Хуушуурын гурил: найрлага, илчлэгийн агууламж
Хуушуурын гурил: найрлага, илчлэгийн агууламж
Anonim

Эрхэм уншигч та дэлхийн хамгийн амттай хуушуурыг хэрхэн хийхийг мэдэх үү? Хэрэв тийм биш бол бид танд нууцыг задлахад тусална. Энэ нь тусгай бин гурилнаас бүрддэг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг хийхэд тохиромжтой. "Хуушуурын гурил" гэсэн ойлголт, найрлага (ямар найрлага орсон) болон мэдээжийн хэрэг калорийн агууламжийг харцгаая.

Гурил

Дэлхийн ихэнх хоол хүнс нь гурилан бүтээгдэхүүн болох төрөл бүрийн хуушуур, хуушуур, хуушуур, бялуу, хуушуурын ороомог хийх жороороо алдартай. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр хоолыг өөр өөр нэрийн дор янз бүрийн багц бүтээгдэхүүн, бэлтгэх аргууд нуугдаж байдаг. Цаг хугацаа багатай тул хуушуурын гурилыг ашиглан хоол хийх ажлыг ихээхэн хөнгөвчлөх боломжтой. Энэ гурилын хольцын найрлага нь маш өөр юм. Энэ бүхэн үйлдвэрлэгчээс хамаарна. Энэ нь эцсийн бүтээгдэхүүний үнэ, чанарт шууд тусдаг.

Бүтэц

Үнэндээ бэлэн хольц нь хуушуурын гурил юм. Найрлага нь үнэтэй (өндөгний нунтаг, бүхэл гурил, давс, нунтагласан элсэн чихэр, шар сүүний нунтаг) хүртэл өөр өөр байж болно.хямд (бага агуулгатай гурил, өндөгний нунтаг, жигд нунтаг, нунтагласан элсэн чихэр, давс).

Ихэвчлэн үүнийг үйлдвэрлэгч сав баглаа боодол дээр хэвлэдэг. Бэлтгэл нь цаг хугацаа бага зарцуулдаг тул үүнийг хөнгөвчилдөг. бин гурилаар. Мэдээжийн хэрэг, худалдан авахдаа найрлагыг нь судлах хэрэгтэй. Сайн, өндөр чанартай бүтээгдэхүүн нь амжилттай жигнэх түлхүүр болно. Баталгаатай!

бин гурилын найрлага
бин гурилын найрлага

Пропорциональ

Хуушуурын гурил гэж юу болохыг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Бид мөн найрлагыг нь судалж үзсэн. Хэрхэн хэмжих талаар ярих цаг болжээ.

Нэг халбага нь 10 грамм бүтээгдэхүүнтэй тэнцэнэ.

Нэг халбага нь 30 грамм бүтээгдэхүүнтэй тэнцэнэ. Нэг аяганд 160 грамм бүтээгдэхүүн ордог.

Калори

Хэрэв бид тэжээллэг байдлын талаар ярих юм бол маш үнэ цэнэтэй хуушуурын гурил болж байна. Гурилын найрлага нь хангалттай өндөр илчлэг найрлагатай. Гурилын калорийн агууламж 336 ккал, уураг 10.2 гр, өөх тос 1.8 гр, нүүрс ус 69.7 гр.

Хуушуурын гар хийцийн гурил хийх

Нэг аяга гуриланд:

• Нэг ба хагас цайны халбага жигд нунтаг.

• Нэг хоолны халбага хуурай сүү.

• Нэг халбага нунтагласан элсэн чихэр.• Хагас цайны халбага давс.

Бэлтгэх арга:

Бүх зүйлийг хольж сайтар хутгана.

Битүү тагтай тавиур эсвэл саванд хийж хадгалахаа мартуузай.

гурилын бин гурилын найрлага
гурилын бин гурилын найрлага

Хуушуур ба хэрхэн үйлчлэх вэ

"Хуушуур" гэдэг нь нимгэн зуурсан гурилаар хийж, тосгүй халуун хайруулын тавган дээр шарсан бүтээгдэхүүнийг хэлнэ. Дугуй хэлбэрхуушуур нь эрт дээр үед тахидаг байсан нарыг бэлгэддэг.

Хуушуур нь бие даасан хоол юм. Тэд мах, загас, жимс гэх мэт зүйлсийг дүүргэж болно. Хуушуурыг олон төрлийн хоол, тэр дундаа салатанд дүүргэгч болгон ашигладаг. Тэдгээрийг балар эртний үед бэлтгэсэн хамгийн эртний хоолтой холбоотой байх ёстой.

Дэлхийн ард түмний янз бүрийн хоолонд та олон төрлийн хоол хийх жор олж болно. Жишээлбэл, Францын хоол нь нэг талдаа шарсан нимгэн бин гэдгээрээ алдартай бөгөөд тэдгээр нь чихэрлэг, мах эсвэл загасны дүүргэгчээр дүүргэгдсэн байдаг. Хуушуур нь Ази, Америк, тэр байтугай Африкт ч түгээмэл байдаг. Уламжлал ёсоор хуушуурын чихмэл нь татсан мах, загас, хүнсний ногоо, улаан ба хар түрс, сонгинотой шарсан мөөг, өндөг, түүний дотор бөднө шувуу, төрөл бүрийн бяслаг, жимс, жимсгэнэ, зөгийн бал гэх мэт. Сайн "соус" бол өтгөрүүлсэн сүү, зөгийн бал, чанамал, чанамал, цөцгий юм.

бин гурилын калорийн агууламж
бин гурилын калорийн агууламж

Дүгнэлт

Өнөөдөр бид та бүхэндээ "Хуушуурын гурил" гэдэг ойлголтыг аль болох танилцуулахыг хичээлээ. Бид калорийн агууламж, түүний найрлагыг судалж үзсэн бөгөөд таны ойлгож байгаагаар ийм гурилыг өөрийн гараар хийж болно. Мэдээжийн хэрэг, сонголт нь таных. Нийтлэл танд хэрэг болж, өөртөө хэрэгтэй олон зүйлийг сурах болно гэж найдаж байна.

Зөвлөмж болгож буй: