2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Цагаан гааны үндэс эрт дээр үеэс эдгээх шинж чанараараа алдартай. Энэхүү Азийн ургамлыг олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг. Цагаан гаа нь дархлааг бэхжүүлж, бамбай булчирхай, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, хорт бодисыг цэвэрлэж, илүүдэл жинг арилгахад тусалдаг. Тиймээс жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг.
Ихэнхдээ жингээ хасахад урт удаан хоолны дэглэм барьдаг. Хэрэв бүхэл бүтэн курс үргэлжлэхэд хэцүү, эвдрэл байнга гардаг бол цагаан гаа хэрэглэж үзээрэй. Цагаан гааны үндсийг хэрэглэхэд үндэслэсэн хоолны дэглэм нь хатуу хязгаарлалтаас зайлсхийж, эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй бөгөөд удаан боловч үр дүнтэй жин хасахад тусалдаг.
Цагаан гааны хоолны дэглэм нь цагаан гаа идэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ гэх мэт үндэслэлтэй асуултуудыг төрүүлдэг. Хоолны дэглэм нь хэдэн сарын турш үргэлжилнэ. Хэдийгээр эхэндээ энэ нь хэтэрхий урт юм шиг санагдаж байгаа ч аажмаар жингээ хассаны үр дүнд долоо хоног бүр 1-2 кг жин хасах боломжтой. Энэ үр дүнд хэдхэн сар өнгөрөх болно.
Мөн цагаан гаа хоолны дэглэмд хатуу цэс байдаггүй. Гэсэн хэдий ч зарим нь байсаар байнадүрэм: чихэрлэг, давслаг, өөх тос, тамхи татдаг хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй.
Мөн өдөрт нийт хэрэглэж буй хүнсний илчлэгийн хэмжээ 1800 ккал-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, цагаан гаа хоолны дэглэм нь зөвхөн цагаан гаа идэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Цагаан гаатай цайг өдөр бүр хэрэглэснээр жингээ хасдаг. Энэ бол хоолны дэглэмийн үндэс суурь юм. Ийм цай нь хоолны дуршлыг бараг бүрэн бууруулдаг тул хэт их идэхээс хамгаалдаг.
Нэг аяга цагаан гаатай цайг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө юм уу дараа нь нэг цагийн дараа уувал сайн. Хоол идэх явцад үүнийг хийх нь бас сайн хэрэг. Энэ тохиолдолд хэдхэн балгахад хангалттай. Мөн шөнийн цагаар та нэг аяга цагаан гаа цай уух хэрэгтэй. Тиймээс та өдөрт хоёр литр ус уух хэрэгтэй.
Хооллох цагаа өөрчлөх шаардлагагүй, хоолны дэглэмээ эрс хязгаарлаарай. Энэ бол цагаан гаа хоолны дэглэмийн гоо үзэсгэлэн юм.
Цагаан гаа нь ходоодыг бага хэмжээний хоолонд дасаж, улмаар хэмжээг нь багасгахад тусална.
Тиймээс курс дууссаны дараа хэт идэх эрсдэл хамгийн бага байх болно.
Онцгой цагаан гаа цай хийх нь маш амархан. Та 10 гр цагаан гаа буцалж буй ус (0.75 л) асгаж, 20 минутын турш исгэх хэрэгтэй.
Цагаан гаадаа нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Хоолны дэглэм нь ийм байдлаар ундааны амтыг сайжруулахыг хориглодоггүй.
Цайны эдгээх шинж чанарыг сайжруулахын тулд цайны навч, нимбэгний бальзам эсвэл гаа хийж болно. Мэдээжийн хэрэг, өглөө нь бэлэн болсон ундааг шууд амтлахын тулд орой цай чанаж байсан нь дээр.
Тиймээс цагаан гаа тогтмол хэрэглэснээр бараг хэн ч турах боломжтой. Хоолны дэглэм нь зөвхөн ходоод гэдэсний замын өвчин, зүрх, судас суларсан тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг. Түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, мэдээжийн хэрэг цагаан гаа үл тэвчих шинжтэй хүмүүс үүнээс татгалзах хэрэгтэй. Жингээ хасахад хамгийн их нөлөө үзүүлэх нь муу зуршлаас татгалзаж, бие бялдрын боловсрол олгоход тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Тусдаа хоолны дэглэм гэж юу вэ: ийм хоолны дэглэмийг баримталснаар хэрхэн жингээ хасах вэ
Энэ талаар олон тооны санал зөрөлдөөн, зөрчилдөөн бий. Тус тусад нь хооллох нь хортой эсвэл ашигтай юу гэсэн асуултад хэн ч хариулж чадахгүй. Эрүүл, зөв амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүмүүс тусдаа хоолны дэглэм нь зөвхөн бие махбодид ашиг тустай байдаг гэдэгтэй санал нийлэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч энэ техникийг дагагчдын тоо жил бүр нэмэгдэж байна
Нунтагласан цагаан гаа бол гайхамшигтай амтлагч юм. Жингээ хасах, эрүүл мэнд, гайхалтай амтанд зориулж нунтагласан цагаан гаа
Цагаан гаа нь бусад дорнын халуун ногоотой хамт хүн төрөлхтөнд эртнээс мэдэгдсээр ирсэн. Энэ ургамлын эдгээх хүчийг маш их үнэлдэг байв. Эрт дээр үед цагаан гааны үндэс нь хүмүүсийн мөнгөн дэвсгэртийг сольж, хоол хүнс, даавууны төлбөрийг төлдөг байв. Эдгээгчид үүнийг бие махбодийг бэхжүүлэхэд тустай гэж үзсэн бөгөөд тогооч үүнийг бүх төрлийн хоолонд нэмдэг: шөл, ундаа, амттан
Хоолны дэглэм - энэ юу вэ? Эмчилгээний хоолны дэглэм, турах хоолны дэглэм
Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн хүчин чармайлтын ачаар өнөөгийн ертөнцөд хоолны дэглэмийг зөвхөн нялх хүүхдүүд л сонсдог болсон. Хоолны дэглэм гэдэг нь хоол идэхтэй холбоотой дүрэм журам юм. Ихэнхдээ жингээ хасахын тулд хоолны дэглэмийг ашигладаг боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй
Манжингийн хоолны дэглэм - тойм. 7 хоногийн турш манжингийн хоолны дэглэм. 3 хоногийн турш манжингийн хоолны дэглэм
Манжингийн хоолны дэглэмийг 7 хоног, манжингийн хоолны дэглэмийг 3 хоногийн турш хэрэглэх нь дүрсийг загварчлах, биеийн жинг оновчтой байлгах, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг оновчтой болгох хоёр түгээмэл арга юм. Олон эмэгтэйчүүд энэ хоолны дэглэмийн талаар эерэг хариу өгсөн байдаг
Цагаан гаа: эмэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Даршилсан цагаан гаа: ашигтай шинж чанарууд
Улс орон бүр цагаан гаа хэрэглэдэг өөрийн гэсэн уламжлалтай. Тиймээс ургамлын төрсөн газар гэж тооцогддог Ази дахь эвэрт үндэс нь олон өвчнийг эмчлэх бүх нийтийн эм юм. Хятад, Энэтхэгт цагаан гаа идэх нь урт удаан, эрүүл амьдрахад тусалдаг гэж үздэг
