2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Ойролцоогоор 4 мянган жилийн өмнө Сагаган будааг "хар будаа" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд ядуучуудын хоол хүнс гэж үздэг байсан: Сагаган будааны хар өнгө нь "цэвэр бус" гэж тооцогддог байв. Удаан хугацаанд түүнийг үнэлээгүй.
Сагаган нь хүнд металлын хорт бодис, молекулыг гадагшлуулдаг.
Сагаган будаа нь чанаагүй ч орос зууханд ширмэн тогоонд ганхаж байвал маш амттай. Удаан агшаагч нь ийм гайхалтай нөлөөтэй: будаа нь давс, халуун ногоо нэмэлгүйгээр анхилуун, үйрмэг, маш амттай болдог. Panasonic multicooker дахь Сагаганыг автомат "Сагаган" горимд чанаж, өөрөөр хэлбэл хоол хийх цагийг тооцоолох шаардлагагүй.
Хоолны Сагаган
Нэг аяга угаасан Сагаган будаагаа хийнэmulticooker хийгээд хоёр аягатай усаар дүүргэ. Угаасан хатаасан үзэм, хатаасан чангаанз зэргийг түүн рүү шиднэ. "Сагаган" горимыг тохируулаад дуут дохиог хүлээнэ үү - энэ нь чичирч байсан нь анхилуун үнэртэй эрүүл будаа бэлэн болсон гэсэн үг юм!
Хатаасан жимстэй будаа сүүтэй маш сайн тохирдог.
Улаан буурцагны будаа
Уургаар баялаг, витаминаар баялаг хоол нь таныг өдрийн турш эрч хүчтэй байлгах болно.
Хуурсан сонгиноо "хайрах" горимд хуурч, лаазалсан улаан шош хийж, нэг аяга Сагаган, нэг хагас шил ус эсвэл махны шөл хийнэ, сайтар холино.
"Сагаган" горимыг тохируулна уу. Буурцагтай будаа нь хөнгөн ногооны салатанд сайн тохирдог.
Олон тогоочийн жор нь зөвхөн будаа хийх энгийн хоолоор хязгаарлагдахгүй. Та хачир болон махан хоолыг зэрэг хийж болно.
Боярская олон тогоонд байгаа Сагаган
Нэг сонгино, нэг лууван шоо дөрвөлжин хэрчсэн, 400 гр. гахайн махыг хэсэг болгон хуваасан.
Ургамлын тосыг олон тогоочийн саванд хийж халааж, ногоо, махаа хийж, "Хууралт" горимыг тохируулаад хоол хийхийг хүлээнэ үү.
Дохио өгсний дараа нэг ба хагас шил олон аяга Сагаган асгаж, хоёр аяга ус, хэдэн ширхэг угаасан хатаасан чавга, халуун ногоо, булан навч, чинжүү нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, "Сагаган" горимыг тохируулна уу.
Хагас цагийн дараа удаан агшаагч дахь Сагаган бэлэн болно.
Мөөгтэй Сагаган
Сагаган доторшаазан мөөгтэй удаан агшаагч - туранхай, гэхдээ маш сэтгэл ханамжтай хоол. Порчини мөөг нь будаа нь амттай амт, үнэрийг өгдөг тул та мөөг, хясаан мөөгөөр сольж болохгүй.
Сонгино ба 400 гр. шаазан мөөгийг шоо болгон хуваасан. Хэрэв мөөгийг хатаасан бол тэдгээрийг усанд урьдчилан дэвтээнэ.
"Хуурсан" горимд сонгино, мөөгөө зөөлөн болтол нь хуурна.
Угаасан Сагаганаас хоёр аяга асгаж, хоёр аяга ус хийнэ (мөөгийг дэвтээсэн усаа хэрэглэж болно), давс, дуртай амтлагчаа нэмнэ.
"Сагаган" горимыг тохируулаад зэрлэг мөөгний амттай үнэр гарч ирэхийг хүлээнэ үү.
Мах, ногоотой мөөгний оронд эхлээд тахианы булан, элэг, тахианы зүрх, тахианы ходоод, шөл зэргийг хуурч болно. Удаан агшаагчтай Сагаган будаа үргэлж гайхалтай болдог!
Зөвлөмж болгож буй:
Луувантай Сагаган: хоол хийх жор, Сагаган будааны ашиг тус, амттай будааны нууц
Луувантай Сагаган - амттай төдийгүй эрүүл хоол. Хоол хийхэд хялбар, гэрийн эзэгтэйд нэмэлт ур чадвар шаардагдахгүй. Ийм хоол нь бүрэн оройн хоол эсвэл гайхалтай хачир байж болно. Хоолны уран зөгнөлийг ашиглахдаа Сагаган будаа нь ширээний гол хоол болж чаддаг
Удаан агшаагч дахь овъёосны будаа: жор
Удаан агшаагчаар овъёосны будаа хийх нь зуухны дэргэд зогсох дургүй хүмүүст зориулж будаагаа шатаахгүйн тулд маш сайн шийдэл юм. Энэхүү хоолны шилдэг бүтээлийн үр дүн нь бүх өрхийг баярлуулах нь дамжиггүй. Гэхдээ амттай, хамгийн чухал нь эрүүл хоол авахын тулд та зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Аль горимыг сонгох нь дээр вэ, хоол хийх процесс хэр удаан үргэлжлэхийг бид энэ нийтлэлд хэлэх болно
Редмонд удаан агшаагч дахь чанасан төмс - хамгийн амттай жор
Төмстэй шөл нь өдөр тутмын болон энгийн хоол юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ үүнээс хоол хийх маш олон жор байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. Үүнээс гадна Redmond удаан агшаагчаар чанаж болгосон төмс нь бүтээгдэхүүний бараг бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг. Redmond multicooker-д чанасан төмс хийх хэд хэдэн жорыг авч үзье
Polaris удаан агшаагч дахь амттай хоол. хоол хийх жор
Polaris удаан агшаагч дахь Солянкаг маш энгийн бөгөөд нэг их төвөг учруулахгүйгээр бэлтгэдэг. Шаардлагатай бүх найрлагыг хайруулын тавган дээр хийж, шаардлагатай горимыг асаахад л хангалттай. Хоол нь маш сэтгэл ханамжтай, тэжээллэг байдаг
Махтай Redmond удаан агшаагч дахь Сагаган: жор, заль мэх, зөвлөмж
Сагаган хурдан чанаж, ашиг тустай нь батлагдсан, амт нь хамгийн анхаарал татахуйц зүйлсийн нэг гэж тооцогддог. Хэрэв та Сагаганыг Redmond удаан агшаагчинд махтай хамт чанаж хийвэл энэ нь бараг л хоолны шилдэг бүтээл болно. Ийм хоолыг ходоодонд биш, олон аяганд дэндүү хатуужилтай хүүхэд, сонгомол эрчүүд, хөгшчүүл дуртайяа идэх болно
