Төмсийг мах, ногоотой хэрхэн жигнэх вэ

Төмсийг мах, ногоотой хэрхэн жигнэх вэ
Төмсийг мах, ногоотой хэрхэн жигнэх вэ
Anonim

Төмсийг зөвхөн белорусчууд хайрладаг төдийгүй Орос зэрэг бусад олон орны оршин суугчид хоол болгон хэрэглэдэг. Өнөөдөр бид төмсний бүх ашигтай шинж чанарыг жагсаахгүй, жишээлбэл, жингээ хасахын тулд үүнийг хоолны дэглэмээс бүрмөсөн хасах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг л тэмдэглэж байна. Бие махбодийг ашигтай бодисоор баяжуулахын тулд энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхэд хангалттай.

Төмсийг хэрхэн жигнэх вэ
Төмсийг хэрхэн жигнэх вэ

Хоолны дэглэмээ ажигладаг хүмүүст зориулсан гайхалтай сонголт бол чанахад хялбар хоол болох чанасан төмс юм. Зөвхөн амт нь ямар нэмэлт бүтээгдэхүүн авахаас гадна тавагны илчлэгийн агууламжаас хамаарна. За, төмсийг хэрхэн жигнэхийг харцгаая. Үүнийг бэлтгэх олон жор байдаг гэдгийг анхаарна уу. Бид гэртээ хэрэглэхэд тийм ч хэцүү биш зүйлд анхаарлаа хандуулах болно.

Адилхан нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн ч залуу төмс, хөгшин төмс хоёр өөр амттай байдагт анхаарлаа хандуулмаар байна. Хоолны хүмүүс шинэхэн төмс илүү амттай гэдгийг мэддэг тул нэмэлт амтлагчаар бүү хэтрүүлээрэй.

Төмсийг шувуу эсвэл гахайн махтай хэрхэн жигнэх вэ

Та чаднатахианы аль ч хэсгийг, тэр ч байтугай хөхний мах, нугас, цацагт хяруулын махыг авна. Хэрэв бид гахайн махны тухай ярих юм бол хамгийн бага өөх тос агуулсан махлаг хэсгийг аваарай. Төмс нэмэхээсээ өмнө жижиг хэсэг болгон хувааж шарсан нь дээр. Бид бүхэл бүтэн гэр бүлд хангалттай хэмжээний төмсийг хальсалдаг. Үүнийг жижиг хэсэг эсвэл дугуйлан болгон хайчилж ав. Тахианы махыг бас тайрах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хөл, гуяыг хагасаар, хөхийг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, далавчийг бүхэлд нь авч болно.

Лувангаа сараалж, сонгиноо цагираг болгон хэрчинэ.

Шарсан төмс
Шарсан төмс

Төмсийг тогоонд жигнэх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв байхгүй бол танай гэрт байгаа ямар ч гүн гүнзгий саванд хийж болно. Дашрамд хэлэхэд, жигнэх процессыг зууханд хамгийн сайн хийдэг бөгөөд энэ тохиолдолд төмс, мах илүү амттай болно. Гэхдээ та бага зэрэг цаг зарцуулж гал дээр хоол хийж болно.

Тиймээс хайруулын тавган дээр шувууны мах эсвэл гахайн мах, төмс, лууван, сонгино хийнэ. Амт нь давс, чинжүү, хэрэв хүсвэл бид анхилуун үнэрт амтлагч нэмж болно. Дараа нь та бүгдийг хольж, дээр нь цөцгий эсвэл бага хэмжээний майонезаас асгаж, үрж жижиглэсэн бяслаг цацаж байх хэрэгтэй. Тагийг нь таглаад буцалгана. Хэсэг хугацааны дараа төмс, махаа шалгаад таваг бэлэн болсон эсэхийг шалгаарай. Хэрэв бүтээгдэхүүн зөөлөн байвал та галыг унтрааж, чанасан төмсөө битүү таган дор бага зэрэг хөлрүүлж болно.

Төмсийг ногоотой хэрхэн жигнэх вэ

чанасан төмс
чанасан төмс

Энэ жор нь махгүйгээр хийх боломжийг танд олгоно. Та төмс, лууван, сонгино хальслах хэрэгтэй. Бүх ногоотөмсөөс гадна хайруулын тавган дээр бага зэрэг хуурч ав. Төмсийг буцалгаад давс, перцээр амтлаарай. Хоол хийх дуусахаас 10 минутын өмнө ихэнх усыг зайлуулж, бага зэрэг үлдээж, шарсан ногоогоо нэмээд бүгдийг нь хольж, хэдэн минут буцалгана. Цөцгийтэй чанасан төмсөөр үйлчил, та үүнийг ургамалаар цацаж, амттай сүмс бэлтгэж болно.

Одоо та төмсөө хэрхэн чанахаа мэддэг болсон. Үүнийг хүчтэй нунтаглах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, гэхдээ том хэсгүүдийг чанахгүй байх нь дээр. Жижиг хэсгүүд нь буцалгаад будаа болж хувирдаг бол хэт том хэсгүүд нь холбогдох бүтээгдэхүүний үнэр, шүүсийг шингээх чадваргүй болно.

Зөвлөмж болгож буй: