2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Үнэндээ манна будаанд дурлагсад тийм ч олон байдаггүй. Гэхдээ олон хүн уламжлалт нимбэгний манникийг дуртайяа иддэг. Үүнийг бэлтгэх зардал хамгийн бага байна. Зуурмаг дээр нэмсэн нимбэг нь энэ амттанг тааламжтай үнэр, анхны амтыг өгдөг. Уламжлалт жорыг бусад орц найрлагыг нэмснээр өөрчилж болно.
Нимбэгний амттай манник
Кефир дээр жирийн нимбэгтэй манна бэлтгэхийн тулд эхлээд нэг аяга маннатай нэг аяга кефиртэй хольж, бүх зүйлийг хавдахын тулд хагас цаг байлгана. Энэ үед тусдаа аяганд та хоёр өндөг, нэг аяга элсэн чихэр, нэг чимх давс, ваниллин (амт нь) нунтаглаж болно. Бүхэл бүтэн нимбэгийг том ширхэгтэй grater дээр тусад нь rubbed байна. Дараа нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн масс хүртэл холино. Дараагийн алхам бол зуурсан гурилын хоёр том халбага гурил, жигд нунтаг нэмнэ. Дараа нь үүссэн хольцыг тос түрхээд 20-25 минутын турш зууханд хийнэ (энэ нь 200 градус хүртэл халаах ёстой). Бялуугаа болсны дараа бага зэрэг нунтаг элсэн чихэр цацаж болно.
Үзэмтэй манник
ЭхлээдНэг шил үрийн шингэнийг нэг аяга цөцгийтэй хольж 30 минут байлгана. Дараа нь энд нэг аяга элсэн чихэр, гурван өндөг, ванилийн сахар, гурил нэмэх хэрэгтэй. Гурилыг эхлээд шигшиж, жигд нунтагтай хольсон байх ёстой. Масс нь нэгэн төрлийн байхын тулд бүх найрлагыг холигчоор цохих ёстой. Дараа нь нэг нимбэгний хальс, урьдчилан дэвтээсэн цайвар үзэм (хагас шил) нэмнэ. Ийм нимбэгтэй манникийг урьдчилан халаасан зууханд 25 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Хэрэв та гурилыг нь хасч, цөцгийн оронд зуслангийн бяслаг авбал энэ жорыг бага зэрэг төрөлжүүлж болно. Үзэмийг хатаасан чангаанзаар солих бүрэн боломжтой. Зарим гэрийн эзэгтэй нар ийм маннаг уртаар нь огтолж, бялуу олж авдаг. Бялуу бүрийг цөцгий дээр үндэслэсэн чанамал эсвэл цөцгийтэй тос түрхэж болно - та амттай нимбэгний бялуу авах болно.
Гурил, өндөггүй манник
Уламжлалт жорын нэгэн адил эхлээд үрийн шингэнээ kefir-ээр тэнцүү хэмжээгээр (1 аяга/1 аяга) дүүргээд 30 минут байлгана. Энэ үед нэг нимбэгний буталсан хальсыг зуун грамм элсэн чихэрээр нунтаглана. Дараа нь үр дүнд нь холимог, 100 грамм цөцгийн тосыг үрийн шингэнд нэмж, сод (1 халбага) нэмээд маш сайн холино. Зуурмагийн хэмжээ ихсэх ёстой. Дараа нь урьдчилан халаасан зууханд хийж, дөчин минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Нимбэгний манна зууханд байх үед нэвчилтийг бэлтгэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та нимбэгний шүүсийг (түүний амтыг арилгасан) бүлээн усанд (100 мл) шахаж, зөгийн бал халбага нэмнэ. Шаардлагатай бол үр дүнд нь шингээхшигшүүрээр шүүнэ. Манник бэлэн болсны дараа та өөр өөр газарт шүдний оо ашиглан цоолж, дээр нь нэвчилт хийнэ. Бялууг хөргөх хүртэл хэлбэрт нь үлдээсэн нь дээр.
Хушга-нимбэгний манник
Уламжлалт пирогны зуурмагийг самар зэрэг бусад нэмэлтүүдээр нэмээд амттай нимбэгтэй манник хийж болно. Үүнийг бэлтгэх жор нь энгийн зүйл юм. Самарыг урьдчилан шарж, жижиглэсэн байх ёстой бөгөөд хальс нь нилээд сараалжтай байх ёстой. Гурван өндөгний шарыг цагаанаас нь салгаж, цөцгийн тосоор сараалжтай элсэн чихэр (200 гр элсэн чихэр тутамд 130 гр цөцгийн тос) нэмнэ. Дараа нь энэ хольцонд ердийн тараг, хоёр аяга үрийн шингэн, амтлагч, хагас аяга жижиглэсэн самар нэмээд бүгдийг нь холино. Дараагийн алхам бол цагааныг зузаан хөөс болгон цохиж, зуурсан гурилан дээр нэмнэ. Үр хольц нь хөгц рүү цутгаж байна. Бялууг урьдчилан халаасан зууханд бэлэн болтол нь жигнэх.
Манник жигнэх үед сироп бэлдэж болно: нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага нунтаг сахар уусгаж, нимбэгний шүүс нэмнэ. Бялууг бэлэн болохоос 2-3 минутын өмнө зуухнаас гаргаж аваад сиропоор асгах хэрэгтэй.
Эдгээр энгийн жор нь гэрийн эзэгтэйд маш богино хугацаанд амттай амттан бэлтгэхэд тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэгтэй жигнэмэг: жор, хоол хийх онцлог, тойм
Та нимбэгэнд дуртай юу? Түүний анхилуун үнэр нь анхаарлаа төвлөрүүлж, гадны зүйлд сатааруулахгүй байхаас гадна эрч хүч өгч, сэтгэл санааг сайжруулдаг гэдгийг та мэдэх үү. Энэхүү нимбэгний жигнэмэгийн жор бол жинхэнэ тансаг олдвор юм. Нимбэгний үнэр, гар хийцийн бялуу байшин даяар тархах үед та нимбэгний диваажинд байгаа мэт мэдрэмж төрдөг
Мацаг барихдаа ямар хоол хийх вэ? Гайхалтай бичлэг: лентен хоол хийх жор. Лентентэй амттай хоол - Жор
Хамгийн гол нь мацаг барихдаа зөвхөн тодорхой хоолны дэглэм баримтлаад зогсохгүй сүнслэг байдлын хувьд өөрийгөө цэвэрлэх хэрэгтэй: хараал бүү хий, уурлаж болохгүй, бусдыг доромжилж болохгүй. Тэгэхээр, цатгалан байхын тулд мацаг барихдаа юу хоол хийх вэ? Жор руугаа явцгаая
Зууханд нимбэгтэй макрель: хоол хийх жор
Макерель нь омега-3 тосны хүчил, фосфор болон бусад ашигтай бодисоор баялаг загас юм. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг эрс бууруулдаг. Энэ нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг - хэрэв та давсалсан эсвэл утсан бүтээгдэхүүн биш, харин шатаасан эсвэл чанасан хоол идвэл болно. Нимбэг нь бэлэн хоолонд онцгой амт өгөх болно (бага зэрэг исгэлэн!). Энэхүү цитрус жимсээр зууханд шар махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар дараа нь нийтлэлд авч үзэх болно
Нимбэгтэй цай: ашиг тус, хор хөнөөл. Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд нимбэгтэй цай уух боломжтой юу? Амтат цай - жор
Та "тайтгарал" гэдэг үгтэй ямар холбоотой вэ? Сэвсгэр хөнжил, зөөлөн, тав тухтай сандал, сонирхолтой ном, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нимбэгтэй халуун цай. Гэрийн тав тухтай байдлын сүүлчийн бүрэлдэхүүн хэсгийн талаар ярилцъя. Тэр мэдээж маш амттай - нимбэгтэй цай. Энэ ундааны ашиг тус, хор хөнөөлийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно. Цай, нимбэг нь хүний биед үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд хоол хүнсэндээ заавал байх ёстой гэдэгт бид итгэдэг байсан. Гэхдээ хүн бүр тэдгээрийг ашиглаж чадах уу?
Хэрхэн амттай хоол хийх вэ: олон төрлийн хоол, амт, олон жор, нюанс, хоол хийх нууц
Хүний өдөр тутмын хоолны дэглэмд эхний болон хоёрдугаар хоол орно. Тиймээс олон гэрийн эзэгтэй нар өөрсдөөсөө асуудаг: юу хийж болох вэ? Өдөр бүр бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан амттай хоол нь эрүүл байх ёстой бөгөөд бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй. Энэ нийтлэлд бид хайртай хүмүүсээ баярлуулж чадах ийм хоолны шилдэг бүтээлүүдийг сонгосон
