2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Шинэ өргөст хэмхийг давсалж, даршилж эсвэл Нежинскийн салатаар хийж болно. Энэхүү хоосон хоолны жор нь хамгийн муруй, хагархай, муухай ногоог ч бэлтгэхэд ашиглахыг зөвшөөрдөг гэдгээрээ онцлог юм. Ийм хоолны дуршил нь маш амттай, анхилуун үнэртэй, шаржигнуур болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Өвлийн салат "Нежинский": ажлын хэсгийг үе шаттайгаар бэлтгэх жор
Шаардлагатай орц:
- ширээний цуу 9% - 100 мл;
- ямар ч төрлийн шинэ өргөст хэмх - 2 кг;
- нарийн иоджуулсан давс - 2 том халбага;
- цагаан сонгино - 2 кг;
- цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос - 100 мл;
- элсэн чихэр - 3 том халбага;
- хар чинжүү - 8-10 ширхэг.
Сав бэлтгэх
Нежинскийн салат бэлтгэхийн өмнө зайлшгүй шаардлагатай хоолоо бэлдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн 750 грамм лонхтой авч, содаар сайтар угааж, дараа нь давхаргын таглаатай хамт ямар ч аргаар (давхар бойлер, хийн зуух гэх мэт) ариутгах хэрэгтэй.
Хүнсний ногоо боловсруулах
Дээр дурдсанчлан өвлийн улиралд зориулсан Нежинскийн салатыг ямар ч төрлийн хүнсний ногоогоор бэлтгэж болно. Тэдгээрийг саванд хийж, хүйтэн усаар дүүргэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг 1 цагийн турш ийм байдалд байлгах нь зүйтэй. Дараа нь өргөст хэмхийг угааж, өгзөгийг нь тайрч, 4 мм хүртэл зузаантай хагас тойрог болгон жижиглэсэн байх ёстой. Үүнээс гадна цагаан сонгиноо хальснаас нь салгаж, цагираг болгон хуваасан байх шаардлагатай.
Хамгийг хэлбэржүүлэх
-ty минут. Энэ хугацаанд өргөст хэмхүүд шүүсээ өгөх бөгөөд хийн зууханд аюулгүй буцалгаж болно.
Бэлдэцийн дулааны боловсруулалт
Хүнсний ногоог өөрийн шүүсэндээ живүүлсний дараа зууханд хийж, аажмаар буцалгах хэрэгтэй. 10 минутын турш өргөст хэмх бэлтгэхийг зөвлөж байна. Дүгнэж хэлэхэд, цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос, ширээний цуу 9% -ийг бүтээгдэхүүнд хийнэ.
Нар жаргах өвлийн салат
Давсны уусмалд хадгалсан өргөст хэмхүүдээ хазаж, тос нэмээд буцалгахад 750 граммаар ариутгасан лонхтой (шулуун дээд талд нь) хийж халуунаар нь хийж, тусгай хэрэгслээр нэн даруй өнхрүүлнэ. Дараа нь бэлэн ажлын хэсгийг доош нь эргүүлэх хэрэгтэйдээшээ, хөнжилдөө боож, энэ байрлалд ойролцоогоор 17-20 цаг байлгана. Энэ хугацаанд лонхтой савнууд хөргөж, зооринд эсвэл өвлийн зууш болгон өөр ямар ч агуулахад аюулгүй хийж болно.
Өвлийн бэлтгэлээ ширээн дээр хэрхэн зөв толилуулах вэ
Жорыг арай өндөр танилцуулсан "Нежинский" ногооны салатыг зооринд нэг жил хагасын турш хадгалах боломжтой. Гэхдээ 3-5 долоо хоногийн дараа хэрэглэж болно. Ийм хоолыг хоёр дахь эсвэл эхний хоолтой хамт жижиг аяганд ширээн дээр үйлчилдэг. Бэлэн зууш нь онцгой үнэр, амттай бөгөөд хоолны үеэр амттай шаржигнадаг. Сайн байна уу!
Зөвлөмж болгож буй:
Шүүслэг тахианы булан: найрлага, орц, зураг, амтлагч, хоол хийх нууц, хамгийн амттай жор бүхий алхам алхмаар жор
Шүүслэг тахианы булан нь ямар ч хачиртай хамт явахад тохиромжтой хоол юм. Та үүнийг ямар ч тохиолдолд үйлчилж болно - энэ нь баярын өдөр эсвэл энгийн гэр бүлийн оройн зоог юм. Амт, олон талт байдлаас гадна тахианы булан нь хоолны дэглэмийн үед хоолны дэглэмд тохирсон илчлэг багатай, маш эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Өгүүлэлд бид янз бүрийн хувилбараар чанаж болгосон шүүслэг тахианы булангийн жорыг хуваалцах болно - хайруулын тавган дээр, зууханд
Бууцайтай лазанья: найрлага, орц, зураг, нюанс, хоол хийх нууц бүхий алхам алхмаар жор, хамгийн амттай жор
Бууцайтай лазанья нь маш амттай, анхилуун үнэртэй, сэтгэл ханамжтай хоол юм. Үүнийг гэр бүлийн оройн хоол болон баярын ширээнд зориулж бэлтгэж болно. Хоол хийхэд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй: найрлага нь бага хэмжээний найрлагатай бөгөөд хоол хийхэд маш их цаг зарцуулдаггүй
Орчин үеийн салатууд: салатын төрөл, найрлага, орц найрлага, гэрэл зураг бүхий алхам алхмаар жор, хоол хийх нарийн ширийн зүйлс, нууц, ер бусын дизайн, хамгийн амттай жор
Өгүүлэлд баярын болон ажлын өдрүүдэд үйлчилж болох амттай, анхны салатуудыг хэрхэн бэлтгэх талаар өгүүлсэн болно. Нийтлэлд та орчин үеийн салат хийх жорыг гэрэл зураг, тэдгээрийг бэлтгэх алхам алхмаар зааварчилгааг олж болно
Улбар шар өнгийн смүүти: найрлага, орц, зураг бүхий алхам алхмаар жор, хоол хийх нарийн ширийн зүйлс, нууц, хамгийн амттай жор
Цитрус жимс нь витамин С болон олон тооны ашигтай элементүүдийн агуу эх үүсвэр юм. Ашиг тусаас гадна эдгээр жимс нь сэтгэл татам шинэхэн үнэр, шүүслэг бүтэцтэй байдаг. Цитрусын ундаа нь цангааг төгс тайлж, эрч хүч өгдөг. Жүржийн шүүстэй орчин үеийн "smoothies" нэртэй коктейль нь энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн шинж чанараас шалтгаалан маш их ашиг тус, тэжээллэг чанарыг олж авдаг
Шаржигнууртай салат: сонирхолтой жор
Үрмэгтэй салат нь маш амттай бөгөөд анхны амтлагч юм. Бид түүнийг бэлтгэх хэд хэдэн сонирхолтой жор санал болгож байна
