2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хушга нь маш эрүүл бүтээгдэхүүн бөгөөд олон өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Чихрийн шижин нь үл хамаарах зүйл биш байв. Самрын цөм, хуваалтууд нь цусны найрлагыг сайжруулж, өвчтөний биеийг зайлшгүй шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, амин хүчлээр хангадаг. Хушга нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед онцгой ач холбогдолтой.
Өвчний шинж тэмдэг
Энэ өвчин өндөр настнуудын дунд нэлээд түгээмэл тохиолддог. Байгалийн инсулины үйлдвэрлэл буурсантай холбоотойгоор өвчтөнд цусан дахь глюкозын түвшин нэмэгддэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь дараах шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог:
- Өвчтөн байнга шээдэг.
- Тэр байнга цангадаг.
- Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хоолны дуршил байнга нэмэгддэг ч хүн жингээ огцом алддаг. Ховор тохиолдолд түүний жин хэвээр үлддэг.
- Хүзүү, үе мөчний хэсэгт хар толбо гарч, шарх нь муу эдгэрч эхэлбэл дотоод шүүрлийн эмчийн үзлэгт орох шаардлагатай.
Энэ өвчний шалтгаануудын дунд илүүдэл жин, муу удамшил, цусны даралт ихсэх, антидепрессант удаан хугацаагаар хэрэглэх зэрэг орно.
Самарны найрлага, ашиг тус
Цөмийн калорийн агууламж нь зуун грамм тутамд 650 килокалори байдаг. Эдгээр нь маш баялаг найрлагатай бөгөөд үүнд арван нэгэн чухал витамин, арван микроэлемент, омега-3 ханаагүй хүчил, таннин, алкалоид орно. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь зүрхний булчинг бэхжүүлдэг кали, цусны судасны ханыг цэвэрлэхэд тусалдаг РР витамин, муу холестерин хуримтлагдахаас сэргийлдэг К витамин агуулдаг тул судас хатуурлын эсрэг тэмцэхэд онцгой ач холбогдолтой.
В витамины ачаар самар нь хоол боловсруулах замын эрхтнүүдийг сайжруулахаас гадна мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг. Мөн эдгээр бодисууд нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай.
Самар нь Е, А витаминыг маш ихээр агуулдаг. Тэд бүх дотоод эрхтний эд эсийг шинэчлэх, үс, нүүрний арьсны байдлыг сайжруулахад оролцдог. Самар нь маш их өөх тос агуулдаг. Түүний хэмжээ нь маш их тул цөмийг хэт их хэрэглэвэл арьс нь тослог гялбаа олж авдаг. Мэргэжилтнүүд өдөрт тав, зургаагаас илүүгүй самар идэхийг зөвлөж байна.
Тэднийг юунд ашигладаг вэ
Ардын анагаах ухаанд удаан үргэлжилсэн өвчний дараа дархлаа сэргээх, хүч чадал өгөх эм бэлддэг. Үүнээс гадна эрдэмтэд индикаторуудыг хурдан, үр дүнтэйгээр хэвийн байдалд оруулахын тулд бөөмийн шинж чанарыг олсон байна.цус. Хушга тогтмол хэрэглэдэг эрчүүд түрүү булчирхайн үрэвсэл, хүч чадал буурдаггүй.
Энэ бүтээгдэхүүн нь бэлгийн бойжилтын үед залуу эрэгтэйчүүдэд тестостероны түвшинг хянахад тустай. Самар нь хүний сэтгэцийн байдалд сайнаар нөлөөлж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, нойргүйдлийг арилгадаг.
Нэлээд их хэмжээний кальци агуулсан энэхүү бүтээгдэхүүн нь булчингийн тогтолцоог хүчтэй, эрүүл байлгахад хувь нэмэр оруулдаг. Нэмж дурдахад, самар нь үнэ цэнэтэй уураг, амин хүчлийн эх үүсвэр болох цагаан хоолтнуудад санал болгодог. Чихрийн шижинтэй самар идэх боломжтой юу? Эмч нар энэ бүтээгдэхүүн нь үнэлж баршгүй үр өгөөжийг авчирна гэж хэлдэг.
Хэрэглэхийн эсрэг заалт
Цусны бүлэгнэлт ихэссэн энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зохимжгүй юм. Үүнээс гадна самрын хяналтгүй хэрэглээ нь бие махбодийг хордуулахад хүргэдэг. Бүдүүн гэдэсний өвчин, шархлаа, нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан тохиолдолд энэ бүтээгдэхүүнийг хаях хэрэгтэй. Арьсны зарим өвчинд загатнах өдөөх самар шинж чанарыг анзаарсан. Мөн илчлэг ихтэй учраас илүүдэл жинтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Материалд заасан жорыг хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Тэд хэрхэн тусалдаг вэ
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн самарны ашиг тусыг хэт үнэлж баршгүй. Цөмөөс гадна ургамлын хуваалт, навчийг бас ашигладаг. Самар дээр үндэслэсэн ардын эмчилгээг хэрэглэх нь нойр булчирхайн өвчин, түүнчлэн цусны өтгөрөлт ихтэй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна эдгээр эмүүд нь псориаз, экзем зэрэг өвчнийг хүндрүүлдэг.
Жимсний хандмал
Гликемийн үзүүлэлтүүдийг сайжруулахаас гадна цусны судсыг цэвэрлэхэд тустай. Тиймээс хөлөг онгоцны ханан дахь цоорхой өргөжиж, эрхтнүүдийн цусан хангамж сайжирдаг. Энэ өмч нь ихэвчлэн цусны судас бөглөрч, цусны даралт ихсэлт үүсгэдэг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.
Яг жорны хувьд яг хорин найман самар, таван зуун миллилитр 1:1 харьцаатай шингэрүүлсэн спирт хэрэгтэй. Найрлагыг долоо хоногийн турш уусгасны дараа шүүж, хөргөгчинд хадгална. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед өдөрт хорин грамм самар дусааж, зөвхөн хоолны хооронд ууна.
Ддекоциний бэлдэж байна
Согтууруулах ундааны хандмалаас гадна самартай хуваалтаас чихрийн шижингийн усан уусмал хийж болно. Үүнд наян грамм түүхий эд, 400 миллилитр цэвэр ус шаардагдана. Хоолыг шилэн саванд хийж шингэнээр дүүргэнэ.
Дараа нь савыг устай саванд хийж, зууханд халаана. Нэг цагийн дараа эм бүрэн бэлэн болно. Үүнийг шүүж, хөргөгчинд хадгалахаар илгээдэг. Найрлагыг шилний гуравны нэгээс хэтрэхгүй тунгаар хэрэглэнэ.
Кефир болон нунтагласан Сагагантай
Чихрийн шижин өвчтэй зарим хүмүүс айраг, үр тариа зэргийг кофе бутлуураар нунтагладаг нэлээд алдартай жорыг аль хэдийн мэддэг болсон. Чихрийн шижин өвчний хувьд самарны ашиг тус асар их юм. Хэрэв та энэ эмчилгээний найрлагад сараалжтай алим нэмбэл энэ нь нэмэлт шинж чанарыг олж авч, илүү үр дүнтэй болно. Та 40 грамм үр тариа, жижиглэсэн самрын цөм хэрэгтэй болно. Орой нь хагас литр исгэлэн эсвэл kefir нь холимог руу цутгаж, өглөө болтол уусвэрийг нь үлдээнэ. Тиймээс та өглөөнөөс эхлэн эмчилгээгээ эхлүүлж болно.
Мэргэжилтнүүд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хоолны хооронд хагас цагийн завсарлагатай байж, хоолны өмнө самар идэхийг зөвлөж байна. Тиймээс та арав хоногийн турш идэж болно. Энэхүү гэрийн эмчилгээ нь цусны найрлагыг сайжруулж, ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийг цэвэрлэж, бие махбодийг ашигтай бодисоор хангана. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь асар их хэмжээний төмөр, кали, кальци агуулдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хушганы үрнээс гадна энэ ургамлаар хийсэн тосыг идэж болно. Мөн түүнчлэн навчны декоциний нь өөрийгөө сайн баталсан. Газрын тос нь тааламжтай амт, үнэртэй байдаг. Үүнийг махан хоол, шинэхэн салат бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэ нь цусны судсыг өргөжүүлж, спазмаас сэргийлдэг. Мөн энэ тос нь дисбактериозын үед эмгэг төрүүлэгч микрофлортой төгс тэмцдэг.
Навчнаас эмийн декоциний бэлтгэхийн тулд хоёр аяга буцалсан ус, дөчин граммаас илүүгүй буталсан шинэ эсвэл хуурай түүхий эд хэрэгтэй болно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд хушга авнэг долоо хоногийн дотор өдөр тутмын норм нь зуун тавин миллилитрээс хэтрэхгүй байх ёстой.
хушга хуваалт
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд самар нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай марганец, төмрийн элементүүдийг агуулдаг тул онцгой ач холбогдолтой. Эдгээр нь сахарын шингээлтийг дэмждэг бөгөөд үүний улмаас цусны тоо мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хушга хуваалтаас архины хандмал хийхийн тулд хагас литр шингэрүүлсэн архи эсвэл архи, дор хаяж тавин грамм бэлтгэсэн түүхий эд хэрэгтэй болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн саванд хийж, харанхуй, сэрүүн газар дусаахаар илгээнэ. Арван дөрөв хоногийн дараа найрлагыг шүүж, хэрэглэнэ.
Энэ эмийг согтууруулах ундаа биш эм гэж үзэх хэрэгтэй. Нэг хорин граммаас хэтрэхгүй тунгаар ууна.
Зөвлөмж болгож буй:
Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үр: ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үрээр хатаах: ашиг тус, хор хөнөөл
Намуу цэцэг бол маргаантай шинж чанараараа маргаантай нэр хүндийг олж авсан гайхалтай үзэсгэлэнтэй цэцэг юм. Эртний Грект ч гэсэн хүмүүс энэ ургамлыг сэтгэл санааг тайвшруулж, өвчнийг эдгээдэг тул хайрлаж, хүндэлдэг байв. Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөлийг олон зууны турш судалж ирсэн тул өнөөдөр энэ талаар маш их мэдээлэл цуглуулсан. Бидний алс холын өвөг дээдэс ч эдгээр нууцлаг цэцэгсийн тусламжид хандсан. Харамсалтай нь өнөөдөр энэ ургамлын хүний биед үзүүлэх эдгээх нөлөөг цөөхөн хүн мэддэг
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоолны дэглэм: өдөр бүр жортой цэс
Шинжилгээ, шинжилгээгээр чихрийн шижинтэй болох нь тогтоогдсон бол та хоол тэжээлийн хөтөлбөрт маш хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Өвчтөний үүрэг бол бүх аюултай хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, биед ашигтай хоол хүнсийг хамгийн их хэмжээгээр авах явдал юм. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст санал болгож буй хоол хүнс нь хамгийн бага нүүрс ус, нэлээд ханасан өөх тос агуулдаг
Чанасан өндөг: ашиг тус, хор хөнөөл. Тахианы мах, бөднө шувууны чанасан өндөгний ашиг тус, хор хөнөөл
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чанасан өндөг биед юу өгдөг талаар байнга маргаж байдаг. Энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл нь харьцангуй юм: энэ бүхэн эрүүл мэндийн байдал, хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний хэмжээ зэргээс хамаарна. Өнөөдөр бид эрүүл мэндийн ашиг тус, тэжээллэг чанар, хоолны дэглэмийн эмч нарын анхаарах ёстой сэрэмжлүүлгийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Тиймээс
Хөхөөр хооллох үеийн самар: ашиг тус, хор хөнөөл. Газрын самар: найрлага
Хөхөөр хооллоход зориулсан самар: самрын найрлага, самрын ашиг тус, самрын хор хөнөөл
Хүүхдэд ямааны сүүний хор хөнөөл, ашиг тус. Ямааны сүү: ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд
Ямааны сүүний хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөл, ашиг тусыг мэргэжилтнүүд эртнээс судалж ирсэн. Энэ нийтлэлд бид ямааны сүүний шинж чанар, мөн хүүхдэд энэ сүүний бүтээгдэхүүнийг өгөх нь зүйтэй эсэхийг авч үзэх болно
