Махаа өөрөө яаж жигнэх вэ? Гэртээ хоол хийж сурах

Махаа өөрөө яаж жигнэх вэ? Гэртээ хоол хийж сурах
Махаа өөрөө яаж жигнэх вэ? Гэртээ хоол хийж сурах
Anonim

Махан хоол нь ямар ч найрын гол хоол байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч тэд зөв хоол хийх чадвартай байх ёстой. Үгүй бол мах нь хуурай, хатуу болно. Хэрэв та өөрийгөө болон зочдод ямар нэгэн оригинал, нууцлаг зүйлээр дайлуулахыг хүсвэлдотор

мах жигнэх
мах жигнэх

энэ тохиолдолд зуухаа ашиглана. Мах жигнэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэд хэдэн үндсэн дүрмийг мэдэхэд хангалттай. Хэрэв та тэдгээрийг дагавал мах нь маш шүүслэг, анхилуун үнэртэй, зөөлөн болно.

Гахай болон үхрийн махыг хоёуланг нь жигнэх боломжтой. Эхний тохиолдолд таваг нь илүү шүүслэг, зөөлөн болно. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ нь илүү их калори, өөх тос агуулсан байх болно. Жигнэсэн үхрийн мах нь илүү хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн юм. Зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд энэ хоолны амтыг дээд зэргээр мэдрэх болно.

Махаа зууханд яаж жигнэх вэ? Эхлэхийн тулд хамгийн шинэ бүтээгдэхүүнийг сонго. Үхрийн мах нь тааламжтай, хөнгөн амттай байх ёстой. Зөвхөн энэ тохиолдолд зууханд жигнэх зориулалтаар ашиглаж болно. Битгий авхөлдөөсөн мах. Энэ нь эцсийн тавагны амтыг сүйтгэх болно. Махны хэсгийг хүйтэн урсгал усаар сайтар зайлж, цаасан алчуураар зөөлөн хатаана. Дараа нь та маринад бэлдэж эхлэх хэрэгтэй.

Жигнэсэн мах хийх
Жигнэсэн мах хийх

Махаа зөв жигнэхийн тулд тусгай шингэнд хэдэн цагийн турш хэвтэх ёстой. Marinade нь үхрийн махыг зөөлөн, шүүслэг болгож, зууханд хатахаас хамгаална. Энэ тохиолдолд жор нь бие биенээсээ эрс ялгаатай байж болно. Хүн бүр өөрийн амтыг харгалзан маринад бэлтгэдэг. Бид шар буурцагны соусыг суурь болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Шинэ сармис нь аяганд онцгой амтыг өгөх болно (1 кг мах тутамд 5 том хумс). Та мөн газрын чинжүү, хуурай ургамал нэмж болно. Хэрэв та халуун ногоотой хоолонд дургүй бол амтлагч, сармисны хэмжээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл багасгах хэрэгтэй (үхрийн мах эцэст нь зөөлөн байж болохгүй).

Шатаасан мах бэлтгэх нь нэлээд урт бөгөөд шаргуу үйл явц юм. Чөлөөтэй байх өдрөө урьдчилан сонго. Хоол хийхэд яарах хэрэггүй.

Зурагтай шатаасан махны жор
Зурагтай шатаасан махны жор

Тиймээс, мах маринадад хангалттай байгаа мэт санагдаж байна. Дараа нь та үүнийг сугалж аваад хавтгай гадаргуу дээр тавих хэрэгтэй. Үхрийн махны нэг хэсэг дээр та хурц хутгаар хэд хэдэн уртааш зүсэлт хийх хэрэгтэй. Махыг сараалжтай лууван, сармисны хумсаар дүүргэнэ. Тиймээс үхрийн мах нь бүрэн хоол болдог. Бэлтгэл үе шат дууссаны дараа махыг тугалган цаасаар боож өгнө. Хэсэг нь сайтар хучигдсан эсэхийг шалгаарай. Энэ процесст шүүсийг гаргах шаардлагатайжигнэх, жигд хуудсан дээр бүү урс. Энэ нь үхрийн махыг хатахаас хамгаална.

Жигнэсэн махны энэ жор (ийм хоол хийх аргын зурагтай бол тараах нь утгагүй, учир нь бүх технологи нь анхан шатны учраас) 2-2.5 цагийн чөлөөт цагаар (бэлтгэл үе шатыг оруулаад) зориулагдсан болно. Зуухыг 220 градус хүртэл халаана. Махыг жигд хуудсан дээр тугалган цаасаар хийж, жигнэхийг тохируулна. Хоол хийх хугацаа - 2 цаг. Шүүсний өнгөнд анхаарлаа хандуулаарай. Ил тод болмогц үхрийн махыг гаргаж болно. Энэ нь тааламжтай алтан хүрэн хүртэл махыг жигнэх шаардлагатай. Халуунаар үйлчил. Дараа нь ирсэн бүх зочид гал тогооны өрөөнд ажиллах чадварыг тань үнэлэх болно.

Зөвлөмж болгож буй: