Rolls "Аляск": найрлага, бэлтгэх арга, ашиг тус

Агуулгын хүснэгт:

Rolls "Аляск": найрлага, бэлтгэх арга, ашиг тус
Rolls "Аляск": найрлага, бэлтгэх арга, ашиг тус
Anonim

Суши болон ороомог нь Япон хоолны дуртай, зарим талаараа загварлаг хоол байсаар ирсэн. Цагаан будаа, далайн хоол, төрөл бүрийн сүмс болон бусад олон бүтээгдэхүүний хослол нь хамгийн хурдан тансаг хоолыг ч хайхрамжгүй орхихгүй. Өнөөдөр бид Аляскийн өнхрүүлгийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Бид найрлагыг нь судалж, гэртээ хэрхэн зөв хоол хийхийг сурах болно.

Rolls "Аляск": найрлага

Roll Аляскийн найрлага
Roll Аляскийн найрлага

Үнэндээ Аляскийн хоол хийх олон жор байдаг, учир нь та гэртээ хоол хийхдээ аль орцыг нь хийж, алийг нь солих, эсвэл огт хэрэглэхгүй гэдгээ өөрөө шийддэг. Гэхдээ олон жилийн өмнө бий болсон тодорхой найрлага хэвээр байна. Энэ ороомог гэртээ хоол хийх эсвэл ресторанд хоол хийх үйл явцыг хурдасгахын тулд орцуудын бүрэн жагсаалтыг санахад хангалттай:

  • нори;
  • чанасан будаа;
  • авокадо;
  • бага зэрэг давсалсан хулд загас;
  • цөцгий бяслаг;
  • кунжут.

Гэртээ хоол хийх

Роллс Аляскийн зураг
Роллс Аляскийн зураг

Япон ресторанд ядаж нэг удаа ороомог идэж үзсэнийхээ дараа та энэ хоолыг гэртээ давтахыг хүсэх нь дамжиггүй.хайртай хүмүүсээ баярлуулах. Хоол хийх үйл явц нь таныг айлгаж болохгүй, учир нь гэртээ хоолны дуршил, үзэсгэлэнтэй, хамгийн чухал нь амттай ороомог авахын тулд нэлээд хэдэн ур чадвар шаардагдана. Хоол хийхдээ наалдамхай хальсаар ороосон байх ёстой дэвсгэр хэрэгтэй болно. Дэвсгэр дээр нэг хуудас нори далайн байцаа тавиад хагасыг нь далан граммаар чанасан будаагаар бүрхэнэ. Цагаан будааны давхаргыг кунжутын үрээр цацаж, эргүүлнэ. Дараа нь та эхлээд тууз болгон хуваасан байх ёстой хорин таван грамм авокадо, хорин грамм бага зэрэг давсалсан хулд загаснаас бүрдсэн дүүргэж эхэлж болно. Цөцгийтэй бяслаг нэмээд дугуй эсвэл дөрвөлжин хэлбэртэй зөөлөн, нягт өнхрүүлж эхэлнэ. Үйлчлэхээсээ өмнө зураг дээрх шиг Аляскийн өнхрүүлгийг зургаа, найман хэсэг болгон хувааж, даршилсан цагаан гаагаар чимэглээрэй. Шар буурцагны соусаар үйлчлэхээ бүү мартаарай.

Ролжны ашиг тус

Роллс Аляска
Роллс Аляска

Та далайн загас болон бусад далайн хоолны ашиг тусын талаар эцэс төгсгөлгүй ярьж болно. Эцсийн эцэст эдгээр бүтээгдэхүүнд агуулагдах иод, витамин, ашигтай микроэлементүүд зүгээр л эргэлддэг. Тэдгээрийг тогтмол хэрэглэснээр таны зүрх, судсыг хамгаалж, сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулна.

Будаа нь найрлага дахь эслэгийн өндөр агууламжтай тул хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулахад тусална. Жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан гайхалтай найрлага.

Буурцагтай байнга үйлчилдэг шар буурцгийн соус нь таныг залуу байлгаж, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, бүх бие дэх бодисын солилцооны процессыг сайжруулна. Жич:Соусыг өндөр чанартай түүхий эдээр, зөв технологи ашиглан хийх нь маш чухал.

Цагаан гаа бол таны дархлааг гайхалтай идэвхжүүлдэг гайхалтай бүтээгдэхүүн юм.

Ер нь ороомог, тэр дундаа Аляск нь жингээ хасахад тусалдаг (цөцгий бяслаг, гахайн мах болон бусад илчлэг ихтэй хоолыг эс тооцвол) гайхалтай тэнцвэртэй хоол юм. хорт хавдар тусах эрсдэлтэй, мөн сэтгэл санааг сайжруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: