2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Манжин бол ямар ч ширээний жинхэнэ чимэг юм. Зүгээр л сармис, тарагтай холиод 5 минутын дотор эрүүл, амттай салат хийж болно. Гемоглобин багатай, хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай хоол идэхийг зөвлөж байна. Энэхүү эх үр тариа нь олон тооны хоол бэлтгэхэд хэрэглэгддэг: винигреттээс borscht хүртэл. Гайхамшигтай burgundy өнгө, амт нь бүгд баярлалаа. Энэ бол зүгээр л нишингэ буцалгахын тулд та нэг цагаас илүү хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, энэ нь хайруулын тавган дээр мууддаг. Тиймээс олон гэрийн эзэгтэй нар энэ зорилгоор тусгай аяга таваг хадгалдаг.
Гэхдээ та богино долгионы зууханд манжингаа хэрхэн буцалгахаа мэддэг бол энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой. Үүнийг хурдан бөгөөд амархан хийхээс гадна олон аргаар хийж болно. Та хэдхэн энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд эх ургацыг эхлээд сайтар угааж, цаасан алчуураар хатаана. Жижиг манжин нь том хэмжээтэй харьцуулахад богино долгионы зууханд илүү хурдан чанаж байгааг санах нь чухал юм. Тиймээс, хэрэв та хэд хэдэн хэсгийг гагнах шаардлагатай бол тэдгээрийг ойролцоогоор нэгийг нь сонгох нь дээрхэмжээ.
Ихэнх тохиолдолд богино долгионы зууханд нишингэ дараах байдлаар бэлтгэгддэг. Хэд хэдэн газар хүнсний ногоог сэрээ, хутга эсвэл саваагаар хатгана. Гүехэн аяганд хийж, 1-2 хоолны халбага ус хийнэ. Нэг аяга манжингаа богино долгионы зууханд хийж, хамгийн их хүчээр 10-15 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Бэлэн байдлыг ердийн аргаар - хутгаар шалгаж болно. Хэрэв энэ нь эх үр тарианд амархан ордог бол нишингэ бэлэн болно. Хэрэв үгүй бол жигнэхийг үргэлжлүүлээрэй. Зөвхөн санах нь чухал: богино долгионы зууханд ямар ч бүтээгдэхүүнийг жигд бус халаадаг тул температурыг жигд болгохын тулд 5-10 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Зөвхөн үүний дараа оролдоно уу.
Үнэн, энэ арга нь нэг сул талтай. Манжинг богино долгионы зууханд хийх үед шүүс нь цацаж болно. Тиймээс, дараа нь та богино долгионы ханыг угаах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Тиймээс олон хүмүүс битүү саванд богино долгионы зууханд нишингэ хийхийг илүүд үздэг. Тоног төхөөрөмжийн дэлгүүрт энэ зорилгоор тусгай уут худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ хэрэв олдохгүй бол ердийн гялгар уут хийх болно. Угаасан, бэлтгэсэн нишингэ дотор нь байрлуулж, битүүмжлэгдсэн байна. Багцыг богино долгионы зууханд хийж, жигнэх хүртэл 10-15 минутын турш жигнэнэ. Бага зэрэг хөргөөд та ногоогоо амтлаад үзээрэй.
Сонирхолтой нь богино долгионы зууханд хийсэн манжин нь усанд чанаж эсвэл зууханд шатаасанаас муу болдоггүй. Мөн энэ нь хамаагүй бага хугацаа шаарддаг. Та манжингаа хэсэг хэсгээр нь хэрчиж хоол хийх хугацааг богиносгож болно. ГЭХДЭЭИлүү ихийг хүссэн хүмүүс богино долгионы зууханд бүрэн хоол хийж болно. Аль хэдийн шатаасан манжингаа жижиг шоо болгон хайчилж, жижиглэсэн сонгино, ургамлын тос халбага нэмнэ. Мөн богино долгионы зууханд 2-3 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Дараа нь нэг халбага гурилтай нэг хагас аяга цөцгий нэмнэ. Pepper, давс, бага зэрэг цуу хийнэ. Дунд зэргийн богино долгионы хүчээр дахин 6-7 минутын турш жигнэх. Үр дүн нь өдрийн болон оройн хоолонд зориулсан амттай, анхны хоол юм.
Богино долгионы зууханд манжингаа хэрхэн хурдан чанаж болохыг мэддэг тул дуртай салатаа хүссэн үедээ хийж болно. Эцсийн эцэст, одоо та энэ үндэс ургацыг чанаж дуустал хэдэн цаг хүлээх шаардлагагүй болно. Тэгээд дараа нь хайруулын тавган дээр масштабаас удаан хугацаагаар угаана. Богино долгионы зуух нь зөвхөн хоол халаах зориулалттай биш юм. Тэр бас гэрийн эзэгтэйд амттай хоол бэлтгэхэд тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Борщ хийхэд нишингэ яаж, хэр их чанах вэ? Жор ба жижиг заль мэх
Айл болгонд борщ хийх өөр өөрийн жор байдаг. Зарим тогоочид шөлний оронд уламжлалт бус орц найрлагыг, жишээлбэл, мөөг, prunes, тахиа, тэр ч байтугай kefir нэмдэг. Гэсэн хэдий ч шөл нь борщ гэж нэрлэгдэх бүрэн эрхтэй байхын тулд энэ нь баялаг улаан өнгөтэй байх ёстой. Тиймээс нишингэ нь энэ хоолны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм
Глуузны аль хэсэг нь илүү амттай вэ? Зөвлөмж ба заль мэх
Үхрийн мах нь шим тэжээлийн агуулах юм. Энэ нь ихэвчлэн хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зориулсан цэсэнд ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч үхрийн гулуузны хэсгүүд нь зөөлөн амтаас эхлээд олон талаараа ялгаатай байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй
Цурхайг хэрхэн давслах вэ: алхам алхмаар жор, зөвлөмж, заль мэх
Цурхай мах нь ашиг тус, амтаараа алдартай. Үүнийг буцалгаж, шатаасан, шарсан эсвэл чанаж болно. Аливаа цурхай хоол нь ширээний чимэглэл болно. Зочид баяртай байхын тулд цурхайг хэрхэн давслахыг олж мэдье, мөн жорыг асуухаа мартуузай
Богино долгионы зууханд хийсэн бялуу. Богино долгионы зууханд алимны бялууг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Бараг хоёр дахь гэрийн эзэгтэй болгон богино долгионы зуухыг зөвхөн хоолоо халаахын тулд ашигладаг. Гэсэн хэдий ч ийм гал тогооны төхөөрөмжид та зөвхөн хоолыг гэсгээх, халаахаас гадна янз бүрийн хоол хийх боломжтой гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Өнөөдөр бид бялууг богино долгионы зууханд хэрхэн хийдэг талаар дэлгэрэнгүй ярих болно
Богино долгионы зууханд нишингэ чанаж болох уу, хэрхэн зөв хийх вэ
Чанасан манжинг шөл, салат зэрэг олон төрлийн хоолонд хэрэглэдэг. Ихэнх гэрийн эзэгтэй нар энэ нэлээд урт процесст цаг үрэхийг хүсэхгүй байгаа тул хоол хийхдээ хүнсний ногоог бэлэн хэлбэрээр худалдаж авахыг илүүд үздэг. Гэхдээ хэрэв та манжингаа давхар бойлер эсвэл зүгээр л саванд биш богино долгионы зууханд чанаж хийвэл хэдхэн минут болно
