2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
МЭӨ 1-р зуунд амьдарч байсан Грекийн эмч Архиген гүний усны эдгээх хүч нь түүний найрлагад оршдог гэж анх хэлсэн байдаг. Тэр ч байтугай тэдгээрийг дөрвөн төрөлд хуваан системчилсэн. Усны хүч нь түүний агуулгатай шууд холбоотой гэдгийг өнөөдөр хүн бүр мэддэг.
Рашааны ус гэж юу вэ
Энэ бол давс, микроэлементийн агууламж өндөртэй ундны ус юм. Түүний шинж чанар нь бие махбодийг хэвийн байдалд байлгах, олон тооны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Савласан, түүний найрлагад литр тутамд 1000 хүртэл хатуу тоосонцор (өөрийн жингийн нэг сая ширхэг) байх ёстой - өөрөөр хэлбэл эрдэсжилт нь 1 г / л-ээс дээш байх ёстой эсвэл идэвхтэй микроэлементийн хэмжээг багагүй агуулсан байх ёстой. balneological стандартаас (шинэ Оросын ГОСТ). Ашигт малтмалын ширээний ус нь бусад төрлийн савласан уснаас эх үүсвэрийн янз бүрийн элементийн тогтмол хэмжээгээр ялгаатай байдаг. Тэдгээрийг гүн нь хоёр км ба түүнээс дээш хэмжээтэй цооног ашиглан дэлхийн гадаргуу дээр хүргэдэг. ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр өнөөдөр рашаантай мянга гаруй булаг шанд байдаг.
Тэр ямар бүлгүүд вэ? хуваалцах
Усан дахь биологийн идэвхт бодис, эрдэс давсны агууламж нэмэгдсэн нь усыг гурван бүлэгт хуваах боломжийг олгоно.
- Эмчилгээний–8-10 г/л.
- Эмний ширээ-эрдэс ус -2-8 г/л.
- 1 г/л-ээс ихгүй эрдэс давсаар дүүргэсэн байгалийн эрдэс (хоолны өрөө).
Ширээний усыг ямар ч хэмжээгээр ууна. Амтгүй, гадны үнэргүй, тааламжтай зөөлөн, зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа ууж болдог эмийн болон эмийн ширээний уснаас ялгаатай нь хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед хор хөнөөл учруулахгүй саармаг найрлагатай.
Рашааны ус биш
Энэ асуудалд чадваргүй байснаар худалдан авагч барааны тайлбар бүхий үнийн шошгыг үл тоомсорлон өөрийн биед огт ашиггүй бүтээгдэхүүнийг олж авахад хүргэдэг. Ашигт малтмалын болон карбонатлаг рашаан нь ихээхэн ялгаатай байдаг. Тэд зүгээр л өөр. Үйлдвэрлэгч үүнийг шошгон дээрх мэдээлэлд зааж өгөх ёстой. Эрдэсжүүлсэн усанд бүх идэвхтэй бодис, эрдэс бодисыг зохиомлоор нэмдэг. Жинхэнэ рашаан дахь бодисын байгалийн тэнцвэрийг сэргээх нь зүгээр л боломжгүй тул та ийм "байгалийн бус" ус ууж болно, гэхдээ та үүнээс онцгой ашиг тусыг хүлээх ёсгүй.
Байгалийн гаралтай усны ангилал
Ширээний рашаан нь тодорхой хэмжээний эрдэс бодис агуулдаг, эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй, өдөр тутам хэрэглэхэд тохиромжтой, агуулаагүй болохыг олж мэдсэн.сөрөг нөлөө. Рашаан ус нь найрлага, хүний биед үзүүлэх нөлөөгөөр ялгаатай бөгөөд өөр өөр ангилалд хуваагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Гидрокарбонатын сульфат
Тэр бас эрдэс-органик эмийн хоолны газар юм. Бөөрний өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Хамгийн түгээмэл нь "Боржоми", "Нарзан" юм. "Боржоми" -ын нэг хэсэг болох бие махбодид ашигтай олон тооны микроэлементүүд, хлор, натри, кальци их хэмжээгээр агуулагддаг, хүхэр, кали, магни, фтор, бор, цахиур байдаг. Титан, хөнгөн цагаан, стронций нь мөн жижиг хэсгүүдэд байдаг. Бага тунгаар энэ эмийн ус хүртэл хүхэр агуулдаг. Эмийн ширээний рашаан "Нарзан" нь адилхан үнэ цэнэтэй найрлагатай. Энэ нь магни, кальци, натри дээр суурилдаг. Стронций, манган, цайр, бор, төмөр нь бага концентрацитай байдаг.
Хлоридын сульфат
Рефлексийн үйл ажиллагааны хүндрэлтэй гэдэсний архаг эмгэгүүдэд зориулагдсан. Энэхүү эмийн ус нь таргалалт, чихрийн шижин, цөсний замын өвчинд маш их тустай. Энэ ангилалд ялангуяа Essentuki-17 болон Ekateringofskaya ус алдартай. Усны амт нь сод давстай, үнэр нь нэлээд тааламжгүй, ялзарсан өндөгтэй төстэй зүйл боловч эрдэсжилт (мөн эмийн шинж чанар) өндөр, найрлагад бор, бром, төмөр, хүнцэл болон бусад олон бодис орно. биологийн идэвхт элементүүд.
Гидрокарбонат сульфат кальци
Энэхүү эмчилгээний ширээний рашааныг архагшсан үед хэрэглэдэггэдэсний эмгэг, ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шарх, түүнчлэн бусад олон өвчин, ялангуяа энтероколит, колит зэрэг. Энэ ангид мөн Боржоми, Нарзан, Эссентуки №20, Смирновская ус орно.
"Смирновская" - бага хэмжээний эрдэсжилттэй (3-4 г/л) эмнэлгийн ширээний ус нь натри, магни, кальци, хлорид, сульфат, бикарбонатаар баялаг. Энэ ангийн бусад усны нэгэн адил үүнийг удаан хугацаагаар (гэхдээ зөвхөн тодорхой хэмжээгээр) ашиглах боломжтой бөгөөд зөвхөн эмийн зориулалтаар ашиглахыг заадаг. Дээрх өвчнийг даамжрах үед энэ усыг хэрэглэхгүй байх нь чухал.
"Essentuki No. 20" нь өвөрмөц гарал үүсэлээрээ ялгагдана. Усны үнэ цэнэ нь байгалийн онцгой цэвэр ариун байдалд оршдог бөгөөд энэ нь нэмэлт цэвэрлэгээ шаарддаггүй. Энэ нь зөвхөн Кавказын эрдэст уснаас олборлодог. Ус нь маш сайн амт, байгалийн гаралтай тул ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно. Найрлага нь натри, кали, магни, кальци, түүнчлэн хлорид, сульфат, бикарбонат агуулдаг. Энэ усыг өдөр бүр хэрэглэх нь бэлгийн сулрал гэх мэт эмзэг асуудлыг даван туулахад тусалдаг гэж үздэг.
Гидрокарбонат-хлорид-сульфат
Ходоодны шүүрэл багасах, гастрит зэрэг бие махбодид тохиолддог эмгэгүүдэд зориулагдсан байдаг. Ийм эмийн ус нь Essentuki No17, Essentuki No4, Narzan, Azovskaya юм. "Эссентуки №4" рашаан усны найрлага нь нэлээд нягт концентрацитай байдагэрдэс давс (7-10 г/л). Энэ нь бикарбонат, кали, натри, хлоридоор ханасан, кальци, сульфат, магни агуулдаг. Бүх эмийн шинж чанарыг хадгалахын тулд усыг үйлдвэрлэсэн газарт нь шууд савлана. Тусгай ашигт малтмалын дамжуулах хоолойн тусламжтайгаар агуулагдах бүх дэгдэмхий бодисыг бүрэн аюулгүй байлгах үүднээс агаартай огт харьцдаггүй гурван үе шаттайгаар шүүдэг.
Гидрокарбонат ус
Хэрхэн хэрэглэхээс шалтгаалаад ходоодны шүүрлийг өдөөж, удаашруулдаг. Ихэнхдээ urolithiasis эмчилгээнд хэрэглэдэг. Бикарбонатлаг ус нь булчингийн ачаалал ихсэх үед бие дэх шүлтийн нөөцийн түвшинг хурдан сэргээхэд тусалдаг тул спортод дуртай хүмүүст тохиромжтой. Өдрийн турш тэдгээрийг уухыг зөвлөдөггүй, гэхдээ дасгал эхлэхээс өмнө хэдэн балгаж, төгсгөлд нь хоёр аяга уух нь биеийг хурдан сэргээхэд тусална. Хамгийн алдартай брэндүүд нь Боржоми, Эссентуки №17 юм.
Сульфаттай ус
Хоол боловсруулах замд туслана. Энэ нь архаг гепатит, чихрийн шижин, таргалалт зэрэгт ашиглагддаг. Ашигт малтмалын ус нь кальци, натри, магни, хлор агуулдаг. Энэхүү гашуун гэгдэх ус нь цөсний ялгаралтыг дэмжиж, биеэс хортой холестерин, хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Энэ ангид хамгийн алдартай нь Essentuki No4, Borjomi, Essentuki No17, Smirnovskaya, Ekateringofskaya, Berezovskaya болон бусад брэндүүд юм.
Хэрхэн зөв ус сонгох вэ
ЭдгэрэлтШирээний бүх рашаан нь шинж чанартай байдаг. Түүний нэрс нь бие махбодид онцгой байдлаар нөлөөлдөг хэд хэдэн чанарыг илэрхийлдэг. Үүнийг мэдэж, худалдан авахдаа анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс, жишээлбэл, Essentuki No 4 усыг тусгайлан тодорхойлсон схемийн дагуу ууна. Өглөө эхний хоол идэхээс 30-40 минутын өмнө (өлөн элгэн дээр) нэг шил ууж, оройн хоолны өмнө ижил хэмжээгээр ууж, гурав дахь нь оройн цагаар, ажлаасаа ирээд шууд ууж болно. Оройн хоол бэлдэж байх үед ус нь хоол боловсруулах замыг боловсруулж, ажилд бэлтгэх цагтай болно. Хэрэв схемийг бүрэн дагаж мөрдөх боломжгүй бол та зөвхөн өглөө, оройн хүлээн авалтуудыг үлдээж болно. Энд гол зүйл бол чухал дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм: хоол идэхээсээ өмнө хагас цаг, дээд тал нь нэг цагийн турш ус ууна. Хуримтлагдах нөлөө нь энд чухал бөгөөд сарын дараа биед эерэг нөлөө үзүүлэх үр дүн нь гарцаагүй харагдах болно.
Оросын ширээний рашаан маш өргөн сонголттойгоор худалдаалагдаж байна. Доор бид өдөр тутмын ширээний ундаа болгон хэрэглэдэг гол амтыг нь жагсаав.
- "Кармадон" - эмийн зориулалттай, гэхдээ ихэвчлэн хоолны газар болгон ашигладаг, бикарбонатын өндөр агууламжтай.
- "Куялник" - Одесса хотод байрладаг эх сурвалжаас гаргаж авсан, тааламжтай амттай бөгөөд олон архаг эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг.
- "Алма-Ата" - эх нь Алматы хотоос холгүй Или мөрний ойролцоо оршдог тул хоолны газар болгон ашигладаг боловч элэг, ходоодны өвчинд онцгой ач холбогдолтой.
-Боржоми бол гайхалтай амттай, цангааг тайлдаг дэлхийд алдартай хийжүүлсэн рашаан юм.
- "Киев" - мөнгөний ионоор боловсруулсан, туршилтын үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн нь худалдан авагчдын дунд эрэлт ихтэй байна.
- "Кишиневская" - эрдэсжилт багатай, өдөр тутмын хэрэглээнд нэн тохиромжтой, сульфат-бикарбонат-магни-натри-кальцийн найрлагатай тул ашигтай.
- "Нарзан" - дэлхий даяар нэр хүндтэй өөр нэг ширээний рашаан, эх үүсвэр нь Кисловодск хотод байрладаг. Энэ нь гайхалтай сэтгэл сэргээдэг бөгөөд эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тустай тул хэрэглэгчид маш их үнэлдэг.
- "Полюстровская" - 1718 оноос хойш алдартай. Эх сурвалж нь Санкт-Петербург хотын ойролцоо байрладаг. Төмрийн өндөр агууламжтай тул цусан дахь гемоглобины хэмжээг хурдан нэмэгдүүлж, хэвийн болгож, хүч чадал алдах, цус багадалттай тэмцэнэ.
- "Херсон" - өөр нэг төмөр агуулсан ус бага зэрэг эрдэсжсэн, өдөр бүр хэрэглэж болох ч хүч чадал алдагдах, цус багадалт зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- "Харьковская" - №1 ба №2 гэсэн хоёр төрөлтэй, бодисын солилцооны эмгэгийн үед үр дүнтэй, зарим талаараа ер бусын амттай, халуун хоолоор үйлчилсний дараа сайн байдаг.
- "Эссентуки" - алдартай ширээний карбонатлаг рашаан ус, лонх дээрх дугаарлалт нь алдартай амралтын газар болон Ставрополь мужид байрладаг гарал үүслийн эх үүсвэрээс хамаарч гардаг.
- "Эссентуки №20" нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийн исгэлэн амттай эрдэсжсэн ус бөгөөд эмнэлгийн хоолны өрөө юм.
- "Оболонская" - гайхалтай усамт, хлорид-гидрокарбонат-натри-магни, ширээний хувьд маш сайн.
- "Sairme" - таргалалт, бодисын солилцоо муутай үед ихэвчлэн хэрэглэдэг, сайхан амттай, эх сурвалж нь Жоржиа дахь ижил нэртэй амралтын газарт байрладаг.
Чанартай ширээний рашаан нь хэд хэдэн стандартад нийцсэн байх ёстой.
- Зөвхөн байгалийн эх үүсвэрээр үйлдвэрлэсэн бөгөөд ойрхон савласан.
- Албан ёсоор бүртгүүлнэ.
- Зөвхөн анхны байдалд нь зарна. Бусад цэвэрлэгээний аргыг ашиглахгүйгээр. Шүүлтүүрийг зөвхөн онцгой тохиолдолд, жишээлбэл, найрлагад хүсээгүй бодис агуулсан байх, механик хольцыг зайлуулах зэрэгт л зөвшөөрнө.
Та өндөр чанарын рашааныг энгийн ундны уснаас ГОСТ эсвэл TU-г ашиглан ялгах боломжтой бөгөөд үүнийг үйлдвэрлэгч бүр шошгон дээр заавал зааж өгөх ёстой:
- хуучин ГОСТ 13273-88, шинэ ГОСТ 54316-2011 нь жинхэнэ байгалийн рашаан;
- худгийн дугаар болон TU 9185 (бусад үзүүлэлтүүд өөр байж болно) нь мөн усны чанарыг илтгэнэ;
- TU 0131 гэсэн бичээс нь бид энгийн ундны устай болохыг харуулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Зүрхний шарханд зориулсан рашаан: нэрс, шилдэгүүдийн зэрэглэл, гарал үүслийн улс, химийн найрлага
Энэ өгүүллээр зүрхний шархыг эмчлэхэд ямар рашаан ус хэрэглэж болохыг танд хэлэх болно. Энэ нь хамгийн алдартай төрөл зүйл, тэдгээрийн химийн найрлага, үйлдвэрлэгчийн талаар ярих болно. Мөн хэрхэн хэрэглэх талаар мэдээлэл өгнө
Дарсны ундаа, дарс хоёр юугаараа ялгаатай вэ? Карбонатлаг дарсны ундаа
Дарс нь уламжлалт дарснаас юугаараа ялгаатай вэ? Энэ асуулт олон хүний сонирхлыг татдаг. Тийм ч учраас бид танилцуулсан нийтлэлд хариулахаар шийдсэн
Талх нарийн боов: нэр төрөл. Талх, гурилан бүтээгдэхүүний нэр төрөл
Тийм гурилан бүтээгдэхүүнд дургүй хүн гэж байдаггүй нь лавтай. Тэдний хүрээ өргөн, олон янз байдаг. Дэлгүүр бүр талх, боов, пита талх, бялуу болон бусад гурилан бүтээгдэхүүнийг хялбархан худалдаж авах боломжтой тасагтай
Ширээний цууг юугаар хийдэг вэ: найрлага, ашигтай шинж чанар, онцлог
Уксус нь гэрт маш хэрэгтэй бөгөөд зүгээр л хэрэгтэй гэдгийг гэрийн эзэгтэй бүхэн мэддэг ч юунаас бүтдэгийг нь гайхдаг хүн ховор. Уксусыг нарийвчлан авч үзье: найрлага, ашигтай, хор хөнөөлтэй шинж чанар, ер бусын хэрэглээ
Өдөрт хэр хэмжээний рашаан ус ууж болох вэ: найрлага, ашигтай шинж чанар, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө
Байгалийн орцын агууламжаас хамааран рашааныг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Гэхдээ түүнд хяналтгүй хандах боломжгүй юм. Тиймээс та өдөрт хичнээн хэмжээний рашаан ус ууж болох, ямар төрлийн ундаа байдаг талаар мэдэх хэрэгтэй