Өвлийн улиралд амттай rowanberry чанамал хэрхэн бэлтгэх вэ

Өвлийн улиралд амттай rowanberry чанамал хэрхэн бэлтгэх вэ
Өвлийн улиралд амттай rowanberry чанамал хэрхэн бэлтгэх вэ
Anonymous

Rabberry чанамал - Өвлийн улиралд энгийн бөгөөд эрүүл бэлтгэл. Ямар ч гэрийн эзэгтэй үүнийг хийж болно, ялангуяа жимс нь нэлээд хямд байдаг, эсвэл та үүнийг ойд эсвэл зуслангийн байшинд ургадаг модноос өөрөө сонгож болно. Тэд сайн үр жимс ургуулдаг бөгөөд бут бүрээс та нэг жижиг хувин шинэ жимс авах болно. Эдгээрээс бид чанамал хийх болно - яг яаж хийхийг манай нийтлэлээс уншина уу.

rowanberry чанамал
rowanberry чанамал

Rowan чанамал - сонгодог жор

Жимсний цорын ганц дутагдал нь маш исгэлэн байдаг тул та анхны хярууны дараа цуглуулах хэрэгтэй, дараа нь хураахад элсэн чихэр хамаагүй бага байх болно. Мөн хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:

  • кг уулын үнс;
  • 300мл цэвэр шүүсэн ус;
  • нэг кг нунтагласан элсэн чихэр.

Боломжит гашуун мэдрэмжээс ангижрахын тулд жимсээ угааж, дараа нь энгийн усанд нэг өдрийн турш дэвтээнэ. Буцалж буй усанд 10 минутын турш ангилж, цайруулна. Ус зайлуулахшингэн, жимсийг хоол хийхэд зориулж аяга эсвэл саванд хийнэ. Заасан хэмжээний ус, элсэн чихэрээс сиропыг буцалгаж, омог, уулын үнс рүү асгаж, дөрөвний нэг цаг буцалгана. Дараа нь чанамал хагас өдрийн турш дусаах ёстой бөгөөд зөвхөн үүний дараа та бэлэн байдалд хүргэж болно. Үүнийг шалгахад хялбар байдаг - бага зэрэг шингэн авч, хавтгай таваг дээр асгаж, хараарай - тархсан бол бага зэрэг чанаж, болохгүй бол зуухнаас гаргаж аваад саванд хийж болно.

Rowan чанамал жор
Rowan чанамал жор

Rowberry чанамал: алимтай жор

Хагас кг жимсний хувьд танд хэрэгтэй болно:

  • 1 эсвэл нэг кг-аас бага зэрэг илүү нунтагласан элсэн чихэр;
  • хагас кг чихэрлэг алим;
  • 400 мл цэвэр ундны ус.

Хүсвэл жимсээ угааж, гашууныг нь арилгахын тулд нэг өдөр дэвтээгээд буцалж буй усанд 10 минут буцалгана. Алимыг хальсалж, зүсмэлүүд эсвэл шоо болгон хуваана. Тэднийг халуун усанд хэдэн минут буцалгана. Жор дээр заасан найрлагын хэмжээгээр чихрийн сиропыг буцалгаж, бага зэрэг буцалгаж, дараа нь жимс, алимыг нэгэн зэрэг дүрнэ. Саатал 8-10 минутын турш чанаж, дараа нь 10-12 цаг байлгаад дөрөвний нэгээс илүүгүй хугацаанд дахин буцалгана. Бэлэн - ариутгасан лонхтой саванд хийж, тагийг нь боож, сэрүүн, харанхуй газар хадгална.

Улаан Роуэн чанамал: Зөгийн балтай жор

Энэхүү бэлдмэл нь маш амттай төдийгүй маш эрүүл. Өвлийн улиралд та чанамал халбагаар дулаацуулж шингэлж болноус, ундаа - жимс, зөгийн балны найрлагад агуулагдах витамин, шим тэжээлийн тун нь таны дархлааг дэмжиж, ханиад хүрэхээс сэргийлнэ. Бэлтгэх:

улаан эгнээний чанамал жор
улаан эгнээний чанамал жор
  • хагас кг зөгийн бал;
  • 2 аяга энгийн шүүсэн ус;
  • нэг кг хөлдөөсөн улаан эгнээ.

Жимсгээ хүйтэн усанд хийж гэсгээнэ. Зөгийн балыг устай хольж, буцалгаад, уулын үнсийг уусмалд хийж, зөөлөн болтол нь чанана. Та дахин буцалгах шаардлагагүй, энэ чанамалыг нэг дор хийдэг. Ингэснээр та өвлийн улиралд гар хийцийн амттай бэлтгэлийг хялбархан, хурдан нөөцлөх боломжтой - уулын үнсээр хийсэн компот эсвэл жимсний ундаа нь уутны шүүсний маш сайн хувилбар байх болно. Бусад чанамалын нэгэн адил rowanberry-г бялуу эсвэл боов хийхэд ашиглаж болно.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Сармис нь зүрх, судас, даралтанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ: онцлог, зөвлөмж, тойм

Хөхөөр хооллох киви: боломжтой юу, үгүй юу? Киви: биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл, витамин, ул мөр элементийн найрлага

Холецистопанкреатитын хоолны дэглэм. Онцлогууд ба тодорхойлолт

Хөхөөр хооллох үед Бээжингийн байцаа: хэрэглэх дүрэм, зөвлөмж

Хордлого, бөөлжилтийн дараа юу идэх вэ: ойролцоо цэс, зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоол хүнс

Өндөг: гликемийн индекс, витамин, калори

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хоолны дэглэм: хоол тэжээлийн зарчим, дээж цэс, эсрэг заалтууд

Төмөр ихтэй хоол хүнс

Нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүн: жагсаалт, тайлбар

Кали, магни агуулсан хүнс

Ямар хоолонд төмөр агуулагддаг: бүтээгдэхүүн, онцлог шинж чанаруудын жагсаалт

Уураг агуулсан бүтээгдэхүүн: жагсаалт ба онцлог

Хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан ус: ашиг тус, хор хөнөөл, биед үзүүлэх нөлөө, тойм

Ресторан "Фианит" (Эрхүү) - боломжийн үнээр сайн хоол

Бар "113" (Новосибирск) - маш сайн коктейль, амттай хоол