Ердийн селөдерей: эсрэг заалт ба ашигтай шинж чанарууд

Ердийн селөдерей: эсрэг заалт ба ашигтай шинж чанарууд
Ердийн селөдерей: эсрэг заалт ба ашигтай шинж чанарууд
Anonim

Селлерийн ашигтай шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Эртний Грекийн гоо үзэсгэлэнтэй хүмүүс ч гэсэн түүний шүүсийг залуу нас, гоо үзэсгэлэнг уртасгах бурханлаг ундаа гэж үздэг байсан бол эрчүүд үүнийг хүч чадал, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэрэглэдэг байв. Ашигтай, амтлах шинж чанараараа энэхүү үндэс үр тариа нь зөвхөн эмийн ургамал төдийгүй хоолны жоронд амтлагч, анхилуун үнэрт нэмэлт болгон ашиглаж эхэлсэн.

Селөдерей эсрэг заалтууд
Селөдерей эсрэг заалтууд

Мэдээжийн хэрэг, аливаа эмийн ургамлын нэгэн адил селөдерей нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг, учир нь үндэс нь умайн булчингийн хүчтэй агшилтыг үүсгэдэг бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн зулбах шалтгаан болдог..

Селелерийн үндэс

Энэ ургамал нь ашигтай бөгөөд бүхэлдээ хэрэглэгддэг боловч хамгийн их хэмжээний витамин нь үндэс, ишнээс олддог. Селөдерей үндэс нь бөөрний янз бүрийн өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд эсрэг заалттай.

Үндэс ногоо нь алим, лууван, хан боргоцойтой нийлдэг тул салат, шөлний орц болгон ашиглаж болно. Эслэг, усны өндөр агууламжтай тул селөдерей нь олон хоолны хоолны үндэс болсон бөгөөд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд янз бүрийн хоолны дэглэмийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Селөдерей үндэсийн эсрэг заалтууд
Селөдерей үндэсийн эсрэг заалтууд

Түүхий үндэс нь байгалиасаа хамгийн өндөр эмийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний зам, шээс бэлэгсийн тогтолцооны бүх өвчин, тэр ч байтугай архаг таргалалт зэрэгт ашиглагддаг.

Үүнээс гадна селөдерей нь харшлын эсрэг, шээс хөөх эм, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Витаминаар баялаг тул селөдерей нь хүүхдийн хоолонд хэрэглэхэд эсрэг заалтгүй, ялангуяа гиповитаминоз, фенилкетонури өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг.

Селлерийн шүүс

Төрөл бүрийн витаминыг шингээх хамгийн үр дүнтэй хэлбэр нь шингэн хэлбэрээр,

Селөдерей шүүсний эсрэг заалтууд
Селөдерей шүүсний эсрэг заалтууд

ийм учраас бүх хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өдөр бүр төрөл бүрийн жимс, хүнсний ногооны шинэхэн бэлтгэсэн шинэхэн шүүсийг өдөрт нэг аяга уухыг зөвлөж байна. Селөдерей шүүс нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ нь зөвхөн дархлааг нэмэгдүүлэхээс гадна алсын харааг сайжруулж, мэдрэлийн систем, бодисын солилцоог сэргээж, үр ашиг, сэтгэцийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, нэмэлт фунтаас салж чадна. Селөдерей шүүс нь арван хоёр гэдэсний шархлаатай, ходоодны хүчиллэг ихэссэн хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Бусад тохиолдолд 100 грЭрүүл, урт наслахын тулд шүүсийг өдөр бүр ууж байх ёстой.

Ардын жор

Селөдерей нь хөхөрсөн, шарх, мөн идээт шархыг эмчлэхэд лосьон, компресс хэлбэрээр гадны хэрэглээнд эсрэг заалтгүй. Үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх үйлчилгээтэй тул хүүхдийн арьсны үрэвсэлд лосьон болон үрэлтэнд хэрэглэж болно.

Селлерийг цай болгон хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй тул уушгины архаг өвчин, тулай, хэрх өвчинд тустай. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 20 гр хуурай навч авч, 200 гр буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг 10 минутын турш исгэж, шүүнэ. Энэ цайг өдөрт хоёр аяга уухад хурдан тайвшрах ба тогтмол хэрэглэснээр эдгээр өвчнөөс бүрэн ангижрах болно.

Зөвлөмж болгож буй: