2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Зөв, тэнцвэртэй хооллолт нь зөвхөн тамирчдад төдийгүй энгийн хүний хувьд маш чухал цэг юм. Хоол хүнс бол эрчим хүч, хүч чадлын эх үүсвэр учраас таны амьдрал таны хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг. Хоол хүнс нь зөвхөн эрүүл төдийгүй амттай байх ёстой. Олон хүмүүс зөв хооллолтыг амтгүй гэж боддог. Энэ үлгэрийг Grow Food үйлчилгээг жишээ болгон ашиглан амархан үгүйсгэж болно. Шүүмж нь энэ үйлдвэрлэгчийн хоол тэжээллэг чанарын шалгуурыг хангаж, хамгийн чухал нь гайхалтай амттай эсэхийг баталгаажуулахад тусална.
Зөв хооллолтын үндэс
- Өдөр тутмын хоолныхоо ихэнх хэсгийг жимс, хүнсний ногоо байх ёстой.
- Ус бол амьдралын эх үүсвэр гэдгийг хүн бүхэн эртнээс мэддэг. Бараг бүх зүйл биеийн шингэний хэмжээнээс хамаарна: эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанаас эхлээд арьсны харагдах байдал хүртэл.
- Энгийн нүүрс ус аль болох бага идэхийг хичээ. Мэдээжийн хэрэг, заримдаа өөрийгөө бялуунаас татгалзах нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ хэн ч үүнийг хийж чадахгүй.болгодог. Өөрийгөө үнэхээр хүсч буй зүйлдээ хатуу хязгаарлах шаардлагагүй. Та үүнийг цөөн, бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.
- Бага багаар байнга идээрэй. Энэ зарчим нь хэд хэдэн зүйлд нэгэн зэрэг нөлөөлдөг. Жишээлбэл, ходоод нь жижиг хэсгүүдэд дасаж, өлсгөлөнгийн мэдрэмж багасах бөгөөд энэ нь хэт их идэхийг даван туулахад тусална.
Эдгээр болон бусад олон дүрмийг Grow Food үйлчилгээг бүтээгчид сайн мэддэг. Мэргэжилтнүүд цэсийг бүрдүүлдэг тул санал болгож буй хоол хүнс нь амьдралыг илүү хялбар болгож, хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлдэг эсэхийг шалгахад тусална.
Үйлчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ
Юуны өмнө та тарифаа сонгох хэрэгтэй. Энэ нь таны зорилгоос хамаарна. Хоёр сонголт байдаг: эхнийх нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх хүсэлтэй тамирчид, хоёр дахь нь хүн бүрт тохирсон, хэлбэр дүрсээ хадгалахад чиглэгддэг. Булчингийн массыг нэмэгдүүлэх курс сонгосноор та таван өдрийн турш өдөрт таван удаа хооллох болно. Тохиромжтой тал нь одоо та сууж, калори, уураг, өөх тос, нүүрс усны тоог тоолох шаардлагагүй болно, бүх зүйл таны төлөө хийгдсэн болно. Танд хэрэгтэй зүйл бол өдрийн цагаар савыг онгойлгож, бүрэн хооллох явдал юм. Мөн Grow Food үйлчилгээний хүнсний савыг ажил, сургууль, хаана ч хамаагүй авч явах боломжтой. Одоо та кафед түргэн зууш идэх шаардлагагүй, эсвэл бүр дордвол супермаркетаас хоол худалдаж авах шаардлагагүй. Та үргэлж тантай хамт үнэхээр эрүүл хоол байх болнотанд хэрэгтэй түлхэц өгөх болно. Хэрэв та булчингаа хөгжүүлэх зорилго тавиагүй бол өдрийн гурван хоолоор тооцдог сонгодог тариф танд тохирно.
Бэлтгэл ба хүргэлт
Таны сонирхсон тарифаа сонгосны дараа тогооч нар хоолоо бэлдэж хэсэг хэсгээр нь тавьдаг. Үүнийг зөв хооллолтын чиглэлээр их хэмжээний мэдлэгтэй хүмүүс хийдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй, порц бүр нь танд хэрэгтэй микроэлемент болон витаминаар дүүрэн байх болно.
Хоол бэлэн болсны дараа Санкт-Петербург хотын хаана ч үнэ төлбөргүй хүргэж байна. Хүргэлт нь таны сонгосон тарифыг хэдэн өдөр тооцож байгаагаас хамааран долоо хоногт 2-3 удаа хийгддэг. Тэгээд бүх зүйл энгийн байдаг: та хөргөгчинд хүнсний савыг үлдээж, идэх цаг болоход зүгээр л аваад, халааж, идээрэй. Бүх зүйл маш энгийн бөгөөд асуудалгүй.
Ашиг тус
Нэгдүгээрт, хоол бүр бүрэн дүүрэн байна. Мэргэжлийн хүмүүс шаардлагатай хэмжээний уураг, өөх тос, нүүрс усыг тооцоолж, калорийн агууламжийг тодорхойлдог цэсийг эмхэтгэж байна. Хэрэв та өмнө нь калорийн хэмжээг бие даан тооцоолохыг хичээж, үүнийг байнга хянаж байсан бол одоо хоол хүнс бүр чухал ул мөр элементээр ханасан тул санаа зовох зүйлгүй болно. Үүнээс гадна BJU-ийн нормыг чанд мөрддөг бөгөөд энэ нь илүүдэл жин нэмэгдэхээс сэргийлнэ.
Хоёрдугаарт, хоол тэжээлийн ийм хандлага нь таны цагийг ихээхэн хэмнэнэ. Одооноос хойш зуухны дэргэд удаан зогсох шаардлагагүй, тэр болгонд хүнсний дэлгүүрт очих шаардлагагүй болно. Одоо хийх ёстой зүйл бол захиалга өгч, хүргэсэн хоолоо авах явдал юм. Энэ нь ялангуяа идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүст тохиромжтой. Байнга гүйж байх үед хооллох цаг огт гардаггүй, зөв хооллолт нь эрүүл мэндийн түлхүүр тул үүнийг сүүдэрлэж болохгүй.
Тариф
Хүн бүрийн хоол тэжээл нь хувь хүн байдаг. Хоолны тоо, тэдгээрийн илчлэгийн агууламж нь хүний үйл ажиллагаатай харилцан уялдаатай байдаг. Тиймээс та булчингийн масс нэмэх эсвэл жингээ барих эсэхээс хамаарч хэд хэдэн цэсийн сонголтоос сонгож болно.
Одоогоор 4 өөр захиалгын төлөвлөгөө байна:
- Гэр бүл: 5 өдрийн гурван хоол багтсан.
- Ажлын өдрүүдэд хөнгөвчлөх: 5 өдрийн турш өдөрт 5 хоол.
- Тохиромжтой: 7 хоног өдөрт 3 удаа хооллоно.
- Насан туршийн тусламж: 7 хоногийн турш өдөрт таван удаа хоолло.
Тариф тус бүрийн үнэ өөр хоорондоо ялимгүй ялгаатай, учир нь үнэ нь тухайн төлөвлөгөөг өдөрт хэдэн удаа хооллох, хэдэн өдөр хооллох, таны зорилго зэргээс шалтгаална. Мөн энэ нь маш тохиромжтой бөгөөд порц бүрийн ойролцоо өртөгийг тооцдог бөгөөд энэ нь 220 рублиас хэтрэхгүй бөгөөд Grow Food-ийн тариф тус бүрд тусгагдсан болно. Олон үйлчлүүлэгчийн үлдээсэн хоолыг үргэлж чанартай бүтээгдэхүүнээр хийдэг. Үүнийг туршиж үзсэн хүн бүр сэтгэл хангалуун байсан.
Хоол тариалах. Хоол хүргэлт. Шүүмж
Хэрвээ та энэ компанийн үйлчилгээг ашиглах эсэхдээ эргэлзэж байгаа бол чөлөөтэй туршиж үзээрэй. Олон хүмүүс Grow Food үйлчилгээний үйлчилгээнд ханддаг. Шүүмжүүд нь энэ нь үнэхээр тохиромжтой гэдгийг харуулж байна. Хоол нь амттай, эрүүл гэдгийг олон хүн хүлээн зөвшөөрдөг. Өмнө нь савласан хүнсний бүтээгдэхүүнд эргэлзэж байсан хүмүүс ч одоо Grow Food-аас тогтмол хоол захиалах болжээ. Ажилчдын санал хүсэлт нь тэд өөрсдөө үйлчилгээгээ идэвхтэй ашигладаг тул компани нь үнэнчээр ажиллаж байгаагийн баталгаа юм. Энэ нь үнэхээр их цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг хэмнэдэг. Орчин үеийн амьдралын хэмнэлийг харгалзан хүн бүр хоолны дэглэмдээ хангалттай цаг зарцуулж чаддаггүй тул та Grow Food pro үйлчилгээнд найдвартай итгэж болно. Шүүмжээс харахад та цаашид юунд ч санаа зовох хэрэггүй, харин зөвхөн амттай, ашигтай микроэлемент, витаминаар баялаг хоол идэхэд таатай байна.
Зөвлөмж болгож буй:
"Жигулевское" шар айрагны үйлдвэрлэл: найрлага, тойм. "Жигулевское" шар айраг: жор, төрөл, тойм
Жигули шар айрагны түүх. Хэн зохион бүтээсэн, анхны үйлдвэр хаана нээгдэж, хэрхэн хөгжсөн бэ. Жигули шар айрагны жорыг хэд хэдэн хувилбараар хийдэг
Коктейль "Wellness": найрлага, хэрэглээний онцлог, үр нөлөө, тойм
Жин хасахад зориулагдсан уургийн бүтээгдэхүүнүүдийн дунд Wellness коктейль нь онцгой байр суурь эзэлдэг, учир нь найрлага нь зөвхөн байгалийн орц найрлагад суурилдаг. Wellness коктейль хэнд ашигтай вэ? Европын нэрт эрдэмтдийн боловсруулсан жин хасах өвөрмөц систем нь богино болон урт хугацааны аль алинд нь зургийг засахад тусалдаг болохыг тойм харуулж байна
Амтат Португалийн дарс: тойм, төрөл, найрлага, тойм
Хэрэв та Португалийн дарсыг хараахан мэдэхгүй бол энэ орон зайг нөхөх нь гарцаагүй. Эдгээр нь хоолны ширээн дээр гарч ирэх ёстой ундаанууд юм. Хэрэв та malbec, barbera эсвэл chardonnay-д дуртай бол Португалийн дарс шинэхэн, магадгүй хямд сонголт байх магадлалтай
Краснодар хязгаарын шилдэг дарс: тойм, үнэлгээ, найрлага, төрөл, тойм
Wine газар "Chateau Le Grand Vostok" болон "Lefkadia". Дарсны үйлдвэрийн нутаг дэвсгэрийг тойрон аялал хийх. Краснодар мужид ямар усан үзмийн сорт ургадаг вэ. Шилдэг дарсны үнэлгээ
"Нури гүнж" цай: тойм, төрөл, найрлага, үйлдвэрлэгч, тойм
Үнэрт ундааны жинхэнэ сонирхогчид "Нури гүнж" цайг үнэлэв. Тиймээс түүний алдар нэр маш өндөр байна