2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хөнгөн ногооны нухаш шөлийг хайрлахгүй байхын аргагүй. Энэ нь хилэн бүтэцтэй, нарийн амттай, бэлтгэх энгийн аргатай. Нэмж дурдахад, нухаш шөлийг "Юу гэж таах вэ?" тоглоом болгон хувиргаж болно. Ийм шөлийг хоолны дуршилгүй идэж болно, тэр ч байтугай хамгийн их дурладаггүй хүнсний ногоог агуулдаг гэдгийг ойлгохгүй байна. Нухаш шөлийг ихэвчлэн хүнсний ногоо, загас, махан шөлөөр хийдэг. Мах нь ихэвчлэн тахиа юм. Шөлний хувьд нэг буюу хэд хэдэн төрлийн хүнсний ногоо хэрэглэж болно. Заримдаа тэдгээрийг вандуй, шош зэрэг буурцагт ургамалтай хослуулж болно. Та мөн шөлийг үр тарианы тусламжтайгаар төрөлжүүлж болно: будаа эсвэл арвай.
Хүнсний ногооны нухаштай шөлний жор нь хоолоо зөв бэлтгэхээс эхэлдэг. Шөлний ногоог буцалгахын өмнө тэдгээрийг хальсалж, жижиглэсэн байх ёстой. Нухсан шөлний өвөрмөц онцлог нь чанасан бүтээгдэхүүнийг нэгэн төрлийн масс болгон хувиргах хэрэгтэй. Үүний дараа үүссэн нухаш нь шаардлагатай тууштай байдалд шөлөөр шингэлнэ. Дараа нь хийх зүйл бол массыг буцалгаад үйлчилнэ. Энэ тохиолдолд тууштай байдлыг бие даан сонгох хэрэгтэй. Шөлний зузаан нь үүнээс хамаарнахувийн сонголтууд. Хүнсний ногооны шөл нухашны жороор хийсэн бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн хутгагчаар буталдаг боловч хэрэв тэнд байхгүй бол та шигшүүр ашиглаж болно. Олон төрлийн хавсралт бүхий хүнсний процессор эсвэл холигч нь бас тохиромжтой. Маш сайн сонголт бол хүүхэд эсвэл хоолны дэглэм барих ёстой хүмүүст зориулсан ногооны шөл байх болно. Эцсийн эцэст, эдгээр төрлийн шөлийг хамгийн ашигтай гэж үздэг. Уг нь хүний бие хүнсний ногооны шим тэжээлийг шингээхээс өөр юу ч хийх шаардлагагүй.
Нухсан ногооны шөл хийх жорыг ямар ч хоолны номноос олж болно. Энэ нь энэ төрлийн халуун хоол удаан хугацааны туршид түгээмэл байсантай холбоотой юм. Нэмж дурдахад, шөлний дүр төрх нь рестораны үйлчилгээг хялбархан зохион байгуулах боломжтой юм. Ногоон нь гоёл чимэглэлийн зориулалтаар тохиромжтой бөгөөд хэд хэдэн төрлийн нухаш шөл хэрэглэх тохиолдолд тэдгээрийг хольж, гаднах болон амт чанараараа хамгийн ер бусын нөлөө үзүүлдэг. Нухаш шөлийг талхны саванд хийж чимэглэж болно. Энэхүү порц нь чанаж болгосон хоолонд эелдэг байдал, тансаг байдлыг нэмнэ.
Хүнсний ногооны нухаштай шөлний жор нь зарим нэг ашигтай зөвлөгөөгөөр бүр ч сайн. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас дөнгөж бэлтгэсэн нухаш шөлийг шууд өгөх боломжгүй бол савтай савыг усан ваннд оруулах шаардлагатай.
Шөл буцлахгүй, гэхдээ хэсэг хугацаанд халуун хэвээр байна. Шарсан шөлийг ихэвчлэн croutons-ээр үйлчилдэг. Ихэвчлэн тэдгээрийг хайруулын тавган дээр тосонд шарсан байдаг, гэхдээ та зууханд хатаасан жигнэмэгийг ашиглаж болно. Хүнсний ногооны шөлтэй хамт муу биш, жижиг бялууг нэгтгэж болно. Энэ тохиолдолд дүүргэгч нь маш олон янз байж болно. Байцаа, өндөг, мах нь хүнсний ногоог төгс нөхөж, сүүдэрлэдэг. Мөн загасны шөлийг загасны бялуугаар дүүргэж болно. Цөцгий эсвэл өндөгний боодол нь нухаштай шөлөнд тэжээл өгөхийн тулд хүнсний ногооны хувилбарт ихэвчлэн нэмдэг. Хоёр, гурван түүхий шарын хувьд та нэг шил халаасан цөцгий эсвэл сүү хэрэгтэй. Энэ бүгдийг нэгэн төрлийн масс болгон хольж, шөлөнд нэмнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний ногооны шөл хэдэн калоритай вэ? Хүнсний ногооны шөл: илчлэг ба ашиг тус
Эрүүл хооллолт өнөө үед улам бүр түгээмэл болж байна. Мөн чанасан ногооноос илүү ашигтай зүйл юу байж болох вэ? Өнөөдөр бид хүнсний ногооны шөлний ашиг тус, илчлэгийн агууламжийн талаар ярихыг хүсч байна
Хүнсний ногооны шөл: энгийн жор
Хүнсний ногооны шөл нь ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн хөнгөн, эрүүл анхны хоол юм. Ихэнхдээ энэ нь янз бүрийн ургамал, халуун ногоо, тэр ч байтугай үр тариа нэмсэн ус эсвэл махан шөлөөр буцалгана. Өнөөдрийн нийтлэлээс та ийм оройн хоол хийх тийм ч төвөгтэй биш жорыг олох болно
Хүнсний ногооны коктейль: хоол хийх жор. Холигч дахь ногооны смүүти
Аливаа эмч танд смүүти бол цэцэрлэг, цэцэрлэгт хүрээлэнгээс шинэхэн бэлгээр хийсэн жимс, ногооны ундаа, смүүти бөгөөд хиймэл “цай”, нимбэгний ундаа, тэр байтугай дэлгүүрт худалдаж авсан жүүсээс ч илүү эрүүл, арав гаруй ширхэг байдаг гэдгийг хэлэх болно. байгалийн орцын хувь
Хамгийн амттай ногооны зууш: жор. Өвлийн улиралд хүнсний ногооны хөнгөн зууш
Манай өвлийн цэсийг зун, намрын улиралд бэлтгэсэн салатгүйгээр төсөөлөхөд бэрх. Амтат ногооны зууш нь баярын ширээ болон өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжтой сонголт юм
Хүнсний ногоотой гоймон - энгийн бөгөөд амттай
Олон хүмүүс гоймонгийн хоолыг үндэслэлгүйгээр үл тоомсорлодог. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай, ялангуяа хатуу улаан буудайгаар хийсэн бол. Энэхүү гоймон нь эслэг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Тэдний ачаар бие нь шаардлагатай эрчим хүчийг авдаг. Хүнсний ногоотой гоймон нь ямар ч найранд тохирсон хоол юм. Тэд ийм анхны аргаар бэлтгэгдэж болох бөгөөд тансаг хоолчид ийм хоолны бүтээлийг үнэлэхдээ баяртай байх болно
