2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Гайхалтай нь рашаан нь цээж хорсоход тусалдаг болохыг эмч нар тогтоосон. Тиймээс, хэрэв ходоодонд хүчиллэг ихэссэнээс болж цээжний хэсэгт шатаж буй мэдрэмж төрж байвал та тэр даруй эм ууж болохгүй. Одоо улам бүр ийм асуудлыг эмчлэх гол арга бол хүн бүр энэ ундааг ашиглан зөв хооллолтыг зааж өгч эхэлсэн. Тиймээс хүмүүс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зүрхний шархтай ямар төрлийн рашаан ус ууж болохыг сонирхож эхэлсэн. Энэ нийтлэлд энэ өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн усны талаар танд хэлэхийг хичээх болно.
Зүрхний шарх - энэ юу вэ?
Та ямар рашааныг цээж хорсох үед ууж болох, алийг нь ууж болохгүй талаар ярихаасаа өмнө энэ өвчин гэж юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Та бүхний мэдэж байгаагаар өвчний дүр төрх нь улаан хоолойн булчинг өдөөдөг бөгөөд үүнийг сфинктер гэж нэрлэдэг.
Хүн эрүүл байх үед хоол идсэний дараа энэ булчин тэр даруй чанга хаагддаг, гэхдээ хэрэв доголдол гарч, цоорхой хэвээр байвал бие нь түүгээр дамжих боломжтой.давсны хүчилтэй хамт бага хэмжээний хоол хүнс хэрэглэх. Хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог хүчил, тиймээс нэлээд идэмхий бодис нь улаан хоолойн салст бүрхэвчийг цочроож эхэлдэг. Энэ нь хүний зүрхний шархыг өдөөдөг.
Тийм учраас та рашааныг цээж хорсох үед ууж болно, учир нь энэ нь шатаж буй мэдрэмжийг намдааж, ходоодны хүчиллэгийг бууруулж, өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг.
Зөв сонголт
Хэдийгээр рашаан нь өөрөө маш ашигтай боловч зүрхний шархыг даван туулахад хүн бүр тусалж чадахгүй. Зарим зүйл нь эсрэгээрээ ашиг тусаа өгөхгүй төдийгүй нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг тул сонголтоо нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
Эрт дээр үеэс рашааныг дотор эрхтнийг эмчлэх, ялангуяа ходоод гэдэсний замд орох эрхтнүүдийг эмчлэхэд хэрэглэж ирсэн. Рашаан нь зүрхний шархыг эмчлэхэд ижил үр дүнтэй байдаг нь түүний химийн баялаг найрлагатай, биед шаардлагатай янз бүрийн давс, микроэлементүүдээр дүүрсэнээр тайлбарлагдаж болно.
Усны нөлөө
Зүрх шатаах үед рашаан усны ашиг тус нь үнэхээр гайхалтай. Энэ нь бие махбодь болон хоол боловсруулах эрхтэнд янз бүрийн нөлөө үзүүлэх чадвартай:
- Рашигт ус нь давсны хүчлийг саармагжуулдаг тул түүнд агуулагдах металлууд урвалд орж эхэлдэг. Ялангуяа нуруу нугасны өвдөлт байгаа үед усны нөлөөг мэдэрдэг.
- Мөн рашаан нь урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм. Хэрэв үүнийг нэг аяганд зөв хэрэглэвэлхоол идэхээс хэдхэн цагийн өмнө шинж тэмдэг илрэх магадлал эрс буурна.
- Хэрэв өлөн элгэн дээрээ цээж хорсох юм бол рашаан усаар арилгахад маш хялбар байдаг - үүний тулд зөвхөн нэг аяга уух нь зүйтэй.
Рашааны төрөл
Одоо дэлгүүрүүд маш олон төрлийн рашаан ус санал болгож байна. Бүгдийг болзолт 3 үндсэн төрөлд хувааж болно:
- Ширээний ус - үүнийг өдөр бүр тодорхой хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
- Эмчилгээний усыг зөвхөн эмчилгээний явцад хэрэглэх зориулалттай тул өдөр бүр хэрэглэхийг хориглоно. Хэрэглэхийн өмнө эсрэг заалттай танилцана уу.
- Эдгээх ширээний рашаан нь дээр дурдсан хоёрын хооронд тодорхой бүсэд байдаг. Дотор эрхтний асуудалтай бол нэлээд удаан уухыг зөвшөөрдөг.
Энэ үзүүлэлтээс гадна усанд аль элемент давамгайлж байгааг анхаарах нь зүйтэй. Жишээлбэл, төмөр агуулсан усанд төмрийг эхний ээлжинд тавьдаг гэдгийг та бүхний ойлгож байгаагаар. Хэрэв иод түүнд давамгайлж байвал биед энэ бодис дутагдсан тохиолдолд ийм шингэн уух хэрэгтэй. Гэхдээ ходоодны хүчиллэг ихэссэн тохиолдолд шүлтлэг ус сонгох нь хамгийн сайн сонголт байх болно - тэр л шатаж буй мэдрэмжийг арилгаж чадна.
Зээж хорсох рашааны шинж чанар
Өмнө дурьдсанчланӨмнө нь ус бүр зүрхний шархыг даван туулж чаддаггүй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та заавал дагаж мөрдөх хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай:
- Худалдан авахдаа тухайн ангиллын заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ихэвчлэн энэ мэдээллийг урд талд байрлуулсан байдаг. Хэрэв рашаан нь гидрокарбонат болох нь тогтоогдсон бол түүнийг даруй хаях хэрэгтэй - ийм ундаа нь биед давсны хүчилтэй урвалд ороход нүүрстөрөгчийн давхар исэл ялгарч эхлэх бөгөөд энэ нь зөвхөн өдөөдөг. өвдөлт ихсэх.
- Дараа нь та бүтээгдэхүүний найрлагыг анхааралтай унших хэрэгтэй - жишээлбэл, жагсаалтад их хэмжээний магни байгаа бол ус нь хий болон муухай өтгөнийг өдөөдөг.
- Зээж хорсоход ямар рашаан хамгийн сайн болохыг тогтоох хамгийн хатуу дүрмийн нэг бол хийжүүлсэн ундаа уухыг хатуу хориглох явдал юм. Хийн бөмбөлөгүүд нь зөвхөн салст бүрхэвчийг улам бүр гэмтээж болно. Тиймээс карбонатлаг бус ус дээр сонголтоо зогсоох хэрэгтэй.
- Зүрх хорсох үед эмч нар хлоридтой уснаас татгалзахыг зөвлөж байна. Ходоод үүнийг сайн хүлээж авдаггүй бөгөөд түүнийг бүрэн арилгах хүртэл тэмцэхийг оролддог бөгөөд энэ нь илүүдэл давсны хүчлийг саармагжуулах шаардлагатай үед туйлын хүсээгүй юм.
Ашиглалтын дүрэм
Цээж хорсох үед ямар төрлийн рашаан ус ууж болох вэ гэдэгтэй адил чухал асуулт бол яг яаж хэрэглэх вэ гэдэг асуудал юм. Температурын зөв горимыг ажиглах нь маш чухал юм. Ямар ч тохиолдолд та хүйтэн рашаан ус ууж болохгүй, тиймээс үүнийг хэрэглэхээс өмнө хэрэглэх нь дээржаахан дулаацуулаад л. Тиймээс та усан ваннд аюулгүй хийж, 40 орчим градусын температурт хүрч чадна. Ийм температурт байгаа шингэн нь ходоодонд хамгийн сайн шингэдэг тул зүрхний шарх болон бусад өвчнийг хурдан даван туулахад тусалдаг.
Эрдэс ус "Эссентуки №4" ба №17
Хэрэв та жирэмсэн үед цээж хорсох үед ямар рашаан хамгийн үр дүнтэй болохыг сонговол хариулт нь "Эссентуки" байх нь тодорхой. Үнэн бол үүнийг ашиглахаасаа өмнө бүх хий гарахын тулд хэсэг хугацаанд нээлттэй байлгах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь токсикозыг даван туулахад төгс туслах бөгөөд хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.
Энэ усыг Оросын Эссентуки амралтын хотод байрладаг Essentuki Mineral Waters+ компани савласан. Энэ нь янз бүрийн анион, катионуудаас бүрддэг. Ялангуяа кальци, магни, натри, борын хүчил, сульфат, бикарбонатыг ялгаж салгаж болно. Энэхүү найрлагын ачаар ходоодны ажлыг хэвийн болгож, хорт бодисыг гадагшлуулахаас гадна хоол боловсруулах замд хуримтлагдсан салстыг нимгэрүүлэх чадвартай.
Өдөрт хүний биеийн жингийн 10 кг тутамд 50 мл-ээс ихгүй хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна.
Славяновская
Железноводск хотын Славяновскийн булгийн ундны насосны өрөөнд энэ усыг Оросын "Железноводскийн рашаан" үйлдвэр савладаг. Дашрамд хэлэхэд, Смирновская рашааныг нэг газар цуглуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн цээж хорсох үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Түүний доторхимийн найрлага, анионууд (сульфат, хлорид ба бикарбонат), түүнчлэн натри, кали, магни, кальциар илэрхийлэгддэг катионуудыг ялгаж болно.
Бүх биед, ялангуяа хоол боловсруулах замын эрхтнүүдэд эерэг нөлөө үзүүлэх чадвартай. Зүрхний шарх байгаа тохиолдолд эмч нар нэг сарын турш тогтмол уухыг зөвшөөрдөг. Энэ арга нь зөвхөн шатаахыг даван туулахаас гадна гэдэс дүүрэх мэдрэмжийг арилгахад тусална. Та өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 10 кг жинд 80 мл-ээр уух хэрэгтэй.
Смирновская
Одоо Смирновская рашаан усны тухай ярих цаг боллоо. Өмнө дурьдсанчлан энэ нь зүрхний шарх болон шээсний систем, элэг, нойр булчирхайд нөлөөлдөг бусад өвчнийг эмчлэхэд маш сайн гэдгийг харуулсан. Ходоод, улаан хоолой нь дарангуйлах шинж чанартай олон төрлийн ундаанд тэсвэртэй болж эхлэхэд хангалттай тул үүнтэй эмчилгээний курс ихэвчлэн нэг сар орчим болдог. Тиймээс түүний тусламжтайгаар зүрхний шархыг эмчлэхэд та зөвхөн шатаж буй мэдрэмжээс салахаас гадна дархлааг сайжруулж чадна.
Боржоми
Гадаадын рашаанаас алдартай "Боржоми"-г онцгойлон ялгаж авч болно. Энэ нь ижил нэртэй Гүржийн жижиг хот дахь эх сурвалжаас урсдаг. Энд нийтдээ 9 худаг байдаг тул ус цуглуулсан газраасаа хамааран химийн найрлага нь бага зэрэг ялгаатай байж болно. Гэсэн хэдий ч бикарбонат, хлор, сульфат, кальци, магни,натри.
Энэ ус нь шүлтлэг найрлагатай тул биеийг шаардлагатай давсаар хангаж, бүх хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулна. Тэрээр дотоод эрхтнүүд, ялангуяа бөөр, элэг, нойр булчирхайг эмчлэх явцад өөрийгөө маш сайн харуулсан. Өвчтөнд бодисын солилцоог сэргээх, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгох шаардлагатай тохиолдолд эмч нар үүнийг ихэвчлэн зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг байнга хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь ходоодны цочролыг өдөөж болно. Тиймээс цээж хорсох үед ууж эхлэхээсээ өмнө бүх хийг нь гаргаж аваад тасалгааны температурт уухаасаа өмнө хоёр цаг орчим байлгана.
Энэ рашааныг "Aides Borjomi Georgia" компани савласан. АйДиС Боржоми ХХК нь ОХУ-д импортлогчоор ажилладаг.
Тусламжийн бүтээгдэхүүн
Одоо рашаанаас бусад нь цээж хорсоход юу тусалдаг талаар ярилцъя. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эм биш, харин бүтээгдэхүүний тухай юм. Үүнд:
- Гадил - тэдгээрийн доторх кали нь давсны хүчлийг саармагжуулдаг. Зүрхний шархыг даван туулахын тулд та хэдхэн жимс идэх хэрэгтэй.
- Хагас аяга тослоггүй сүү ч бас тустай бөгөөд давсны хүчлийг холбож, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.
- Хан боргоцой нь зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг. Энэ нь хоол хүнсийг хурдан шингээхэд тусалдаг, өөрөөр хэлбэл хүчил нь ходоодны агууламжид үйлчлэх хугацааг багасгадаг.
Дүгнэлт
Үгүй гэсэн асуултын хариултЗүрхний шарханд зориулсан рашаан ус уух нь эргэлзээгүй эерэг байх болно. Хэрэв энэ нь зөв найрлагатай бол богино хугацаанд шингэн нь өвчний бүх тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгаж, үндсэн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн түүний тусламжтайгаар эмчлэх нь үр дүнгүй гэдгийг та мэдэх ёстой - рашаан усыг эмчийн зааж өгсөн эмтэй хослуулах шаардлагатай. Зөвхөн ийм байдлаар л маш сайн, урт хугацааны үр дүнд хүрч чадна.
Зөвлөмж болгож буй:
Суши хэн зохион бүтээсэн: гарал үүслийн түүх, төрөл, бэлтгэх арга
Суши нь Японы уламжлалт хоолны хоол бөгөөд орчин үеийн хүн бүрийн дуртай амттан юм. Энэ нь сонирхолтой, урт түүхтэй. Японы сушигийн өлгий нутаг өөр улс гэж олон хүн сэжиглэдэггүй. Энэ нууцыг нуусан хөшгийг нээх цаг болжээ. Эцэст нь хэн суши зохион бүтээснийг дэлхий мэдэх болно. Бид танд нийтлэлийг тааламжтай уншихыг хүсч байна
Франц шоколад: жинхэнэ жор, гарал үүслийн түүх
Үүлэрхэг бороотой өдөр юу ч таны сэтгэл санааг нэг аяга халуун франц шоколад шиг өсгөхгүй. Амттай плита бол найз нөхөддөө бэлэг болгон аялалаас авчирсан Францын хамгийн сайхан бэлгүүдийн нэг юм. Түүний хэрэглээ нь мэдрэлийн систем, дүрсэнд тустай бөгөөд флавоноидын агууламж нь зүрх судасны системийг бэхжүүлж, холестерины үйлдвэрлэлийг бууруулж, биеийн ерөнхий аяыг нэмэгдүүлдэг
Ширээний рашаан: нэр, найрлага, ГОСТ. Карбонатлаг рашаан ус
Ширээний ус нь рашаан биш байж магадгүй гэдгийг хүн бүр мэддэггүй тул өндөр чанартай ахуйн усыг хэрхэн таньж, түүний шинж чанарын талаар илүү ихийг олж мэдье
Зүрх хорсох үед юу идэж болох вэ? Зүрхний шарханд зориулсан хоолны дэглэм - зөв хооллолт
Зүрх хорсох үед юу идэж болох вэ? Та ямар хоолноос татгалзах хэрэгтэй вэ? Та өөрийгөө илүү сайхан болгож чадах уу? Энэ материалын хүрээнд бид энэ талаар ярих болно
Absinthe "Xenta" (Xenta Absenta) - яаж уух вэ? Гарал үүслийн улс, үнэ, тойм
Абсинт зуу гаруй жилийн өмнө Францад алдартай болсон. Хэдэн арван жилийн дараа тэрээр дэлхий даяар шүтэн бишрэгчидтэй болсон. Absinthe "Xenta" (Xenta Absenta) нь энэ ундааны шүтэн бишрэгчдийн дунд хамгийн алдартай брэндүүдийн нэг юм