2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Удаан агшаагчтай төмстэй тахианы булан нь амттай, амттай, тийм ч тослог биш хоол юм. Үүнийг бэлтгэх хэд хэдэн сонголт байдаг. Манай нийтлэлд бид тэдгээрийг авч үзэх болно.
Анхны олон тогоочийн жор
Энэ хоол нь амттай, сэтгэл ханамжтай, мэдээжийн хэрэг анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Хоол хийхэд шаардлагатай:
• тахианы булан (хагас кг);
• майонез (хоёр хоолны халбага хангалттай байх болно);
• халуун ногоо;
• 200 грамм бяслаг;
• хоёр улаан лооль;
• хоёр сонгино;
• кг төмс.
Удаан агшаагчаар хоол хийх
1. Эхлээд сонгиноо хагас цагираг болгон хайчилж, олон тогоочийн аяга руу илгээж, таван минутын турш "хайруул" горимыг асаана.
2. Дараа нь тахианы буланг хэрчиж, сонгино дээрээ нэмнэ.
3. Бүгдийг хорин минутын турш хамт хуурна.
4. Шарж дуусаад өөр аяга руу шилжүүлнэ.
5. Төмсийг хальсалж, хүссэнээрээ хэрчинэ.
6. Дараа нь халуун ногоо, майонез нэмнэ.
7. Бяслаг нунтагланасараалж дээр.
8. Төмсөө олон тогоочийн саванд хийнэ.
9. Үүний дараа тахианы хэсэг, дараа нь дахин төмс хийнэ.
10. Дээрээс нь бяслагны талыг цацна.
11. Дараа нь хэрчсэн улаан лооль нэмнэ.
12. Дараа нь дээр нь бяслаг цацна.
13. Дараа нь "Baking" горимыг сонгоод төхөөрөмжийг тагийг нь таглана. Үүнийг нэг цагийн турш асаана уу.
14. Төмстэй чанасан тахианы буланг удаан агшаагчаар шинэ ногоо эсвэл ургамлаар үйлчил. Төрөл бүрийн салатууд нь энэ хоолонд тохиромжтой. Сайн байна уу!
Хоёр дахь жор. Уураар жигнэх олон тогоонд төмстэй тахианы булан
Энэ хоол нь хоолны дэглэмийн хоолонд дуртай хүмүүст төдийгүй хөхүүл эхчүүдэд таалагдах болно. Хосуудад зориулж хоол бэлдэж байна. Удаан агшаагчтай төмстэй тахианы булан өглөөний цайнд тохиромжтой.
Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• хоёр зуун грамм тахианы булан;
• хоёр чимх давс;
• нэг чимх нунтагласан чинжүү;
• дөрвөн төмс.
Гэртээ хоол хийх
1. Эхлээд тахианы буланг хэсэг болгон хувааж, гал тогооны алхаар цохино.
2. Дараа нь махаа хоёр талдаа перецээ давслаарай
3. Дараа нь төмсийг хальсалж, хагас болгон хуваасан. Дараа нь давс.
4. Дараа нь мах, төмсний хэсгүүдийг уурын саванд хийж, дараа нь удаан агшаагч руу хийнэ. "Steam" горимыг 40 минутын турш сонгоод төхөөрөмжийг асаана уу.
Гуравжор. Хүнсний ногоотой тахианы булан
Одоо өөр жор авч үзье. Бид "Pilaf" горимд түүний дагуу хоол хийх болно. Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
• сармисны хумс;
• булан навч;
• лууван;
• нэг кг төмс, тахианы булан;
• давс;
• Урлаг. нэг халбага цөцгийн тос (ямар ч);
• халуун ногоо (амтлах);
• хагас аяга олон тогооч ус.
Хоол хийх жор
1. Төмсийг хальсалж хэрчинэ.
2. Дараа нь тахианы махыг хэсэг болгон хуваа.
3. Дараа нь олон тогоочийн аяганд нэг халбага ургамлын тос хийнэ.
5. Дараа нь махны хэсгүүдийг тавь.
6. Дараа нь луувангаа хэрчинэ.
7. Дараа нь тагийг нь нээлттэй бага зэрэг махыг хуурч ав. Олон тогоочийг унтраа.
8. Дараа нь тахианы махыг аяганаас гарга.
9. Махнаас үүссэн шүүс рүү жижиглэсэн төмс, лууван, буталсан сармисны хумс, булан навчийг хийнэ. Хоолыг амтлахын тулд давс, чинжүү. Дараа нь халуун ногоо нэмнэ.
10. Тахианы махыг тавьсны дараа давс. Дараа нь ус нэмнэ.
11. "Pilaf" горимыг сонгоод "Start" товчийг дарна уу.
12. Төмстэй тахианы буланг удаан агшаагчаар нэг цаг орчим жигнэх нь бага зэрэг удаж магадгүй юм. Хоол бэлэн болсон үед ширээн дээр үйлчилж болно. Та үндсэн хоолоо дурын амтлагч эсвэл соустай хослуулж болно.
Жижиг дүгнэлт
Одоо та төмстэй тахианы булан хэрхэн яаж хийхийг мэддэг болсонолон тогооч. Өгүүлэлд үзүүлсэн зурагтай жор нь технологийг ойлгоход тусална. Амжилт хүсье, сайхан хоолны дуршил!
Зөвлөмж болгож буй:
Удаан агшаагчаар спагетти хийж байна
Гоймон бол олон гэр бүлийн дуртай хоолны нэг юм. Удаан агшаагчийн тусламжтайгаар тэдгээрийг өмнөхөөсөө илүү хурдан, илүү амттай болгож чадна. Үүнийг хийхийн тулд хэд хэдэн шинэ жор сурахад хангалттай
Удаан агшаагчаар шарсан төмс хийж байна
Оросууд XIX зууны дунд үед ширээн дээр төмс тавьдаг байсан. Их Петр энэ гайхалтай, тэжээллэг, эрүүл ногоог тариалахад манай ард түмнийг татан оролцуулахыг маш удаан хугацаанд хичээсэн. Гэвч хүмүүс үүнийг ямар нэгэн байдлаар бүтээгдэхүүн гэж ойлгоогүй, харин цэцэрлэгтээ гоёмсог цэцэг болгон ашигладаг байсан. Гэвч нэг өдөр тэд зууханд төмс хийх гэж оролдоод, энэ нь маш амттай болохыг гэнэт мэдэв
Удаан агшаагчаар бөөрөнхий мах хийж байна
Удаан агшаагчаар хийсэн бөөрөнхий махны жор нь маш энгийн бөгөөд гэрийн эзэгтэй нараас их цаг авахгүй. Мөн таны хайртай хүмүүс амттангийн үгээр илэрхийлэхийн аргагүй таашаал эдлэх болно. Дашрамд хэлэхэд эдгээр ер бусын зөөлөн, шүүслэг котлетууд нь хүүхдийн хоолонд хамгийн тохиромжтой байдаг
Удаан агшаагчаар хаш хийж байна
Хүнсний ногоо нь ямар ч хэлбэрээр сайн: чанасан, чанасан, шарсан. Маш их дур булаам, жишээлбэл, удаан агшаагчаар чанаж болгосон хаш. Энэ нь зөвхөн ашигтай төдийгүй маш амттай байдаг. Бүх витаминыг хадгалахын тулд энэ ногоог зөв хоол хийх шаардлагатай
Удаан агшаагчаар гайхалтай амттай элэгний суфле хийж байна. Хүүхдийн болон хоолны дэглэмийн хоолны жор
Удаан агшаагчаар зөөлөн чанаж болгосон элэг нь А, С, В зэрэг үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодис, мөн кали, фосфор, төмөр, магни зэргийг хадгалдаг. Хэрэв та энэхүү гайхамшигтай идээ бээрийг аль болох амттай, эрүүл хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Үүнд бид элэгний суфлегийн хэд хэдэн гайхалтай сонголтыг танилцуулах болно - хүүхдийн болон хоолны дэглэмийн цэсний жор, мөн гэр бүлийнхэнтэйгээ баярын оройн зоог барих. Тааламжтай хоол хий