• 16:00 цагаас зууш - жигнэмэг, мармелад, хатаасан жимсний компот.
• 18:00 оройн хоол - устай сүүтэй овъёосны будаа, croutons.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Баасан:

• 8:00 цагийн анхны өглөөний цай - чанамалтай залхуу бууз, цангис жимсний вазелин, цөцгийн тостой өчигдрийн талх (15 гр).
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - шинэ өргөст хэмх, байцаа, луувангийн ургамал, чидуны тостой салат, цацагт хяруулын бөөрөнхий мах, үр тарианы талх, лийрийн компот.
• Үдийн хоол 13:00 - Тус тусад нь чанасан тахианы мах, ногооны шөл, өчигдрийн талх, алимтай вермишель шөл.
• 16:00 цагаас зууш - жигнэмэг, хатаасан жимс (хатаасан чангаанз, үзэм, чавга), алимны компот.
• 18:00-д оройн хоол - Сагаган будаатай сүүтэй ус, жигнэмэг, цай.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Бямба:

• Өглөө 8:00 цагт анхны өглөөний цай - уурын уургийн омлет, өчигдрийн талх, сарнайн шөл.
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - шинэ өргөст хэмх, улаан лоолийн салат, нухсан төмс, чанасан цацагт хяруул, үр тарианы талх, хатаасан жимсний компот.
• Үдийн хоол 13:00 - хүнсний ногоотой төмсний шөл, чанасан туулай, шинэ өргөст хэмх, өчигдрийн талх, банана.
• 16:00 цагийн зууш - чанамалтай жигнэсэн хулуу, жигнэмэг, алимны вазелин.
• 18:00 оройн хоол - устай сүүтэй улаан буудайн будаа, жигнэмэг,цай.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Ням:

• Орой 8:00 цагийн эхний өглөөний цай - чанамалтай зуслангийн бяслагтай хуушуур, цөцгийн тостой өчигдрийн талх (15 гр), цай.
• Хоёр дахь өглөөний цай 11:00 - чанасан тугалын махтай ногооны шөл, үр тарианы талх, ногоон цай.
• Өдрийн хоол 13:00 - ногооны шөл, чанасан гак, өчигдрийн талх, авокадо.
• 16:00 цагаас зууш - зефир, өөх тос багатай жигнэмэг, гүзээлзгэнэтэй компот.
• 18:00-д оройн хоол - цөцгийн тос, croutons, ногоон цай бүхий Сагаган будаа.
• 20:00-д зууш - ашигтай бактери бүхий кефир.

Цөсний цөсний үрэвсэлтэй өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэм нь биед хэрэгтэй бүтээгдэхүүн хангалттай хэмжээгээр агуулагдаж байгааг харгалзан үздэг. Үүнийг дагаж мөрдөх нь ихээхэн үр өгөөж авчрах болно.