Цагаан гаа, нимбэгтэй ус нь жингээ хасаж, эрүүл мэндээ сайжруулахад тусална

Цагаан гаа, нимбэгтэй ус нь жингээ хасаж, эрүүл мэндээ сайжруулахад тусална
Цагаан гаа, нимбэгтэй ус нь жингээ хасаж, эрүүл мэндээ сайжруулахад тусална
Anonim

Нимбэг, цагаан гаатай ус нь эрт дээр үеэс эмийн шинж чанараараа алдартай. Энэхүү ундаа нь илчлэг шатааж, биеийг тайвшруулах чадварынхаа ачаар хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын хайрыг татсан юм.

Нимбэг, цагаан гаатай ус
Нимбэг, цагаан гаатай ус

Та энэ цайг идэвхтэй хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө цагаан гаа, нимбэгний хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг сайн ойлгох хэрэгтэй.

Цагаан гааг Алс Дорнодоос авчирсан, ялангуяа Энэтхэгт алдартай байсан. Үүнийг халуун, хүйтэн ундаанд нэмдэг эсвэл хоол хийх амтлагч болгон ашигладаг байв. Нэмж дурдахад амттанг үндэснээс нь хүртэл бэлтгэсэн. Цагаан гаа нь аяыг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, эрч хүч өгөх чадвартай тул "халуун" амтлагч гэж нэрлэдэг. Тийм ч учраас үүнийг кофетой зүйрлэдэг. Уламжлалт анагаах ухаан цагаан гаа идэвхтэй хэрэглэдэг. Тэрээр идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар онцгой алдар нэрийг авсан. Цагаан гааны нэг хэсэг болох микроэлементүүд нь цусан дахь лейкоцит үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс хүний дархлааны систем вирусын халдварыг илүү хурдан дардаг.

Цагаан гаа, нимбэгтэй ус
Цагаан гаа, нимбэгтэй ус

Витамин С-ийн агууламжийн хувьд нимбэг нь бүх цитрусын жимснээс хамаагүй давуу бөгөөд зөвхөн үхрийн нүдтэй харьцуулж болно. Витамин С нь холестериныг задлахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Иймд цагаан гаа, нимбэгтэй ус нь бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг мөн идэвхжүүлдэг.

Би үүнийг хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ? Цагаан гаа, нимбэгтэй ус тогтмол уувал л ашиг тусаа өгнө. Эхлэхийн тулд та өдөрт хоёр зуун миллилитрээс илүүгүй уух хэрэгтэй. Хамгийн ихдээ хоёр литр хүртэл хэрэглэж болно. Орой нь ийм усны хэрэглээг хязгаарлах нь зүйтэй. Энэ нь таны биеийг эрч хүчтэй болгож, бүрэн дүүрэн унтахаас сэргийлнэ.

Энэ цайг хүн бүр хийж болно. Танд нэг зүсэм нимбэг, цагаан гаа байхад л хангалттай. Шинэхэн үндэс болгон тохиромжтой, хатаасан. Нунтагласан цагаан гаа илүү их төвлөрсөн гэдгийг санаарай.

ус нимбэгний өргөст хэмх цагаан гаа
ус нимбэгний өргөст хэмх цагаан гаа

Ундаа бэлтгэхийн тулд нэг зүсэм нимбэг, нимгэн зүсэм цагаан гаагаа шилэн аяганд хийх хэрэгтэй. Чихэрлэг байдлын хувьд элсэн чихэр биш харин зөгийн бал хэрэглэх хэрэгтэй. Дараа нь бүх найрлагыг буцалж буй усаар асгах ёстой. Цайг дор хаяж арван минутын турш дусаах ёстой. Нимбэг, цагаан гаатай ус бэлэн боллоо. Цагаан гаа цайнд бага зэрэг гашуун амт өгч, хэл дээр хорсох мэдрэмж төрдөг гэдгийг та анхаарах хэрэгтэй.

Сүүлийн үеийн судалгааны ачаар өөр нэг гайхамшигт ус онцгой алдартай болсон. Нимбэг, өргөст хэмх, цагаан гаа нь жингээ хасах ундааны нэг хэсэг юм. Ийм усны ачаар эмэгтэй хүн бүр маш их хүчин чармайлтгүйгээр сард гурван кг жин хасах боломжтой. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд дөрвөн литрийн багтаамжтай сав хэрэгтэй болношүүсэн ус. Нимбэгийг сайтар угааж, зүсмэл болгон хувааж, ус руу буулгаж, шүүсийг шахах шаардлагагүй. Нэг өргөст хэмхийг шоо болгон хайчилж, 12 гаа навч, сараалжтай цагаан гаа нэмнэ. Үүссэн усыг өдрийн турш хэрэглэх ёстой. Ундаа хадгалахыг зөвлөдөггүй, өдөр бүр шинийг хийж байх ёстой.

Цагаан гаа, нимбэгтэй усыг ногоон цайгаар нэмж болно. Энэ ундаа нь кофег амархан орлоно.

Хэрвээ ханиад хүрсэн бол цагаан гаатай цайг яаралтай ууж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь ханиадыг илүү хурдан даван туулахад тусалдаг. Цагаан гаа, нимбэгтэй ус нь биеийн эзэлхүүнийг багасгаж, хэдэн кг жин хасаад зогсохгүй таны эрүүл мэндэд тустай.

Зөвлөмж болгож буй: