Богино долгионы зууханд хийсэн амттан. энгийн жор
Богино долгионы зууханд хийсэн амттан. энгийн жор
Anonim

Бүтэн гэр бүлд зориулсан богино долгионы амттай амттанг хэдхэн минутын дотор бэлдэж болно. Манай нийтлэлийг уншаад өөрөө үзээрэй.

бичил долгионы зууханд амттан
бичил долгионы зууханд амттан

Хурдан богино долгионы амттан

Бананатай ааруултай суфле нь таны ердийн оройн хоолыг төгс дүүргэх эсвэл гайхалтай өглөөний цай байж болно. Бэлтгэх нь маш энгийн:

  • Хоёр тахианы өндөгийг холигч эсвэл энгийн гал тогооны хумсны тусламжтайгаар зод.
  • Тэдэнд 300 грамм зуслангийн бяслаг, хоёр хоолны халбага элсэн чихэр, нэг жижиглэсэн банана нэмнэ.
  • Бүтээгдэхүүнийг хольж, дараа нь үүссэн массыг хэлбэрт тарааж, гуравны хоёрыг дүүргэнэ.
  • Амттангаа богино долгионы зууханд хийж, арван минутын турш бүрэн хүчин чадлаараа жигнэнэ.

Богино долгионы зууханд хийдэг бүх амттантай адил ааруултай суфле амттай байдаг. Өглөөний цай эсвэл оройн цайнд бэлдвэл сэтгэл санаа сайхан байх болно.

5 минутын дотор богино долгионы зууханд амттан хийнэ
5 минутын дотор богино долгионы зууханд амттан хийнэ

Богино долгионы зууханд 5 минутын дотор амттан хийнэ

Хэдхэн минутын дотор амттай амттан бэлтгэх боломжтой юу? Манай жорыг уншаад энэ мэдэгдлийн үнэн зөвийг бодитоор хараарай:

  • Хоёр порц амттандаа аваад холинодөрвөн хоолны халбага гурил, дөрвөн хоолны халбага элсэн чихэр, гурван хоолны халбага сүү, гурван хоолны халбага цөцгийн тос, хоёр хоолны халбага какао, нэг өндөг, ваниллин амтална.
  • Үүссэн массаа тэнцүү хувааж, хоёр аяганд (дунд нь хүртэл) хийнэ.
  • Богино долгионы амттанг гурван минут байлгаад аваад, хэдэн минут хөргөөд, нунтаг элсэн чихэр цацаж, үйлчил.

Богино долгионы зууханд 5 минутын дотор хийсэн амттанг бэлтгэхэд маш хялбар тул та өөртөө болон хайртай хүмүүстээ ядаж өдөр бүр хийж өгөх боломжтой.

богино долгионы зууханд хурдан амттан
богино долгионы зууханд хурдан амттан

Шоколадтай пудинг

Та гайхах болно, гэхдээ богино долгионы зууханд чанаж болгосон амттан нь шатаж, илүү сэвсгэр болж, жигнэсэн амттанаасаа хамаагүй хурдан болдог. Богино долгионы зууханд амттан хийх жор нь тийм ч төвөгтэй биш тул хүүхэд хүртэл үүнийг зохицуулж чадна. Үдээс хойш цайнд амттай шоколадтай пудинг хийж үзээрэй:

  • Гурван өндөгний цагааныг чимх давс эсвэл бага зэрэг нимбэгний шүүсээр хутгана.
  • 200 грамм хар шоколадыг усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд хайлуулна. Үүний дараа хоёр хоолны халбага элсэн чихэр, дөрвөн хоолны халбага манна, 300 мл тараг (kefir, цөцгий эсвэл цөцгийтэй хамт сольж болно), 300 грамм элсэн чихэртэй холино.
  • Бэлтгэсэн уурагуудаа зөөлөн нугалж холино.
  • Зуурсан гурилаа богино долгионы зууханд хийж, тав, долоон минутын турш хамгийн их хүчээрээ чанана.

Пудинг хөргөсний дараа эргүүлээрэйаяга таваг, халуун цай эсвэл кофегоор үйлчилж, нэг халбага зайрмагаар чимэглээрэй. Амттаны зөвхөн дээд хэсгийг нь хийж, "хуурай шүдэнз" болгож жигнэх ёсгүйг анхаарна уу.

Богино долгионы меренгу

Богино долгионы амттан хийж үзсэн л бол зогсоож чадахгүй, олон шинэ хоол хийх болно. Энэ удаад бид таныг дээд зэргийн хугацаанд бэлтгэсэн кофе, цайны амтат нэмэлтийг амтлахыг урьж байна. Амархан шарсан жор маш энгийн:

  • Саванд 250 грамм нунтаг элсэн чихэр хийнэ, нэг өндөгний цагаан нэмнэ.
  • Хоолыг хэдэн минутын турш сайтар үрнэ. Тэд харьцангуй зузаан гэрлийн масс болж хувирах үед зогсоо. Хэрэв та холигч хэрэглэвэл ийм үр дүнд хүрэхгүй гэдгийг анхаарна уу.
  • Хэрэв бэлэн бүтээгдэхүүн маш зузаан байвал бөмбөлөг болгон өнхрүүлэн жигд цаасан дээр тавина. Хэрэв масс нь эсрэгээрээ шингэн болж хувирвал хоолны тариураар цаасан дээр шахаж эсвэл бөөн хэсгийг халбагаар бие биенээсээ бага зайд тараана.

Богино долгионы зууханд ирээдүйн амттантай илгэн цаасыг хийж, нэг минутын турш зуухаа асаана. Энэ амттан нь босгон дээр гэнэтийн зочид гарч ирэх эсвэл хүүхдүүд таныг хурдан цайнд зориулж ямар нэгэн зүйл бэлдэхийг хүсэхэд туслах болно.

богино долгионы амттангийн жор
богино долгионы амттангийн жор

Түргэн Брауни

Хэрэв танд зуухны дэргэд зогсох хүч чадал, хүсэл байхгүй бол энэ жорыг анхаарч үзээрэй. Үүний тусламжтайгаар та богино хугацаанд амттай амттан бэлтгэх боломжтой. Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 150 грамм цөцгийн тосыг сэрээгээр нухаж, богино долгионы зууханд хайлуулна.
  • Үүн дээр нэг аяга элсэн чихэр, нунтаг какаогийн гуравны хоёр, нэг чимх шанцай нэмнэ.
  • Хоолоо хутгаж, хоёр тахианы өндөг, бараг бүтэн шил шигшсэн гурил нэмнэ.
  • Сайтар хутгаад үүссэн зуурсан гурилаа богино долгионы зууханд хэрэглэхэд тохиромжтой хэлбэрт хийнэ. Хэрэв хүсвэл та шоколадны чипс эсвэл самар нэмж болно (жишээлбэл, пистачиос энд маш хэрэгтэй болно).

Таван минутын турш амттанг бүрэн хүчээр жигнэх. Бэлэн болсон жигнэмэгээ шууд ширээн дээр тавьж болно, эсвэл тасалгааны температурт урьдчилан хөргөөд хөргөгчинд хэсэг хугацаанд хийж болно. Ямар ч байсан амттан маш амттай болно.

Манай нийтлэл танд хэрэг болж, богино долгионы амттан таны ширээн дээр илүү олон удаа гарч байвал бид баяртай байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: