2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Эрдэнэ шишийн будаа нь маш амттай бүтээгдэхүүн төдийгүй маш эрүүл бүтээгдэхүүн гэдгийг хүн бүр мэддэг. Хүний биед сайнаар нөлөөлдөг амин хүчлүүд, витамин, цахиур, төмөр, эслэг зэрэг нь ашиг тустай байдаг. Ийм будаа дээр хулуу, алим, үзэм гэх мэтийг нэмбэл бүр илүү эрүүл болно. Хулуутай эрдэнэ шишийн будаа хэрхэн бэлтгэдэг талаар суралцахыг бид танд санал болгож байна. Үүнийг бэлтгэх жор нь маш энгийн боловч бэлтгэхэд маш их цаг хугацаа шаардагдана. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм…
Хоол бэлдэж байна
Тэгвэл хулуутай эрдэнэ шишийн будаа. Жор нь зарчмын хувьд хоолны үндсэн үйл явц эхлэхээс өмнө тусгай бэлтгэл хийх гэсэн үг биш юм. Гэхдээ эрдэнэ шишийн үр тариа чийгтэй биш байх нь маш чухал юм. Хэрэв энэ нь ийм хэлбэртэй байвал будаа нь маш их бөөгнөрөлтэй болж хувирах бөгөөд энэ нь бас нэлээд харагдах болно.муу амт. Үүнээс гадна, хоол хийхээсээ өмнө үр тариагаа урсгал усаар сайтар зайлах хэрэгтэй.
Хулуутай эрдэнэ шишийн будаа: зурагтай жор
Хүүхдэд зориулсан энэхүү будаа нь гайхалтай өглөөний цай байх болно, учир нь эрдэнэ шишийн үрж, хулууны хослолыг маш тохиромжтой гэж үздэг. Ерөнхийдөө бидэнд хэрэгтэй:
- эрдэнэ шишийн үр тариа - шил;
- хулуу - 0.3 кг;
- сүү - гурван халбага;
- элсэн чихэр - нэг халбага;
- шар тос;
- давс.
Тиймээс хайруулын тавган дээр тосгүй хайрсан гурилаа хуурах хэрэгтэй. Тиймээс бид болзошгүй бэрхшээлээс өөрсдийгөө аврах болно. Үр тарианы өнгө нь бага зэрэг алтан өнгөтэй болсон үед та үүнийг зуухнаас зайлуулах хэрэгтэй. Дараа нь сүү (халуун) асгаж, хавдаж орхино. Үүнд хагас цаг орчим болно.
Энэ удаад бид хулуутай завгүй байна. Бид үүнийг хальс, целлюлозын үрээр цэвэрлэнэ. Зөвхөн хатуу хэсэг нь үлдэх ёстой. Бид жимсээ жижиг шоо болгон хувааж, бид элсэн чихэрээр цацдаг. Хүнсний ногоо шүүсийг эхлүүлэхийн тулд бид бага дулаанаар тавьдаг. Бид эрдэнэ шишийн будаагаа ингэж амтат боодолтой болгоно.
Хулууг хавдсан үр тариатай хольж, давс нэмнэ. Бид зууханд тавиад буцалгана. Дулаанаас аваад тагийг нь таглаад эхлээд цаасан дээр, дараа нь дулаан алчуураар (эсвэл өөр зүйл) боож өгнө. Энэ нь будаа барихын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Үүний үр дүнд бидний танд хэлсэн жор (зурагтай) хулуутай эрдэнэ шишийн будаа илүү амттай, илүү анхилуун үнэртэй болно.
Үйлчлэхээс өмнөШирээн дээрх эрдэнэ шишийн будаа дээр цөцгийн тос нэмэхийг зөвлөж байна.
Шууханд хийсэн эрдэнэ шишийн будаа
Зууханд хулуутай эрдэнэ шишийн будаа нь хийн зуухнаас ч илүү амттай байдаг. Үүнийг бэлтгэх жортой танилцацгаая. Найрлагын жагсаалтыг дараах байдлаар авч болно:
- нэг шил эрдэнэ шишийн үр тариа;
- 300гр хулуу;
- 0, 1 литр сүү (цөцгий);
- хоёр халбага зөгийн бал;
- тавин грамм цөцгийн тос;
- амтлах давс.
Тэгэхээр будаагаа ингэж бэлддэг. Эхлэхийн тулд эрдэнэ шишийн үрийг бага зэрэг давсалсан байх шаардлагатай усанд хагас болгосон хүртэл буцалгана. Хулууг хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваана. Бид хайруулын тавган дээр халааж, бага зэрэг ус хийнэ, цөцгийн тос, цөцгий (сүү), зөгийн бал нэмнэ. Хулуу нэмнэ. 10-15 минут буцалгана.
Хагас будаагаа шаазан саванд хийнэ. Дараа нь хагас хулуу, дахин будаа, дараа нь хулуу. Энд бид ийм хийсвэр будаа авах ёстой. Дашрамд хэлэхэд, шаазан савны оронд зузаан ханатай тогоо хэрэглээрэй. Бид савыг таглаатай сайтар таглаад 180 градусын температурт халаасан зууханд хийнэ. Бид 30 минутын турш сулрахаар явна. Дараа нь тагийг нь авч, будаагаа дахин зууханд хийж 20 минут байлгаад царцдас алтан өнгөтэй болтол хүлээнэ үү.
Хулуутай эрдэнэ шишийн будаа: удаан агшаагчтай жор
Удаан агшаагчаар эрдэнэ шишийн будаа бэлтгэхийн тулд бид дараахыг хэрэглэнэ:
- дөрвөн халбага. эрдэнэ шишийн үр тариа;
- 2 халбага. (тус бүр 160 мл) сүү;
- 2 халбага. (тус бүр 160 мл) ус;
- тавин грхулуу;
- дөрөвний нэг халбага давс;
- нэг цайны халбага элсэн чихэр;
- 20 гр цөцгийн тос.
Тиймээс хулуугаа том шоо болгон хайчилж ав. Бүх найрлагыг олон тогоочийн аяганд хийнэ. Бид "сүү будаа" горимыг ашиглан 30 минутын турш хоол хийх болно. Төхөөрөмжийг асаагаад програмын төгсгөлийг хүлээнэ үү. Хоол хийж дуусаад будаагаа халааж 10 минут байлгана.
Кашаа тавган дээр хийж, цөцгийн тос хийж, чанаж болгосон амтат хоолыг амтлаарай.
Алим, хулуутай эрдэнэ шишийн будаа
Аль хэдийн танил болсон будаагаа бага зэрэг төрөлжүүлэхийн тулд алим, хулуу нэмэхийг санал болгож байна. Үүнийг хийхийн тулд:
- 0, 5 халбага. эрдэнэ шишийн үр тариа;
- ус;
- 300гр хулуу;
- нэг алим (дунд);
- нэг халбага элсэн чихэр;
- цөцгийн тос;
- мед.
Дахин бидний дуртай хулуутай эрдэнэ шишийн будаа. Бидний туршиж үзэхийг санал болгож буй жор нь дараах байдалтай байна. Бид нэг ба хагас шил ус авч, элсэн чихэртэй хольж, буцалгаад авчирна. Одоо үр тариа буцалж буй ус руу хийнэ. Будаагаа бага дулаанаар 15-20 минутын турш чанаж, хайруулын тавган дээр таглааг таглана. Хааяа хутгана.
Хулуу, алимыг хальсалж, шоо болгон хуваана. Бид үүнийг жижиг саванд хийж, бага зэрэг ус нэмээд хаалттай таган дор зөөлөн болтол нь буцалгана. Бид бэлэн эрдэнэ шишийн будаа нэмдэг нухаш болгон нухсан. Дараа нь бид цөцгийн тос, зөгийн бал хийнэ. Будаагаа доор байлгатаг 10 минут.
Давстай эрдэнэ шишийн будаа
Хулуутай эрдэнэ шишийн будаа, бидний одоо авч үзэх жор нь чихэрлэг биш, харин давслаг байх болно. Тиймээс та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг ашиглах хэрэгтэй:
- 3 халбага. эрдэнэ шишийн үр тариа;
- килограмм хулуу;
- давс;
- гурван хоолны халбага цөцгийн тос;
- ногоон.
Ийм будаа бэлтгэх нь өмнөх хувилбаруудаас илүү хэцүү биш юм. Бид хулууг хальснаас цэвэрлэж, жижиг хэсэг болгон хувааж, халуун усанд хийнэ. Хүнсний ногоог дээд тал нь 15 минутын турш хооллоорой. Дараа нь хулуунд эрдэнэ шишийн үр тариа нэмж, байнга хутгана. Бид бэлэн болтол хоол хийдэг. Үйлчлэхээсээ өмнө хэсэг хэсгээрээ тавиад, дээр нь тос асгаж, ургамлаар цацна.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрдэнэ шишийн будаа: жор ба хоол хийх зөвлөмж
Өгүүлэлд бид эрдэнэ шишийн будаа сүү, усаар хэрхэн яаж хийхийг авч үзэх болно, бид танд фета бяслаг, мөөгтэй амттай банош хэрхэн хийхийг зааж өгөх болно, бид хоолыг хэрхэн зөөлөн болгох талаар зөвлөгөө өгөх болно. бөөгнөрөлгүй. Энэ нь биед ямар ашиг тус авчирдаг, мөн будаа их хэмжээгээр идэхэд хор хөнөөл учруулдаг талаар бид танд хэлэх болно
Эрдэнэ шишийн будаа: зурагтай жор
Эрдэнэ шишийн будаатай жор. Юу илүү хялбар байж болох вэ? Гэсэн хэдий ч тохиолдол бүр өөрийн гэсэн нарийн шинж чанартай байдаг. Тиймээс энгийн будаа нь сүү эсвэл усанд хийж, зууханд эсвэл удаан агшаагчаар, мах, жимсээр чанаж болно. Бүгдийг дарааллаар нь авч үзье
Эрдэнэ шишийн будаа хэрхэн хоол хийх вэ: зурагтай алхам алхмаар жор
Эрдэнэ шишийн будаа нь хүний эрүүл мэндэд хамгийн тустай бүтээгдэхүүнүүдийн нэгд зүй ёсоор тооцогддог. Гэхдээ эрдэнэ шишийн будаа хэрхэн яаж хоол хийхийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр энэ нь витамин, амин хүчлүүдийн өгөөмөр агуулах төдийгүй амтаараа тааламжтай байх болно. Ийм хоолыг хоолны дэглэмд тогтмол оруулах нь жингээ хасах, хорт бодис, хорт бодис, хортой радионуклидаас биеэс ангижрах боломжийг олгоно
Эрдэнэ шишийн будаа: хоол хийх сонголт, жор, калори
Эрдэнэ шиш нь Хятадаас эхлээд Карибын тэнгис хүртэл дэлхийн бараг бүх оронд ургадаг мадаггүй зөв ургамал юм. Борлуулалтын хэмжээгээр бусад төрлийн үр тарианы дунд буудайн дараа хоёрдугаарт ордог. Алтан үр тарианы олон төрлийн хоол бэлтгэх олон мянган арга байдаг. Үүнийг буцалгаж, давсалж, салатанд нэмж, амттан, хөнгөн зууш, согтууруулах ундаа хийх, гурил, үр тариа болгон нунтаглана. Эрдэнэ шишийн будаа нь дэлхийн хамгийн алдартай өглөөний цайны нэг юм
Эрдэнэ шишийн гурил: ашиг тус, хор хөнөөл. Эрдэнэ шишийн гурилын хэрэглээ
Шинэ эрдэнэ шиш нь олон хүний дуртай хүнсний нэг юм. Энэхүү гайхамшигтай үр тарианы үр тариаг чанаж, хатааж идэж болно. Үүнтэй адил алдартай бүтээгдэхүүн бол эрдэнэ шишийн гурил бөгөөд олон хоолны мэргэжилтнүүд төрөл бүрийн нарийн боов бэлтгэхэд өргөн ашигладаг