2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хатуу чанасан өндөгнөөс амархан юу байж болох вэ? Энэхүү уламжлалт мэргэн ухаан нь буруу юм. Үнэн хэрэгтээ шинэ тахианы өндөг буцалгах гурван арга байдаг бөгөөд тус бүр нь маш нарийн арга барилыг шаарддаг. Зөвхөн энэ тохиолдолд та сайн үр дүнд хүрэх болно. Юуны өмнө танд ямар төмсөг хэрэгтэйг шийдье. Хатуу чанасан уу, зөөлөн чанасан уу эсвэл ууттай уу? Сонголт хийсний дараа та хоол хийж эхлэх боломжтой. Өндөг нь буцалж буй усанд эргэлдэж, бие бие рүүгээ тогшихгүй байхын тулд жижиг саванд чанаж болгосон нь дээр.
Хэрхэн хоол хийхээс үл хамааран дагаж мөрдөх хамгийн эхний дүрэм. Өндөг хэзээ ч хүйтэн байх ёсгүй. Тэдгээрийг хөргөгчнөөс урьдчилан гаргаж аваад дөчин минутын турш салфетка дээр тавьж, нэг цаг байлгана. Та яарах хэрэггүй, тахианы өндөг нь хүйтэн, дулааныг аль алинд нь өгөх дургүй байдаг гэдгийг санаарай. Доод тал нь дөчин минутын турш төмсөг нь хэвтэж байх ёстой. Дараа нь өндөгийг хатуу буцалгахын тулд тэдгээрийг хатгах хэрэгтэй. Энэ нь бүрхүүл нь буцалж буй усанд хагардаггүй бөгөөд хоол хийх төгсгөлд өндөг нь бүрэн бүтэн хэвээр байх урьдчилсан нөхцөл юм. Та болгоомжтой хатгах хэрэгтэй, зүү 2 - 3 миллиметр орох ёстой, үүнээс илүүгүй.
Өндөг аваад мохоо үзүүрээс нь цоолно. Үлдсэн өндөгнүүдтэй ижил зүйлийг хий. Цоорсон төмсөгийг аль хэдийн буцалж буй усанд хийж болно, тэдгээр нь бүрэн бүтэн хэвээр байх болно. Яагаад өндөгийг буцалж буй усанд хийх хэрэгтэй вэ? Хамгийн гол нь хоол хийх гурван арга тус бүр нь 10-12 секундын нарийвчлалтай тодорхой цаг хугацаа шаарддаг. Хэрэв та өндөгийг хүйтэн усанд хийж, буцалгах хүртэл хүлээх юм бол тэдний бэлэн болсон мөчийг алдах болно. Ус заримдаа хурдан, заримдаа маш удаан буцалгана. Гэхдээ халуун усанд уураг аль хэдийн шүүрч эхэлсэн бөгөөд үйл явц нь эргэлт буцалтгүй эвдэрсэн байна. Тиймээс зөвхөн буцалсан ус, зөвхөн жижиглэсэн өндөг.
Эхлээд хатуу чанасан тахианы өндөгний аргад дүн шинжилгээ хийцгээе. Ус буцалгаж, төмсөг жижиглэсэн, бид тэдгээрийг нэг нэгээр нь том халбагаар саванд хийнэ. Бүх өндөг буцалж буй усанд бараг нэгэн зэрэг байхын тулд үүнийг хурдан хийх ёстой. Савыг таглах боломжгүй, буцалгах эрсдэлгүйгээр хоол хийх бүх хугацаанд хангалттай ус байх ёстой. Буцалж буй усанд төмсөг тавьсан цагаас хойш тоолол эхэлсэн. Хэрэв та хатуу чанасан өндөг буцалгавал яг 8 минут болно. Бага буцалгаж, өндөгөө уутанд хийж, илүү их буцалгана уу - шар нь ногоон өнгөтэй болно.
Одоо зөөлөн чанасан тахианы өндөгийг хэрхэн буцалгах талаар. Энэ арга нь хатуу чанасан өндөгийг зөвхөн буцалгах хугацаанд буцалгах аргаас ялгаатай. Дундаж хэмжээтэй тахианы өндөгний хувьд зөөлөн буцалгах хугацаа 3 минут 30 секунд байна. Уураг нь "баригдсан" боловч бүрэн биш, шар нь шингэн хэвээр үлдэнэ. Ширээн дээр үйлчилзөөлөн чанасан тахианы өндөг халуун байх ёстой. Тиймээс, чанасан өндөгийг цэвэрлэх явцад бүрхүүлийг илүү сайн байлгахын тулд хүйтэн усаар асгах нь уламжлалт бөгөөд 2-3 секундын турш удаан хийх шаардлагагүй.
Тахианы өндөг буцалгах өөр аргыг авч үзэх хэвээр байна, энэ бол "уутанд" хоол хийх явдал юм. "Уутанд" чанасан өндөг нь зөв цэвэрлэж, зөв давсалсан бол хамгийн амттай байдаг. Буцалж буй усанд жижиглэсэн өндөглөсний дараа тахианы төмсөг "уутанд" яг 4 минут буцалгана. Гэхдээ Улаан өндөгний баярын өндөг хийхээс өмнө шивээс хийх шаардлагагүй. Бид өндөгийг хүйтэн ус руу буулгаж, ус буцалгах үед бид тоолж эхэлдэг. Улаан өндөгний баярын өндөгийг хамгийн багадаа 10 минут буцалгана. Хэрэв энэ нь Улаан өндөгний баярын өндөг бол өндөгийг хатуу буцалгах нь хангалтгүй юм. Нэгдүгээрт, тэд хүчтэй байх ёстой, энэ нь сайн чанаж болгосон гэсэн үг юм. Хоёрдугаарт, Христийн амилалтын баярын өндөгнүүд сүмд будаж, ариусгасны дараа нэлээд удаан хэвтэх шаардлагатай болно. Энэ нийтлэлд бид өндөгийг хэр удаан буцалгах, яаж хамгийн сайн хийх вэ гэсэн асуултад хариулсан.
Зөвлөмж болгож буй:
Зөөлөн чанасан болон чанасан өндөгийг хэр их буцалгах вэ: ашигтай зөвлөмжүүд
Супермаркетуудын тавиур дээр маш олон төрлийн өндөг байдаг. Бөднө шувуу, тахиа, тэмээн хяруул, баяжуулсан … Юу сонгох вэ? Хамгийн гол нь бүтээгдэхүүний ашиг тус, амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд тэдгээрийг хэрхэн зөв буцалгах вэ?
Илчлэгтэй чанасан төмс. Махтай чанасан төмс. Гахайн махтай калорийн чанасан төмс
Зөв хооллох нь зөвхөн хэрэгцээ төдийгүй таашаал юм, ялангуяа хоолыг хайр сэтгэл, төсөөллөөр хийсэн бол. Хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс ч та бурхдын хоолыг үнэхээр хийж чадна
Өндөг нь хэдэн калоритай вэ: түүхий, хатуу чанасан, зөөлөн чанасан, тосонд шарсан, тосгүй
Тахианы өндөг бол хүнсний үйлдвэрлэлд өргөнөөр хэрэглэгдэж байгаа төдийгүй хүн амын идэвхтэй хэрэглээ болсон мал аж ахуйн гаралтай хамгийн боломжийн бүтээгдэхүүн юм. Өндөгийг ихэвчлэн нарийн боов, амттан дээр нэмж, салат, коктейль хийхэд ашигладаг бөгөөд бүрэн бие даасан хоол болгон хэрэглэдэг. Хэрэв та өөрийн дүр төрхийг дагаж, хоолны дэглэмээ зохицуулдаг бол өндөгнд хэдэн калори агуулагддагийг төдийгүй хоол хийх арга нь бүтээгдэхүүний эрчим хүчний үнэ цэнэд хэрхэн нөлөөлдөгийг мэдэх хэрэгтэй
Шоколадтай өндөг: давуу болон сул талууд. Шоколадтай өндөг "Kinder Surprise"
Амттан бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан гайхалтай амттан юм. Одоо дэлгүүрүүдэд маш олон байдаг. Гэсэн хэдий ч шоколадтай өндөг нь олон арван жилийн турш асар их амжилтанд хүрсэн. Ийм бүтээгдэхүүн худалдан авагчдыг юу татдаг талаар ярилцъя
Чанасан өндөг: ашиг тус, хор хөнөөл. Тахианы мах, бөднө шувууны чанасан өндөгний ашиг тус, хор хөнөөл
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чанасан өндөг биед юу өгдөг талаар байнга маргаж байдаг. Энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл нь харьцангуй юм: энэ бүхэн эрүүл мэндийн байдал, хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний хэмжээ зэргээс хамаарна. Өнөөдөр бид эрүүл мэндийн ашиг тус, тэжээллэг чанар, хоолны дэглэмийн эмч нарын анхаарах ёстой сэрэмжлүүлгийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Тиймээс
