2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Маалинга гэж юу вэ? Зарим хүмүүсийн хувьд энэ бол үзэсгэлэнтэй цэцэглэдэг ургамал, бусад хүмүүсийн хувьд өндөр чанартай хувцас юм. Гэхдээ ихэнхдээ эмийн санд орохдоо ургамлын үрийн уут, маалингын тосыг харж болно. Дараа нь та жингээ хасахын тулд маалингын үрийг ашиглаж болно гэдгийг олж мэдэв. Хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, нөлөө үзүүлэх үү?
Маалингын үр нь жингээ хасахад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Аливаа ургамлын тос нь ханаагүй өөх тос, лецитин, уураг, витамин агуулдаг. Маалингын үрийг өдөр бүр хэрэглэх нь гэдэсний ажилд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүний үр дагавар нь хортой бодисыг зайлуулах явдал юм. Энэ нь олон жилийн турш хуримтлагдсан хорт бодисыг биеэс цэвэрлэж чаддаг үр юм. Ургамлыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хоолны дуршил буурахад нөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд жин буурдаг. Жингээ хасах энэ аргад зарцуулсан цаг хугацаа, түүний үр нөлөө нь гэдэсний бохирдлын хэмжээ, бие махбодийн бие даасан хариу урвалаас шууд хамаардаг. Ямар ч тохиолдолд жингээ хасах нь бага ч гэсэн байх болно.
Жор
Шүүстэй
Буталсан бүтээгдэхүүн (нэг халбагахалбага) шинэхэн бэлтгэсэн луувангийн шүүсэнд нэмнэ - нэг шил. Таван минутын турш нэрэх, хутгана, ууна.
Decoctions дотор
Хэд хэдэн амттан халбага үрийг буцалж буй литр усаар асгаж, битүүмжилсэн саванд бага дулаанаар нэг цаг байлгана. Цагийг хоёр дахин багасгаж болно, гэхдээ дараа нь тэд арван цагийн турш термосоор декоциний дусаахыг үргэлжлүүлнэ. Энэ нь өдөрт гурван удаа нэг зуун грамм хоолны өмнө хэрэглэдэг. Циклээр декоциний авна: элсэлтийн долоо хоног - долоо хоногийн завсарлага. Цаашид элсэлтийн болон завсарлагааны хугацааг нэмэгдүүлсэн боловч дээд тал нь гурван сар байна.
Kissel
Тогтмол (өтгөн биш, шингэн биш) вазелин исгэж байна. Та хийнгээ унтраасны дараа хэд хэдэн халбага үр нэмнэ (дахиж байхгүй, тэд хавдах болно). Хоолны өмнө авна.
Кефиртэй
Бүтээгдэхүүнээс нэг цайны халбага бутлан, зуун грамм тарагтай хольж, долоо хоног өлөн элгэн дээрээ ууна. Дараагийн долоо хоногт үрийн тунг хоёр дахин нэмэгдүүлж, өмнөх шигээ авна. Гурав дахь долоо хоногт маалингын ханш дахин нэмэгддэг. Гурван долоо хоног үргэлжлэх энэ курсын туршид kefir-ийн тун өөрчлөгддөггүй.
Нэмэлт хоол
Үрийг буталж, өдрийн турш хэрэглэдэг төрөл бүрийн хоолоор амтлана. Хамгийн гол нь өдрийн тун, амтлагч нь нэг халбагаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Жор, хэрэглэх хугацаа, жин, биеийн хариу үйлдэл, яг юу нь ашигтай, үйл явцын үр нөлөөг харуулсан жин хасах хүснэгтийг тусгайлан эмхэтгэсэн.
Анхаарал
Хэзээ ч бүү авмаалингын үрийг жингээ хасахад өдөрт нэгээс илүү халбага. Энэ нь элгэнд сөргөөр нөлөөлж, таагүй байдалд хүргэдэг маш их өөх тос агуулдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол үрийн хоногийн тунг багасгах хэрэгтэй. Эргэлзээтэй - хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очиж зөвлөгөө аваарай. Жингээ хасах зорилгоор маалингын үр худалдаж авах боломжгүй бол яах вэ? Тун удалгүй гарч ирсэн шинэлэг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай. Үүнд: бэлэн болсон маалингын үрийг том ширхэгтэй гурил болгон нунтаглана. Тэдэнд бүх үнэ цэнэтэй, ашигтай чанарууд хадгалагдан үлдсэн байдаг. Тэдгээрийг гурилан бүтээгдэхүүнд нэмж, жүүс эсвэл зөгийн бал, тараг, сүүтэй хамт хэрэглэж, сүмстэй хольж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Маалингын хивэг: ашиг тус, хор хөнөөл. Жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ?
Бодисын солилцоог хэвийн болгох, биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэж, илүүдэл жингээ хасахын тулд маалингын хивэг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ бол олон төрлийн микроэлемент, витаминаар баялаг эрүүл бүтээгдэхүүн юм
Эмэгтэйчүүдэд маалингын тосны хор хөнөөл, ашиг тус. Маалингын үрийн тос: шинж чанар, хэрэглээ, эмчилгээ
Маалингын үрийн тос нь боловсорч хатаасан маалингын үрээс гаргаж авсан өнгөгүй эсвэл шаргал өнгөтэй тослог шингэн юм. Энэ нь Омега-3 тосны хүчил болон хүнд шаардлагатай бусад олон бодис агуулдаг тул идэхэд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг
Сувилахуйн эхэд зориулсан эрүүл хооллолт - амархан жингээ хасах
Хүүхэд хөхүүлж буй эхэд чөлөөт цаг байдаггүй ч төрсний дараа хэвийн жингээ сэргээх шаардлагатай байдаг. Энэ нийтлэл нь жингээ хасахад туслах эрүүл хоолны цэсийг хялбархан сонгоход тусална. Ийм турах нь саалийн үед хор хөнөөл учруулахгүй
Cointreau гэртээ байх уу? Энгийн бөгөөд амархан
Шоколадтай амттангаа гоё хиймээр байна уу? Үүн дээр бага зэрэг жүржийн ликёр нэмбэл амт нь шинэ ноотоор гялалзах болно. Сонирхолтой нь энэ ундаа өөрөө маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн байдаг. Энэ бол жүржийн хальс, чихрийн сиропоор хийсэн бренди юм. Эндээс бүрэн логик асуулт гарч ирж магадгүй юм: Cointreau-г гэртээ өөрөө хийх боломжтой юу? За, олж мэдье
Сасси усны жор - жингээ амархан хасаарай
Эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл бол идэж, таргалахгүй байх. Эсвэл онцгой тохиолдолд жингээ хасахад хялбар байдаг. Сасси усны жорыг сурсны дараа олон эмэгтэйчүүд нэмэлт фунтаас сайхан ангижрах мөрөөдлөө биелүүлдэг. Хэрхэн - бидний нийтлэлд хэлэх болно
