2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Күүкитэй бялуу хийхэд гэрийн эзэгтэй маш бага хугацаа шаардагдана. Ийм амттангийн найрлагад энгийн бүтээгдэхүүн орно. Эмчилгээний жор нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагдах амттай амттанг хурдан хийх боломжийг олгодог. Энэ нийтлэлд Мария Күүки бялууг хэрхэн хийхийг тайлбарласан болно.
Шоколад, кофетой амттан
Энэ хоолыг хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй:
- 450 мл сүү;
- 1 цайны халбага уусдаг кофе;
- 600гр жигнэмэг;
- 1кг шоколадны чипс;
- 150гр цөцгийн тос.
Энэ жорын дагуу Мария жигнэмэг бялууг хэрхэн хийх вэ?
Шоколадны чипсийг гүн тавганд хийнэ. Бэлтгэсэн сүүний нэг хэсгийг (жишээлбэл 250 мл) буцалгана. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, сайтар холино. Богино долгионы зууханд хайлсан цөцгийн тос нэмнэ. Үүссэн массыг хумсны тусламжтайгаар нунтаглана.
Кофег үлдсэн 200 мл бүлээн сүүнд уусгана. дүрсэнжигнэмэг бүрийг энэ хольцоос. Бүтээгдэхүүний нэг хэсгийг тавагны ёроолд жигд давхаргад хийж, тосоор тосолно. Дараа нь шоколадны массын давхарга тавина. Бүтээгдэхүүн дуусах хүртэл амттангийн давхаргууд ээлжлэн солигдоно. Мариа жигнэмэгийг гурван цагийн турш хүйтэн газар тавьдаг.
Цөцгий, бананатай амттан
Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- элсэн чихэр - ойролцоогоор 150гр;
- 1 цайны халбага ванилийн нунтаг;
- 2 дунд зэргийн банана;
- 0.5кг жигнэмэг;
- 400гр цөцгий;
- 4 цайны халбага элсэн чихэр (дээрх 150 гр-аас гадна шаардлагатай) болон нунтагласан эсвэл уусдаг кофе.
Бананатай жигнэмэггүй "Мария" жигнэмэгийг дараах байдлаар бэлтгэсэн:
- Кофег буцалсан устай хольж ууна. Танд 250 мл хэрэгтэй болно.
- 4 цайны халбага элсэн чихэр нэмнэ.
- Тасалгааны хэм хүртэл хөргөнө.
- Цөцгийг холигчоор нунтаглана.
- 150 гр элсэн чихэр, нухсан банана нэмээд сайтар хутгана.
- Күүки бүрийг кофенд дүрээд жигд давхарга болгон саванд хийнэ.
- Давхарга бүрийг цөцгий-гадил жимсний массаар хучсан.
- Үлдсэн бүтээгдэхүүнээ шингээдэггүй, харин үйрмэг болгон үрж, амттангийн гадаргуу дээр цацна.
Мариа жигнэмэгийг гурван цагийн турш хүйтэн газар хадгална. Дараа нь амттанг хэвнээс нь гаргаж, хэсэг болгон хувааж, цайгаар үйлчилж болно.
Өггөрүүлсэн сүүтэй цөцгийтэй амттангийн жор
Энэ энгийн хоолонд танд хэрэгтэй болно:
- 300гр жигнэмэг;
- 150гр цөцгийн тос;
- 1 лааз хураангуй сүү.
Энэ амттанг яаж хийх вэ? Эмчилгээний жор:
- Цөцгийн тосыг богино долгионы зууханд хоёр минут орчим халаана. Дараа нь өрөөний температурт дөрөвний нэг цаг байлгана. Өтгөрүүлсэн сүүтэй хольж хутгагчаар нэг төрлийн бүтэцтэй болтол нь нунтаглана.
- Күүки жижиглэхгүйн тулд бутлах хэрэгтэй.
- Цөцгий нэмээд орцуудаа холино.
Өтггөрүүлсэн сүүтэй Мариа жигнэмэгийг хүйтэн газар хэдэн цагийн турш дэвтээж, илүү амттай болгоно.
Гэхдээ та ийм амттанг бас жигнэж болно, үүнийг хөргөх шаардлагагүй. Үүнийг хийхийн тулд илгэн цаасаар бүрхэгдсэн саванд хийнэ. 150 градусын температурт арван минутын турш зууханд хийнэ. Хөргөж, хүйтэн газар тавь.
Бяслагтай амттан
Суурийн хувьд танд хэрэгтэй болно:
- 200гр жигнэмэг;
- 100гр цөцгийн тос.
Ааруулын давхаргад дараах бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно:
- 10гр желатин нунтаг;
- 1 багц ваниллин;
- 400 гр зуслангийн бяслаг, цөцгий;
- 120 гр нунтагласан элсэн чихэр.
Мөн амттангаа чимэх бүтээгдэхүүн хэрэг болно. Та жимс жимсгэнэ, жимсний хэсгүүдийн холимог, мөн бялуунд зориулж вазелин багц авч болно. Нэмж дурдахад, таваг засахын тулд лаазалсан хэлбэрээр лийр, чангаанз эсвэл тоорын зүсмэлүүд, гүзээлзгэнэ, нэрс, эсвэлбөөрөлзгөнө.
Хоолны жор
Амттангийн үндэс нь дараах байдлаар бэлтгэгдэнэ:
- Күүки холигчоор нунтаглана.
- Цөцгийн тосыг хайлуулж хөргөнө. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сайн холилдоно.
- Жигнэсэн таваг нь илгэн цаасаар хучигдсан байдаг. Амттаны суурь нь түүний гадаргуу дээр жигд давхаргад тавигддаг. Мөөгөнцөрийг хүйтэн газар тавь.
- Зуслангийн бяслаг, цөцгий, нунтагласан элсэн чихэр, ваниллин зэргийг нэгтгэж, нэгэн төрлийн тууштай масс авах хүртэл нунтаглана.
- Желатин нунтагыг 100 миллилитр хүйтэн устай хольж ууна. Хаван үүсэхийн тулд хэдэн минут байлгана. Үр масс нь үр тариа бүрэн алга болтол гал дээр халаана. Дараа нь бага зэрэг хөргөж, цөцгий дээр нэмнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сайн үрдэг.
- Суурийн гадаргуу дээр хийнэ. Хүйтэн газар цэвэрлэсэн.
- Мариа бялууг чимэглэхийн тулд жимс (жишээ нь, лаазалсан тоор), жимс жимсгэнэ хэрэглэж болно. Тэд зааврын дагуу бэлтгэсэн вазелинтай хослуулсан. Үр массыг амттангийн гадаргуу дээр хийнэ.
Бяслаг, жигнэмэгээр хийсэн бялуу "Мария"-г бүрдэл хэсгүүд нь бүрэн хатууртал хөргөгчинд хадгална.
Энэ амттан нь маш энгийн. Энэ хоолонд зориулсан олон төрлийн жор байдаг.
Зуслангийн бяслаг, жимс, банана, кофе, шоколад эсвэл өтгөрүүлсэн сүү нэмсэн амттай түргэн амттан нь цай уухад маш сайн нэмэлт болох бөгөөд зочдод таалагдах нь дамжиггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдэд зориулсан ааруултай жигнэмэг. хоол хийх сонголтууд
Зуслангийн бяслагны зуурмагаар хийсэн бүтээгдэхүүн нь зөөлөн, анхилуун үнэртэй, тийм ч амттай биш юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг ашигласнаар та хүүхдэд зориулсан маш сайн ааруул жигнэмэг хийж болно, үүнээс гадна энэ нь маш ашигтай байх болно
Салмон загасыг хэрхэн, хэр их хоол хийх вэ: хоол хийх сонголтууд
Салмон загасыг хэр удаан чанах вэ? Ийм эрүүл, амттай, хамгийн чухал нь үнэтэй загасыг гэртээ авчирмагц залуу гэрийн эзэгтэйд энэ асуулт ирдэг. Загасыг хөргөсөн эсвэл бүрэн хөлдөөсөн хэлбэрээр зардаг. Та хулд загасны зүсмэлүүд эсвэл гибритээс цэвэрлээгүй гулууз мах худалдаж авах боломжтой. Ямар ч тохиолдолд та ямар төрлийн хулд загас худалдаж авсан ч жигнэх эсвэл энэ элит загаснаас шөл хийх эсэхээ шийдсэний дараа амттай байх нь гарцаагүй
"Мариа" жигнэмэг: найрлага, калорийн агууламж, ашигтай шинж чанарууд. "Мария" (жигнэмэг жигнэмэг) хоолны дэглэм ба хөхөөр хооллох
“Мариа” бол багаасаа мэддэг жигнэмэг юм. Ийм амттанг дэлгүүрт ямар ч үед худалдан авч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ илүү амттай, байгалийн нарийн боов авахын тулд энгийн бөгөөд боломжийн орцуудыг ашиглан өөрөө хийхийг зөвлөж байна. Гэртээ ийм бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч жигнэж байгаагүй хүмүүст бид үүнийг хийх алхам алхмаар аргыг танилцуулах болно
Хүүхдэд зориулсан жигнэмэг, жор. Oatmeal гар хийцийн жигнэмэг. Хүүхдэд зориулсан жигнэмэгийн жигнэмэг хийх жор
Ямар хүүхэд чихэрлэг, анхилуун нарийн боовноос татгалзах вэ, гэхдээ дэлгүүрт худалдаж авсан сонголтууд нь ихэвчлэн хортой будаг, хадгалалтын бодис агуулдаг. Үйлдвэрлэгч бүр улсын чанарын стандартад нийцсэн аюулгүй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэггүй тул бид өөрсдөө хүүхдэд зориулсан жигнэмэг бэлтгэх болно. Жорыг энэ нийтлэлд танилцуулах болно
Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан жигнэмэг - жор. Хөхөөр хооллох үед эхчүүдэд зориулсан жигнэмэг, oatmeal, зуслангийн бяслаг жигнэмэг
Хүүхдийн эрүүл мэнд юу идэж байгаагаас шууд хамаардаг тул хөхүүл эх хоолны дэглэм барьж байх ёстой нь нууц биш. Энэ нь калори тоолох тухай биш, харин хөхүүл үед зайлшгүй шаардлагатай зөв, эрүүл хоол тэжээлийн тухай юм