Нойр булчирхайн өвчнөөр юу идэж болох вэ: хоол тэжээлийн онцлог, зөвлөмж

2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн өөрөө хөгждөггүй. Хоол боловсруулах систем нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд түүний бүх эрхтэнүүд хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Төгс эрүүл элэг, ходоод, гэдэс, үрэвссэн нойр булчирхайг хэн ч төсөөлж ч чадахгүй. Тиймээс, хэрэв та хэвлийгээр өвдөх юм бол эхлээд ходоод гэдэсний замын бүрэн оношлогоонд хамрагдах нь маш чухал бөгөөд дараа нь түүний үр дүнд үндэслэн нарийн төвөгтэй эмчилгээг эхлүүлнэ. Гэсэн хэдий ч түүний үр нөлөө нь дагалдах хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг. Тиймээс өнөөдөр бид нойр булчирхайн өвчнөөр юу идэж болох талаар ярихыг хүсч байна. Энэ сэдэвт анхаарал хандуулах нь ийм эмгэгийн давтамж ихтэй холбоотой.

Цагдаа хариу өгөх

Нойр булчирхайн эмгэг нь элэг, цөсний замын өвчинтэй нягт холбоотой байдаг. Ихэнхдээ сүүлчийнх нь дунд байдагнойр булчирхайн үрэвсэл үүсдэг. Нэг талаараа энэ нь тийм ч аймшигтай биш юм. Гэсэн хэдий ч цочмог болон удаан үргэлжилсэн үед хүн эмчид үзүүлэхгүй, өвдөлтийг эмээр дарах нь нойр булчирхайн үхжилд хүргэдэг. Үр дагавар нь ноцтой тул өвчний явцыг үргэлжлүүлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Бид эд эсийг нөхөн сэргээх талаар мартаж болохгүй. Эмнэлгийн эмчилгээнээс гадна нойр булчирхайн өвчний үед юу идэхийг мэдэх нь маш чухал юм.

Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг

Та энэ эмгэгтэй болсон эсэхээ яаж тодорхойлох вэ? Юуны өмнө аливаа өвдөлт нь эмчид хандах шалтгаан болдог гэдгийг санах нь зүйтэй. Ялангуяа энэ нь байнга гарч ирдэг бол. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хүнд хэлбэрийн дайралтаар тодорхойлогддог ноцтой өвчин юм. Ихэнхдээ энэ нь хоол идсэний дараа тохиолддог. Өвдөлтийг нутагшуулах - хэвлийн дээд хэсэгт баруун эсвэл зүүн гипохондри, ихэвчлэн бүслүүрийн шинж чанартай байдаг. Өвдөлт намдаах, antispasmodics-ийн тусламжтайгаар үүнийг арилгадаггүй. Бөөлжих, өтгөний сулрал, сул дорой байдал, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Нойр булчирхайн хоолны дэглэмийн зорилго

Нойр булчирхайн аливаа өвчин түүний үйл ажиллагааг доголдуулдаг. Юуны өмнө хоол боловсруулах эрхтний ферментийг ялгаруулах зөрчил үүсдэг. Урт гинж нь шим тэжээлийн задралд хүргэдэг. Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Нүүрс усны солилцоонд ноцтой нөлөөлдөг. Нойр булчирхай нь глюкозыг хэрэглэхэд шаардлагатай инсулиныг үүсгэдэг. Тиймээс өвчтэй эрхтэн дээрх ачааллыг багасгахын тулд эмчилгээ эхэлдэг. Эмч, томилгоотой зэрэгцэнэм, нойр булчирхайн өвчинд юу идэж болохыг хэлж өгдөг. Зорилго нь бодисын солилцооны эмгэгийг засах явдал юм.

Хоолны дэглэмийг өөрчлөх

Үнэндээ хоолны дэглэмийг үүрд томилдоггүй. Нойр булчирхайн өвчинд тааламжгүй байдлыг багасгах, эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд юу идэж болохыг мэдэх нь маш чухал юм. Энэ бол өвчний хурцадмал үед тогтоогдсон эмчилгээний хоолны дэглэм юм. Гэхдээ хэдхэн хоногийн дараа та ердийн хоолондоо эргэж орно гэж найдаж болохгүй. Нойр булчирхайг сэргээх нь урт процесс юм. Өөрөөр хэлбэл, эмчилгээний зэрэгцээ та дор хаяж нэг сар хагасын турш хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй болно. Мэргэшсэн эмчийн зөвлөмжийг дагаж өдөрт 6 удаа бага багаар идэж байгаарай.

Хүснэгт 5

Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст зориулагдсан тусгай эмчилгээний систем юм. Түүнээс гадна эм эсвэл хоолны дэглэм нь юу илүү үр дүнтэй болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг. Нойр булчирхайн бусад эмгэгүүдэд ижил хоолны дэглэмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна, ялангуяа нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг ихэвчлэн үүсдэг. Өвчтөнүүдийн хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол эхний өдрүүдийг тэсвэрлэх явдал юм.

Нойр булчирхайн өвчнийг хүндрүүлсэн гэж оношлоход эмч мацаг барихыг зөвлөдөг. Хоёроос гурван өдрийн турш ходоод гэдэсний замд завсарлага өгч, хоол боловсруулах хэрэгцээг бүрэн арилгадаг. Өвдөлтөөс болж зовж буй өвчтөнүүд ихэвчлэн энэ хугацаанд тэдний нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаардаг. Таагүй байдал, цадах мэдрэмж, гэдэс дүүрэх зэрэг нь арилдаг. Гэхдээ хоолгүй бол эр хүнудаан хугацаанд чадахгүй тул хэд хоногийн дараа тэд хоол хүнсээ хоолны дэглэмд жигд оруулж эхэлдэг. Нойр булчирхайн өвчний үед хоол тэжээлийг хэмнэх нь маш чухал юм. Та юу идэж болох вэ, юуг нэн даруй татгалзах ёстой вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Цочмог үеийн хоол тэжээл

Энэ үед хоол боловсруулах эрхтний үндсэн эмгэгүүд үүсдэг.

• Булчирхайн доторхи ферментүүд бөглөрдөг. Энэ нь хоолыг зөв боловсруулаагүйгээс гэдэс дүүрч, гэдэс хямрахад хүргэдэг. Үүнээс гадна эдийг өөрөө шингээх үйл явц эхэлдэг. Энэ шалтгааны улмаас өвчтөн хүйсний баруун талд өвдөлт мэдэрдэг.
• Бие махбодийг хордуулдаг.

Зөв хооллолт нь эмгэгийг бүрэн эдгээх эсвэл тогтворжуулах боломжийг нэмэгдүүлдэг. Гэртээ эрүүл хооллолтын зарчмууд ихэвчлэн зөрчигддөг. Хэрэв ажлын өдрүүдэд хүн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээсэн хэвээр байвал амралтын өдрүүдэд тэд зүгээр л мартагддаг. Тэгээд өглөө нь дахин халдлага, эмнэлэг, дусаагуур.

Нойр булчирхайн өвчинд ямар хоол хүнс хэрэглэж болох тухай мэдээллийг хэвлэж хананд наа. Эмчилгээний хоолны дэглэмийн хувиршгүй дүрмийг ямар ч тохиолдолд өдөр бүр дагаж мөрдөх ёстой. Түүгээр ч барахгүй үнэтэй бүтээгдэхүүнүүд үүнд ороогүй болно. Ихэнх тохиолдолд хоолыг нунтаглах, буцалгахаас гадна уураар жигнэх замаар бэлтгэдэг.

Хүндэрсэн тохиолдолд хоёр хоног биш, хоол хүнснээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Зөвхөн сарнайн декоциний (өдөрт 2-3 аяга), цэвэр усыг зөвшөөрдөг. Өвдөлт арилсаны дараа та хоолны дэглэмд аажмаар хоол хүнс оруулах хэрэгтэй. Эхний өдөр өөх тос багатай шөл 300 гр-аас ихгүй байна. Хоёр дахь өдөр та чадна100 гр чанасан мах нэмнэ. Та аажмаар ердийн хоолны дэглэмд орно.

Эдгээр хүнсийг хоолны дэглэмдээ оруулахаа мартуузай

Одоо нойр булчирхайн өвчнөөр юу идэж болох талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

• Уургийн эх үүсвэр маш чухал. Энэ нь туранхай мах, хамгийн сайн чанасан эсвэл татсан мах юм. Хамгийн ашигтай нь уурын котлетууд юм. Мах сонгохдоо тугалын мах, тахианы мах, туулайн махыг түр зогсоо.
• Үндсэн хоолонд хамгийн тохиромжтой сонголт бол загас юм. Буцалсан эсвэл уурын, заавал өөх тос багатай сорт. Өөрчлөлт хийхийн тулд та уурын котлет хийж болно.

• Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд зориулсан хорватыг ногооны хачираар солих нь дээр. Үл хамаарах зүйл бол Сагаган юм.
• Гоймон. Тэд өөрсдөө эрчим хүчний системээс хасагдах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч тосонд шарсан бол 5-р хүснэгтэд хамаарахгүй. Зөвхөн соусгүй, оливын тосоор халбагаар хэрэглэж болно.
• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь шим тэжээлийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр боловч зарим хязгаарлалттай байдаг. Бүх сүүг тэсвэрлэдэггүй тул тараг эсвэл kefir сонгох нь дээр. Зуслангийн бяслаг сайн, гэхдээ өөх тос 9% -иас ихгүй байна.
• Өндөг - долоо хоногт нэг удаа. Хамгийн сайн чанасан зөөлөн чанасан эсвэл чанасан өндөг.
• Талхыг бага зэрэг хатааж болно.
• Амттан бол олон хүний эмзэг сэдэв юм. Та амттанаас бүрмөсөн татгалзах шаардлагагүй. Амттай хоол хийхмөн эрүүл жимсний вазелин эсвэл мусс хийж, нэг хэсэг зефир хийнэ. "Нойр булчирхайн өвчинтэй зөгийн бал хийх боломжтой юу" гэсэн асуултыг ихэвчлэн асуудаг. Оношлогооноос их зүйл шалтгаална. Хэрэв дотоод шүүрлийн үйл ажиллагаа алдагдсан бол элсэн чихэр, зөгийн бал, чанамал оруулахгүй.
• Хүнсний ногоо бол хүнсний гол элемент юм. Тэдгээрийг аль болох их ашигладаг. Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн өвчинд ямар ногоо хэрэглэж болохыг мэдэх нь чухал юм. Түүхий салатыг март. Том ширхэгтэй эслэг нь таны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Жимс жигнэсэн жимс идэх нь хамгийн сайн арга юм. Түүнээс гадна энэ нь төмс, лууван, манжин, хулуу, цуккини, цэцэгт байцаа байж болно. Өвчний хурцадмал үед нухсан төмс хэлбэрээр хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.

Жимс нь хоолонд төгс нэмэлт юм. Хоолны эслэг, витамин, антиоксидантуудын эх үүсвэр нь бидний биед өдөр бүр хэрэгтэй байдаг. Нойр булчирхайн өвчинд ямар жимс хэрэглэж болох вэ? Үнэндээ цитрус жимсээс бусад бараг бүх зүйл. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг шинэхэн идэхийг зөвлөдөггүй. Алимыг жигнэх нь дээр, зөөлөн жимсээр амттай нухаш, компот, вазелин хийж болно

Гуа бол тусдаа ярианы сэдэв юм. Тарвасыг нойр булчирхайн өвчинд хэрэглэж болох эсэхийг гастроэнтерологичдод байнга асуудаг. Улирлын улиралд эдгээр амтат жимснээс татгалзах нь маш хэцүү байдаг. Та өөрийн амтыг дагах ёстой юу? Үнэндээ нойр булчирхайн өвчний үед тарвас хэрэглэж болно, гэхдээ дотор ньхязгаарлагдмал тоо хэмжээ. Нэг эсвэл хоёр ширхэг хангалттай

Юунаас татгалзах вэ

Өөх тостой мах, загас, баялаг шөл, царцмаг зэргийг хатуу хориглоно. Сүүн бүтээгдэхүүнээс паалантай ааруул, халуун ногоотой бяслагыг орхих хэрэгтэй. Улс орны зуслангийн бяслагыг бага өөх тосоор солих нь дээр. Шарсан өндөг эсвэл чанасан өндөгийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. Түүхий ногоог хязгаарлагдмал хэмжээгээр, дараа нь ангижрах үед зөвшөөрдөг. Манжин ба улаан лууван, улаан лууван ба тунхууны, сармис ба түүхий сонгино, амтат чинжүү, шош, мөөг - энэ бүгдийг хориглодог. Исгэлэн (жүрж) болон хэт чихэрлэг (огноо, усан үзэм) жимсийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Чиний хувьд нарийн боов, бялуу, зайрмаг, шоколад, самар зэрэг нь амттан биш гэсэн ойлголтонд дасах хэрэгтэй болно.

Товчхондоо илүүдэл

Таны харж байгаагаар хоолны дэглэм нь нэлээд хэмнэлттэй байдаг, тэр ч байтугай баярын ширээн дээр та өөртөө тохирсон хоолыг олох болно. Нойр булчирхайн өвчинтэй хамт уух боломжтой юу? Хариулт нь категори юм: үгүй! Архи согтууруулах ундааг бүрэн хориглоно. Мөн архи, коньяк, шар айраг нь хамаагүй. Шил бүр нь хурцдах шалтгаан болдог. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол эмчилгээний тунгаар ширээний дарс, өөрөөр хэлбэл хоолны өмнө нэг балга юм.

Далайн амтат хоол, сам хорхой, хясаа зэрэг нь уургийн сайн эх үүсвэр юм. Та тэдгээрийг чанаж хэрэглэж болно. Гэхдээ суши гэх мэт амттан танд хориотой. Эдгээр нь тослог загас, даршилсан ногоо, халуун ногоотой амтлагч юм.

Сэргээх үед хоолны дэглэм барих шаардлагатай юу

ДарааНөхцөл байдал хэвийн болж, хэвийн хоол тэжээл рүү шилжих хүсэл эрмэлзэл их байна. Үнэн хэрэгтээ хоолны дэглэмийг маш ихээр сулруулж болох бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид татгалзах урамшуулал болно. Гэсэн хэдий ч тамхи татдаг мах, маринад, цөцгийтэй бялуу, шаржигнууртай махыг хэрэглэж болохгүй. Хэрэв эсэргүүцэх хүч байхгүй бол жижиг амттан авч, өдрийн үлдсэн хэсгийг kefir эсвэл тараг дээр өнгөрөө. Боломжит хязгаарлалт нь өргөжүүлэхээс хамаагүй дээр.

Дүгнэлтийн оронд

Таны харж байгаагаар энэ хоолны дэглэмд төвөгтэй зүйл байхгүй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь нойр булчирхайн өвчний үед маш сайн үр дүнг өгдөг эрүүл хооллолтын систем юм. Урт хугацааны эмчилгээ хийлгэхээс илүүтэйгээр шарсан махнаас татгалзах нь дээр гэдгийг энэ нөхцлийн шинж тэмдэгтэй аль хэдийн мэддэг болсон хүн бүр сайн мэддэг. Хоолны дэглэм нь хурцадмал байдлаас зайлсхийх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны амьдрал илүү хялбар болно гэсэн үг юм.