2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хатаасан жимс нь бие махбодийг шаардлагатай микроэлементүүдээр баяжуулах ашигтай арга юм. Нэг мянга гаруй жилийн турш хуурай алим, лийр, чавга, чангаанз нь хүнийг витамины дутагдлаас аварч ирсэн. Хатаасан чангаанзны талаар ярилцъя. Бүр илүү ашигтай, хатаасан жимс гэсэн бахархалтай хатаасан чангаанзыг хэрхэн сонгох талаар.
Хатаасан чангаанзны ашиг тус
Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарыг тодруулахын өмнө хатаасан чангаанз бол хатаасан чангаанз юм. Үүнийг таашаал авснаар хүн дархлааны системийг бэхжүүлж, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хатаасан жимсийг самар, жинхэнэ зөгийн балтай хольж идэх нь ашигтай. Ийм эмчилгээг эрт дээр үеэс нөхөн төлжүүлж, хүч чадал өгч, ерөнхий байдлыг бэхжүүлдэг гэж үздэг.
Энд бие махбодод тустай зарим зүйлс байна:
- Дээр дурдсан хатаасан жимсний декоциний нь биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулахад тусалдаг.
- Гүйлс холестролыг бага хэмжээгээр арилгадаг (тогтмол хэрэглэвэл).
- Хатаасан чангаанзны жимс байвал дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагаа зохицуулагддаг.
- Жимсний целлюлозыг бүрдүүлдэг каротиноидууд тусалдаг гэж үздэг.хэвийн хараа.
- Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийн хувьд хатаасан чангаанз хэрэглэх нь даралтыг хэвийн болгодог.
Гэхдээ бие махбодоо шаардлагатай ашигтай элементүүдээр баяжуулахын тулд хатаасан чангаанз сонгохын өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хатаасан чангаанз хэрэглээрэй
Энэ хатаасан жимсийг салат бэлтгэхдээ хэрэглээрэй. Бага хэмжээний жимс нэмэх нь хоолны дуршилыг илүү сонирхолтой болгож, шинэ амт хослолоор баяжуулдаг. Хатаасан чангаанз нь эрүүл амттан болдог.
Жигнэмэгийн хувьд энэ нь бас нэлээд алдартай: олон хүмүүс хатаасан чангаанзыг дүүргэх дуртай. Зөв хооллолтонд анхаарлаа хандуулдаг хүмүүсийн хувьд хатаасан чангаанз нь өглөөний цайнд маш сайн нэмэлт болдог - овъёосны будаа эсвэл будаа. Цөөн хэдэн хатаасан чангаанзыг өдрийн турш эрүүл зууш болгон хэрэглэж болно.
Хатаасан чангаанз
Гэхдээ энэ хатаасан жимснээс хүний биед хор хөнөөлөөс илүү ашиг тустай байхын тулд хатаасан чангаанзыг хэрхэн зөв сонгохоо мэдэх хэрэгтэй. Харамсалтай нь, өнөөдөр химийн үйлдвэрүүд жимс жимсгэнэ хураах, хатааж, хатаах гэх мэт хор хөнөөлгүй арга руу дайрчээ. Хоёр хатаах аргыг харьцуулцгаая.
Сонгодог (ашигтай арга)
Өмнөд нарны бүх хүчийг шингээсэн боловсорч гүйцсэн, шүүслэг жимс жимсгэнэ, олон зууны турш үргэлжилсэн хатаасан чангаанзыг сонгохын тулд хурааж, шалгадаг - ялзрах болон бусад таагүй гэнэтийн зүйл. Хатаахад тохиромжгүй чангаанзыг арилгасны дараа зөвхөн болох нь зүйтэйэрүүл бүтээгдэхүүн. Урьд нь шавьжны довтолгооноос даавуугаар хучигдсан наранд шууд тавь. Бүх чийг нь жимснээс гарах хүртэл чангаанз ийм нөхцөлд байх болно.
Бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн хар хүрэн өнгөтэй байдаг. Маш цайвар, шаргал өнгөтэй хатаасан чангаанз лангуун дээр олддог. Үүнийг ижил аргаар олж авдаг, гэхдээ өөр өөр төрлийн жимснээс авдаг. Үүнийг зөв сонгохын тулд энэ нь хэвийн гэж тооцогддог цайвар сүүдэр (шар хатаасан чангаанзны хувьд) гэдгийг санах хэрэгтэй, гэхдээ улбар шар биш - хоёр дахь чангаанз хатаах аргын шинж тэмдэг.
Орчин үеийн хурдан зам
Бүрэн боловсорч гүйцээгүй жимсийг тусгай уусмалд (хүхрийн давхар исэл) дэвтээнэ. Дараа нь чангаанзыг асар том зууханд хатаана. Гаралт нь тааламжтай сүүдэртэй хатаасан жимс (тод улбар шар) юм. Ийм хатаасан чангаанз нь гялгар гадаргуутай, исгэлэн амттай байдаг нь давхар ислийг үүсгэдэг.
Хатаасан жимсийг ийм байдлаар бэлтгэх зарчим нь хүний биед ашигтай бодисыг нэвтрүүлэх боломжийг ч үлдээдэггүй. Гэвч орчин үеийн технологиор бэлтгэсэн хатаасан чангаанзны гэдсэнд их хэмжээгээр агуулагддаг хүхрийн давхар исэл нь биед нэвтэрч, үйл ажиллагааг нь алдагдуулна. Энэ бодис хуримтлагдах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Химийн бодисгүй хатаасан чангаанзыг хэрхэн сонгох вэ
Ашигтай хатаасан чангаанзны зураг нь үзэсгэлэнтэй зургаас гайхалтай ялгаатай.
- Бодит амьдрал дээр бүтээгдэхүүнээс татгалзах хамгийн эхний зүйл бол гадаад үзэмж юм. Хатаасан чангаанз нь тод сүүдэртэй байх ёсгүй. Өнөөдөр Туркийн зарим үйлдвэрлэгчид бор хатаасан чангаанз санал болгож байна. туршлагагүйхудалдан авагч энэ заль мэхэнд ихэвчлэн унадаг. Гэхдээ өнгөнөөс гадна хатаасан жимсний ерөнхий байдалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Хамгийн гол нь сэжигтэй гялбаа байхгүй.
- Дашрамд хэлэхэд ургамлын тосоор гадаргууг тосолсноор гайхалтай бүтээгдэхүүн гарч ирдэг. Илүү хүнд тохиолдолд энэ нь ямар ч өөх тос, эсвэл бүр дорддог - парафин байж болно.
- Элсэн чихэртэй хатаасан чангаанз нь бидэнд хэрэгтэй зүйл биш юм. Зах зээл дээр тааралдвал чөлөөтэй үлдээгээрэй. Энэ нь бүрэн утгаараа хатаасан жимс биш юм. Энэ нь үнэндээ хатаасан чангаанз дээр суурилсан чихэрлэг чихэр юм. Нунтаг элсэн чихэр цацаж эсвэл сиропоор дэвтээнэ.
- Үнэртэн - дарсны чавга байхгүй.
- Чанартай бүтээгдэхүүнд хог хаягдал, шавж байхгүй. Хатаасан чангаанзыг дэвтээсний дараа их хэмжээний шороо тунадас болохгүй.
- Хэрчсэн хатаасан жимс худалдаж авахгүй байх нь дээр: ийм хатаасан чангаанзыг хэрчиж хатаасан муудсан чангаанзаар хийсэн байх магадлалтай.
Химийн бодисгүй хатаасан чангаанзыг хэрхэн сонгох нь тодорхой болсон тул та зах дээр очиж үзэх боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Дэлгүүрт нимбэгийг хэрхэн сонгох вэ: ашигтай зөвлөгөө
Нимбэгний өвөрмөц шинж чанарыг хүн бүр мэддэг. Энэ нь витамин, эрдэс бодисын өндөр агууламжаараа алдартай бөгөөд хүйтний улиралд урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм. Үүнээс гадна, энэ нь аяганд өвөрмөц амт өгөхийн тулд хоол хийхэд хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч цитрусын хэрэглээнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд нимбэгийг хэрхэн сонгохоо мэдэх хэрэгтэй
Хатаасан гүйлсийг хөхүүл эхчүүдэд өгч болох уу: хатаасан чангаанзны ашиг тус, эхийн сүүгээр дамжин хүүхдийн ходоод гэдэсний замд үзүүлэх нөлөө, эмч нарын зөвлөгөө, хөхүүл эхчүүдэд өгөх зөвлөмж
Хатаасан жимс эрүүл гэдгийг олон хүн мэддэг. Энэ нь тэдний найрлага дахь олон тооны витамин, янз бүрийн микроэлементүүдтэй холбоотой юм. Үүний үр дүнд ийм бүтээгдэхүүнийг хөхүүл эхчүүдэд зөвлөж байна, учир нь тэд өөрсдийгөө болон нярай хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг. Хатаасан чангаанзыг хөхүүл эхэд өгч болох уу? Үүнийг бид олж мэдэхийг хичээх болно
Оросын коньякийг хэрхэн сонгох вэ: мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, санал хүсэлт
Эрт дээр үеэс коньякийг мэддэг хүмүүс түүний хэрэглээний уламжлал, цэцгийн баглааны янз бүрийн өнгөний талаар маргаж ирсэн. Үүнийг үргэлж авч үздэг байсан бөгөөд одоо ч элит ундаа гэж тооцогддог. Коньякийг байшингийн ширээн дээр тавьсан бөгөөд тэд эзнийхээ өндөр статусыг онцлон тэмдэглэхийг хүсчээ
Хатаасан жимсний амттан. Олон өнгийн хатаасан жимсний чихрийг хэрхэн яаж хийх вэ
Хатаасан жимсний амттан нь амттай амттан хүний биед сайн нөлөө үзүүлэхгүй гэсэн хэвшмэл ойлголтыг эвдэж, хийхэд хялбар амттан юм. Эцсийн эцэст ийм бүтээгдэхүүний үндэс нь их хэмжээний эрдэс бодис, витамин агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хаврын улиралд ялангуяа үнэн байдаг, ялангуяа та аз жаргалтай ээж бөгөөд таны хүүхэд чихэрлэг зүйл байнга шаарддаг
Огноо: ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд. Хатаасан огнооны ашигтай шинж чанарууд
Огноо нь дорнын амттан төдийгүй витамины агуулах юм. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд олон өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай эм юм
