2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Ресторан, кафед шанцай, жүрж, тэр ч байтугай личи гэх мэт янз бүрийн нэмэлтүүд бүхий олон төрлийн цай олширч байна. Орчин үеийн ертөнцөд ийм хольцыг гэртээ исгэх нь түгээмэл болсон, учир нь энэ нь маш амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Энэ нийтлэлд бид цайны ундааны талаар ярих болно.
Цайны ундаа гэж юу вэ?
Цайны ундаа нь цай орлуулагч юм. Хэрэв та энгийн хар, ногоон цайнаас залхаж, янз бүрийн амтанд дургүй гэдгээ ойлгосон бол ийм ундаа бэлтгэх цаг болжээ. Цайны навч нь үндэс юм. Хуудаснууд дээр энгийн гаанаас эхлээд нимбэгний өвс, шанцай, үхрийн нүд хүртэл юу ч нэмж болно.
Ашиг тус
Ийм дусаах ашиг тусын талаар ярихаасаа өмнө цайны ундаанд зөвхөн байгалийн жимс, жимсгэнэ, мөн боломжтой бол шинэ ургамал: лаврын, нимбэгний бальзам эсвэл гаа орно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, ийм цайны ундаа нь биед маш их ашиг тусаа өгдөг. Нимбэгний өвс нь тайвшруулах, лаврын эрч хүч, гаа нь сэргээгч. Өмнө нь ийм ундааг эмчилж байсан, энэ нь уламжлалт анагаах ухааны үндэс юм.
Цайны ундааны жор
Цайны навчинд ургамал нэмэх нь түгээмэл шийдэл юм. Энэ нь гаа, нимбэгний бальзам, ганга байж болно. Гэхдээ байдагболон илүү сонирхолтой жорууд. Жүржийн хальсыг ихэвчлэн цайны ундаанд нэмдэг. Алдартай хувилбар нь ургамал, жимс, жимсгэнэ агуулсан.
Calming нь гаа, chamomile, ганга бүхий ногоон, хар цайны холимог юм. Амтыг үнэхээр хөнгөн болгохын тулд түүний найрлага дахь ганга модны хэмжээг хэтрүүлэхгүй байх нь маш чухал юм. Энэхүү гайхамшигтай цайны ундаа нь зуны улиралд тохиромжтой. Энэ тухай шүүмж нь хамгийн таатай, гэхдээ мэдээж таны сонголтоос бүх зүйл шалтгаална.
Жүржийн амтыг авч хатаана. Амт бэлэн болмогц (энэ нь ихэвчлэн хэдэн өдөр байдаг) та дараагийн цайны ундаа бэлдэж эхлэх боломжтой. Танд хэрэгтэй зүйл бол ногоон цай, жүржийн хальс, chamomile болон линден цэцэг, шохойн навч (зарим цайны дэлгүүрт байдаг). Та шохойн навчгүйгээр хийж болно, гэхдээ амт нь тийм ч тод биш байх болно. Хэрэв хүсвэл шохойг нимбэгний өвсөөр сольж болно. Холимогийг 80 градусын усаар асгаж, хэдэн минут байлгана.
Базилик, нимбэг, жүржийн хальс зэргийг хослуулсан нь зуны сэргээгч ундаа юм. Цайны навчийг лаврын навчтай хольж, хатаасан нимбэг, жүржийн хальс нэмнэ. Буцалж буй усаа асгаж, хэдэн минут байлгана.
Rosehip цай нь бодисын солилцоог хурдасгадаг тул сайн. Ийм ундааг өглөө, оройд уух нь дээр. Сарнайн хонго, наргил модны чипс, түүнчлэн гүзээлзгэнэ, хан боргоцой эсвэл бусад жимсний чихэртэй жимсийг хар цайнд нэмэх хэрэгтэй (хамгийн гол нь хэд хэдэн төрлийн чихэрлэг жимс нэмэхгүй, амт нь муудах болно). Цай дээр буцалж буй ус хийнэ5-10 минут буцалгана. Энэ нь бат бөх байж болох тул дараа нь усаар шингэлж болно.
Ихэнхдээ цайнд дурлагсад дуртай өвс ногоо, жимс, жимсгэнүүдийг нэмж цайны ундаагаа зохион бүтээдэг. Та өөрөө цайгаар туршилт хийж, шинэхэн бөөрөлзгөнө, алимны зүсмэлүүд, чихэртэй жимс, шанцай, ваниллин нэмж болно. Хамгийн гол нь ийм ундаа маш амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай.
Зөвлөмж болгож буй:
Будаатай цайны шинж чанар, бэлтгэл. Genmaicha цайны эрүүл мэндэд үзүүлэх гол ашиг тус
Будаатай цай нь бор будааны попкорны чамин жороороо алдартай. Энэ нь нарийн банча ногоон цайны навч эсвэл илүү боловсронгуй сенчатай холилддог. Солонгос (hyeonminokcha) болон япон (genmaicha) ногоон будаатай цай гэсэн хоёр төрөл байдаг. Уг ундаа нь тааламжтай амттан, хөнгөн үнэр, нарийн самартай амтыг хослуулсан
Загасны шинж чанар, шилдэг жор, хор хөнөөл, ашиг тус. Улаан загасны ашиг тус
Голын загас эсвэл далайн загасны аль нь дээр вэ? Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн ашиг тус, хор хөнөөл - тэдгээр нь юу вэ? Загаснаас ямар хоол хийж болох вэ?
Цайны ундаа: тайлбар. Цайны ундааны жор
Цай, жимс, жимсгэний шүүсээр амттай, эрүүл цайны ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ? Өмнөд Америкт ямар ундаа түгээмэл байдаг бөгөөд үүнийг хэрхэн зөв исгэх вэ? Цайны ундааны жор
Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үр: ашиг тус, хор хөнөөл. Намууны үрээр хатаах: ашиг тус, хор хөнөөл
Намуу цэцэг бол маргаантай шинж чанараараа маргаантай нэр хүндийг олж авсан гайхалтай үзэсгэлэнтэй цэцэг юм. Эртний Грект ч гэсэн хүмүүс энэ ургамлыг сэтгэл санааг тайвшруулж, өвчнийг эдгээдэг тул хайрлаж, хүндэлдэг байв. Намуу цэцгийн ашиг тус, хор хөнөөлийг олон зууны турш судалж ирсэн тул өнөөдөр энэ талаар маш их мэдээлэл цуглуулсан. Бидний алс холын өвөг дээдэс ч эдгээр нууцлаг цэцэгсийн тусламжид хандсан. Харамсалтай нь өнөөдөр энэ ургамлын хүний биед үзүүлэх эдгээх нөлөөг цөөхөн хүн мэддэг
"Берн" - хөгжилтэй байх ундаа. Эрчим хүчний ундаа Шатах: илчлэг, ашиг тус, хор хөнөөл
Эрчим хүчний ундаа "Берн" нь дөл дүрстэй хар лаазанд худалдаалагдаж байна. Үнэн чанартаа энэ бэлгэ тэмдэг нь уух зорилго, ундны үндсэн шинж чанарыг бүхэлд нь тусгасан байдаг - энэ нь "гал асаадаг"
