Нимбэгний чанамал - амттай жор, бэлтгэхэд хялбар

2025 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:06

Нимбэгний чанамал бол маш амттай амттан юм. Одоогоор энэ хоолонд ер бусын орц найрлагыг хослуулсан олон тооны жор бүтээгдэж байна.

Нимбэгний чанамал: ашигтай шинж чанарууд

Нимбэг нь өөрөө маш их ашигтай шинж чанартай байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотор бие махбодид асептик нөлөө үзүүлж, дархлааг бэхжүүлж, ханиадны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад нимбэгний модны үр жимс нь хаван арилгах, цусны судсыг бэхжүүлэх, холестерин болон бусад хорт бодисоос биеийг цэвэрлэхээс гадна зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Үүнээс гадна нимбэг нь витамин болон бусад ашигтай бодисуудын жинхэнэ баялаг юм. Аскорбины хүчил, В бүлгийн витамин, кальци, фосфор, кали - энэ нь цитрусын найрлагад агуулагдах ашигтай элементүүдийн бүрэн жагсаалт биш юм.

Нимбэгний чанамал нь цай уухад анхилуун үнэртэй, амттай нэмээд зогсохгүй, ялангуяа нойтон, хүйтэн цаг агаарт дархлааг бэхжүүлдэг ардын үр дүнтэй эм юм.

Нимбэгний чанамал ба амтат амт

Энэ амттанг бэлтгэхийн тулд та баян шар нимбэгний хүчтэй жимс хэрэглэх хэрэгтэй. Нимбэг нь хатуу, гялалзсан байх ёстой бөгөөд ялзрах шинж тэмдэггүй байх ёстой. Одоо нимбэгний чанамал гэх мэт амттан бэлтгэх үйл явцыг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм.

• Эхлээд жимсээ хальслах хэрэгтэй, харин амтлагч болон шүүслэг хэсгийн хооронд шууд байрлах цагаан давхаргад хутга юм уу сараалжаар хүрэхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
• Нимбэгний жижиглэсэн хальсан дээр элсэн чихэр хийж, нимбэгний шүүсийг шахаж авна. Энэ тохиолдолд яс нь хольц руу орохгүй байх шаардлагатай.
• Үйлдвэрлэсэн хальс, элсэн чихэр хоёрыг сайтар хольж, 12 цагийн турш уусгана.
• Заасан хугацааны дараа элсэн чихэртэй хольсон хальсаа жижиг гал дээр тавиад буцалгатал нь хүлээгээд шууд унтраа. Хөөсийг аваад хольцыг хөргөнө.
• Энэ найрлагыг хөргөхөд та дахин удаан гал дээр тавих хэрэгтэй. Дахин буцалгаад, дулаанаас нь салга. Энэ процедурыг гурван удаа хийх ёстой бөгөөд хөөсийг байнга арилгахаа бүү мартаарай.
• Эцэст нь үүссэн чанамалыг урьдчилан бэлтгэсэн саванд хийж, сэрүүн газар хадгална.

Нимбэг, элсэн чихэр, усны харьцаа: 1 кг исгэлэн цитрус, 2 кг элсэн чихэр, 400 грамм буцалсан ус.

Лийр ба нимбэгний чанамал

Нимбэгний чанамал нь анхилуун үнэртэй, нарлаг өнгөтэй амттан бөгөөд цай уухад илүү амт, зуны уур амьсгал нэмэх болно. Гэсэн хэдий ч нимбэгний модны үр жимсийг багтаасан нэлээд олон тооны жор байдаг. Цитрус нь олон жимстэй сайн зохицож, амтыг нь огт өөр талаас нь харуулдаг. Жишээлбэл, нимбэгтэй лийрээс хийсэн чанамал хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг:

Энэ амттанг бэлтгэхийн тулд шүүслэг, чихэрлэг лийрийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд эхлээд сайтар угааж, хальсалж, дараа нь хальсалж жижиг хэрчсэн байх ёстой

• Паалантай аяга эсвэл саванд бага зэрэг ус (2-3 аяга) хийж лийрээ чанаж болгоно. Тиймээс та лийрээ удаан гал дээр устай байлгаж, байнга хутгах хэрэгтэй.
• Уураар болгосон лийрийн зүсмэлүүдийг шигшүүрээр үрж, декоцинийтэй хольж, хольцын эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл бага дулаанаар буцалгана.
• Үлсэндээ элсэн чихэр нэмээд нимбэгний шүүсийг шахаж авна. Үргэлжлүүлэн 20 минутын турш бага дулаанаар хооллоорой.
• Үүссэн чанамалаа урьдчилан бэлтгэсэн саванд хийж, өнхрүүлэн тасалгааны температурт хөргөнө. Сэрүүн газар хадгална.

Ийм амттангийн тууштай байдал нь нэлээд зузаан, тааламжтай алтан өнгөтэй, бага зэрэг цитрусын үнэртэй байх ёстой.

Алимтай нимбэгний чанамал

Энэ амттанг бэлтгэх арга нь маш энгийн. Нимбэгтэй алимнаас чанамал хийхийн тулд танд нэг кг элсэн чихэр, ижил тооны алим, 1 том нимбэг хэрэгтэй болно.

• Алимыг сайтар угааж,жижиг зүсмэлүүд болгон хуваасан (нэг алимаас - 6 зүсмэл). Жижиглэсэн алимыг элсэн чихэрээр цацаж, шүүсийг нь гаргахын тулд таван цаг байлгана.
• Жижиг гал дээр тавиад элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл жигнэнэ. Хамгийн тохиромжтой нь та нэлээд зузаан тууштай холимог авах хэрэгтэй.
• Нимбэг дээрээ буцалж буй ус хийнэ, жижиг зүсмэлүүд болгон хувааж, үрийг нь салгаж, хоол хийхээс хэдхэн минутын өмнө алимны чанамал дээр нэмнэ
• Бэлтгэсэн лонхтой саванд хийж, өнхрүүлж, бүрэн хөргөнө. Сэрүүн газар хадгална.

Хулууны нимбэгний чанамал

Нимбэгтэй хулуу чанамал хийхийн тулд танд нэг кг элсэн чихэр, ижил хэмжээний хальсалсан хулуу, 2 дунд зэргийн нимбэг хэрэгтэй болно.

• Юуны өмнө та бүх орцуудаа бэлтгэх хэрэгтэй: хальсалж хулуу болон нимбэгээ (хальстай нь) жижиг шоо буюу зүсмэлүүд болгон хэрчинэ.
• Хэрчсэн хоолоо элсэн чихэрээр цацаж, хөргөгчинд 12 цаг байлгана. Энэ нь хулуу болон нимбэгний шүүсийг гаргахад зайлшгүй шаардлагатай.
• Заасан хугацааны дараа үүссэн хольцыг жижиг гал дээр хийнэ. Буцалсны дараа хагас цагийн турш хооллоорой.
• Чаналсан чанамалаа саванд хийж сэрүүн газар хадгална.

Нэг нимбэгийг жүржээр сольж болно. Хулуу, нимбэгний амттай чанамал нь зөөлөн тарвагатай төстэй. Энэхүү амттан том ширээний ард цугларсан бүх хүмүүст таалагдах нь дамжиггүй.