Мурсал цай: онцлог, ашигтай шинж чанарууд

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Мурсала цай нь Болгарын ууланд өндөр ургадаг. Нутгийн хүн ам үүнийг хэдэн зууны турш тариалж ирсэн. Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та энэ ундаа ямар ашигтай болохыг олж мэдэх болно.

Түүхийн товч мэдээлэл

Энэхүү ховор нэн үнэ цэнэтэй ургамал нь Улаан номонд орсон байдаг. Ихэнхдээ үүнийг Пириний өмнөд хэсэгт олж болно. Хоёр мянган метрийн өндөрт ургана. Мурсала цайг Болгарт сүүлийн хэдэн зууны турш тариалж ирсэн.

Саяхныг хүртэл энэ ургамал устах аюулд ороод байсан. Хяналтгүй бөөнөөр нь цуглуулж, хүн амыг нөхөн сэргээх ажилд анхаарал тавих хүсэлгүй байх нь ийм хүнд байдалд хүргэв. Болгарын эрх баригчдын шийдвэртэй, радикал арга хэмжээний ачаар л үйлдвэрийг аварсан. Өнөөдрийг хүртэл энэхүү өвөрмөц өвсний тариалалт нь гучин квадрат километрээс хэтрэхгүй талбайг эзэлдэг. Болгарын Триград хэмээх жижиг тосгонд хиймэл тариалалт байгуулж, үр тариагаа Япон, Америк болон Европын зарим оронд зардаг байна.

Мурсала цай юугаар хийдэг вэ?

Энэ ундааны ашигтай, эдгээх шинж чанаруудолон тооны үнэ цэнэтэй бодис агуулдагтай холбоотой. Энэ нь флавоноид, селен, зэс, төмөр, хөнгөн цагаан, цахиур, фосфор, магни, цайр, кали, натри агуулдаг. Гэхдээ энэ нь ул мөр элементийн бүрэн жагсаалт биш юм.

Мөн Мурсала цайнд хангалттай хэмжээний бодис агуулагддаг:

• Зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг фенолууд.
• Бактерийн эсрэг маш сайн үйлчилгээтэй терпеноидууд.
• Судас болон эд эсийг өтгөрүүлдэг таннин.
• Үрэвслийн эсрэг ириноид.

Түүнээс гадна Мурсала цай нь чухал тос болон амин хүчлээр баялаг юм. Эхнийх нь ферментийн нийлэгжилтэнд оролцож, нойрыг хэвийн болгодог. Сүүлийнх нь хүний биеийн уургийн хамгийн чухал барилгын материал гэж тооцогддог бөгөөд булчингийн массыг зөв хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна эфирийн тос нь тархины бор гадаргын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, үр ашгийг нэмэгдүүлж, ядаргаа тайлдаг.

Мурсал цай: ашигтай шинж чанарууд

Энэ ундаа нь хамгийн хүчтэй антиоксидантуудын нэгд тооцогддог. Энэ нь тоник, тоник, цус багадалтын эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнийг тогтмол хэрэглэдэг Болгарчууд залуу насыг уртасгахад тусалдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие махбодийг чөлөөт радикалуудын хортой нөлөөнөөс хамгаалдагтай холбоотой юм.

Энэ ундааг ихэвчлэн цус багадалт, асуудалтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөгалсын хараатай. Зөвхөн эерэг байдлаар сонсогддог Мурсала цай нь хөгшрөлтийн катаракт өвчний хөгжлийг удаашруулж, цусны даралтыг хэвийн болгож, цус харвалт, зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг. Энэ нь атеросклероз, ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Цацраг идэвхт бодис, хүнд металлын давсыг биеэс гадагшлуулах үйл явцыг түргэсгэдэг гэж ерөнхийд нь үздэг. Чанартай ургамлын гаралтай ундаа нь ханиад, ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг. Мурсала цайг тогтмол хэрэглэх нь бронхит, астма өвчний хүнд хэлбэрээс ангижрах боломжийг олгодог. Энэ нь шээс бэлэгсийн тогтолцооны байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа юу?

Мурсала цай нь экологийн цэвэр бүсэд ургадаг тул байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн гэж үзэж болно. Үүнийг тариалах явцад пестицид болон бусад химийн бодис ашигладаггүй. Энэ нь уураг агуулаагүй тул цайг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ энэ ундааг гэр бүлийнхээ өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахын өмнө доорх мэдээллийг судлахыг зөвлөж байна.

Энэ цайг бүрэн эм гэж үзэж болохгүй. Мэдрэлийн систем нь хэт цочромтгой хүмүүс, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

Энэ ундааг хийх зөвлөмж

Мэргэжилтнүүд эдгээр зорилгоор шаазан эсвэл керамик аяга таваг ашиглахыг зөвлөж байна. Одоо та Мурсала цай гэж юу болохыг мэддэг болсон. Энэ ундааг хэрхэн яаж хийх вэбид цааш нь хэлэх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хлор болон бусад хортой хольцгүй зөөлөн ус хэрэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв танд цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүн авах боломж байхгүй бол цоргоноос урсдагийг нь хэрэглэж болно. Гэхдээ эхлээд хэдэн цагийн турш хамгаалах ёстой. Цайг дараах дарааллаар исгэж байна:

• Таавганд шаардагдах хэмжээний хүнсний ногооны түүхий эдийг хийж, гуравны нэгийг усаар дүүргэнэ.
• Зуух руу илгээж, хоёр минут буцалгана. Уг ундааны бэлэн байдлыг алтан өнгөний шинж чанараар дүгнэж болно. Шаардлагатай бол данханд халуун ус нэмж болно.

Хадгалах нөхцөл

Мурсал цай нь аливаа гадны үнэрийг хурдан шингээх хандлагатай байдаг. Ийм таагүй байдлаас зайлсхийхийн тулд үүнийг зөв хадгалах ёстой. Мэргэжилтнүүд эдгээр зорилгоор битүүмжилсэн савыг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь шил, шавар, шаазан саванд цутгаж болно. Анхны амтаа алдах эрсдэл өндөр тул хуванцар болон металл сав суулга хэрэглэх нь зохисгүй юм.

Цайгаа хадгалахын тулд дотоод гадаргуу дээр нь тусгай давхарга түрхсэн металл хайрцаг худалдаж авах хэрэгтэй. Тодорхой хугацааны дараа цайны навч ашигтай шинж чанараа алдаж эхэлдэг тул цаашид хэрэглэх зорилгоор хадгалахыг зөвлөдөггүй.

Ундны шүүмж

Болгар руу аялах гэж байгаа хүмүүст туршлагатай аялагчид зөвлөгөө өгөх нь гарцаагүйжинхэнэ Мурсала цайг тэнд үзээрэй. Энэхүү гайхалтай амттай ургамлын гаралтай ундаа нь цангааг тайлахаас гадна эрүүл мэндийн олон асуудлаас ангижрахад тусалдаг. Та үүнийг зөвхөн орон нутгийн супермаркетуудаас гадна зах дээрээс худалдаж авах боломжтой.

Энэ цайг амсаж үзсэн ихэнх хүмүүсийн хувьд хамгийн дуртай цайны нэг болсон. Тэд томуу, хоолой өвдөх, ханиад томуунд зориулагдсан олон тооны эмийг орлуулж болно. Түүний үйлдэл нь ялангуяа бидний ихэнх нь дархлаа суларсан улирлын бус үед үр дүнтэй байдаг. Өнгөрсөн зууны 70-аад онд ЗХУ-ын засгийн газарт тусгай нислэгээр хүргэгдсэн. Тэд Америкийн сансрын нисгэгчдэд нислэгийн өмнөх өдөр ундаа өгсөн.

Олон туршлагатай хэрэглэгчдийн зөвлөдөг цорын ганц зүйл бол худалдан авалт хийхээсээ өмнө тухайн бүтээгдэхүүний байгалийн гарал үүслийг баталгаажуулсан зохих гэрчилгээтэй эсэхээ шалгах явдал юм.