2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Оймын модыг их хэмжээгээр цуглуулсан эсвэл худалдаж авсан бол өвлийн улиралд хэрхэн бэлтгэх вэ? Үүнийг хийхэд хэцүү биш, гол зүйл бол пропорцийг чанд дагаж мөрдөх, бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм, учир нь та бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, стресстэй тэмцэж, хүний биеийг ийм ул мөрөөр баяжуулдаг маш ашигтай бүтээгдэхүүн авах болно. иод шиг элемент.
Оймыг өөрөө хэрхэн хураах вэ?
Бүтээгдэхүүнийг өвлийн улиралд давсалж, энэ зорилгоор пааландсан сав эсвэл торх ашигладаг. Хэрэв та шинэ найлзуурыг ашиглахаар шийдсэн бол тэдгээрийг сэрүүн газар 2-3 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой бөгөөд дараа нь хоолонд тохиромжгүй болно гэдгийг санаарай. Тиймээс, сонгосон савны ёроолд давс асгаж, оймын мод тавьж, дахин давс хийнэ (зарим гэрийн эзэгтэй нар бүдүүн ширхэгтэй нунтаглахыг зөвлөж байна). Топ бас унтдаг, гэхдээ давхарга нь зузаан байх ёстой. Дарангуйлал хэрэглэдэг (жингийн хувьд энэ нь үндсэн найрлагатай ижил байх ёстой). Яг 14 хоногийн дараа үүссэн шингэнийг (найлзуураас авсан шүүс) шавхан, давсаар дахин шилжүүлнэ. Зөвхөн энэ удаад дээд тал ньнахиалдаг давхаргууд нь доод талд байх ёстой. Үүнээс гадна, та дараах харьцаагаар давсны уусмалд хадгалсан хийх хэрэгтэй: нэг хэсэг нь таван хэсэг ус. Ийм давсны уусмалд бүтээгдэхүүнийг хэдэн жилийн турш хадгалах боломжтой.
Өвөлдөө оймыг хэрхэн бэлтгэх вэ? Хоёр дахь жор
Давсны уусмалд хууртахгүйн тулд найлзуурыг уутанд хийж, давс цацаж болно. Энэ нь бас тохиромжтой хүнсний сав байж болох бөгөөд үүнээс та шаардлагатай хэмжээний бүтээгдэхүүнийг хялбархан авах боломжтой.
Оймыг хэрхэн хатаах замаар өвөлд бэлтгэх вэ?
Тассан найлзуурыг угааж, долоогоос арван минутын турш давстай усанд буцалгана, удаан зогсож болохгүй, эс тэгвээс тэд "тархах" болно. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг коланд руу хийж, түүнээс шингэн урсдаг. Бага температуртай агааржуулалттай өрөөнд цаасан дээр тавь. Хатаах нь чийгийг жигд ууршуулахын тулд найлзуурыг тогтмол эргүүлэх явдал юм (өдөрт хэд хэдэн удаа хангалттай). Дунджаар процессын үргэлжлэх хугацаа 4 хоног, дараа нь хатаасан бүтээгдэхүүнийг өөдөс уутанд шилжүүлнэ. Найлзуурыг хоолны амтат хоолонд хэрэглэхийн тулд тэдгээрийг нэг өдрийн турш усанд дэвтээж, дараа нь аяганд хийнэ.
Найлзуурыг хоол хийхэд хэрхэн ашигладаг вэ?
Өвлийн улиралд оймыг хэрхэн бэлтгэх талаар гайхахгүйн тулд бүтээгдэхүүнийг хурааж авсны дараа шууд бэлтгэж, удаан хадгалахгүй. Эхлэхийн тулд найлзуурыг угааж, буцалгаж, шингэнийг зайлуулахыг зөвшөөрнө. Зөвхөн ийм процедурын дараа ойм нь таны дуртай хоолыг ер бусын амтаар дүүргэхийн тулд хайруулын тавган дээр шарах, жигнэх, жигнэхэд бэлэн болно. Хэрэв та шийдсэн болдавстай бүтээгдэхүүн худалдаж авбал хэдэн өдрийн турш дэвтээж, усыг сольж, хэрэглэхийн өмнө найрлагыг нь цоргоны доор сайтар угаана.
Дүгнэлт
Одоо найлзуурыг өөрөө худалдаж авах эсвэл цуглуулах боломжтой бол та өвлийн улиралд оймыг хэрхэн бэлтгэхээ мэддэг болсон. Энэ нь үр тариа эсвэл төмстэй салатны оронд маш сайн, мөн махан хоолыг нөхдөг. Дашрамд хэлэхэд солонгосчууд энэ бүтээгдэхүүнээс "тэр" хэмээх хоолыг маш их хийдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Цэцэрлэгчдийн зөвлөгөө: өвлийн улиралд сонгино хэрхэн хадгалах талаар
Өвлийн улиралд сонгино хэрхэн хадгалах талаар санаа зовж байна уу? Тэгвэл та энд байна! Энэ нийтлэлд сонгино хадгалах хамгийн батлагдсан, үр дүнтэй хувилбаруудыг дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно
Брокколийг өвлийн улиралд хэрхэн хөлдөөх вэ? Өвлийн улиралд хүнсний ногоо хөлдөөх: хоол хийх зөвлөмж
Броколи нь олон төрлийн эрүүл хоол бэлтгэхэд ашиг тустай, тэжээллэг хүнс гэдгээрээ алдартай. Хэрэв та өвлийн улиралд цэцэгт байцааг хэрхэн хөлдөөх талаар мэдээлэл сонирхож байгаа бол энэ боловсруулалт нь үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодисыг бараг ямар ч алдагдалгүйгээр хадгалдаг тул та зөв зам дээр байна
Гэртээ өвлийн улиралд давсалсан оймыг давслах: жор
Гэрийн нөхцөлд оймыг хэрхэн давсалдаг вэ? Энэ талаар бид танилцуулсан нийтлэлд танд хэлэх болно
Өвлийн улиралд интоорын компот хэрхэн бэлтгэх вэ. Хэд хэдэн амжилттай жор
Зуны улиралд цэцэрлэг, ор нь амин дэмээр дүүрэн байдаг тул хичээнгүй гэрийн эзэгтэй нар өвлийн улиралд нөөцлөхийг хичээдэг. Үүнийг хийхийн тулд жимс, хүнсний ногоог хатааж, хөлдөөж, чанамал чанаж, компотыг хааж, салат хийдэг. Мэдээжийн хэрэг, гэрийн эзэгтэй бүр гарт нь хангалттай хэмжээгээр унасан ногоо, жимсний хэд хэдэн "жижүүрийн" жортой байдаг. Жишээлбэл, өвлийн улиралд интоорын компотыг байгаль хамгаалах ажилд оролцдог бараг бүх хүн бэлтгэдэг
Цилантро өвлийн улиралд хэрхэн шинэлэг байлгах вэ? Өвлийн улиралд килантро хураах арга
Цилантро өвлийн улиралд хэрхэн шинэлэг байлгах вэ? Олон гэрийн эзэгтэй нарын сонирхлыг татдаг энэ асуултын хариултыг та энэ нийтлэлээс олох болно
