2024 Зохиолч: Isabella Gilson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 03:35
Хүйтний улирал байнга ханиад хүрдэг тул дархлаагаа нэмэгдүүлснээр л урьдчилан сэргийлж чадна. Гэсэн хэдий ч үүний тулд эмийн санд зарагддаг үнэтэй эм уух шаардлагагүй, учир нь витамин С-ийг байгалийн гаралтай жимснээс авах боломжтой.
Жишээ нь, энэ өгүүллээс та сарнайн хонгог халуун саванд хэрхэн нэрэх талаар сурах болно, учир нь ийм аргаар олж авсан ундаа нь биеийн янз бүрийн вирусыг эсэргүүцэх чадварыг эрс нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно.
Орц
Та ургамлын жимсийг хатаасан хэлбэрээр бараг ямар ч эмийн сан эсвэл эмийн ургамлаар мэргэшсэн төрөл бүрийн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно. Зарчмын хувьд сарнайн жимсийг өөрөө түүж, хатаахыг хэн ч хориглодоггүй. Сарнайн хонгог халуун саванд хийж сурахаасаа өмнө зарим нэмэлт найрлагыг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Танд шингэн зөгийн бал (байгалийн), элсэн чихэр, энгийн буцалсан ус хэрэгтэй болно.
Жимс жимсгэнэ, ялангуяа захаас эсвэл эмийн сангаас худалдаж авсан бол тоос шороо нь гадаргуу дээр байнга хуримтлагддаг тул анхааралтай ангилж, угаах хэрэгтэй. Дулааны саванд хийсэн сарнайн шөл нь юуны түрүүнд дараахь зүйлийг шаарддаг. Хэрэв энэ хүчин чадал байгаа бол та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна термосыг сайтар угааж, хатааж, хольцын үлдэгдэлгүй байх ёстой. Жимсний тоог тооцоолоход маш хялбар байдаг: хэрэв та литрийн савтай харьцаж, халуун саванд сарнайн хонго хэрхэн исгэх талаар бодож байгаа бол танд ердөө арван ширхэг жимс хэрэгтэй болно.
Хоол хийх арга
Чи чанасан жимсээ халуун саванд хийж элсэн чихэр хийнэ. Энэ нь зөвхөн амтыг сайжруулахад ашиглагддаг тул нунтагласан элсэн чихэр хэрэглэх шаардлагагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Нэмж дурдахад, хэрэв та халуун ногоотой сарнайн хонго хэрхэн яаж исгэх вэ гэсэн асуултын хариултыг сонирхож байгаа бол аль хэдийн бэлтгэсэн ундаанд амтлагч нэмж эсвэл огт хэрэглэхгүй байх боломжтой гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Зөгийн бал нь элсэн чихэрийг орлох бүтээгдэхүүн боловч та байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс харшилгүй тохиолдолд л хэрэглэж болно.
Үр жимс, элсний хольцыг буцалж буй усаар асгаж, урт халбагаар сайтар холино. Энэ нь зэрлэг сарнай, жороор (шар айраг исгэх халуун саванд) үндэслэсэн нэгэн төрлийн шөл авах боломжтой бөгөөд энэ нь эргээд буцалж буй усанд жимс дусаахыг дор хаяж арван хоёр цагийн турш хангана.. Үүссэн дусаахыг өдрийн турш цай болгон ууж болох бөгөөд үүний ачаар бие нь витамин С-ийн шок тунг хүлээн авах болно.
Зарим заль мэх
Мөнгө хэмнэхийн тулдАшигласан сарнайн хонго хоёр дахин дахин ашиглагдах боломжтой бөгөөд дараагийн удаад шөлийг дусаах хугацаа нь зөөлрүүлсэн жимсний улмаас мэдэгдэхүйц багасах болно. Нэг нууц нь дусаахыг илүү анхилуун, ер бусын амттай болгох боломжийг танд олгоно - та түүнд хэдэн чимх хатаасан орегано өвс нэмэх хэрэгтэй. Зарчмын хувьд шар айраг исгэх явцад бусад эмийн ургамал нэмэхийг хориглодоггүй. Энэ нь түүний амтыг төрөлжүүлэхээс гадна бусад эмийн шинж чанарыг нэмэх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Халуун саванд цай хэрхэн исгэх вэ: исгэх онцлог, дүрэм
Хоол хийх технологийг дагаж мөрдөх нь чухал тул амттай, эрүүл ундаа бэлтгэхийн тулд цайг халуун саванд хэрхэн исгэх нь олон хүний сонирхлыг татдаг
Гэртээ халуун дарс яаж хийх вэ? Халуун дарсанд зориулсан халуун ногоо. Халуун дарсанд аль дарс илүү тохиромжтой вэ?
Хулсан дарс нь согтууруулах ундааг дулаацуулдаг. Өвлийн улиралд бүх нэр хүндтэй байгууллагуудад үйлчилдэг. Гэхдээ энэ ундааг эдлэхийн тулд ресторанд орох шаардлагагүй. Та өөрөө амархан хоол хийж болно. Гэртээ халуун дарс хэрхэн яаж хоол хийх талаар нийтлэлд дэлгэрэнгүй авч үзэх болно
Овъёосыг халуун саванд хэрхэн исгэх вэ: үр дүнтэй жор, биед үзүүлэх нөлөө, ашиг тус, хор хөнөөл
Хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт нэлээд өргөн бөгөөд бүх нийтийн хоолонд хамаарах олон зүйлийг багтаасан болно. Жишээлбэл, сүү, үүнээс ашигтай шинж чанартай олон төрлийн бүтээгдэхүүн бэлтгэдэг. Үүнд овъёос орно - үр тарианы ургац. Өгүүлэлд бид овъёосыг термосоор хэрхэн яаж исгэх талаар авч үзэх болно
Сарнайн хонго хэрхэн исгэх вэ: онцлог, арга, зөвлөмж
Rosehip нь сарнайн гэр бүлийн бут сөөг юм. Тэр олон нэртэй. Жишээлбэл, энэ бол хүүхдийн үлгэрээс бидэнд танил болсон зэрлэг сарнай юм. Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд намрын улиралд боловсорч гүйцдэг улаан жимсийг мэддэг. Тэд витамин, маш эрүүл ундаа бэлтгэхийн тулд өвлийн улиралд хурааж, хатаана. Өнөөдөр бид rose hips хэрхэн нэрэх талаар ярих болно. Эхлээд харахад энэ нь маш энгийн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч гол ажил бол зөвхөн амттай декоциний бэлтгэх биш, харин витамин, шим тэжээлийг дээд зэргээр хадгалах явдал юм
Халуун болон саванд сарнайн хонго хэрхэн исгэх вэ?
Зэрлэг сарнайн гайхамшигт шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Эдгээр жимснээс уух нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг. Decoctions бэлтгэх олон арга бий. Аль нь хамгийн сайн болохыг сонгохыг хичээцгээе
