2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хийсвэр нь маш сэтгэл хангалуун бас амттай. Энэ бол хийхэд хялбар нарийн боов юм. Цай, какао, кофенд сайн тохирдог.
Анхны тахианы хийсвэр жор
Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• 500 грамм хийсвэр боов;
• 300 грамм тахианы булан;
• 200 грамм бяслаг;• нэг том тахианы өндөг.
Амттай хийсвэр бэлдэж байна
1. Тахианы махны буланг урьдчилан буцалгаж, дараа нь хөргөнө. Дараа нь махаа шоо дөрвөлжин хэрчинэ.
2. Бяслаг ав. Нимгэн зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
3. Дараа нь бэлэн хийсвэр боовоо аваад нимгэн давхарга болгон өнхрүүлээрэй (давхарга нь нимгэн байх тусам жигнэх нь илүү сайн болно).
4. Дараа нь жижиг тэгш өнцөгт болгон хайчилж ав (ижил хэмжээтэй байх ёстой).
5. Бяслагны зүсмэлүүд болон филений хэсгүүдийг тус бүрийн төвд байрлуул.
6. Дараа нь бүтээгдэхүүний ирмэгийг сайтар холбоно. Дээрээс нь өндөгний шар хийнэ.
7. Дараа нь бэлэн хийсвэр боовноос тахианы махтай үр дүнд нь хийсвэр хийж, жигд хуудсан дээр тавина. Хоёр зуун градус хүртэл халаасан зууханд жигнэх. Хийсвэр боовны тахианы махыг алтан шаргал өнгөтэй болтол нь чанана. Дараа нь тэдгээрийг ширээн дээр тавь.
Мөөгтэй бүтээгдэхүүн
Хийсвэр хийхтахиа, танд хэрэгтэй болно:
• 500 грамм бэлэн хийсвэр боов;
• 200 грамм мөөг;
• хоёр тахианы филе;
• 50 грамм бяслаг; • нэг сонгино;
• нэг өндөг;
• халуун ногоо (таны сонголт);
• ургамлын тос.
Хоол хийх
1. Эхлээд тахианы буланг усаар зайлж, дараа нь хатаагаад жижиг шоо болгон хуваана.
2. Дараа нь махаа давсалж, дээрээс нь амтлагчаа цацаж, дараа нь холино.
3. Дараа нь тахианы буланг тосоор хайруулын тавган дээр чанаж болгосон хүртэл хуурч ав. Явж байхдаа махаа хутгахаа мартуузай.
4. Сонгиноыг хальсалж, дараа нь жижиг шоо болгон цавчих.
5. Мөөгийг усан дор зайлж, хатаагаад зүсэж хуваана.
6. Дараа нь зөөлөн болтол нь хайруулын тавган дээр сонгино хуурч, дараа нь мөөг нэмж, холино. Бүх шингэн нь уурших хүртэл буцалгана.
7. Хайруулсны эцэст мөөгөө давсалж, перц хийнэ.
8. Дараа нь тахианы махыг хутгана. Дараа нь дүүргэгчийг хөргөнө. Дээрээс нь бяслаг цацаж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг бэхлэнэ. Тахианы махтай хийсвэрийг гучин минутын турш жигнэх. Дараа нь халуун дулаанаар үйлчил.
Төмстэй хийсвэр
Одоо хийсвэр хийх өөр жорыг авч үзье. Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• 500 грамм хийсвэр боов;
• нэг сонгино;
• 200 грамм филе (тахианы мах);
• давс;• 300 грамм төмс.
Төмс, тахианы махтай амттай, анхилуун хийсвэр хоол хийх
1. Эхлээд дүүргэгчийг бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд сонгино нилээд цавчих хэрэгтэй. Тахианы махфилеийг шоо болгон хайчилж ав. Төмс, хальсыг зайлж угаана. Дараа нь жижиг хэсэг болгон цавчих. Дараа нь дүүргэх бүх найрлагыг холино. Перец, давс нэмнэ.
2. Бэлэн зуурсан гурилыг гэсгээж, дараа нь өнхрүүлэн тэгш өнцөгт болгон хуваа. Дүүргэгчийг тус бүрийн төвд хийж, тахианы махаар хийсвэр хийнэ. Зууханд хорин минутын турш жигнэх.
Броколи хийсвэр
Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• тахианы цээж;
• нэг хуудас хийсвэр боов (мөөгөнцөргүй);
• чинжүү;
• халбага. халбага нимбэгний шүүс;
• давс;• цөөн тооны ногоон шош, брокколи.
Тахианы мах, брокколи хийх алхам алхмаар жор
1. Эхлээд зуурсан гурилаа гэсгээж, дараа нь өнхрүүлээрэй. Дараа нь дөрвөлжин хэрчинэ.
2. Дараа нь зуухаа асаагаад хоёр зуун градус хүртэл халаана.
3. Одоо тахианы хөхийг аваад жижиг хэсгүүдэд хуваана. Дараа нь хайруулын тавган дээр тос хийнэ. Дараа нь гал дээр тавь. Тахианы махыг халуун хайруулын тавган дээр тавь. Ойролцоогоор есөн минут шарж, хааяа хутгана.
4. Дараа нь махан дээрээ нимбэгний шүүс асгаж, давс, перец хийнэ.
5. Дараа нь жижиглэсэн шош, брокколи нэмнэ. Дараа нь хутгаад эдгээр найрлагыг хоёр минут хуурна.
6. Үүссэн дүүргэлтийг дөрвөлжин бүрийн буланд хийнэ. Дараа нь диагональ байдлаар эргэлдэнэ. Дараа нь цаасаар бүрсэн жигд хуудсан дээр тавь. Бүтээгдэхүүнийг хорин минутын турш шатаасан байна. Хийсвэр боовны тахианы хийсвэр нь маш амттай байдаг. Тэд ялангуяа хоолны дуршилтай байдаг.хоол хийсний дараа. Бүтээгдэхүүнийг кофе эсвэл цайгаар үйлчилнэ.
Утсан бяслагтай
Энэхүү дүүргэлттэй нарийн боов нь тахианы маханд дуртай хүмүүст төдийгүй бяслагт дуртай хүмүүст таалагдах болно. Энэ жор нь хоёр төрлийг ашигладаг. Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• нэг боодол хийсвэр боов;
• 30 грамм хиамтай утсан бяслаг;
• нэг баглаа ургамал;
• гучин грамм хатуу бяслаг;• түүхий өндөг;
• хоолны халбага кунжутын үр;
• нэг утсан тахиа.
Хоол хийх процесс
1. Эхлээд бяслагаа үрнэ. Дараа нь ургамалтай (жижиглэсэн) холино.
2. Дараа нь тахиагаа жижиг шоо болгон хуваана.
3. Зуурсан гурилаа аваад дөрвөлжин хэрчинэ.
4. Тахианы мах, бяслагаар дүүргэнэ.
5. Дараа нь дөрвөлжин бүрийг гурвалжин болгон нугалав. Бүх ирмэгийг сайтар чимхэх хэрэгтэй, бяслаг нь хийсвэрээс урсахгүй байх шаардлагатай.
6. Бүтээгдэхүүнийг өндөгөөр тосолсны дараа. Дараа нь кунжутын үрээр тахианы хийсвэр илгээ. Дараа нь урьдчилан халаасан зууханд илгээнэ. Хорин минут шаргалтал жигнэх.
Зөвлөмж болгож буй:
Тахианы мах: зурагтай жор. Тахианы махны булангаас франц хэлээр хийсэн мах
Та тахианы маханд үнэхээр дургүй бол яаж амттай хоол хийхээ мэдэхгүй байна гэсэн үг л дээ. Энэ нийтлэлд бид гайхалтай жорыг хуваалцах болно, үүнийг эзэмшсэний дараа та тахианы маханд дурлах болно
Тахианы махаар оройн хоолонд юу хийх вэ. Тахианы мах, төмстэй оройн хоол. Эрүүл тахианы оройн хоолыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Тахианы махаар оройн хоолонд юу хийх вэ? Энэ асуултыг хайртай хүмүүсээ амттай, тэжээллэг, гэхдээ нэгэн зэрэг хөнгөн, эрүүл хоолоор баярлуулахыг хүсдэг сая сая эмэгтэйчүүд асуудаг. Эцсийн эцэст хүний биед хамгийн бага хэмжээний илчлэг шаардагддаг тул оройн хоолонд хүнд хоолны бүтээл хийхийг зөвлөдөггүй. Энэ нийтлэлд бид энэ зарчмыг баримтлах болно
Мөөг, бяслагтай тахианы мах: зурагтай жор. Зууханд тугалган цаасаар мөөг, бяслагтай тахианы өнхрүүлгийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Мөөг, бяслагтай тахианы өнхрүүлгийг хэрхэн зөв хооллох талаар өгүүлэлд өгүүлнэ. Энэхүү дур булаам хоолны гайхалтай амтыг хэн ч үл тоомсорлож, удаан хугацааны туршид санаж байх болно
Тахианы мах: жор. Тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Бага гэр бүлийнхээ түргэн хоолны донтолттой хэрхэн тэмцэж байгаагаас үл хамааран хүүхдүүдэд зориулсан хамгийн сайн хоол бол гамбургер, шарсан төмс, тахианы цулбуурал байх болно. Хэрэв та ийм аяга таваг нь өсөн нэмэгдэж буй организмд аль болох бага хор хөнөөл учруулахыг хүсч байвал та өөрийн гал тогооны өрөөнд тэдний үйлдвэрлэлийг эзэмших хэрэгтэй болно
Шарсан маханд ямар мах хэрэглэх нь дээр вэ: гахайн мах, үхрийн мах, хурга эсвэл шувууны мах уу?
Кебабыг үнэхээр амттай болгохын тулд ямар махаар хийсэн болохыг яаж мэдэх вэ? Энэ нийтлэлд ашигласан бүтээгдэхүүний боломжит хувилбаруудыг тайлбарласан болно. Төрөл бүрийн давуу болон сул талуудыг нарийвчлан тайлбарласан болно. Энэ нь пикникийн гол хоол болох шарсан мах бэлтгэхэд шаардлагатай бүх зүйлийг худалдаж авахаасаа өмнө яг таг шийдэх боломжийг танд олгоно