2025 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 13:07
Паста бол гоймонгийн хоол юм. Ихэнхдээ олон төрлийн сүмс, мах, далайн хоол, мөөг, хүнсний ногоо зэрэг нэмэлтүүд нэмдэг. Гэсэн хэдий ч та хиамнаас багагүй амттай гоймон хийж болно. Энэ нь зөвхөн төсөв биш, бас хурдан бэлтгэх хоол юм. Энэ нь олон төрлийн соусын ачаар амттай болж хувирдаг. Мөн хиамыг ихэвчлэн гоймон дээр нэмэхийн өмнө шарсан байдаг нь амтыг нь ил гаргах боломжийг олгодог.
Төрөл бүрийн хиамтай паста
Энэ бол амттай, хялбар жор юм. Түүний хувьд тэд хоёр төрлийн хиам авдаг, гэхдээ зарчмын хувьд та хиам, утсан хиам гэх мэт ямар ч махан бүтээгдэхүүнийг авч, чанасан мах нэмж болно. Энэхүү хиамны гоймонгийн жорыг хийхийн тулд та дараах найрлагыг авах хэрэгтэй:
- 50 грамм утсан болон чанасан хиам;
- 200 грамм дурын гоймон;
- 50 грамм хатуу бяслаг;
- нэг хэсэг цөцгийн тос;
- хоёр хоолны халбага улаан лоолийн оо;
- 50 мл ус эсвэл хүчтэй шөл;
- амтлах амтлагч;
- цөөн хэдэн мөчир dillчимэглэл.
Та өөрийн үзэмжээр ямар ч халуун ногоо, амтлагч хэрэглэж болно. Прованс ургамал, нунтагласан хар перц, бага зэрэг розмарин нь хиам, бяслагтай гоймонгийн төгс дагалдах болно.
Хэрхэн амттай гоймон хийх вэ?
Эхлэхийн тулд гоймонгоо буцалгаад коланд руу хийнэ. Хиамыг ойролцоогоор ижил тууз болгон хуваасан. Цөцгийн тосыг хайруулын тавган дээр хайлуулж, царцдас үүсэх хүртэл хиамыг хуурч ав. Гоймонг танилцуулж байна.
Улаан лоолийн зуурмагийг ус эсвэл шөлөөр шингэлж, хиамтай гоймон руу хайруулын тавган дээр хийнэ. Хутгаж, амтлагчаар амтлана. Бяслаг үрж, гоймон дээр цацаж, хурдан хольж, зуухнаас гаргаж авдаг. Гоймонг нэн даруй үйлчилж, жижиглэсэн dill нь цацаж. Та мөн шинэ ногоогоор чимэглэж болно.
![хиамны гоймонгийн жор хиамны гоймонгийн жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189677-1-j.webp)
Цөцгийтэй амттай гоймон
Энэ сонголт нь цөцгийтэй соустай хиамтай гоймонг амтлах боломжийг олгоно. Гэсэн хэдий ч улаан лооль нь жоронд байдаг бөгөөд тэд шүүслэг, тааламжтай үнэрийг өгдөг. Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд та дараах зүйлийг авах хэрэгтэй:
- 200 грамм гоймон;
- хагас сонгино;
- 100 грамм утсан хиам;
- 150 грамм хатуу бяслаг;
- 150мл 20% тослог тос;
- сармисны хумс;
- 20 грамм цөцгийн тос;
- бага зэрэг наранцэцгийн тос;
- хоёр улаан лооль;
- давс, перцээ амтлана.
Сонгины талыг нь шоо болгон хуваасан. Сармисыг хальсалж, нилээд жижиглэсэн. Хиамыг таны хүссэнээр дугуйлан эсвэл тууз болгон хуваасан. Хоёр төрлийн тосыг хайруулын тавган дээр халааж, гурвуулаа шарсан байна.гурван минутын дотор орц.
Улаан лоолийг хальснаас нь цэвэрлэж, целлюлозыг шоо болгон хуваана. Хиаманд нэмээд хэдэн минут буцалгана. Дараа нь амтлаад цөцгий рүүгээ хийнэ.
Гоймоныг зөөлөн болтол нь буцалгана. Улаан лооль, цөцгийтэй соус өтгөрч эхлэхэд зуурмагийг тэдэнд танилцуулна. Найрлагыг нь сайтар хутгана. Бүгдийг сараалжтай бяслагаар цацна. Мөн та шинэ ногоотой хиамтай гоймонг чимэглэж болно.
![хиам, бяслаг бүхий гоймон хиам, бяслаг бүхий гоймон](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189677-2-j.webp)
Шинэ луувантай хялбар жор
Энэ хоолыг бэлтгэхэд хэдхэн минут зарцуулагддаг ч амттай болсон. Зарим нь сонгины толгой нэмдэг ч хоол нь ямар ч байсан амттай болдог. Хоол хийхдээ дараах бүтээгдэхүүнүүдийг авах шаардлагатай:
- нэг лууван;
- ямар ч төрлийн гоймон;
- хоёр зуун грамм ямар ч хиам, та өөр өөр төрлийн хиам авч болно;
- давс, ургамлын тос.
Гоймоныг зөөлөн болтол нь буцалгаж, усыг нь шавхан, коланд руу шиднэ.
Лууван хальсалж, жижиг шоо болгон хуваасан. Хиамыг ч гэсэн ямар ч аргаар огтолж авдаг. Та луувангаа илүү хурдан чанаж болгохын тулд үрж болно.
Хайруулын тавгандаа ургамлын тосоо халаана. Эхлээд луувангаа хуурч, зөөлөн болмогц хиамаа нэмнэ. Амтлахын тулд давс нэмнэ.
Пастагаа хиам, луувантай хольсны дараа. Халуунаар үйлчилнэ.
![гоймонгийн жор гоймонгийн жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189677-3-j.webp)
Хиамтай гоймон бол амттай, төсөвтэй хоол юм. Үүний тулд та найрнаас махан бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг ашиглаж болно. Төгс хослуулсан, жишээлбэл, чанасан, утсан хиамыг хамтад нь хослуулсан. Соус болгон хэрэглэж болноулаан лоолийн оо, цөцгий, шинэ улаан лооль.
Зөвлөмж болгож буй:
Паста бол гоймон уу эсвэл соус уу? Паста яагаад паста вэ?
![Паста бол гоймон уу эсвэл соус уу? Паста яагаад паста вэ? Паста бол гоймон уу эсвэл соус уу? Паста яагаад паста вэ?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71502-j.webp)
Гоймон гэж юу вэ: гоймон, соус эсвэл хоёулаа? Бид энэ нийтлэлд энэ асуултад хариулахыг хичээх болно. Бид гоймонгийн гарал үүсэл, Америкийг нээж, спагетти машин зохион бүтээсний дараа дэлхийг тойрсон ялалтын маршийн талаар танд хэлэх болно
Хамгийн энгийн кекс. Удаан агшаагчтай аяга бялуу: энгийн жор
![Хамгийн энгийн кекс. Удаан агшаагчтай аяга бялуу: энгийн жор Хамгийн энгийн кекс. Удаан агшаагчтай аяга бялуу: энгийн жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87539-j.webp)
Хамгийн энгийн кексүүд таны дээр гэнэт бууж, хөргөгчинд өнхрүүлэхэд тустай. Өнөөдөр гар хийцийн бялууг хэрхэн хурдан, амттай болгох талаар олон янзын сонголтууд байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дүрмээр бол хамгийн энгийн аяга бялуу нь олон найрлага шаарддаггүй. Тэдний хувьд та дэлгүүр бүрт зарагддаг энгийн бүтээгдэхүүнийг л худалдаж авах хэрэгтэй
Хиамтай омлетыг яаж хийх вэ? Энгийн бөгөөд амттай жор
![Хиамтай омлетыг яаж хийх вэ? Энгийн бөгөөд амттай жор Хиамтай омлетыг яаж хийх вэ? Энгийн бөгөөд амттай жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/031/image-90671-j.webp)
Өндөг нь өөрөө маш ашигтай, хүний биед хэрэгтэй олон төрлийн амин хүчил, витамин агуулдаг. Өндөгний хамгийн чухал хоол бол бэлтгэхэд хялбар, хурдан иддэг омлет юм
Энгийн нарийн боов: энгийн жор
![Энгийн нарийн боов: энгийн жор Энгийн нарийн боов: энгийн жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/033/image-98604-j.webp)
Энгийн маффины гол давуу тал нь нарийн амт, тэжээллэг чанар юм. В, РР бүлгийн витамин, кальци, эрдэс бодис, микроэлементүүд, омега-3, омега-6 тосны хүчил, биед шаардлагатай эслэгийн эх үүсвэр болдог
Хиамтай спагетти. Дөрвөн энгийн жор
![Хиамтай спагетти. Дөрвөн энгийн жор Хиамтай спагетти. Дөрвөн энгийн жор](https://i.usefulfooddrinks.com/images/034/image-100596-j.webp)
Шпагетти, хиам буцалгахаас амархан юу байж болох вэ? Гэхдээ жорыг бага зэрэг өөрчилж, хэд хэдэн нэмэлт найрлага нэмж оруулах нь зүйтэй бөгөөд хиамтай спагетти нь таныг шинэ амт мэдрэмжээр баярлуулах болно