Яаж өөрөө шар айраг уухаа болих вэ? Шар айрагнаас гарах сэдэл

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Архи нь хүний биед хортой нөлөө үзүүлдэг гэдгийг сайн мэддэг ч олон шар айраг сонирхогчид энэ нь тэдэнд хамаагүй гэж үздэг, учир нь тэдний илүүд үздэг ундаа нь хөнгөн бөгөөд бараг архи агуулаагүй байдаг. Үнэн хэрэгтээ түүний аюул нь бүр ч их бөгөөд хараат байдал нь тусдаа өвчин юм - шар айрагны архидалт. Шар айраг уухаа хэрхэн зогсоох, хүний биед үзүүлэх нөлөөний онцлогийг нийтлэлд авч үзэх болно.

Эр хүний биед аюултай

Сонирхолтой, гэхдээ уламжлалт ёсоор эрэгтэй хүнийх гэж үздэг хөөстэй ундаа нь үнэндээ эмэгтэй хүнийхтэй яг адилхан ургамлын гормоныг асар их хэмжээгээр агуулдаг. Фитоэстроген нь эрэгтэй хүний биед нэгэнт орсон даруйдаа энгийн эстроген болон хувирч, өөртөө тохируулж эхэлдэг.

Юуны өмнө энэ нь тестостероны нийлэгжилтийг саатуулж, улмаар:

1. Илүүдэл жингийн багц, эмэгтэй хүний биеийн зарим хэсэгт - ходоод, хонго, цээжинд байдаг.
2. Уухыг хэтрүүлэн хэрэглэснээр биеийн үс уналтанд орж, хоолойны тембр хүртэл өөрчлөгддөг.илүү өндөр, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй.
3. Бие махбодид тестостерон дааврын даавар алдагдаж, эстроген дааврын даавар шахагдах нь мөн чанар нь илүү гистерик, сул дорой, заримдаа гичий болоход хүргэдэг.

Ийм үр дагавраас зайлсхийхийн тулд эр хүнд шар айрагнаас хэрхэн татгалзах вэ? Юуны өмнө та үүнийг үнэхээр хүсэх хэрэгтэй бөгөөд батлагдсан аргуудыг доор тайлбарлах болно.

Эмэгтэйчүүдэд аюултай

Эмэгтэй хүний дааврууд эрэгтэй хүний биед хор хөнөөл учруулдаг бол эм нь туслах уу? Харамсалтай нь энэ бол бүрэн бүтэлгүйтэл юм. Бие махбодид орж буй дааврын илүүдэл нь эмэгтэйчүүдийн дааврын тасалдлыг өдөөдөг. Бүсгүй хүн өдөр бүр шар айраг уухаа болихоосоо өмнө өөрийнхөө биеийг харах хэрэгтэй. Энэ нь гол сэдэл болно.

Сул дорой хүйстний хувьд шар айраг тогтмол хэрэглэснээр илүүдэл жин, целлюлит үүсэх баталгаа болдог. Уг ундааны илчлэгийн агууламж, түүнд зориулсан ердийн зуушаас гадна согтууруулах ундаа нь биеэс шингэнийг зайлуулахад хүндрэл учруулдаг бөгөөд энэ нь хавдар үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Сүүлийнх нь ялангуяа өглөө нүүрэн дээр тод илэрдэг бөгөөд үүнд гоо үзэсгэлэн бага байдаг.

Сонирхолтой нь эрэгтэй хүний үс шар айрагнаас унадаг бол эмэгтэйчүүд харин эсрэгээрээ зөвхөн толгой дээр биш нүүрэндээ ургаж эхэлдэг. Бүсгүйчүүд өвөрмөц сахалтай, ширүүн дуу хоолойтой болж, харгис хэрцгий, түрэмгий болж, үүнд гормонууд буруутай.

Бүсгүйчүүдийг шар айрагнаас татгалзах хамгийн том сэдэл нь үргүйдлийн аюул юм. Сайндаа л өдөр бүр хөөсөрч байвал өндгөвчний уйланхай, өндгөвчний үйл ажиллагаа алдагдах, эндометриоз гэх мэт хөнгөн өвчин тусах болно. ATхамгийн муу тохиолдолд энэ нь хавдар үүсэх, хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох эсвэл тодорхой хазайлттай төрөхөд хүргэдэг. Ирээдүйн хүүхдийн эрүүл мэнд нь ээж нь зөвхөн жирэмслэлтийн үед төдийгүй түүнээс өмнө хэрэглэж байсан зүйлээс хамаарна. Дашрамд дурдахад, архигүй шар айраганд гормон агуулагддаг бөгөөд ураг тээж байх үед түүнд оролцохыг хориглодог (эцсийн эцэст хүүхдийн эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд байх ёстой).

Ерөнхий хор хөнөөл

Дээрх зүйлсийн дараа шар айраг уухаа болих талаар бодож амжаагүй байна уу? Шар айраг нь эмэгтэй, эрэгтэй хүний биед өөр өөр нөлөө үзүүлэхээс гадна ерөнхий хор хөнөөлтэй байдаг.

Тархины эсүүд устаж, үүрд алга болно, учир нь үхсэн эдийг нөхөн сэргээх нь цаашид хэвтэхгүй. Энэ нь оюун ухаан, ой санамж, ёс суртахууны түвшин буурч, архи уухгүй ч гэсэн саруул ухаантай сэтгэх чадвар буурч, вестибуляр аппарат тасалдахад хүргэдэг.

Аливаа согтууруулах ундааны нэгэн адил шар айраг нь элэгний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд уух явцад бүх хүч чадлаа согтууруулах ундааны эсрэг тэмцэлд зарцуулж, хоол хүнс, биед нэвтэрч буй орчны хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Үүнээс гадна шар айрагны гепатит, элэгний хатуурал, бүр хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгдсээр байна.

Илүү аюул

Хэрхэн өдөр бүр шар айраг уухаа болих вэ гэсэн асуултыг шийдэж байна уу? Дараа нь үргэлжлүүлье. Хөөсний хэт их хэрэглээ нь зүрхний булчингийн эдийг өөхний эдээр солиход хүргэдэг. Тиймээс бие нь ихээхэн хэмжээгээр нэмэгдэж, тэр үед цус шахах чадваргүй болдог. Мөн цусны зуурамтгай чанар, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.эсвэл бага насандаа зүрхний шигдээс.

Шар айраг уусны дараа бөөр бас өөрчлөгддөг. Тэднийг хортой архинаас цэвэрлэхийн тулд их хэмжээний шингэн зарцуулдаг бөгөөд энэ нь орж ирж буй хэмжээнээс давж гардаг. Үүний үр дүнд эрхтнүүд нь агшиж, хэлбэрээ өөрчилж, эсүүдээ алдаж, тэдгээр нь бас сэргэдэггүй, байнга өвддөг. Сайндаа л urolithiasis-аас салж чадна, хамгийн муу нь - бүрэн эрхтний дутагдал, бөөрний шигдээс гэх мэт.

Эцэст нь шар айрагны донтой болсон. Энэ нь үүсэхэд удаан хугацаа шаардагдах боловч түүнээс ангижрах нь бусад төрлийн архидалтаас хамаагүй хэцүү байдаг. Гайхалтай илрэл нь саруул амьдралын сонирхолгүй болж, "амралт"-аа үргэлжлүүлэх байнгын хүсэл эрмэлзэл юм.

Эмэгтэйчүүдийн зуршлыг хаях нь

Эмэгтэйчүүдийн архидалт нь илүү аюултай боловч өнөөдөр энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв эмэгтэй хүн өдөрт 1 литрээс илүү архи ууж, архигүйгээр тайвширч чадахгүй, өглөө бүр өлсгөлөнгийн бүх таашаалыг мэдэрдэг бол энэ нь шар айраг уухаа хэрхэн зогсоох талаар бодох ноцтой шалтгаан болно.

Та үүнд сэтгэл зүйн сэдэл хэрэглэж болно:

• цаасан дээр гарч болзошгүй бүх сөрөг үр дагаврыг бичиж, нүдэнд харагдахуйц газар өлгөх;
• мөнгөө хэмнэж, согтууруулах ундаа худалдаж авахын оронд тааламжтай зүйлд зарцуулж, эсвэл амралтын аялалд зориулж хуримтлуулж өөрийгөө урамшуул;
• уух хүсэл байгаа бол бусад үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулж, хоббитой бол;
• өөрийн гадаад төрх, согтуу эмэгтэй бүдүүлэг харагддагийг анхаар.

ТиймОлон хүмүүс сайхан бие галбирт урам зориг өгч, шар айраг уухаа больсон тохиолдолд жингээ хасах боломжтой эсэхийг сонирхож байна. Хариулт нь та чадна. Олон тооны илчлэгийг тогтмол хэрэглэхээс татгалзаж, байнгын хаван үүсэх ачааллыг арилгаснаар та нэмэлт фунтыг маш хурдан хаях болно.

Эрчүүдэд зориулсан сэдэл

Шар айрагны архидалтын асуудлыг шийдвэрлэх гол алхам бол түүнийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Харамсалтай нь энэ тал дээр үнэхээр асуудал байгаа гэдэгтэй эрчүүд санал нийлэхгүй байна. Хэрэв та донтолтоо таньж мэдсэн бол өөрөө шар айраг уухаа болих нь илүү хялбар болно. Үүний ноцтой аргументууд нь:байх болно.

• эрүүл мэндийг сайжруулах хүсэл;
• бусадтай харилцах харилцаагаа сайжруулах;
• илүүдэл жингээ хасаж, эрэгтэй дүр төрхийг бий болгоно;
• санах ой, гүйцэтгэл, анхаарал гэх мэтийг сайжруулна.

Хөөсийг өдөр бүр хэрэглэхгүйгээр амьдралаас хэрхэн тааламжтай мэдрэмжийг авч сурахын тулд ундаанаас аажмаар татгалзсан нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд тусгай хуваарь гаргаж, зөвхөн хэрэглээний хэмжээг төдийгүй давтамжийг тогтмол бууруулах нь дээр.

Мэдээж та нэг өдрийн дотор "төгсгөлийг хугалж" чадна, гэхдээ үүнд хангалттай хүсэл зориг байвал. Шар айрагнаас ийм татгалзах нь бие махбодид нэн даруй сайнаар нөлөөлдөг. Та найз нөхөдтэйгээ маргаж, чөлөөт цагаа шинэ хоббигоор дүүргэх боломжтой бөгөөд энэ нь ямар ч спорт юм.

Ардын эмчилгээ

Хэрвээ та энэ зуршлаа өөрөө даван туулж чадахгүй бол хэрэглэж болнобатлагдсан ардын аргууд. Үүнийг хийхийн тулд цэвэрлээгүй овъёос бүхий Гэгээн Жонны wort, bearberry эсвэл calendula ургамлын decoctions хэрэглэж, хагас аяга өдөрт хоёр удаа авна. Та лаврын үндэс, ганга, шарилж эсвэл зуун настаас хандмал хийж, шар айраг дээр бага зэрэг нэмж болно. Энэ нь дотор муухайрах шалтгаан болж, ундаанд дургүй болох болно.

Мөн зөгийн бал, ургамлын гаралтай цай тогтмол хэрэглэх нь хөөс авах хүслийг бууруулдаг гэж үздэг ч ийм ангижралыг эхлүүлэхийн өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Дадал зуршлын асуудал

Хэрэв архи уух нь нэгэнт зан үйл болсон бол энэ зуршлаасаа салахын тулд бага зэрэг өөрчлөхөд л хангалттай.

Хэрэв та гэртээ харих замдаа дандаа нэг шил шар айрагтай байвал оронд нь жүүс юм уу ус уугаарай.

Ийм амрах үед хүн амрах өөр аргыг хайх хэрэгтэй. Та гаатай цай ууж, йог эсвэл амьсгалын дасгал хийж болно.

Уйдсандаа архи уух нь сонирхолтой үйл ажиллагаа, харин эрүүл унтахын тулд архи уухыг оройн алхалтаар нөхдөг.

Аюулгүй болгохын тулд хөөсийг ногоон цай, шоколад эсвэл какаогаар сольж болно.

Амьдралын жаргалыг архигүй амсаж чадна, хичээх л хэрэгтэй. Хамгийн сайн сэдэл нь спортоор хичээллэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг хүслийг батлах чадваргүй архины орчныг өөрчлөх явдал юм. Та өөрийгөө оргилд хүрсэн гэж үргэлж магтаж, шар айраг уухаа болих бүх нийтийн жор байдаггүй гэдгийг санаарай. Хүн бүр байх ёстойТодорхой тохиолдолд үр дүнтэй байх сэдэл, арга барилаа өөрөө олж мэдээрэй. Хэрэв та энэ зуршлаа бие даан даван туулж чадахгүй бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Дүгнэлт

Эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй хэр их шар айраг ууж чадах вэ? Асуулт маш их хамааралтай. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь 750 мг, эрэгтэйчүүдэд - 1 литр, гэхдээ энэ нь өдөр тутмын бус хэрэглээ, эрүүл мэндэд хамаарна. Хэрэв хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хэмжээ ийм үзүүлэлтээс давсан бол донтолттой яаралтай тэмцэх шаардлагатай байгаа талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв шар айргийг бага зэрэг хэрэглэж байгаа бол тунг хэтрүүлж болохгүй, учир нь аливаа хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх нь дараа нь арилгахаас илүү хялбар байдаг.