Croutons хэрхэн хоол хийх: жор

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Бид бүгд багаасаа алтан царцдастай шарсан croutons-ыг мэддэг. Энэхүү энгийн хоолыг арван минутын дотор бэлтгэж болно. Энэ нь зүрх сэтгэлтэй, амттай байдаг. Хүүхдүүдийн хувьд та чихэрлэг croutons хийж болно. Өөртөө зориулж хоолны дэглэмийг бэлтгэ - ургамлын тос нэмэлгүйгээр. Шар айрагны халуун ногоотой croutons-аар нөхрөө баярлуулаарай. Өндөгтэй croutons хэрхэн хоол хийх вэ, энэ хоолны өөр хэдэн сорт байдаг вэ? Энэ нийтлэлээс гэрийн эзэгтэй бүр өөрт тохирсон жор олох болно.

Өндөгтэй croutons хэрхэн хоол хийх вэ

Хүн бүрийн дуртай хоолны сонгодог жор. Өглөөний цайнд хэрэглэхэд тохиромжтой, удаан хугацаанд эрч хүч өгөх болно. Зүрх сэтгэлтэй, хямд, амттай.

• Хоёр өндөгийг аяганд хийнэ. 50 мл бүрэн өөх тос нэмнэ. Давс.
• Хөнгөн хөөс үүсэх хүртэл хумсны тусламжтайгаар цохино.
• Зөөлөн улаан буудайн талхыг дунд зэргийн хэмжээтэй хэрчинэ. Талх хэдий чинээ шинэ, зөөлөн болно төдий чинээ амттай, агаартай болно.
• Наалддаггүй хайруулын таваг халаана. Үүн дээр нэг халбага ургамлын тос хийнэ. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл croutons түүгээр норгож, хэт тослог болж хувирна.
• Хэрчсэн талх бүрийг сүү-өндөгний холимогт дүрнэ. Тал бүр дээр нэгийг нь хуурч авАлтан амтлагч царцдас үүсэхээс минутын өмнө.
• Бэлэн болсон хоолыг халуунаар нь үйлчилнэ. Цөцгийтэй хослуулах нь маш амттай. Та халуун хар цай, айран, айраг ууж болно.

Бяслаг сармис

Энэ бол бага зэрэг төвөгтэй тансаг жор юм. Сармистай croutons хэрхэн амттай, хурдан хоол хийх вэ? Энэ нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хэрэв та гэртээ бяслагтай бол жинхэнэ хоолны шилдэг бүтээлийг авах болно: бяслаг, сармисны саваа.

• Буудайн талхыг гонзгой хэсэг болгон хайчилж ав.
• Холимог бэлтгэх: гурван хатуу бяслаг, хэдэн хумс сармисыг сармис дарагчаар шахаж авна. Майонезаас нэг халбага давс, халуун ногоо нэмнэ. сайтар холино. Үр дүн нь өтгөн бяслаг-сармистай сүмс юм.
• Савыг дээд зэргээр халааж, ёроолд нь бага зэрэг ургамлын тос хийж сармистай croutons наалдахгүй. Тэднийг аль болох хурдан хоол хийх вэ? Teflon бүрсэн хайруулын тавган дээр ашигла: энэ нь хурдан чанаж, бага тос хэрэглэнэ.
• гонзгой талхны зүсмэлүүдийг соусандаа бүх талаас нь сайтар дүрнэ. Тал бүр дээр шарсан мах. Крутоныг тосонд нэг минутаас илүү байлгаж болохгүй, эс бөгөөс тосонд шингэж, хэт тослог болж хувирна.
• Арван минутын дотор та гайхалтай анхилуун үнэртэй, шаржигнууртай бяслаг сармисыг амтлах болно!

Хүүхдэд зориулсан чихэрлэг croutons

Хүүхдүүд насанд хүрэгчдэд таалагддаг халуун соусанд дургүй. Хайртай хүүхдүүд нь амттай зөгийн бал croutons нь сэтгэл хангалуун байж болно, ийм байдагамттай сүү уух. Энэ жор нь танд хүүхдэд зориулсан урт талхны croutons хийхийг заах болно.

• Тахианы хоёр өндөгийг 50 мл сүү, нэг халбага зөгийн балтай холино. Хэрэв та зөгий бүтээгдэхүүнээс харшилтай бол ердийн элсэн чихэр хоёр халбагаар сольж болно. Зарим гэрийн эзэгтэй нар чанамал хэрэглэдэг ч хурдан шатдаг тул болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
• Цагаан зөөлөн талхыг амттан болгон хуваасан.
• Зүсмэл бүрийг амтат сүүн холимогт дүрээд хоёр тал дээр нь хурдан хуурна.
• Энэ жорны анхаарах зүйл бол зөгийн бал, элсэн чихэр хайлж, хайруулын тавган дээр наалдаж магадгүй юм. Иймд элсэн чихэр шатаж эхлэхгүйн тулд Teflon наалддаггүй савыг хэрэглэх нь зүйтэй.

Урт талхны croutons хэрхэн хийх энгийн жорыг зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид ч амтлах боломжтой.

Цуккинитэй эргийн төмстэй бин

Хайртай хүмүүсээ гайхшруулж болох ер бусын жор. Zucchini нь croutons хэрхэн хоол хийх вэ? Үүний тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно:

• тахианы өндөг - 1 ширхэг;
• нухсан түүхий цуккини - 300 орчим грамм;
• майонез - нэг халбага;
• давс, сармис, хар перц - амсах болно.

Нилээд үрж жижиглэсэн цуккини, өндөг, майонезаас дунд зэргийн нягтралтай сүмс зуурна. Давс, амтлагч, халуун ногоо нэмнэ. Бид хатаасан dill хэрэглэхийг зөвлөж байна - энэ нь аяганд нарийн амт, сайхан дүр төрхийг өгөх болно.

Хүсмэл талхыг соусанд дүрэх хэрэгтэй. Цуккини хэсгүүдийг аяганд бүү орхи, тэд байх ёстойшарсан талханд наалдаж, түүнтэй хамт хуурна. Үүнд хүрэхэд хялбар, та зүгээр л гараа дүүргэх хэрэгтэй. Хэт их тохиолдолд, нэг тал нь шарсан байхад та цуккини хэсгүүдийг нөгөө талд нь гараараа хийж, дараа нь цуккини хажуу тийшээ нисэхгүйн тулд сэрээгээр эргүүлж болно. Одоо та өндөг, цуккини croutons хэрхэн хийхийг мэддэг болсон.

Бэлэн төмстэй хуушуурыг яншуй эсвэл килантро навчаар чимэглэж болно. Цөцгийд дүрж, айран, айран эсвэл айраг уухад маш амттай байдаг.

Уэльсийн шарсан талх

Энэ бол англи жор юм. Өндөг, сүүгүйгээр croutons хэрхэн хоол хийхийг энэхүү энгийн жор танд хэлэх болно.

• Талх ямар ч хэрэглэж болно. Хэн нэгэн Бородиног илүүд үздэг бөгөөд хэн нэгэн нь агаартай цагаан талхыг үгүйсгэж чадахгүй. Та юу ч сонгосон бай эдгээр croutons нь талхны төрлөөс үл хамааран амттай байх болно.
• Халуун хайруулын тавган дээр бага зэрэг оливын тос дусаана (энэ нь талханд ер бусын амт өгөх болно).
• Хэрчсэн талхыг цөцгийн тосонд тал бүрээс нь хагас минут хуурна. Хэт их хэмжээгээр бүү хий, зүсмэлүүдийг жигнэмэг болгон хувирга. Энэ нь зөвхөн бага зэрэг шаржигнах ёстой.
• Кроутон халуун хэвээр байхад тус бүр дээр нь нэг зүсэм урьдчилан хэрчсэн хатуу бяслаг хийж бага зэрэг хайлуулна.

Мөөгний соустай крутон

Энэ хоолны гол онцлог нь ер бусын маринад хэрэглэх явдал юм. Сонгодог жорын дагуу бэлтгэсэн croutons мөөгний соусаар дүрж болно. Та маш ер бусын амтыг мэдрэх болно. Сонгодог жорын дагуу croutons хэрхэн хоол хийх вэ, тата энэ нийтлэлийн эхнээс мэдэж болно.

Тиймээс соусын хувьд дараах найрлага хэрэгтэй болно:

• Түүхий шампиньоныг нилээд цавчих эсвэл хутгагчаар цавчих.
• Нэг хумс сармисыг сармис дарагчаар хийнэ.
• Дилууг аль болох жижиг зүснэ.
• Нэг халбага майонез, 50 мл сүү, 30 мл оливийн тосыг холино.
• Шингэн орцуудаа хайруулын тавган дээр хийнэ. Галыг багасгах хэрэгтэй - энэ нь шарсан биш, харин унтрааж байна.
• Шингэн буцалгахад мөөг, сармис, дилл, халуун ногоо хийнэ. Амтлах давс.
• Арван минут буцалгана. Үр дүн нь амт болон мөөгний хэсгүүдтэй өтгөн цагаан цөцгийтэй сүмс юм.

Шар айраганд croutons хэрхэн хоол хийх вэ

Энэ жор нь croutons-тай илүү төстэй. Та үүнийг юу гэж нэрлэхээс үл хамааран гэртээ амархан, хурдан бөгөөд хямдхан хийж болох төгс шар айрагны зууш юм.

• Талхыг аль болох жижиг хайчилж ав - хамгийн тохиромжтой нь та нэг см орчим хэмжээтэй шоо авах хэрэгтэй. Цагаан талх маш их сүйрдэг тул олон гэрийн эзэгтэй нар хар эсвэл саарал өнгийг ашиглахыг илүүд үздэг. Гэхдээ ердийн улаан буудайн зууш илүү амттай байдаг.
• Зуухаа 200 хэм хүртэл халаана. Жигнэмэгийн хуудсыг ямар ч ургамлын тосоор нимгэн давхаргаар тосолж болно. Хэрэв та зууханд croutons хийх арга хайж байгаа бол энэ жор маш тохиромжтой.
• Шоо дөрвөлжин талхыг жигд тавган дээр жигд тараана. 15 минут орчим жигнэх. Бүлээн талхны анхилуун үнэрийг мэдрэх үед жигнэх хуудсыг сугалах цаг боллоо.
• Өгөөмөрcroutons нь халуун ногоо цацаж: задийн самар, карри. Та турмерик хэрэглэж болно - энэ нь хоолны дуршилтай улбар шар өнгө өгөх болно. Талхны шоо дөрвөлжин хэсгийг сайтар хольж, амтлагч тус бүрийг жигд бүрхэнэ.
• Халуун ногоо нэмсний дараа croutons-ыг зууханд дахин таван минут байлгана. Ингээд л болоо, шар айрагтай бол ийм амттан шууд алга болдог!

Бородино croutons - хоолны дэглэм, амттай

Хар талх нь цагаан талхнаас хамаагүй эрүүл, илчлэг багатай, витамин ихтэй. зөв хооллолтыг баримталдаг олон хүмүүс үүнийг удаан хугацаагаар сольсон. Бор талхны croutons хэрхэн хоол хийхийг энэ жор танд хэлэх болно.

• Бородино талх хэсэг болгон хуваасан.
• Тахианы өндгийг хумсны тусламжтайгаар хөөс гарч иртэл зод. Давс болон дуртай амтлагчаа нэмнэ үү.
• Хэрчсэн талхыг өндөгний хольцонд дүрж, халуун хайруулын тавган дээр тал бүрийг нь хуурна.
• Цөцгийтэй хамт үйлчил. Бородино croutons амт нь бага зэрэг исгэлэн гэдгийг анхаарна уу.

Чөмөгтэй хөдөө маягийн croutons

Энэ жор нь сэндвич эсвэл гар хийцийн пиццаны зарим талаар санагдуулдаг. Тэд маш их сэтгэл ханамжтай бөгөөд бүрэн хоолыг орлож чаддаг. Чөмөгтэй хайруулын тавган дээр croutons хэрхэн хоол хийхийг энэ жороор заах болно.

• Энгийн талхыг хэсэг болгон хайчилж ав.
• Чөмөг бэлдэж байна. Та хөргөгчинд байгаа бүх зүйлийг ашиглаж болно: хиам, хиам, туна загас, чанасан өндөг, улаан лооль, чанасан байцаа. Дүүргэхэд зориулсан бүх орцоо нилээд жижиглээд холино.
• Талхыг нэг талдаа нимгэн кетчупээр тосолж, дүүргэгчээ хэвтүүлнэ. Дээд - нимгэннэг зүсэм хатуу бяслаг.
• Хайруулын тавган дээр ийм croutons зөвхөн нэг талд нь шарсан байна. Бяслаг дүүргэсэн хэсэг нь халуун гадаргуутай хүрч болохгүй.
• Таван минутын дотор чихмэлтэй, кантри маягийн халуун croutons амтлах болно.

Хоолны дэглэмтэй croutons

Чөмөг, соустай цөцгийн тосонд шарсан талх зурагт нэлээд аюултай. Сонгодог croutons-ийн дундаж илчлэгийн агууламж 100 грамм тутамд 300 ккал байдаг.

Тараж байгаа хүмүүс жороо бага зэрэг сайжруулж чадна. Нийт калорийн агууламжийг мэдэгдэхүйц бууруулах нь тосыг татгалзахад тусална. Croutons-ийг Teflon бүрсэн хайруулын тавган дээр тосгүйгээр шарсан болно. Үр дүн нь мөн адил сайн байх болно.

Талхны croutons-ыг ердийн хоол болгон хийх нь хамгийн хялбар юм. Мөн та Бородино талх хэрэглэхийг оролдоорой! Тийм ээ, энэ нь бага зэрэг исгэлэн амттай. Гэхдээ дараа нь нийт калорийн агууламж 60-80 килокалориор бага байх болно. Сайн байна уу!